片頭痛

こんばんは。 愛知県知多市から発信 「子どもと女性の頭痛整体希らり」です！ 今日のテーマは「頭痛の原因」です。 頻繁に頭痛に悩まされている方は知りたいですよね。 何で私ばかり頭痛くなるの？ 何でどこへ行ってもよくならないの？ いったい原因はなんなのよ！ その頭痛の原因はズバリ 「頸椎２番！」にあります☝ 群発頭痛・緊張型頭痛・片頭痛の患者様のどの人の首も一様に 「頸椎２番のズレ」を 確認できるのです。 左のこめかみや後頭部が痛むときはたいてい頸椎２番が左側にずれていて、 その頸椎２番の斜面に支えるくらいの圧で タッチすることで頭痛は良くなっていくんです。 さらに頸椎２番の周囲の張りも同時に 緩…

こんばんは！ 「頭痛に縛られない人生を！」 愛知県知多市から発信「子どもと女性の頭痛整体希らり」です。 今回のテーマは「枕」です。 このブログを今読んでくださっている、そこのあなた！ 枕の高さ合ってますか？ 自分に合っている枕を見つけるのってなかなか大変なんですよね～。 かくいう私もいくつ枕を購入して失敗したことか(-_-;) 特に「頭痛持ち」の方に多いストレートネックの場合、高い枕だと首や後頭部を、 寝ている間ずっと圧迫してしまうので、血流が悪くなり頭痛の原因になるんです。 当院でも、スレートネック用枕を販売しておりますが読者の皆様には特別に自宅で簡単にできる枕の作り方ををお伝えしますね。 …

こんばんは！ 「頭痛に縛られない人生を！」 知多市から発信する「子どもと女性の頭痛整体希らり」です(^^)/ 今日はわくわくするイベントのご紹介です。 こちらの豊田市最大級の子どもまつり！「とよた元気まつり」皆さんご存じですか？ ふわふわ遊具、ゲームなど子どもが楽しめる「わくわくエリア」や和太鼓や大道芸人によるパフォーマンス、ダンス、キッチンカーやマルシェも多数出店します！ なんと、そのマルシェに当院も出店することに！ 日時：12/21(土) 場所：豊田スタジアム 時間：９：３０～１６：００ 入場料：一般５００円 名古屋市緑区で開業している子どもと女性の「頭痛治療 はれいろ」さんから、お誘いを…

ミーマさんからコメントを頂いた。 私も薬は飲みたくないです。でも頭痛もちで仕方なく頭痛薬は飲んでいます。飲まないと仕事も何も手につかない状態になってしまうので 「「糖質過剰」症候群」(清水泰行著)p184-186 糖質制限で明らかに改善する片頭痛 片頭痛の原因も、様々な仮説がありながら、いまだにはっきりしたことはわかっていない。 しかし私の経験では、それまで週に何度も鎮痛剤を必要としていたような患者が、早い人ではスーパー糖質制限食(1食当たりの糖質摂取量を20g以下にする)を始めた次の日から、明らかに頭痛が改善し、薬が全く不要になり、１か月後もそのまま薬を飲まずに過ごせるようになる。 糖質制限…

「片頭痛」というのはご存じでしょうか。 単なる頭痛とは違い、言葉の通り頭の片方に痛みを生じることが多い病気です。 この病気が発症すると日常生活に異常をきたすほどです。 自分もこの病気が発症して久しく、長年悩まされています。 今回は片頭痛について紹介します。 片頭痛持ちの人はどれくらいいる？ 片頭痛はなぜ起こる？ 片頭痛の症状は？ 偏頭痛は遺伝であることが圧倒的に多い 片頭痛の薬はある？ 痛み止めであれば「ロキソニン」は効く？ 片頭痛薬を飲む際の注意点 薬を飲むタイミングは？ 片頭痛かなと思ったら、脳神経外科の受診を 片頭痛持ちの人はどれくらいいる？ 日本においては「約10人に1人」が片頭痛持ち…

▪▪頭痛に縛られない人生を▪▪ こんにちは。 はじめまして愛知県知多市で開業しました『頭痛整体希らり』です。 とつぜんですが「片頭痛はどこへ行っても治らない」と諦めていませんか？ かくいう私も去年までその一人でした。 病院でMRIも撮りましたしが、異状なし 悩んだ末たどりついたのが頭痛整体でした！ 最初は自由診療ということでなかなか足が向かなかったんですが、もう打つ手が残ってなかったので最後の望みをかけてみました。 半信半疑のまま受けてみると、 辛い片頭痛が改善しました！ このことがきっかけで私は頭痛治療家になりました。 自由診療はハードルが高くて二の足を踏んでいるそこのあなた！ 今なら初回お…

よく会話していて「私頭痛持ちなんだよね」と聞こえてくることがあります。 特に女性に多いですよね。 でも、近頃は男性でも頭痛持ちの方がいらっしゃるようですね。 今日はそんな頭痛についてお話したいと思います。 頭痛には大きく分けて3種類あります。 ご自身はどのタイプかご存じでしょうか。 私も高校生の時から頭痛持ちです。 当時は頭痛持ちという言葉があまり耳にしない時代だったため、 周りに言いづらく、理解してもらいづらかったです。 頭痛は、よく聞く片頭痛・緊張型頭痛・群発性頭痛の3種類があります。 よく「私、片頭痛持ちで～」と耳にすることありますが、よくよく聞くと「ん？それ片頭痛じゃなくないかい？」と…

こんばんわ。 2025年になってまだ1週間ほどだが気持ちを改めたつもりが 体調不良も相まってちょっとだらついている 映画はたくさん観ているので楽しいけれど。 そんな最近の私の悩みは「頭痛」だ もともと片頭痛持ちだし、肩こりとゆうか首コリもひどいんだが 最近特に頭痛がひどい。 けど、だからといって毎回薬に頼るのも嫌なんだよなぁ～ 年末年始の新幹線移動は、人混みも相まって頭痛だったし 実家の家族の車の運転に乗れば酔って頭痛がするし 夜間発熱による関節痛や頭痛で苦しむし あ、これだけ言ったらすっごい病弱に見えるけど、私が元気です 昔から極端に三半規管が弱いのか、あらゆる刺激に反応してしまう そして頭…

代休二日目は「やっぱり来たか」という感じで片頭痛で休養になりました。 元々頭痛持ちではあるんですが、季節の変わり目や連勤の後の解放感の時によく片頭痛になっています。基本的には部屋を暗くしてベットに横になって休養するないです。 お風呂も片頭痛の時は逆効果なので控えます。緊張性頭痛の場合は逆に風呂に入ると効果的です。今回は流石に年末年始と連勤の反動かあまりに頭痛がひどかったのでとんぷくとして「ゾルミトリプタン」を服用しました。かかりつけの医者から処方してもらっている個人的には最終手段という薬です。 30分から1時間で徐々に痛みが引いてくるのでそのタイミングでそのまま就寝。 とんぷくなのでここぞとい…

年始からイライラが続き、メンタルの不調を否定できない状態だったのもあり ストレス解消も兼ねて食いたいもんを食おう と、年が明けて１週間も経ってないのに2000円くらいお菓子とかパンに使っちまいました。 節約生活 半月分 の食費がパー・・・スタートから終わっとる・・・ ただ、精神面の悪化は 栄養不足 ってのがけっこう大きい原因だったりするからムダでもないのが救い所かな。 うつ病のようなメンタルの病気は 脳のバグ みたいなもんだからね・・・ 突き詰めれば 神経伝達の不具合 でしかないわけで・・・ そもそもの栄養が足りてないとメンタルが崩れちまうのは避けられない摂理。 貧血気味の人とかもそっち系の病…

札幌市東区の地下鉄東豊線新道東駅1番出口から徒歩1分のところにある「札幌いそべ頭痛・もの忘れクリニック」の2024年を振り返らせていただきます。 そして、2025年に何を実現するかを書かせていただきます。頭痛の苦しみからスッキリ解放、もう認知症は怖くない愛溢れる医療、人を治すのは薬ではなく人！この信念のもと昨年は、私は、日本に１つしかない頭痛・もの忘れクリニック経営者として、全社員の物心両面の幸せを実現するには？医師としてだけでなく自分より優れた人と共に働く技を身に着けるため、縁ある人を健康増進医療で幸せに導く力のある組織を現実化するために効果的な時間とお金、そしてエネルギーを使ってきました。…

あけましておめでとうございます。 正月の間は更新が空いてしまいましたが、今年も日記をちびちびと書いていければと思います。 よろしくお願いいたします。 正月には車で愛犬を普段行かない広い公園に連れてお散歩しました。 冬の晴れた昼間のお散歩は、寒いけどとても気持ちが良くて、犬も道路じゃないから車がいなくて歩きやすそうでした。 私が幸せを感じる瞬間というのはこういう時間なんだな…この時間がずっと続けばいいのに…と思っていました。 それ以外はアマプラで映画を見たり、ずっと進めてなかった原神をやったりして、久々に趣味を楽しんだ正月でした。 そんな中で元旦に母から今年の目標ややりたい事を聞かれて、ずっと考…

今日は仕事が控えている次男御一行を岡山駅まで送り届けた。 姪も実家に慣れていたからか、家を出る時には出かける空気を察して大泣きしていた。まあ向こうに行けばまたすぐ大人しくなるだろう。 次男の帰省のために色々と部屋の模様替えをしていたので、今度はそれを戻したり布団を乾燥機にかけて押入れに戻したりしなければならない。 帰省前の段階では送り届けたらすぐ取り掛かる予定だったが、いとこの祖母の通夜と葬式が今日明日に控えているため、本格的に動くのは明日の昼以降になるだろう。三が日も過ぎたのでイルミネーションの片付けもしなければ。 そして最近悩んでいるのが、人の運転する車に乗るとなぜか体調が悪化することだ。…

おそらく、英語では最大5000種類ぐらいだと思うよ・・だから、この4137は凄いのだ！ 思った以上に疲れたから・・・・これで収集は終わりかな？ フー・・・シンド！ Phobia general term for an irrational fear of anything 何かに対する不合理な恐怖の総称 または嫌悪感 Aaaaphobia アーアフォビア fear of being at the beginning 最初にいるという恐怖 先頭恐怖症？ Aaliaphobia アリアフォビア fear of anime and weebs アニメとウィーブ（日本オタク）の恐怖 Abanaphob…

2025年1月2日に、QYResearch株式会社（所在地：東京都中央区）は「急性片頭痛薬―グローバル市場シェアとランキング、全体の売上と需要予測、2025～2031」の最新調査資料を発行しました。本レポートでは、世界の急性片頭痛薬市場規模、市場動向、成長予測を詳細に分析し、今後の市場の変化と発展方向を見通します。急性片頭痛薬市場を製品別、用途別、地域別に分類し、各セグメントにおける売上、市場シェア、成長トレンドを明確にします。主要企業の紹介、売上、最新の開発状況、および競合環境に関する詳細な分析を提供します。また、市場成長を促進する主な要因と業界が直面する課題を分析し、将来の市場機会を予測し…

こんばんは、tamaです。 年明け早々微妙な話題ですが… 実は去年の秋頃からうつ病やらなんやらになってしまい、抗うつ薬などを飲み始めました。 （今は薬を飲んで安定してきたので割と元気です！） そうしたらなんと長年悩まされていた片頭痛がかなり減りまして。 なんでかな？と思って調べたら抗うつ薬のセロトニンの働きを高める作用が片頭痛にも効くみたいです。 知らなかったー！ うつ病は大変ですが私の場合は薬を飲んでいれば割と安定して元気に過ごせるので、片頭痛が減ってかなり嬉しいです😊 うつ病が治っても（そんなに簡単に治るものなのか謎ですが）飲んでいたいくらいですが元気な状態で飲んだらやっぱり不都合があるの…

新年あけましておめでとうございます。 今日は、今年の目標を書いておきますね。 今年の目標は、ダイエット！です。 12月末までに58kgまで行きたいと思っています。 今日1月1日の体重はなんと72.4kg(-_-;) すごく難しいとは思います。 でも、58kgまで減ると、 本物の結婚指輪がはめられるんですよ。 (今はステンレス製の ニセモノの結婚指輪をしています。) ちなみに結婚指輪を買った時は48kgでした。 結婚詐欺ですよね(^ ^;) 夫は見た目のことにまったく文句を言わず、 45歳の中年女性に結婚当初と同じように 「かわいい、かわいい」と言ってくれるのですが、 このままでは健康に良くない…

今週のお題「2024こんな年だった・2025こんな年にしたい」 2024年を振り返ってみると、仕事に捧げた一年だった！就職してから2年目で、大きな仕事を担当した。実際には先輩にたくさん助けられていたものの、手探りながら頑張ったよなあって思う。 実際に開幕してからは、それはそれはたくさんありがたい言葉をいただいて、やっぱり嬉しかった。長時間労働はすごく大変だったし、渦中にいるときは病気になるかと思ったけれど、仕事でしか得られない経験も喜びもあったなと思う。昨年に続いて仕事を通じて憧れや夢を叶えられた。 仕事以外のところで言うと、数年前に立てた「やってみたいこと」のうち、今年達成できたのは、8個。…

「勉強」 認定薬剤師になるためのイーラーニング。2023年は6単位（30分×3×6コマ）でしたが、2024年は20単位（30分×3×20コマ）。年末5コマ受講。来年中に40単位集めて、認定を取りたいです。あと16単位。頑張ろう。認定薬剤師になると、会社から手当てが出るらしいです。 「食」 ずーっと夕食宅配弁当を利用していましたが、徐々に減らして、秋に卒業。基本自炊。たまにお弁当を買って帰ったり、冷凍弁当をチンしたりはしています。 仕事の日のお昼も、徐々にお弁当に移行して、続いています。 夫の死後半年くらいで仕事を増やしてもらって、職場でお昼を食べるようになりました。最初はコンビニのおにぎりやサ…