Schmerzen am Knie nach dem Laufen? Diese Übungen können helfen
Gesundheit

Übungsvideos

Schmerzen am Knie nach dem Laufen? Diese Übungen können helfen

Nach dem Laufen treten häufig Knieschmerzen auf. Im Video sehen Sie, wie gezielte Übungen mit Tennisball und Massageroller die Beschwerden lindern können.
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Constanze Julita

Von Constanze Julita

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„Wer weiß denn sowas?“: An der „Rucking“-Frage scheiterte Team Bernhard
Gesundheit

Hätten Sie's gewusst?

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Alexandra Grauvogl

Von Alexandra Grauvogl

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Medien

Fernsehen

„Der Alte“: Trauer um TV-Star Rolf Schimpf

2007 wollte er nicht mehr „Der Alte“ sein, weil er sich zu alt für die Rolle des Fernsehkommissars fühlte. Nun starb Rolf Schimpf hochbetagt als Hundertjähriger.
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Einfach Tasty

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Perfekter Sushi-Reis: die Basis für authentischen Sushi-Genuss

Von Lea Creutzfeldt

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Gesundheit

Blick hinter die Fassade

Narzissten und ihre Lügen: Welche Sprüche Sie stutzig werden lassen sollten
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Von Juliane Gutmann

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Vorsorge-Ratgeber zum Herunterladen

Der große Vorsorge-Ratgeber: Sicherheit für Sie und Ihre Familie

Mit diesem Ratgeber sind Sie beim Thema Vorsorge bestens vorbereitet. Strukturierte Themen und rechtssichere Vorlagen bieten Ihnen und Ihren …

Von Anita Lienerth
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Japanisch genießen

Sushi für Einsteiger – Leichtes Rezept ohne Equipment

Selbst gemachtes Sushi – komplett ohne Werkzeug? Mit einigen simplen Tipps und den passenden Zutaten gelingt das asiatische Gericht auch ohne …
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Von Mathilda Sprenger

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Gesundheit

Serie „Fit Food der Woche“, Teil 7

6 Fakten, die Cottage Cheese so gesund machen

Von Alexandra Grauvogl

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Rasen vertikutieren und nachsäen – so bringen Sie den Garten auf Vordermann

Im März startet der ideale Zeitpunkt, um den Rasen zu pflegen. Wichtige Aufgaben sind Vertikutieren und Nachsäen. Im Überblick eine schrittweise …

Von Constanze Julita

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Schnell und creming

In Minuten fertig: Schnelle Karottenspaghetti mit Petersiliensauce

Karottenspaghetti in einer erfrischenden Petersiliensauce – einfach und schnell zubereitet, mit einem subtilen Mandelmus-Aroma.
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Von Cosima Baumann

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Veränderte Gesichtsfarbe und Falten

Gesichtsveränderungen: Ein kranker Darm könnte der Auslöser sein

Der Zusammenhang zwischen der Gesundheit des Darms und der Haut im Gesicht: Wissenschaftler erforschen die Verbindung. Welche Veränderungen der Haut …

Von Judith Braun

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Protein ohne Fleisch und Milch

Eiweißbomben: Diese 13 Lebensmittel sind echte Protein-Geheimtipps

Von Nadja Spielvogel

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Bei diesen Blumen lohnt es sich

Sollten wir Blumen immer schräg anschneiden?

Ein Hausfrauentrick besagt: Blumenstängel immer schräg anschneiden, damit die Blüten besonders lange frisch bleiben. Doch stimmt das wirklich?

Von Anna Vogt

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Trend-Gericht

Rezept für Cottage-Cheese-Beef-Bowl: So gelingt TikToks viraler High-Protein-Trend

Diese Bowl hat es in sich: würziges Rindfleisch, cremiger Hüttenkäse, Süßkartoffeln und Avocado machen sie zum Favoriten für alle, die bewusst …
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Von Louis Exenberger

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Katzenverhalten deuten

7 versteckte Anzeichen, dass Ihre Katze Sie nicht ausstehen kann

Nicht alle Menschen oder Tiere sind uns auf Anhieb sympathisch, das gilt auch für Katzen. Wenn sie aber den eigenen Halter nicht leiden können, ist …
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Von Jasmin Farah

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2025 bringt neue Kreuzfahrt-Trends: Während die Nachfrage steigt, setzen Reedereien auf kleinere Schiffe, flexiblere Routen und attraktive Abfahrten …

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25 Lebensmittel, die im Frühling besonders frisch und lecker sind

Spinat, Spargel und Co. – im Frühling startet die Erntezeit vieler heimischer Sorten. Diese Pflanzen sind jetzt oder demnächst reif und richtig …
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Von Maik Schneider

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Vorsicht, versteckte Zutaten!

Diese 8 Lebensmittel sind nicht immer vegetarisch – obwohl viele es denken

Viele Lebensmittel werden für vegetarisch gehalten, die es unter Umständen gar nicht sind. Denn manche Produkte können versteckte tierische Zutaten …
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Von Sven Galitzki

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