何かを書こうと思っているんだけど | さかもとサンのブログ

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ウエイトリフティングやパワーリフティングやベンチプレスやボクシングや筋トレフィットネスやら
なんかいろいろをそれなりの期間やっている人が思っていることなどを記事にしているブログです。

なかなかアウトプットできる状態ではないようでして、じゃあ今のその状況をアウトプットしてみようって思いました。

書き始めたら適当でもスラスラ書けることもあるんですが、今日はどうにもこうにもキーボードを打つ手が止まってしまうような、思考停止に近い状態ですかね。

今はアウトプットするよりもインプットしたいという気分でもあります。

積読で買ってきた本ちびちび読んでますが、まだ何か思えるところまでは読めてないし。

最近はインターネット上で興味を引くような情報も見当たらないし、だったら本を読んだり学問を勉強した方がいいなと思っているところです。

トレーニングに関して言えば、考えるのもいいけど考えないでやってみるのもいいよ、としか今は言えないかな。

体を動かすことなのだから思考に支配されてもダメだろうし、時には体からのシグナルに従ってみるのも良いかも。

体のシグナルを受け取るためにはいろんなことをやってみないとダメで、効率の良い無駄のない方法では難しいんじゃないかなと思ったりします。

効率とは散々無駄なこともたくさんやっていく中で「自分にとってはこれかな」と取捨選択していくことでもあるんだろうから、選択肢はたくさん用意しておかなくちゃならないのですね。

選択肢は良いことだけではなくそうではないことや悪いこともあった方が良い。
なぜか、他の選択肢を比較したり、他の選択肢の意味を考えるヒントや答えになるから。

そういう意味では誰かが作ったプログラムをこなすことは、長期的に見れば良くないかな。
初心者のうちにしかできない失敗や経験ってあるから、それを取り逃すのは勿体ない気もする。
誰かが作ったものしか知らないというのは世界が広がらないということだから。
余白や余計なことが成長する上では大事です。

一つ言えることは、反復練習はたくさんした方が良い。
そうすることで手持ちのデータが増えていくから。
手持ちのデータが多いに越したことはないです。

自分の体に対するデータが大事なので、他人のデータはそこまで重要でもない。
参考にはなるけど、最後の最後は「自分」が重要です。

おお、書きだしたらなんか書けたわ。
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