スピリチュアルとは
生きる哲学です。
今日はそんなお話です。
自分らしさがわからない人へ
自分らしく生きるって？
自分らしさって何？
と、質問される人が多いので、それにお答えします。
「自分らしさ」とは、自分の個性、価値観、感情、思考、行動パターンなどを総合的に表現するあなた自身の概念です。
簡単にいうと、自分自身の本質や個性を表すもので、自分が何を大切にし、どのように感じ、どのように考えているかを反映しています。
自分らしさ
自分だけの特徴や性格、他の人とは異なる視点やアプローチを持つことを「個性」
自分が大切にしている信念や原則、どのようなことに重きを置いて生きているかということを「価値観」
自分が楽しむことや熱中すること、これらが自分を表現する一部となることを「趣味・興味」
自分の感情や感覚を理解し、それに従って行動することが、自分らしさを強化するのが「感情」
これまでの人生経験や学びが、自分の考え方や行動に影響を与えるのが「経験」
自分が目指す方向や夢が、自分らしさを形作る要素が「目標・目的」
自分らしさは、他人との関係や社会の影響を受けることもありますが、最終的には自分自身が何を大切にし、どのように生きたいかに基づいて作られています
自分探しと自分を理解する大切さ
自分らしく生きることは、自己肯定感や幸せに繋がる重要な要素です。
自分らしさを見つけるためには、焦らずに自分自身と向き合うことが大切です。
自分を知ることから始めましょう。
少しずつ、自分の内面を探求することで、あなたの本当の姿が見えてくるかもしれません。
大切なのは、他人と比較するのではなく、自分自身の道を歩むことです。
あなたの個性を大切にし、自分らしく生きることが幸せの道への第一歩です。
追伸
皆に好かれたいと思っている人は、人に嫌われることを恐れがちです。
好きな人に好かれて下さい。
とても幸せです。
嫌いな人に嫌われて下さい。
痛くも痒くもありません。
人間関係を整理整頓するだけで、人生大きく変わります。
嫌な友達
嫌な職場
嫌な環境
嫌な恋人
嫌な生活
いつも、その中心は「嫌な自分」なんです。
結局、周りのレベルを見ると自分のレベルと同じなんですね。
類は友を呼ぶ、というでしょう？
引き合うのは、同じ波長だからなんですね。
ヒトは、他人をコントロール出来きませんが、自分自身をコントロール出来ます。
どんどん自分らしさを知って、いっぱい表現して、自分らしく生きていきましょう。
いつも応援しています。
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