こんにちは
柴田です。
本日も読んでいただき
ありがとうございます。
初めての方は
【プロフィール】から
ご覧ください
毎週木曜の夜に
近くの学校で
ミニバスの基礎練習会が
開催されてて
最近は動作分析を
研究するために
見学させていただいています
毎回ざっと50人ぐらいの
小学生男女が来てて
基礎的な練習をしてますが
けっこう勉強になります
その中で
これは理に叶っていると
思った1つが
ブリッチ運動
このブリッチをしたまま
体育館の端から端まで
手足を使って
動いていくのですが
できる子とできない子が
ハッキリ分かれます
身体の使い方の
うまい子は
シャカシャカ動けます
コーチの方いわく
『ブリッチができるとバスケが変わる
』
ただし
手、足の連動性がうまく
使えてないと
その場の
ブリッチはできても
5歩ぐらいで
ギブアップしてしまいます
バスケの子が
来院したときは
ブリッチができるか確認して
できなければ
上手くできるよう
大腿部などを施術して
させてみようかな
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