INECO

📋 El pasado martes 19 de noviembre, durante el Ateneo de los laboratorios de Fundación INECO, Pedro Bekinschtein, Director del Instituto de Neurociencia Cognitiva y Traslacional (INCyT) y Director de Investigación de Fundación INECO, compartió detalles sobre su equipo en el Laboratorio de Memoria y Cognición. Bekinschtein explicó que su laboratorio está conformado por un diverso grupo de profesionales, incluyendo neurocientíficos, psicólogos, médicos e ingenieros, entre otros, todos comprometidos en profundizar el conocimiento sobre la memoria y la cognición, explorando sus mecanismos y cómo se ven afectados en diversas condiciones. #FundaciónINECO #Neurociencia #Memoria #Cognición #Investigación #Ciencia #Ateneo

🔬El pasado martes 19 de noviembre, el Dr. Adrián Yoris, investigador del Instituto de Neurociencia Cognitiva y Traslacional (INCyT), participó en el Ateneo de Fundación INECO para presentar su trabajo en el Laboratorio de dinámicas mente, cuerpo y cerebro (DINAMYC). En su intervención, Yoris detalló que su laboratorio se centra en investigar las complejas interacciones entre el cuerpo y la mente, buscando entender cómo estas conexiones afectan la salud mental y el bienestar, con la meta de ofrecer una visión integral del funcionamiento del cerebro humano. #FundacionINECO #Neurociencia #Memoria #Cognición #Investigación #Ciencia #Ateneo

📅 El martes 19 de noviembre, en el marco del Ateneo de Fundación INECO, la Dra. Macarena Martínez-Cuitiño, Directora del Laboratorio de Investigaciones en Neuropsicología y Lenguaje del INCyT, expuso sobre las investigaciones en curso en su laboratorio. La Dra. Martínez-Cuitiño destacó que su equipo se especializa en desarrollar herramientas que puedan implementarse en la población con el objetivo de desarrollar nuevas estrategias diagnósticas y terapéuticas. #FundaciónINECO #Neurociencia #MemoriaYCognición #Neuropsicología #Lenguaje #Mente #Investigación #Ciencia #AteneoINECO

📚 Exámenes de fin de año: tres estrategias para potenciar la memoria y el aprendizaje. En una exclusiva para Infobae, Martina Grané, licenciada en Psicología y miembro del Departamento de Neuropsicología de INECO, reveló tres técnicas efectivas para mejorar la capacidad de estudio y consolidar la información. Si buscas optimizar tus horas de estudio, estas estrategias te ayudarán a lograr una comprensión profunda y duradera: 🔄 Repaso espaciado: Una técnica clave para almacenar contenido a largo plazo. Consiste en revisar la información en intervalos de tiempo gradualmente más amplios, reforzando la memoria y asegurando que el conocimiento permanezca accesible cuando más lo necesites. 🔊 Repetición en voz alta: Decir en voz alta lo que estás aprendiendo activa las redes auditivas y verbales del cerebro, facilitando la comprensión y retención del material. 📋 Evocación activa: En lugar de leer pasivamente, intenta recuperar la información estudiada respondiendo preguntas o generando tus propias interrogantes. Esta técnica fortalece las conexiones neuronales y facilita la recuperación del conocimiento. Con estas estrategias, podrás enfrentar los desafíos de los exámenes con mayor confianza y eficiencia. ¡Leé la nota completa acá 👉 https://lnkd.in/d74bSg6H #FundaciónINECO #Neurociencia #Memoria #Aprendizaje #RepasoEspaciado #Exámenes #EvocaciónActiva

📚 El pasado martes 19 de noviembre se llevó a cabo el Ateneo de los laboratorios de Fundación INECO en el Auditorio Cites-INECO. El evento, titulado “La Investigación en Fundación INECO: Trayectoria, Impacto y Perspectivas”, contó con la presencia de destacados profesionales de la institución y fue una oportunidad para compartir avances y perspectivas en el campo de la neurociencia. 🧠🔬 Entre los oradores, el Dr. Pedro Bekinschtein, Director del Instituto de Neurociencia Cognitiva y Traslacional (INCyT) y Director de Investigación de Fundación INECO, presentó el trabajo de su Laboratorio de Memoria y Cognición. Bekinschtein explicó el tipo de profesionales que forman parte de su equipo, así como los objetivos de su investigación, enfocada en entender los mecanismos de la memoria y la cognición. ¡Gracias a todos los participantes por hacer de este encuentro un espacio de aprendizaje y colaboración! #FundaciónINECO #Neurociencia #Investigación #MemoriaYCognición #AteneoINECO #Ciencia #Laboratorio

🛏️💤 Para cuidar el sueño, es clave generar las condiciones que favorezcan que éste se dé por sí solo. Así lo afirma el Dr. Pablo López, Director de la Unidad de salud del sueño y Director académico del Grupo INECO, en su entrevista con Infobae. 🔑 "Las rutinas del día son tan importantes como las de la noche", destaca el experto. Establecer hábitos saludables durante todo el día prepara nuestro cuerpo para un descanso reparador por la noche. 🧘♀️✨ Cuidar el sueño comienza con pequeñas acciones diarias. ¡Tu descanso merece ser una prioridad! #SaludDelSueño #HábitosSaludables #SueñoReparador #INECO #Bienestar

📢 ¡Se acercan los exámenes finales y con ellos, la ansiedad! En exclusiva para Infobae, los expertos de INECO comparten cinco recomendaciones para manejar el estrés, concentrarse y obtener los mejores resultados durante esta etapa tan demandante. 🌟 A medida que el fin del año académico se aproxima, muchos estudiantes sienten la presión de rendir bien en sus exámenes, lo que puede aumentar significativamente sus niveles de ansiedad. Según la licenciada María Consuelo Veliz, miembro del Departamento de Psicoterapia de INECO, cuando la ansiedad se intensifica, afecta la concentración y puede generar preocupaciones anticipatorias difíciles de controlar. 💡 Con consejos prácticos sobre cómo manejar la ansiedad, desde la planificación adecuada hasta técnicas de relajación, INECO ofrece herramientas clave para afrontar este desafío de manera efectiva. ¡No te lo pierdas! 👉 Lee la nota completa acá: https://lnkd.in/dF49ri8R #Ansiedad #ExámenesFinales #INECO #SaludMental

¿Sentís que el agotamiento de fin de año te está ganando? Descubrí en esta nota qué es el Síndrome de Fatiga Crónica (SFC) y cómo reconocer las señales que lo diferencian del cansancio común. Conocé cómo esta condición, mucho más que agotamiento, afecta a personas de todas las edades, interfiriendo con su vida cotidiana y dejando huella incluso en actividades diarias. Leé la nota completa y sobr acá 👉 https://lnkd.in/drfEM7HH y aprendé a escuchar lo que tu cuerpo realmente necesita. #FatigaCrónica #SaludMental #SaludIntegral #SíndromeDeFatigaCrónica #CuidadoPersonal #CansancioExtremo #Bienestar #SaludYBienestar #SaludMental #CuidadoDeLaSalud #NoticiasDeSalud

El martes pasado presentamos el reporte que INECO Organizaciones realizó junto con IDEA ARG y PUNTUAL acerca de los cambios en la valoración que se le da a la salud mental en el ámbito laboral. Algunos de los hallazgos más importantes de este reporte son: 🔸 Casi 4 de cada 10 personas consideraron dejar sus trabajos por temas de salud mental. 🔸 82% de los trabajadores cree que la salud emocional ha cobrado más importancia. 🔸 94% identifica un buen clima laboral como el factor clave para su bienestar emocional, incluso por encima de la seguridad económica. Si querés leer el informe completo podés acceder acá! https://lnkd.in/d7KRg7Ay Agradecemos también a todos los medios que nos ayudaron a difundir esta valiosa información que muestra la creciente demanda de entornos laborales que prioricen la salud mental y emocional, estableciéndose como pilar fundamental en las organizaciones. Lee las notas completas acá: https://lnkd.in/dsfgF4er https://lnkd.in/dwJvPkYz https://lnkd.in/d6NKbkDK https://lnkd.in/dQY6f5jH Gracias a María Roca, Directora de INECO Organizaciones, por su liderazgo en este proyecto y a todos quienes se sumaron a la construcción de espacios de trabajo más seguros y saludables. #BienestarLaboral #SaludEmocional #TrabajoPostPandemia

Hoy, en el Día Internacional del Cuidador, recordamos la importancia de cuidar también a quienes brindan su apoyo y atención a los demás. Ser cuidador es un acto de amor y dedicación, pero también puede traer consigo un desgaste físico y emocional significativo. En una nota exclusiva de Infobae, especialistas de INECO comparten 5 ejercicios prácticos que ayudan a prevenir el agotamiento emocional y mantener la energía necesaria para seguir cuidando. Desde la respiración profunda hasta la importancia de establecer límites, descubrí herramientas esenciales para cuidar de vos mientras cuidas a otros. Podes leer la nota entera acá: 👉 https://lnkd.in/dnVW8yhR #DíaDelCuidador #SaludMental #INECO #Cuidadores