鶏もも肉とごぼうの炒り煮ほうれん草のピーナッツ和え人参の味噌和えネギ入り玉子焼きミニトマト今日のメインは鶏とごぼうの炒り煮我が家では絶賛ごぼう大活躍中↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりチーズウインナーパン、ツナマヨパンパン焼くの久しぶりよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
現場仕事の夫のと専業主婦の自分のお弁当、パンやお菓子作りなどの記録です。
豚の生姜焼き海老マヨほうれん草のおかか和えかぼちゃの煮物茹で玉子茹で人参今日のメインは海老マヨの予定だったんだけどどう考えても量が少ないので急遽豚の生姜焼きを追加豚に海老なんて贅沢だっ↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉はちみつパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
塩サバれんこんとこんにゃくと人参の煮物しらすとわかめときゅうりの酢の物ウインナー玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの骨取り塩さば（ゆず風味）でも私的メインはウインナーよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムたまマヨチーズパンウインナーパンラタトゥイユキウイパンは昨日焼いたもの↓焼く前焼き上がりハムたまマヨチーズパン、ウインナーパンラタトゥイユは茄子、ピーマン、玉ねぎ、トマト、ズッキーニとベーコンとミックスビーンズよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鮭の混ぜ寿司高野豆腐と椎茸と人参の煮物ほうれん草の海苔和えかぼちゃのチーズボールウインナー玉子焼きご飯アップすし飯に鮭と大葉とごまを混ぜたものおかずアップメインと呼べるおかずがないけど高野豆腐が好きだからヨシ↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり焼き上がりパート2カットぐるぐるココアパンそういえば久しぶりに作ったなと思って調べてみたらなんと2015年以来のようでうそ・・・だろ！？ってなってるそれにしてもぐるぐ...
スイチリ唐揚げ人参の味噌和え赤玉ねぎの甘酢漬け茄子のレンチン煮びたし茹で玉子ミニトマト昨日の夜ご飯に夫が大量の唐揚げを揚げてくれたので今朝はそれを温めなおしてスイートチリソースを絡めただけACL、本当に残念だったまさか5-1でボコられるとはね・・・本当に残念よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉と長いものガリバタぽん炒めほうれん草のおかか和え人参と大根のコンソメ煮かぼちゃサラダ茹で玉子今日のメインは鶏もも肉と長いものガリバタぽん炒め（長っ）もも肉と長いもに片栗粉をまぶしてにんにくバターで炒めて味付けは味ぽんと砂糖こってりうまよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
てりやきバーガーコールスローゴールドキウイパンはこんな感じ↓昨日焼いたパンで焼く前焼き上がり全粒粉パン粒の細かい全粒粉に変えたらふわっふわに焼けたよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏胸肉チキン茄子とピーマンの味噌炒めかぼちゃのバター焼き白菜サラダなめ茸入り玉子焼き茹で人参鶏胸肉チキンは以前にも作った山本ゆりさんのレシピ美味しいし1枚の胸肉でたくさんできてコスパいいしお気に入りよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
牛肉のしぐれ煮小松菜の梅おかか和え椎茸のチーズ焼き切り干し大根の煮物玉子焼き茹で人参今日のメインは牛肉のしぐれ煮生姜たっぷりよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鯖の西京漬けきんぴらごぼうさつまいもの天ぷらウインナー茹で玉子茹で人参今日のメインはパルシステムの鯖の西京漬け安心の骨取り魚昨日は 第15節 FC東京戦＠味の素スタジアム1-1これでリーグ戦6戦勝ちなしか・・・それにしても味スタ久しぶり！前回来たのは2018年2月のプレシーズンマッチだから6年ぶりだあの時はちょうど平昌オリンピックの男子フィギュアフリーの真っ最中で周りの人もサッカーそっちのけで羽生選手の演技を...
こんにゃく素麺キウイこんなyく素麺は群馬のお土産で頂いたものタレの原材料を見たら醸造酢とあったので冷やし中華風に食べたらいいのかなと思ってそんな感じにしてみたキウイはサンゴールドとルビーレッドよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
レンチンアジフライ無限ピーマンごぼうサラダさつまいもの甘煮玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの冷凍食品開きアジフライ小さめでなんだかカワイイ↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり焼き上がりパート2トヨ型全粒粉食パンでハムチーズサンドトヨ型パン作るの久しぶりいつも強力粉100～150グラムぐらいのパンばかり焼いてるから250グラムの粉を捏ねるのも久しぶり捏ね応えがあって楽しかったまた作ろよろしかったら↓クリッ...
メカジキの照り焼きひじきの煮物ピーマンの胡麻和え椎茸の旨煮玉子焼き茹で人参ミニトマト朝からパソコンが立ち上がらなくてイライライラ昨日は新潟に3-1で負けてイライライラACL獲っても（まだ獲ってないけど）リーグが勝ちなしじゃダメじゃんよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハンバーグほうれん草とコーンのバター炒め人参のマリネお星さまポテト玉子焼きミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド玉子サンドスープびわスープはこんな感じ新玉ねぎとベーコンのスープ土曜日はACL 決勝 第1戦 アルアイン戦＠横浜国際総合競技場2-1勝ったー！！もうこんなの泣けるじゃんスタジアムグルメ＠横国チーズチキンオーバーライス 1200円唐揚げライスBOX 1000円とり皮焼き 600円ホタテの串焼き 700円ベビーカステラ 600円横濱ドーナツ 350円さすがに5万人超えるとスタグル買うのも大変だった～よろしかったら↓ク...
鰤の照り焼き鶏もも肉とごぼうとピーマンの味噌炒め卯の花こんにゃくの甘辛煮玉子焼き茹で人参卯の花は久しぶりの継母作やっぱり美味しいよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
とんかつほうれん草のおかか和え赤玉ねぎの甘酢漬けスパゲティサラダ玉子焼き茹で人参とんかつ久しぶり昨日のうちに衣をつけておいたので朝は揚げただけ↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉くるみパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
5月8日 焼肉弁当とジュビロ磐田戦と浦和レッズ戦＠埼玉スタジアム2〇〇2
焼肉人参の味噌和え切り干し大根ツナサラダ茹で玉子ミニトマト焼肉をもりもり入れたかったのにお弁当箱が小さすぎた選択間違えた我が家のゴールデンウィークはもちろんサッカーということで3日は第11節 ジュビロ磐田戦1-1引き分け～スタジアムグルメ＠日産からあげランチプレート 1000円ステーキライス ハーフサイズ 800円豚の角煮と野菜のスープカレー 1200円たこやき 600円クレープ イチゴ生クリーム 700円たいやき 1...
塩サバ人参しりしりほうれん草の海苔和えかぼちゃの煮物ウインナー茹で玉子塩サバはいつものパルシステムの「骨取り塩サバの小さな切り身」夫はサバ好きなので6切れ入れておいた私はそうでもないので3切れで↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がりミックスフルーツマフィン、チョコとくるみのマフィンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとう...
鶏もも肉の甘酢炒めひじきの煮物茄子のおかかポン酢和え赤玉ねぎの甘酢漬け玉子焼きミニトマト今日のメインはデリッシュキッチンのレシピ美味しそうよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
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鶏もも肉とごぼうの炒り煮ほうれん草のピーナッツ和え人参の味噌和えネギ入り玉子焼きミニトマト今日のメインは鶏とごぼうの炒り煮我が家では絶賛ごぼう大活躍中↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりチーズウインナーパン、ツナマヨパンパン焼くの久しぶりよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚の生姜焼ききんぴらごぼう茄子のレンチン煮びたし赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子茹で人参ミニトマト今日は久しぶりに自然光で写真撮ってみたギリギリだなギリギリ早くもっと日が伸びないかなーよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭牛肉とごぼうの煮物ひじきの煮物さつまいもの甘煮玉子焼き茹で人参野菜が高いよ～キャベツもブロッコリーも400円超えだしほうれん草も小松菜も300円超えって仕方ないから比較的安い白菜とごぼうばかり食べてる早く安くなーれよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉の照り焼き切り干し大根の煮物ほうれん草の胡麻和え玉子焼き茹で人参豚汁あけましておめでとうございます今年もお弁当作りが始まりましたいつもいつも代わり映えのしないマンネリ弁当ですが今年もどうぞよろしくお願いしますよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼肉丼サラダわかめとねぎのスープ紅まどんなさあさあ仕事＆お弁当納めだよ今年も見に来て下さって応援して下さってありがとうございましたじゃちょっと休みまーす良いお年をお迎え下さいよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏の唐揚げほうれん草のおかか和え椎茸のチーズ焼きスパゲティサラダ茹で玉子茹で人参日清の唐揚げ粉で唐揚げやっぱりこれよよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚の角煮切り干し大根ツナサラダおくらのピーナッツ和え赤玉ねぎの甘酢漬け茹でスナップエンドウ茹で人参ミニトマトスープジャーの中身は豚の角煮昨日作っておいたもの豚バラ500gと茹で玉子つでちょうどスープジャー2つ分になった煮汁も入れたけどお昼にどれくらいあったかいかな～まあ脂が固まらずにほんのりあったかいぐらいでもいいやそして今日もクリスマス感ゼロよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさ...
焼き鮭根菜のきんぴら春菊の胡麻和えちくわの磯辺揚げウインナー玉子焼き茹で人参ミニトマトクリスマス感ゼロのお弁当よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
二色丼キャベツと玉ねぎと人参の味噌汁柿二・・・四色？よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
肉豆腐おにぎり（しそ昆布）ほうれん草のピーナッツ和えスナップえんどうのだし煮さつまいものバター焼き玉子焼き茹で人参ミニトマト寒い～ということであったかおかずスープジャーの中身は肉豆腐↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がりマドレーヌよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ちいかわおにぎりチキチキボーンいんげんの胡麻和えがんもと人参の煮物玉子焼き豚汁ちいかわラップおにぎり、難しい～今日は昨日より5度低いというのでスープジャーに豚汁野菜も摂れてあったまる豚汁っていいよねぇよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉のトマト煮ブロッコリーと玉子のサラダパンみかんスープジャーの中に鶏肉のトマト煮昨日作っておいたので朝は楽ちんパンも昨日焼いたもの焼く前焼き上がり全粒粉パンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鰤の照り焼きほうれん草の胡麻和え茄子のレンチン煮びたしさつまいもの天ぷらウインナー玉子焼き茹で人参今日のメインは鰤の照り焼きなんだけど、久しぶりに卵2個で作った玉子焼きの主張が激しいよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
マルシンミニハンバーグこんにゃくのきんぴらピーマンの塩昆布和え茹で玉子茹で人参ミニトマト鰯のつみれ汁今日のメインはマルシンミニハンバーグあのマルシンハンバーグのミニサイズ今秋発売されてたんだって全然知らなかった子供の頃よく食べたなぁカリカリに焼いてもらって、ケチャップつけて食べるのが好きだったということでカリカリに焼いてケチャップつけた夫はあまり好きじゃないみたいだけどねお弁当が野菜不足なのでスー...
ハムレタスサンド玉子サンドブロッコリーとツナのサラダポトフみかんパンはPascoの全粒粉食パン8枚切り使用あー寒いのにこんなにもりもりレタス食べたくないよ・・・でもポトフがあるから大丈夫ということでスープジャーの中身はごろごろベーコンのポトフよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
チキンカツほうれん草のピーナッツ和え赤玉ねぎの甘酢漬け椎茸の甘辛煮かまぼこのチーズ挟み焼き玉子焼き茹で人参ミニトマト鶏胸肉でチキンカツかまぼこのチーズ挟み焼きは久しぶりに作ったー昔はしょっちゅう作ってたんだけど久しぶりにかまぼこ買ったら小さくなっててビックリよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●...
鰺の蒲焼き人参の味噌和えおくらの胡麻和えれんこんの甘酢漬けウインナー茹で玉子ミニトマト今日のメインは凍ったまま使える九州産真鰺フィーレで蒲焼きあー今朝はパソコンが全然動かなくてイライラこれが書けるようになるまで2時間かかってるんだけどなんなの↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりスイートブール前回同様、薄力粉の代わりにアーモンドプードルで風味もいいし、糖質も抑えられてこっちの方がいいなでもどうしても焼きむ...
鶏チリ無限青梗菜根菜サラダさつまいもの甘煮カニカマ入り玉子焼き茹で人参今日のメインは鶏もも肉で鶏チリ豆板醤を入れ過ぎた感があるので食べるのがドッキドキよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
レジ横チキン根菜のきんぴらほうれん草の海苔和え玉子焼き茹で人参ミニトマトレジ横チキンはいつもの山本ゆりさんのレシピ土曜日は 第38節 名古屋グランパス戦0-2マリノスは9位で今シーズン終了ACL準優勝、ルヴァンカップベスト4、天皇杯ベスト4こう書くとそんなに悪い成績でもないような感じもするけどなんだかなあの1年だったでも超過密日程の中よく頑張ってくれましたスタジアムグルメ＠日産名古屋コーチン親子丼（上） 1500...
くるみパンビーフシチューサラダりんごスープジャーの中身はビーフシチュー昨日作っておいたものパンも昨日焼いたもの焼く前焼き上がり全粒粉くるみパンりんごは義姉からのシナノゴールドよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚肉の味噌漬け切り干し大根の煮物かぼちゃのバター焼き玉子焼き茹でブロッコリー茹で人参ミニトマト昨日から味噌床に漬けこんでおいた豚ロースを魚焼きグリルで焼いた焦げちゃったよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭根菜のきんぴらほうれん草のおかか和えさつまいもの天ぷら玉子焼き茹で人参ミニトマト久しぶりに普通のお弁当作った～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド玉子サンドスープいちごパンはこんな感じ超熟ライ麦入り6枚切り使用スープはこんな感じ豆と野菜とベーコンのスープいちごは章姫直売所の摘みたてよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
三色丼豚汁いちご豚汁はこんな感じお鍋のまま失礼しますいちごは紅ほっぺ明けましておめでとうございます今年もお弁当作りが始まりましたマイペースで頑張りますよろしくお願いしますよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ローストビーフ丼白菜サラダ鶏団子スープみかん鶏団子スープはこんな感じ今日で仕事＆お弁当納めです今年も見に来てくださってありがとうございましたそれではちょっと休みます良いお年をお迎えくださいよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハンバーグブロッコリーのくたくたひらひら人参サラダ舞茸のバター焼き玉子焼きミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏の唐揚げほうれん草の胡麻和えかぼちゃサラダ大根と人参のコンソメ煮茹で玉子日清の唐揚げ粉で唐揚げやっぱりこれが一番好きだわよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
カツカレーサラダみかん食べる時に自分でかけるセルフ式カツカレー弁当スープジャーの中身はこんな感じ具は鶏もも、玉ねぎ、人参、じゃがいものいたって普通なチキンカレールウはゴールデンカレーの中辛よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭かぼちゃの煮物赤玉ねぎの甘酢漬け椎茸の甘辛煮ちくわの磯辺揚げ玉子焼き茹で人参よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
レンチンむねカツ切り干し大根の煮物ほうれん草のおかか和えおくらのハム巻きれんこんの甘酢漬け玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品「国産若鶏の甘辛むねカツ」ささみの方は何度も買ったことあるけどむねカツは初めて一口サイズで詰めやすいのがイイよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人...
中華丼みかんうなぎパイ食べる時に自分でかけるセルフ式中華丼弁当スープジャーの中身はこんな感じ具は豚肉、海老、イカ、うずらの玉子、白菜、青梗菜、長ネギ、人参、椎茸よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ピーマンの肉詰めれんこんのきんぴらひじきの煮物ちくわのおくら詰め玉子焼き茹で人参昨日の夜ご飯がハンバーグだったのでついでにピーマンの肉詰めも作っておいた久しぶり～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハーブソーセージサンドサラダチキンサンドポトフみかんパンはこんな感じパンは超熟ロール 全粒粉＆オーツ麦入りを使用ポトフはこんな感じ昨日は ACL グループステージ第6節 山東泰山戦＠横浜国際総合球戯場3-0よっしゃー！グループステージ突破ー！ACLは独特な雰囲気があっていいねでもこれで今年のサッカーは終了寂しい～マスカット監督お疲れさまでしたこれからは移籍情報にドキドキだなぁスタジアムグルメ＠横国高菜マヨと...
牛肉とごぼうの煮物ピーマンの塩昆布和え椎茸のチーズ焼きさつまいもの甘煮玉子焼き茹で人参現場が近くて何がいいって朝ちょっと長く寝ていられることもだけど帰るコール（古）からすぐ帰ってくるのがいいこの間までの現場は電話が来てから2時間今の現場は30分で帰ってくる一人でいる時間が短くなっていいちょっと慌ただしいけどねよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブロ...
焼き鮭きんぴらごぼう茄子のおかかポン酢和えウインナー茹で玉子茹で人参やっと遠い現場が終わったーでも今朝は曇ってるから相変わらず写真はどんよりよやる気なくす～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏チャーシュー丼豚汁みかんにゃんともおかしなお菓子豚汁はこんな感じ長ネギも小ネギも切らしてた～にゃんともおかしなお菓子肉球カワイイよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
メンチカツサンドラタトゥイユみかんチョコバナナケーキパンはこんな感じお肉屋さんのメンチカツを挟んだものパンは昨日焼いたもの↓焼く前焼き上がり全粒粉パンラタトゥイユはこんな感じトマト、茄子、玉ねぎ、ズッキーニ、赤パプリカ、黄パプリカ、ベーコンこれだけでひとり320gの野菜がとれるチョコバナナケーキは京都で買ってきたものカワイイよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))...
菜飯塩サバ高野豆腐と椎茸と人参の煮物小松菜のおかか和えウインナー玉子焼きおかずアップご飯アップ蕪の葉で菜飯昨日の続き旅の1日目は彦根城へ想像以上にハードで疲れ果てるあれ階段というより梯子じゃんでもひこにゃんに会えたのでヨシお辞儀が可愛い夜ご飯は焼肉屋さんで近江牛1日目ホテルの朝食2日目 京都へ移動してサッカー観戦その後去年も泊まったスタジアム横のホテル内レストランで夕食アジフライ定食とんかつ定食京都...
鶏のくわ焼き切り干し大根の煮物ほうれん草とコーンのバター炒めパプリカのマリネ玉子焼き茹でカリフラワーミニトマトカリフラワーが黄色いけどこれはオレンジ色のカリフラワーだから自然光で撮れたらもっときれいな色なのがわかるのになぁ12月3日 日曜日は第34節 京都サンガF.C.戦＠サンガスタジアム by KYOCERA去年に続き二度目のサンガスタジアム3-1早々にホテル予約しちゃってたしねチケットも頑張って取っちゃったしね優勝...
