12/30は、料理三昧し、またも県内道の駅をめぐって車中カフェしてきた。●朝食。オートミール納豆ご飯。朝から料理～。作りたいものを作りたいままに～。●大人のおでん。前夜から水につけておいた煮干しと昆布でダシをとり、大根、むすび白滝、一口がんもどき（業務スーパーの冷凍もの）を煮たもの。味付けはみりんと塩。●ミネストローネ。ベーコン、玉ねぎ、セロリ、大根、エリンギ、キャベツ、人参をオリーブオイルとにんにくで炒...
着物コーデと猫とメシ。着物と猫と料理と芝居と読書が好きなインドア人間の日々の記録。毎日更新してます。
着物は仕事着。といっても、着物業界のお仕事じゃございません。学校のセンセーやってます。 好きな服を着てるだけ、悪いことしてないよ〜♪の心意気で過ごしているうちに、いつしか洋装だと驚かれるようになりました。ふははは。 TシャツとGパンのような気軽さで、毎日着物生活しております。
12/30は、料理三昧し、またも県内道の駅をめぐって車中カフェしてきた。●朝食。オートミール納豆ご飯。朝から料理～。作りたいものを作りたいままに～。●大人のおでん。前夜から水につけておいた煮干しと昆布でダシをとり、大根、むすび白滝、一口がんもどき（業務スーパーの冷凍もの）を煮たもの。味付けはみりんと塩。●ミネストローネ。ベーコン、玉ねぎ、セロリ、大根、エリンギ、キャベツ、人参をオリーブオイルとにんにくで炒...
年が明けても、記事はまだ去年のこと。12/28は、親友と焼肉食べ放題に行ってきた♪●朝食。ゆで卵、牛乳。午前中のうちに接骨院へ行く。途中見かけた山茶花（さざんか）。きれいなー。さて、焼肉食べ放題に向けて、事前に食べたのは先述の朝食のみ。お腹ペコペコ。向かう道すがら、人なつこい野良猫に遭遇。閣下に似てて可愛い。そして2時間フルで肉を食べまくり酒を飲みまくったのだが…夢中で食べて飲んでいたため写真撮り忘れたー...
2025年乙巳（きのとみ）スタートです。白蛇は神の使いとかいいますよね～。縁起物です。喪中なもんで新年のご挨拶をするのもどうかと思ったのですが、なんかしないと年が始まらないので（笑）。今年もよろしければ拙ブログにお付き合いください♪皆さまにとって素敵な年になりますように…。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックしてくださると励みになるでしゅ♪にほんブログ村...
＜前回のあらすじ＞朝の空の変化が美しい…。やっぱり見られて気まずい朝食。道の駅めぐり、スタート！＜道の駅めぐり～帰着。12/27＞「道の駅天城越え」をあとにし車を走らせ、途中の和菓子屋さんに立ち寄った。猪最中＆うりんぼう。自分と、親友へのお土産～。次に向かったのは、「道の駅月ヶ瀬」。ここは、これまでに何度も前を通過したことがあるのだが、立ち寄るのは今回が初めて。おしゃれで品揃えがたくさん！ 面白くて美味...
＜前回のあらすじ＞伊豆へ向かうぞ！混んでるぞ！混みまくってるぞ！夕食だぞ！見られてるぞ！気まず過ぎるぞ！＜起床。12/27＞午前5時頃、寒くて目が覚めた。毛布一枚じゃ、やっぱ寒かったか。さっそくお風呂に入って温まる。24時間入れるって、マジありがたい。外は少し明るくなってきた。有明の月（明るくなってもまだ空に残っている月）だー。寝るとき音がしていたけど、川が流れてたんだね。お、明るくなった！今日も良い天...
12/26～27は、伊豆まで旅に行ってきた。久しぶりの車中泊じゃない旅。宿を予約して、できたての料理が食べられて、いつでも温泉に入れて、寒さを気にせず、広い部屋で布団で寝られる…なんだか無性に贅沢な気がしてしまう（笑）。行き先は、とにかく雪道じゃない場所ということで伊豆に決めた。道の駅めぐりアプリを見てみたら、伊豆は道の駅がたくさんあるっぽい。よっしゃ、今回は道の駅をめぐる旅にしよう♪＜出発～就寝。12/26＞...
12/24、クリスマスイブ。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）、りんご。●昼食。大人のおでん。パン作ったー！●バラのハムチーズロールレシピはコチラ↓。さて、クリスマスディナーを作ろうかね。●鶏レバーのフォアグラ風レシピはコチラ↓。去年作って美味しかったので、今年もクリスマスのメインに決定！ あとは、業務スーパーのカマンベールチーズとデザートは自家製バスクチーズケーキ。美味しゅうございました...
12/22は日曜日。とくに何もせず、まったり過ごした。●朝食。わかめ入りかに雑炊。…かに雑炊の素使用。けっこう美味しかった♪●昼食。冷凍ボロネーゼ。●夕食。牡蠣の酒蒸し、卵スープ。12/23は終業式。●朝食。スコーン（自家製）、ベルギーワッフル（業務スーパーの冷凍もの）、ホットミルク。●昼食。野菜ラーメン。ご近所の中華料理屋にて食した。隣のテーブルのおじいちゃん＆おばあちゃんたちが、真っ昼間からハイボールを飲み小...
12/21も会議。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、りんご。●昼食。豆腐入りミネストローネ風野菜のごった煮、トースト（自家製食パン）。午前中で仕事終わりなので、午後に車をとばして車中カフェしてきた。「道の駅めぐり」というアプリを見つけましてね。道の駅スタンプラリーをアプリ上でできるという…わーい、来年4月のスタンプブック発売まで待たなくてもスタンプラリーができる♪これを携えて向かったのは、道の駅あずの...
12/19も会議の日。●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。ミネストローネ風野菜のごった煮、自家製食パン。●夕食。ブロッコリースプラウト、カジキマグロの和風カルパッチョ、トマト、わかめと豆腐の味噌汁。魚はフィシュルのもの。パン作ったー！●シュトーレン。レシピはコチラ↓。バターと粉糖で仕上げる。1本はりんごを送ってくれた後輩にプレゼントするんだ～♪●りんご食パンレシピはコチラ↓。断面。このレシピは間違いなく美味しい。12/...
12/17は授業がない日なので、着物コーデなし。●朝食。トースト、りんご。在庫の自作食パンがなくなったので、久々に市販の食パンを購入した。ほえーーー、売ってる食パンってこんなにふわふわで密度低いんだー。昼食の写真撮り忘れたー。トーストと野菜の中華煮。●夕食。チダイのコンフィ、卵スープ。魚はフィシュルのもの。食パンの在庫が切れたので、作ったー。●スタンダード食パンレシピはコチラ↓。ふわふわしっとりの食パンが...
12/16のコーデ。最高気温：ビリジアンの麻の葉柄紬袷、赤の博多半幅帯、鮮やかグリーンの帯締め、白地にスノーマン刺繍の半衿、クリスマスリースのぶら下げモノ、灰色の水玉足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。今学期最後の授業なので、年内の着物は今日で着納め。クリスマスコーデにしてみた♪●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。自家製ふすま食パン、野菜の中華煮。●夕食。蒸...
＜前回のあらすじ＞凍り付く朝。おしゃべりおばちゃんと温泉。＜道の駅しもつま。12/15＞駐車場に車を駐めたところ、なにやら賑やかな音がして人だかりができていた。あ、猿まわしだ！かわええ～。お猿の「みかん」ちゃん、堂々たる演技でした。たっぷり楽しませてもらった～。たまたまやっていたイベントだったけど、遭遇できてラッキーだったな♪そのあとは直売所をぐるっとめぐってお買い物。お腹の具合は…うわーまだ全然お腹が...
＜前回のあらすじ＞車中めし、大成功♪ポテチをつまみにクラフトビールで晩酌タイム。至極しあわせ…。＜起床～朝食。12/15＞おはようございます～。このとき室温0度だったけど、シュラフ+電気毛布のおかげで、ぬっくぬくでございました。トイレに行こうと車外に出ると…うわ、さむっ！！車がすっかり凍っておった。霜びっしり。吐く息が白く見えるし、鼻の奥がツンとする。冬の空気だなぁー。トイレに行ったら、歯磨きしてる人や顔を...
＜前回のあらすじ＞秘密基地づくりの腕があがる（笑）。寒さ対策、バッチリさ！＜車中めし。12/14＞今回は家で下ごしらえをしてジップロックに入れて持ってきた～。蒸したえび。ホットサンドメーカーで温めて、アジシオをかけて完成。写真を撮り忘れたけど、冷凍コーンもホットサンドメーカーで温めて食した。蒸したさつまいも。これ、焦げるくらいに温めたら焼き芋っぽくなって美味だった♪トマト入り卵スープ。味付けはウェイパー...
＜前回のあらすじ＞思い立っての車中泊。コースを考え、いざ道の駅まくらがの里こがへ。＜車中を整える。12/14＞お買い物をしてトイレを済ませたら、秘密基地づくりに取りかかる。だんだん手際が良くなって、前回よりもスムーズに室内を整えることができた。目隠し布はマグネット入りで、窓枠にピタピタと貼り付けるだけ～。お手軽お手軽。フロントガラスには夏場に使っているサンシェードを使用。サイドガラスにもマグネット目隠...
車中泊をしたくて、道の駅マップを見ていたのですよ。ちょうどいい距離＆雪道じゃない…っていうと、やっぱ茨城かなぁ。こないだ笠間に行ったから、今度は茨城の西の方へ…ほうほう古河に良さげな道の駅があるじゃないのさ。そんでもって古河といえば、デカ盛りの聖地「文福飯店」がある場所。しのけんさんの動画で何度も拝見し、一度行ってみたいと思っていたのだ～！よし、今回の旅は、道の駅まくらがの里こがで車中泊し、朝風呂で...
12/13は授業がない日なので、着物コーデなし。●朝食。トースト（自家製全粒粉食パン）、りんご、かぼちゃポタージュ（インスタント）。●昼食。トースト（自家製全粒粉食パン）、ポトフ。●夕食。煮魚、卵スープ。魚はフィシュルのもの。久々にパンを作った。●ウインナーパンレシピはコチラ↓。気温がすっかり低くなって、パン生地が硬いわ、発酵が遅いわ…そうだそうだ、冬のパン作りってこうだったよなー、と思い出した。冬はね、い...
12/12のコーデ。最高気温：10.4度（湿度：26％）、天気：晴れ。菊水柄の大島紬袷、あすかさんからいただいたボーダー柄博多半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、アリス柄の刺繍半衿、梅に鶯柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。自家製食パン、ポトフ。●夕食。海老とブロッコリーと卵のサラダ。寒くなってきたなぁ…。週末に車中泊しに行こうと...
12/11のコーデ。最高気温：14.2度（湿度：34％）、天気：晴れ。たまさんからいただいた幾何学柄の小紋袷、あすかさんからいただいたボーダー柄博多半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、スノーマン刺繍の半衿、灰色の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。朝はぐっと冷え込むようになって、絹物袷のほっこりした暖かさが嬉しい。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、バナ...
さーて先月（11月）のパン作り記録を書くかー、と思ったら、10月編も書いていなかったことに気付いた。というわけで、2ヶ月分を一挙公開。＜10月編＞5種類、6回作成。累計：471回。おー1ヶ月で6回しか作らなかったか！＜11月編＞6種類、7回作成。累計：478回。おー1ヶ月で7回しか作らなかったか！…ということで、この2ヶ月はパン作りをあんまりしなかった（できなかった）月だったようだ。なんか、メンタルも調子悪かった...
12/10のコーデ。最高気温：ばーちゃんの迷彩っぽい柄の紬袷、カラシ色のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、グレイ地にシャム猫の刺繍半衿、黒の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）、バナナ、かぼちゃポタージュ（インスタント）。…少々寝坊してしまったため、簡単朝食。業務スーパーのライスバーガーはレンチ...
12/9のコーデ。最高気温：13．2度（湿度：29％）、天気：晴れ。焦げ茶ツタ柄紬袷、カラシ色のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、白地にスノーマン刺繍の半衿、朱色の麻の葉柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。はちみつブラン食パン（自家製）、カマンベールチーズ、バナナ。…バナナブーム、収まらず（笑）。業務スーパーで1房88円なんですもの。やめられ...
12/8は日曜日～♪●朝食。はちみつおさつバターパン（自家製）、ベルギーワッフル（業務スーパーの冷凍もの）、カフェオレ。荷物が届いた！ジャーン♪ ButaiEntertainmentのクラフトビールセット！Butaiのロゴ入りグラス。じぃちゃん（＝島爺さん）の「花咲か」を聴かせて熟成させたクラフトビール。ナナホシ先生の「失楽ペトリ」を聴かせて熟成させたクラフトビール。カロンズベカラズの「エンバーミング」を聴かせて熟成させたクラ...
12/7のコーデ。最高気温：12度（湿度：42％）、天気：晴れ。ばーちゃんの抹茶色の江戸小紋袷、焦げ茶市松柄ポリ半幅帯、抹茶色に秋草刺繍の半衿、猫柄の足袋っくす。一見無地っぽく見えるけど、近づくとこんな感じ。細かーい柄が（たぶん駕籠柄）。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、りんご。●昼食。かぼちゃグラタン弁当●夕食。白身魚のお...
12/6も授業がなかったので、着物コーデなし。●朝食。オートミール納豆めかぶタマゴご飯、みかん、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。タコライス（レタス抜き）、野菜ジュース。●おやつ。バターワッフル、ブラックコーヒー。●夕食。冷や奴、ザーサイ、レッドキャベツスプラウト、白身魚のディルオイル漬け。魚はフィシュルのもの。●大人のおでん。昨日よりしっかり味がしみて、極上の味わい。月曜日は海大くんバナー。お手数で...
12/5は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。●朝食。オートミールキムチチヂミ、りんご、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。タコライス。…市販の「タコライスの素」を入れて豚挽肉を炒め、レタス+ご飯の上にのせてチーズをのせたもの。簡単で、けっこう美味しい♪●おやつ。ままどおる、ブラックコーヒー。●夕食。冷や奴、ザーサイ、鱈のマッサマンカレー漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●大人のおでん。…大根、白滝、牛す...
12/4のコーデ。最高気温：18.4度（湿度：48％）、天気：晴れ。シマウマのお召し単衣、煉瓦色にじゃれ猫のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、白地に雀の刺繍半衿、黒地に水玉足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。かぼちゃグラタン弁当、野菜ジュース。●夕食。冷や奴、ザー...
＜前回のあらすじ＞美味しい＆楽しい朝食。温泉で温まった～～～～！＜友部SA～帰宅。12/3＞さて、当初は笠間PAで買おうと思っていた「ままどおる」だが、温泉からの立ち寄りでは友部SAの方が近いことがわかった。ということで、友部SAに到着～。ここも、最近できた綺麗なSAなのよねー。お土産物たちを物色し、「ままどおる」と笠間名産の栗を使ったお菓子を購入した。「ままどおる」一人で食べるには大量購入だけども、...
＜前回のあらすじ＞車中泊仕様に車内を整えると…おお秘密基地気分♪ポテチとハイボールで晩酌。お茶とまんじゅうで夜食。就寝。＜就寝～朝食。12/3＞「よく眠れる動画」はなかなか効果的であったのか、ストンと眠りについた。が、寒くて午前3時に目が覚める。車内の温度は3度だった。さむっ！うーん、インナーダウンを着込んだとはいえ、春夏用のシュラフではやっぱ寒いかー。これからの季節、やはり冬用シュラフや電気毛布を入手...
＜前回のあらすじ＞下道を走って「道の駅かさま」へ。とっぷり日が暮れて、閉店時間を気にしつつの夕食。＜車中泊。12/2＞今回お世話になった「道の駅かさま」は、24時間営業のコンビニもあるとてもキレイな新しい施設。駐車場も広々としていて、道の駅の閉店時間が近いのに何台も車が駐まっていることから、車中泊をする人も結構たくさんいる様子だった。これは安心感ありー。直売店を覗いて、お茶とおまんじゅうを購入。クリスマ...
12/2～3と車中泊の旅をしてきた。目的は「ままどおる」。福島名菓のアレがむらむらと食べたくなりましてね。福島はちと遠いから、千葉よりでどこか売っていないかなー、と検索したら笠間PAで買えるそうな。ほうほう、笠間っすか。手頃な距離ですな。ついでに道の駅で初の車中泊に挑むというのはどうだ？調べてみると、「道の駅かさま」は新しくてきれいな施設らしい。しかも車中泊用のRVスペースを事前にネットで予約できる。...
12/1は、日曜日なれど仕事。12/1のコーデ。最高気温：17.3度（湿度：37％）、天気：晴れ。父さんの茶色紬単衣、博多半幅帯ポップくん、水色の帯締め、カラフル音符の刺繍半衿、狐の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は矢の字に結んだ。●朝食。しらすのクロックムッシュ、おさつバターパン（自家製）、桃缶。昼食、夕食はお弁当。写真撮り忘れたー。学校の銀杏が見事に紅葉している。秋深...
11/30のコーデ。最高気温：17度（湿度：31％）、天気：晴れ。菖蒲色遠州綿紬、白地に紫の博多半幅帯、焦げ茶の帯締め、白地に雀と竹の刺繍半衿、花柄の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は貝の口に結んだ。●朝食。バナナ。…寝坊して時間がなかったため、バナナのみ。昼食はグラタン弁当。写真撮り忘れたー。●夕食。冷や奴、もやしと厚揚げのチャンプルー、鮭の西京漬け焼き。●大根と厚揚...
11/29のコーデ。最高気温：17度（湿度：37％）、天気：晴れ。たまさんからいただいた赤茶系紬単衣、焦げ茶市松柄ポリ半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、抹茶色に秋草刺繍の半衿、カラシ色の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆めかぶタマゴご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。インスタント焼きそば。夕食はあるもので適当...
11/27のコーデ。最高気温：21.2度（湿度：59％）、天気：曇りのち晴れ。抹茶色キキョウ柄のセオα、焦げ茶市松柄のポリ半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、カラフル音符の刺繍半衿、カラシ色と抹茶色の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は矢の字に結んだ。この日は一日出張ー。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、梨。前日に親友からもらった巨大梨。ジューシーでめっちゃ美味しかっ...
11/26は、恒例になりつつある食べ放題に親友と行ってきた。●朝食。なす味噌とクリームチーズのパン、しらすのクロックムッシュ。これを親友への手土産に携えて、食べ放題会場へ向かう。お互いの家から等距離あたりにある「和食さと」。今回はここで、牛豚のしゃぶしゃぶ＆北海道フェアの食べ放題。さらにアルコール飲み放題もつけての豪遊～♪ああ、楽しいったら！しゃぶしゃぶのダシは、昆布ダシと牛骨ダシをチョイス。北海道フェ...
11/24は日曜日。朝からパン作り。といっても、すでに完成している食パンを加工したもの。●しらすのクロックムッシュ以前親友からもらったパンの再現～♪①食パンにマヨネーズを塗り、焼き海苔+しらす+シュレッドチーズを乗せ、もう1枚のパンでサンドする。②パンの上に再び、マヨネーズ+焼き海苔+しらす+シュレッドチーズを乗せ、予熱した250度のオーブンで10分ほど焼く。縦半分に切って完成。●朝食。しらすのクロックムッシュ、バナ...
11/23は祝日。●朝食。オートミール納豆ご飯佃煮昆布のせ、バナナ、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。豚生姜焼きライスバーガー（業務スーパーのお惣菜）お昼を食べ終わったら、そわそわして仕方ない。どっか出かけたい…ドライブしたい…車中泊は無理だけど車中カフェならイケるかも？そうだ、海を見ながら車中でコーヒーを淹れておやつタイムというのはどうだろう？ うん、そうしよう！というわけで、愛車剃男くん（＝スズキS...
11/22のコーデ。最高気温：18度（湿度：59％）、天気：晴れ。紺地に緑の格子柄会津木綿単衣、ハチワレ猫のポリ帯、ベビーピンクの帯揚げ、鮮やかグリーンの帯締め、抹茶色に秋草刺繍の半衿、犬張り子の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。この日は中3のクラスに説教しなきゃなー、と朝から構えていた。どうもこのところ授業態度が良くなくてね、教室の空気が嫌な感じに荒れている状態でまっ...
11/20のコーデ。最高気温：8.5度（湿度：81％）、天気：雨。藍色グラデーション袷、カラフルチェック帯、青緑の帯揚げ、青磁色と紫の帯締め、オレンジにこけしの刺繍半衿、下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。少し肩の調子が良かったので、「できるかも？」と思ってお太鼓にした。おおお、できたー。うれしいー。●朝食。オートミール納豆ご飯わさび昆布のせ、柿、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。あー、昼...
11/18のコーデ。最高気温：14度（湿度：56％）、天気：晴れのち曇り。制服木綿単衣、毛糸玉じゃれ猫のポリ半幅帯、山吹色の帯締め、オレンジにこけしの刺繍半衿、猫の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール青のりもち納豆がけ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。鶏そぼろ弁当、野菜ジュース。●夕食。冷や奴、牡蠣とわかめの酒蒸し...
すんません。今日はこれにて。仕事のあと病院行ったら疲れちゃいましたー。おやすみなさい。金曜日はサラちゃんバナー。おばちゃんっ、サラちゃんがなめてあげるの♪ お帰り前に2つともポチッとしてなの。にほんブログ村...
11/17は日曜日。なんとか気分を浮上させたくて、リフレッシュ要素をてんこ盛りにしてみた。●朝食。りんご。りんごを食べ終えたら、さっそく菓子作り。●バスクチーズケーキレシピはコチラ↓。…過去イチの出来かも。このレシピ、好みだなー！●バナナブレッドレシピはコチラ↓。…えもじょわレシピにハズレ無し！何度も何度もリピしてるレシピ。●スコーンレシピは、午後さんの『眠れぬ夜はケーキを焼いて』より。このレシピ何度もリピー...
草臥れたし寒いし眠いので今日はこれにて失敬。あ、ちゃんと仕事には行ってます。だから草臥れる（笑）。おやすみなさい。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックしてくださると励みになるでしゅ♪にほんブログ村...
11/15のコーデ。最高気温：16.8度（湿度：96％）、天気：雨のち曇り。黒猫と芙蓉のセオα、黄緑のポリ半幅帯、ターコイズブルーの帯締め、文鳥とぶどうの刺繍半衿、スワンの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯、バナナ、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。昼食の写真撮り忘れたー。たぶん、自家製パンの何か。●夕食。カレー風味ピェンロー。漬...
11/13のコーデ。最高気温：20.2度（湿度：48％）、天気：晴れ。バカボン阿波しじら、黄緑のポリ半幅帯、パステルグリーンの帯締め、パンダの刺繍半衿、ダルマの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。朝食は写真撮り忘れたー。バナナでも食べたんかな？●昼食。豚まん、枝豆とコーンのポテサラパン（自家製）、野菜ジュース。●夕食。冷や奴、ブロッコリースプラウト、豚キム...
なんだろう。学校のすべてに違和感を覚える。生徒が制服着てるのも、40人が同じ机に向かって、同じ椅子に座って、同じ方向を向いてるのも違和感。それに、たった一人で教員が対峙しているのも違和感。ヘンだ。なんか、気持ち悪い。そう感じている自分だけが、この「学校」という空間で浮いている気がする。ここに自分が存在する違和感。乱暴に投げかけた「お題」に取り組んで、生徒が一生懸命文章を書いているのもヘンだ。私ごとき...
先日、少し年上の先輩同僚と出張に行く機会があり、彼らの話を聞いていて考えたこと。「14年ぶりに担任やってるよ、楽しくてたまらない」 …え…担任が楽しいんだ。私は二度とやりたくないんだけど。「私、しゃべるのが好きなのよねー。だからこの仕事続けてる」 …へえ、そうなんだ。しゃべるの、別に好きじゃないなぁ私。「家に仕事持ち帰ってやってる？ 俺は毎日だなあ」 …毎日？ マジ？ 私はなるべく待ち帰らないようにして...
11/12は、仕事休みの火曜日。ようやく気分が浮上して、パン作りをした。●朝食。オートミール納豆卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。おむすび弁当（鮭むすび、明太子むすび、卵焼き、きんぴらゴボウ、鶏の唐揚げ）。●夕食。鮭と豆腐のグラタン魚はフィシュルのもの。●きのことベーコンのグラタンパンレシピはコチラ↓。●枝豆とコーンのポテトサラダパンレシピはコチラ↓。●豚まんレシピはコチラ↓。…やっぱ...
11/11は仕事を休んで一日寝ていた。●朝食。りんご。●昼食。菓子パン、ドーナッツ。●夕食。焼き鯖寿司、椎茸フライ（スーパーのお惣菜）。脳みそもぐちゃぐちゃなら、食生活もぐちゃぐちゃ。木曜日は空良くんバナー。あんぽん、あんぽん、あんぽんたーん♪ お帰り前に2つともポチッとしていただけると嬉しいです♪にほんブログ村...
夢を見た。私は脳みその具合が悪くて寝ていた。欠勤の連絡をしなくちゃ…と1階に降りていくと、母親が朝食の用意をしていた。「具合悪そうだから、今日は休んだ方がいいんじゃない？」と言った。頷くと、「食べられそうだったら、食べて」とおかゆを出してくれた。現実ではこんなことされたことがない。。体調を気遣ってくれたり、朝食を作ってくれたり…全然なかった。夢の中の母は、学校に欠勤の連絡まで入れてくれた。なんとも言...
11/10は日曜日。一日中寝て暮らした。●朝食。りんご、バナナ。●昼食。カムジャタン。●夕食。なす味噌とクリームチーズのパン（自家製）、ベルギーワッフル。脳みそ、ダメダメです。明日から仕事行くの、嫌だなー。ずっと布団の中にこもっていたい…。仕事したくない。学校行きたくない。火曜日は風花さんバナー。やっぱりふうちゃんが一番可愛いのよ！ 2つともポチッとしなさいよ！にほんブログ村...
11/9のコーデ。最高気温：17.3度（湿度：50％）、天気：晴れ。男前な縞柄会津木綿単衣、青の帯、長春色の帯揚げ、パステルグリーンの帯締め、緑地にパンダの刺繍半衿、パンダの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。厚手の会津木綿が着られるくらいの気温になったかー。●朝食。バナナ。●昼食。照りチキたまごパン（自家製）、ベルギーワッフル。●夕食。カムジャタン。かぼちゃも煮た。脳調、悪...
11/8のコーデ。最高気温：16.3度（湿度：45％）、天気：晴れ。利休緑の遠州綿紬単衣、サンマの帯、卵焼きの帯揚げ、朱色の帯締め、紅葉柄刺繍の半衿、ふくろうの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。お太鼓久しぶりだーーー。五十肩で右肩が痛くて、お太鼓するのがキツイ。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。焼きそば弁当、野菜ジ...
11/6は出張のため着物コーデは無し。●朝食。オートミール納豆ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。お弁当。…出張先で出していただいた高級そうなお弁当。●夕食。鶏モモと野菜のスープ+豆腐、柿。11/7は授業がない木曜日なので、着物コーデなし。●朝食。ベーコンチーズブレッド（自家製）、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。昼食は海鮮野菜タンメンを食べたのだけど、写真撮れてなかった～。美味...
11/5は仕事休みの火曜日。●朝食。オートミール納豆タマゴご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。冷凍ナポリタン。●夕食。白身魚の花椒オイル漬け、冷や奴、ブロッコリースプラウト。●鶏モモと野菜のスープパンも作った。●照りチキたまごパンレシピはコチラ↓。成形は、ただ丸く伸ばしてカップにつめ、二次発酵させてから具材を乗せた。…最近、お惣菜パンに凝っている。金曜日はサラちゃんバナー。おばちゃんっ...
11/4は振替休日。●朝食。パンプキンパイ、バナナブレッド（どちらも自家製）。●昼食。マグロたくわん巻き、レアチーズケーキ、カマンベールチーズ。…目に付いた食べたいものを手当たり次第に買ったらこうなった。●なす味噌とクリームチーズのパン…なす味噌が余っていたので、2日連続で作成。●豚まん今回のレシピはコチラ↓。…玉ねぎはもっと粗い方が好みだなー。味付けも私には甘過ぎたー。…皮の生地はいい感じ。この生地で、餡をも...
11/3は日曜日。●朝食。バナナ。…最近、バナナが妙に美味しくてねぇ。●昼食。ピザまん、バナナブレッド（どちらも自家製）。●冷凍そば。●夕食。ピェンロー鍋。＜ピェンロー鍋＞①干し椎茸、だし昆布を水につけて一晩おく。②沸騰直前に昆布を取り出し、適当に切って結び昆布にする。③椎茸は4等分、白菜は芯は短冊に葉はざく切りに、鶏モモ肉は大きめの一口大に切る。④鍋に白菜の芯→鶏モモ→白菜の葉→椎茸＆昆布の順に重ねて入れる。白...
11/2のコーデ。最高気温：キキョウ柄抹茶色セオα、黄緑のポリ半幅帯、山吹色の帯締め、紅葉柄刺繍の半衿、水玉パンダの足袋っくす。下は麻の半襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。桃缶。●昼食。おむすび、野菜ジュース、バナナ。●夕食。豚と豆のカレーライス。…以前作って冷凍保存してあったもの。はー、やっと料理する気力が出てきた。今日も頑張って出勤。半日仕事の土曜日なので、なんと...
11/1のコーデ、最高気温：22.4度（湿度：67％）、天気：曇り。バカボン阿波しじら、黄緑のポリ半幅帯、山吹色の帯締め、江戸菊刺繍の半衿、水玉の足袋っくす。下は麻の半襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。パンプキンパイ。●昼食。インスタント塩焼きそば。●夕食。冷凍グラタン。なんとか気力を振り絞って出勤。午前中いっぱいフルで働いたら、頭がクラクラしてしんどくなってしまったので...
10/30、目覚めるも眠気がひどく二度寝三度寝を繰り返す。学校に行きたくなくて仕方ない。眠いし、家を出たくないし、布団からも出たくない。仕事のことを考えると憂鬱になる…。学校に連絡して休むことを連絡したら、すっと気持ちが楽になった。一日中、食っちゃ寝。食事も、そこらにあるものを適当に食べていたので、写真なし。ほぼ丸1日寝ていた。10/31も、やはり脳みその調子が悪く、行きたくない。この日も休むことにした。木曜...
10/29は仕事休みの火曜日。朝カラにいって5時間歌いまくり、帰宅してからはケーキ作りした。●朝食。ホットサンド（チーズ、ソーセージ）、クリチ＆ジャムトースト。●昼食。明太子むすび、鶏の唐揚げ（スーパーのお惣菜）。●夕食。ポトフ（鶏手羽元、ソーセージ、じゃがいも、人参、たまねぎ）●パンプキンパイレシピはコチラ↓を参考にした。●バナナブレッドレシピはコチラ↓。このレシピは何回作っても美味しい。土曜日は黄ちゃんバ...
10/28のコーデ。最高気温：21度（湿度：73％）、天気：曇り。秋草柄市松セオα、蜘蛛の巣柄ポリ半幅帯、山吹色の帯締め、オレンジにハロウィン柄刺繍の半衿、米津さんのガイコツのぶら下げモノ、薄紫の足袋っくす。下は麻の半襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は貝の口に結んだ。なんとなーくのハロウィンコーデ。今年はこれだけだなー。まさかこの時期に、セオαでハロウィンコーデするとは思わなかったわ。●朝食。...
10/27は日曜日。パン作りをした～。●朝食。しらすのクロックムッシュ、なすとクリームチーズのパン。…前日、親友からもらったパン。「べにおなら再現できるんじゃないかと思って♪」とのこと。しらす：食パンに海苔を敷いてしらすをのせ、もう1枚を重ねる。その上に海苔とチーズを乗せてオーブンで焼く。なす：全粒粉入りのパン生地（たぶん菓子パン用の配合）にクリームチーズとなすの甘味噌炒めを乗せて焼く。うん、たぶんこんな...
＜前回のあらすじ＞食べる食べる。が、そろそろお腹がくちい。＜つづき。10/26＞●牛肉とニンニクの芽の炒め物…ニンニクの芽が甘くて美味しい。野菜の美味さが染みてきた。●エビマヨ…カリカリに揚げられた海老とマヨソースが美味。●豆腐と海鮮の春巻き…ふわふわの中身とカリカリの皮が絶妙の食感。●豆苗の塩ニンニク炒め…めっちゃ美味しい！ いやーお腹がくちくなると、こういうものが美味しく感じる。●マンゴープリン…果実味があ...
＜前回のあらすじ＞中華街にて、食べ飲み放題開始！＜つづき。10/26＞●牛バラ肉の煮込み…コッテリ濃厚。肉がホロホロに柔らかくて、こりゃあ美味い！！●海鮮二種の塩炒め…白身魚がふわっふわで、海老はプリップリ。塩炒め最強！●えび蒸し餃子…こういう点心も家では食べられないもんねぇ。約束された美味。●アスパラの春巻き…皮がパリパリで、中のアスパラがホクホクで甘い。ビールに合う！●エビチリ…うわー、美味しいエビチリだあ...
10/26は試験休み。親友と中華街へ食べ放題に行ってきた♪朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル。食べ放題に備えて、昼食は抜き。横浜まで行くのは久しぶりだー。楽しみ～。秋らしい花。コスモスに似てるけど、なんだろこれ。電車に揺られて、ちょっとした小旅行気分。はい、中華街到着ー！さらに中華街の門をくぐる。待ち合わせ時間まで余裕があったので、ぶらぶらと散策する。パンダ饅頭を売っているお店を発見。かわ...
10/24のコーデ。最高気温：26度（湿度：72％）、天気：曇り。ダリア柄セオα、蜘蛛の巣柄ポリ半幅帯、青磁色と紫の帯締め、キュルガのぶら下げモノ。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は適当にお太鼓リボン風に結んだ。●朝食。豚肉と豆のカレーライス、チェリーのヨーグルトがけ。●昼食。おむすび、極生ドーナツ。●夕食。玉ねぎとソーセージのスープ煮。久しぶりにパン作った～！●はちみつおさつバターパンレシピはコ...
小学生の頃から、母親に気を遣う子どもだった。家に友達が遊びに来るのが嫌だった。母に迷惑がかかるから。鮮明な記憶はないのだが、友達が家に来ると、母があとから不機嫌になったり、ため息をつかれたりしていたように思う。母の機嫌を損ねるのが怖くて、なるべく友達が家に来ないようにしていた。いじめを受けた小学1年生の私に、母は「そんなに体が大きい子がビクビクおどおどしていたら、いじめたくもなるわよねぇ」と言った...
10/22は朝寝坊したため普段着で出勤。着物コーデなし。●朝食。なめこ味噌汁雑炊。●昼食。サンドイッチ（スーパーのお惣菜）、草だんご、野菜ジュース。●夕食。卯の花、小松菜のナムル、さつまいもの甘煮、なます、さわらの生姜焼き。魚はフィシュルのもの。●豆腐とお麩のお吸い物。●厚揚げの甘味噌煮。10/23のコーデ。最高気温：秋草柄市松セオα、赤の博多半幅帯、山吹色の帯締め、かろんズくんのぶら下げモノ、自作アンクレット。...
いかん、10月が終わってしまいかねない。9月のパン作りの記録をば。5種類6回作成、累計465回。少ねぇーーーーーーっ！ え、6回しか作ってないの？ マジ？まあ、でも9月は文化祭で忙しかったからねぇ。パンを作る余裕もなかったか。とかいって、今月もパン作ってないなぁ…。サミシイ。作りたいんだけどなぁぁぁぁ！木曜日は空良くんバナー。あんぽん、あんぽん、あんぽんたーん♪ お帰り前に2つともポチッとしていただける...
10/20は日曜日。家でまったり過ごした。●朝食。白菜の卵とじ。●昼食。蓮根のきんぴら、さつまいもの甘煮、卯の花、小松菜のナムル。●夕食。蓮根のきんぴら、さつまいもの甘煮、卯の花、小松菜のナムル、子持ち昆布、ウインナー、柴漬け。●もち麦入りご飯、豆腐となめこの味噌汁。前日シュラスコで肉をガンガン食べ、さらに酒をガンガン飲んだので、1日さっぱりした和食が美味しかった。10/21のコーデ。最高気温：20.2度（湿度：53...
10/18のコーデ。最高気温：24.2度（湿度：93％）、天気：雨時々曇り緑の阿波しじら（自作）、黄緑のポリ半幅帯、フラミンゴの帯締め、HERVESTのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。●朝食。クリチ＆ジャムトースト（自家製ふすま食パン使用）●昼食。海老カツサンド、もみじまんじゅう。野菜ジュース。●夕食。卯の花、さつまいもの甘煮、小松菜のナムル、蓮根のきんぴ...
10/16のコーデ。最高気温：26.1度（湿度：68％）、天気：曇り。藍色縞柄阿波しじら、紫グラデーションポリ半幅帯、フラミンゴの帯締め、翡翠の狼のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。10月も下旬になろうというのに、この気温と湿度。やれやれ。●朝食。ベーコンチーズブレッド（自家製）、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。焼きそば弁当、野菜ジュース。●夕食...
＜前回のあらすじ＞美味朝食。＜立ち寄り。10/15＞ぶらっと道の駅に立ち寄ろうとGoogle先生で検索して、道の駅ひたちおおみやに行くことにした。新しくてきれいだなー。トイレを済ませたら、まずはジェラートを食す。最近ちょっとジェラートにハマっている（笑）。ミルクの味が濃い！ でも口当たりさっぱり。美味しゅうございました～。あとはお土産を見て、美味しそうな野菜たちを購入。うむ、満足じゃ！道の駅をあとにし、車を...
＜前回のあらすじ＞満足満腹な夕食。＜起床～朝食。10/15＞朝5時起床。いつも猫に起こされているので、この時間に自然と目が覚めた。あー朝焼けだ。きれいだな。寝ぼけた頭で朝風呂へ向かう。熱い湯に入ると、アタマも体もシャキッと目覚める。持参したiPadでキャンプ動画などを観ているうちに、朝食の時間になった。コチラが朝食の全貌。●ハムサラダ…福島は野菜が美味しい印象がある。なんてことないサラダなのに、やっぱり美味...
＜前回のあらすじ＞キョーレツな臭いたちにお見舞いされる。たっぷり温まる温泉。美味しい夕食。＜夕食つづき。10/14＞●銀ダラの煮付け…脂のりのり！ うはーこんなにコッテリした煮付け、初めてかも。満足度高し。●えびフライ…揚げたての大ぶりな海老がめちゃくちゃ美味しい！●豚しゃぶ…豚バラたっぷり。食べ応えあり。●たくわん…けっこう脂ののった食材が多かったので、たくわんが舌をリセットしてくれて有り難かった。●デザート...
10/14～15は、福島県のいわきまで旅に行っていた。やっぱね、月イチくらいは旅に出たいっす。どうせなら、温泉と美味しい食事の。先月のうちに楽●トラベルで検索して、良さそうなお宿を見つけたので予約してあったのである。＜出発。10/14＞●朝食。納豆お好み焼き。●昼食。ポトフ風肉団子スープ。昼食を食べてから、のんびり出発。天気も良くてドライブ日和。気持ち良く車を走らせて、3時間半程でお宿に到着した。＜到着～入浴。1...
そんなこんなで、車中にて就寝。正直、寝付きは良くなかった。緊張感と湿度高くての不快感で、2時くらいに目が覚めちゃってね。寝る前にサーキュレーターは切っていたのだけど、外気温が下がって室温も下がったからその点は良かった。しかし、湿度だよなぁぁぁ。もともと私は湿気に弱いのだよ。車内の湿気、なんとかできんもんかなぁ。ついでに、午前2時の時点で肌寒さを感じたため、毛布を使用。これで丁度良いくらいだった。そ...
10/12のコーデ。最高気温：25.5度（湿度：54％）、天気：晴れ。バカボン阿波しじら、紫グラデーションポリ半幅帯、生成りと緑と紫の帯締め、七宝柄手ぬぐい半衿（自作美容襟）、猫に小判の足袋っくす。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。昔の100均手ぬぐいは質も柄も良かったなぁ…半衿にするのに丁度良かった。最近のは目が粗くて柄も半衿にできないタイプばかりで、買う気がしない。●朝食。草だん...
10/11のコーデ。最高気温：24度（湿度：50％）、天気：晴れ。灰色に縞柄阿波しじら、猫柄のポリ半幅帯、山吹色の帯締め、ブルーグレイに花柄刺繍の半衿（自作美容襟）、ぶたさんのぶら下げモノ。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は矢の字に結んだ。ようやっと襟付きで足袋っくすを履きたい陽気になった。でもまだ襦袢は着られんな。●朝食。クリチ＆ジャムトースト（自作ブラン食パン使用）。●昼食。焼きそば弁当、野...
10/9は脳みその調子が悪く、仕事を休んで家で寝ていた。昼近くになって起きて、カップラーメンをすする。●昼食。琉球そば。沖縄そば、好きなんだよなー。●夕食。野菜たっぷりスープワンタン。料理する気力がないときに、過去に作っておいたものが冷凍保存してあるとすごく助かる。夜なかなか寝付けなくて、ホットサンドメーカーを包む巾着袋を作った。家にあった弁当包みハンカチを使用。車中泊で使うのだ～。…最近、巾着袋ばかり...
ちょっと色々やってまして、今日はこれにて失敬。土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
10/7のコーデ。最高気温：29.1度（湿度：69％）、天気：曇り時々雨。寒色系やたら縞セオα、茶色市松のポリ半幅帯、山吹色の帯締め、下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は矢の字に結んだ。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハム卵きゅうりサンド（自家製サワードウ食パン使用）、野菜ジュース。●夕食。なます、白身魚の昆布締め、冷や奴、きゅうりの塩もみ。魚...
10/5のコーデ。最高気温：23.2度（湿度：88％）、天気：曇りのち雨。ジグザグ柄綿コーマ浴衣、男前博多半幅帯、奇跡のアホ：ダチョウのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は片ばさみで結んだ。気温は低いが湿度が高くて蒸し暑い。いつになったら襦袢を着られるようになるのか…。●朝食。オートミール納豆めかぶタマゴご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。バイン...
10/3は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。この日は仕事を早退して、脳みそ病院へ行った。3時間待ってヘトヘトになった。●朝食。フルーチェ、りんご。●昼食。かしわめし弁当（スーパーのお惣菜）●夕食。スーパーのパック寿司。10/4のコーデ。最高気温：31.1度（湿度：64％）、天気：曇りときどき晴れ。藍色縞柄阿波しじら、よくわかんない織りの帯、黒と緑とオレンジの帯締め、かろんズくんのぶら下げモノ、自作アンクレッ...
10/1は仕事休みの火曜日。朝からカラオケに行って歌いまくり、午後はアニキのところへキッシュを届けに行った。●朝食。タマゴきゅうりサンド（自家製ホギーロール使用）、りんご。群馬で買ってきたりんご、うまっ！●昼食。焼き鯖寿司（スーパーのお惣菜）焼き鯖寿司うまいなー。●つるむらさきのナムル。とくささんに影響されて作成（笑）。ツルムラサキと人参を茹でて、塩・ごま油・少量の砂糖で和えただけ。●ほうれん草の胡麻和え...
＜前回のあらすじ＞道の駅を回って、買い出しをする（笑）。＜さらに買い出し。9/30＞道の駅でさんざん買い出しをしたくせに、「群馬の業務スーパーはどんなだろ？」と興味がわいて立ち寄り。すごく広くて、品揃えが充実した業務スーパーだった。車載冷蔵庫があるからって、まったくもって普段通りにチーズとか納豆とか買い物してしまったよ（笑）。群馬まで来てなにやってんだ、私は。いかんいかん、いい加減、マジで帰ろう！＜帰...
＜前回のあらすじ＞幸せな朝食。＜道の駅。9/30＞調べてみたら、面白そうな道の駅がいくつかあったので立ち寄ることにした。まずは宿からほど近い川場田園プラザ。とにかく広い！！川が流れていて、ガチョウ（？）たちと遭遇した。かわええ。新鮮とれとれ野菜が安い！ 車載冷蔵庫もつんでいるので、安心して購入。ツルムラサキ、ピーマン、なす、りんご、酒まんじゅう。いやー、いい買い物した♪駐車場近くで、可愛い青い花を発見...
＜前回のあらすじ＞愛ある夕食。幸せ…。＜起床。9/30＞昨晩は寝る前にもう一度温泉で温まってから就寝。気持ち良く眠ることができた。そして、朝目覚めたら…寒い！このとき、気温は17度、外は雨。前日の千葉が26度だったから、実に10度近くの気温差なのだった。羽毛布団をかぶって寝ていたのだけど、起きたらすっかり足先が冷えてしまった。（「冷える」なんて感覚自体、久しぶりだ！）さっそく朝風呂に入って温まる。今年の暑さは...
＜前回のあらすじ＞気持ち良いドライブ。猫接待。ビバ温泉。＜夕食つづき。9/29＞●わかさぎの南蛮漬け…しっかり酢の利いた味付けが好み。お酒飲みたくなるな（笑）。●なす田楽…素揚げしたなすに甘辛い味噌だれがかかって、しその千切りが載っている。しそ、合うなー！ これだけでご飯がすすむ！●そうめんかぼちゃとカニカマのマヨ和え…そうめんかぼちゃって初めてじゃなかろうか？ シャキシャキして美味しいなぁ。●オクラのおか...
9/29～30は、文化祭・体育祭と蓄積した疲労を癒やすべく、旅にでかけた。行き先は群馬県川場温泉。お気に入りの「緑渓の湯宿とくさ」さんに行くのだ～♪今回で3回目かな？ 看板猫もいる、料理が美味しくて温泉も素敵なお宿さんなのである。＜出発。9/29＞体育祭の疲れがまだ抜けない目覚め…。●朝食。りんご、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。業務スーパーで買った4個399円のりんごが、思いのほか美味しかった！よしよし、1個おや...
9/28は体育祭だった。体育祭はさすがにTシャツ+ジャージなので、着物コーデは無し。●朝食。フルーチェ、チョコシリアル+牛乳。●昼食。お弁当。賞状書きの仕事を任されていたのだが、書き損じた賞状の裏に落書きを。あー遊んだ遊んだ。とはいえ、行事の1日は草臥れる。文化祭よりは断然楽だけども、体育祭は体育祭でシンドイのであった。●夕食。お刺身サラダ。魚はフィシュルのもの。物足りなくて、さつま揚げとヨーグルトとプリン...
9/26のコーデ。最高気温：28.2度（湿度：66％）、天気：曇り。あすかさんからいただいたフリーメイソン綿コーマ浴衣、濃い紫のポリ半幅帯、フラミンゴの帯締め、翡翠の狼のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。気温は低いが湿度が高くて蒸し暑い。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。昼食はハムレタスサンド。写真撮...
9/24は仕事休みの火曜日。胃の具合が悪く、食事をするのもキツイ状態に。朝は水分だけとって、食事は摂らないことにした。また吐きそうで怖かったからねー。で、糖尿病病院に行ったり接骨院に行ったり。昼になってお腹が減ったので、食べられそうなものを買ってきて昼食。●昼食。お粥、白桃ゼリー。とにかく脱水状態だったので、水っけのあるもんが有り難かった。あとはポカリスエットがわりに、美酢を水で割って塩ひとつまみを入...
9/22は、親友と焼肉食べ放題に行ってきた！●朝食。オートミール納豆めかぶタマゴご飯、パイナップル。午後3時半からのスタートなので、昼食と夕食を兼ねての焼肉食べまくり。いやーーーー、食べた食べた、美味かったーーー。食べるのに夢中で、写真を1枚も撮らんかった（笑）。9/23は、車に乗りたくなってぶらっと県内ドライブ。●朝食。クリチ＆ジャムトースト、鶏レバーパテトースト、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。房総半島を反...
…ちょうど記事が1週間おくれになってるな。9/21のコーデ。最高気温：31.6度（湿度：68％）、天気：曇り。青の抽象柄綿コーマ浴衣（自作）、灰色のポリ半幅帯、コバルトブルーに赤ラインの帯締め、かろんズくんのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯はお太鼓リボン風に適当に結んだ。汗かきまくったなー。暑いっす。●朝食。マンゴーフルーチェ、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。...
9/19は仕事休みー。のんびりした。●朝食。枝豆チーズパン、チョコチャンクスコーン、マンゴーフルーチェ。●昼食。鯖寿司、草だんご。●夕食。豚しゃぶサラダ、なすの香味ダレ漬け、きゅうりとクラゲの中華和え、かぼちゃ煮。9/20のコーデ。最高気温：33.1度（湿度：64％）、天気：晴れ。坊ちゃん綿麻単衣、麻のチェック柄半幅帯、ペールブルーの帯締め、HERVESTのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズ...
9/18のコーデ。最高気温：32.4度（湿度：65％）、天気：晴れ。歌舞伎柄綿コーマ浴衣、白のポリ半幅帯、濃い紫の帯締め、キュルガのチャーム、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。京都より涼しいといっても…暑いってばよ！！●朝食。オートミール納豆めかぶタマゴご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ガパオライス弁当、野菜ジュース。●夕食。ネギと鶏モモの...
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12/30は、料理三昧し、またも県内道の駅をめぐって車中カフェしてきた。●朝食。オートミール納豆ご飯。朝から料理～。作りたいものを作りたいままに～。●大人のおでん。前夜から水につけておいた煮干しと昆布でダシをとり、大根、むすび白滝、一口がんもどき（業務スーパーの冷凍もの）を煮たもの。味付けはみりんと塩。●ミネストローネ。ベーコン、玉ねぎ、セロリ、大根、エリンギ、キャベツ、人参をオリーブオイルとにんにくで炒...
年が明けても、記事はまだ去年のこと。12/28は、親友と焼肉食べ放題に行ってきた♪●朝食。ゆで卵、牛乳。午前中のうちに接骨院へ行く。途中見かけた山茶花（さざんか）。きれいなー。さて、焼肉食べ放題に向けて、事前に食べたのは先述の朝食のみ。お腹ペコペコ。向かう道すがら、人なつこい野良猫に遭遇。閣下に似てて可愛い。そして2時間フルで肉を食べまくり酒を飲みまくったのだが…夢中で食べて飲んでいたため写真撮り忘れたー...
2025年乙巳（きのとみ）スタートです。白蛇は神の使いとかいいますよね～。縁起物です。喪中なもんで新年のご挨拶をするのもどうかと思ったのですが、なんかしないと年が始まらないので（笑）。今年もよろしければ拙ブログにお付き合いください♪皆さまにとって素敵な年になりますように…。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックしてくださると励みになるでしゅ♪にほんブログ村...
＜前回のあらすじ＞朝の空の変化が美しい…。やっぱり見られて気まずい朝食。道の駅めぐり、スタート！＜道の駅めぐり～帰着。12/27＞「道の駅天城越え」をあとにし車を走らせ、途中の和菓子屋さんに立ち寄った。猪最中＆うりんぼう。自分と、親友へのお土産～。次に向かったのは、「道の駅月ヶ瀬」。ここは、これまでに何度も前を通過したことがあるのだが、立ち寄るのは今回が初めて。おしゃれで品揃えがたくさん！ 面白くて美味...
＜前回のあらすじ＞伊豆へ向かうぞ！混んでるぞ！混みまくってるぞ！夕食だぞ！見られてるぞ！気まず過ぎるぞ！＜起床。12/27＞午前5時頃、寒くて目が覚めた。毛布一枚じゃ、やっぱ寒かったか。さっそくお風呂に入って温まる。24時間入れるって、マジありがたい。外は少し明るくなってきた。有明の月（明るくなってもまだ空に残っている月）だー。寝るとき音がしていたけど、川が流れてたんだね。お、明るくなった！今日も良い天...
12/26～27は、伊豆まで旅に行ってきた。久しぶりの車中泊じゃない旅。宿を予約して、できたての料理が食べられて、いつでも温泉に入れて、寒さを気にせず、広い部屋で布団で寝られる…なんだか無性に贅沢な気がしてしまう（笑）。行き先は、とにかく雪道じゃない場所ということで伊豆に決めた。道の駅めぐりアプリを見てみたら、伊豆は道の駅がたくさんあるっぽい。よっしゃ、今回は道の駅をめぐる旅にしよう♪＜出発～就寝。12/26＞...
12/24、クリスマスイブ。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）、りんご。●昼食。大人のおでん。パン作ったー！●バラのハムチーズロールレシピはコチラ↓。さて、クリスマスディナーを作ろうかね。●鶏レバーのフォアグラ風レシピはコチラ↓。去年作って美味しかったので、今年もクリスマスのメインに決定！ あとは、業務スーパーのカマンベールチーズとデザートは自家製バスクチーズケーキ。美味しゅうございました...
12/22は日曜日。とくに何もせず、まったり過ごした。●朝食。わかめ入りかに雑炊。…かに雑炊の素使用。けっこう美味しかった♪●昼食。冷凍ボロネーゼ。●夕食。牡蠣の酒蒸し、卵スープ。12/23は終業式。●朝食。スコーン（自家製）、ベルギーワッフル（業務スーパーの冷凍もの）、ホットミルク。●昼食。野菜ラーメン。ご近所の中華料理屋にて食した。隣のテーブルのおじいちゃん＆おばあちゃんたちが、真っ昼間からハイボールを飲み小...
12/21も会議。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、りんご。●昼食。豆腐入りミネストローネ風野菜のごった煮、トースト（自家製食パン）。午前中で仕事終わりなので、午後に車をとばして車中カフェしてきた。「道の駅めぐり」というアプリを見つけましてね。道の駅スタンプラリーをアプリ上でできるという…わーい、来年4月のスタンプブック発売まで待たなくてもスタンプラリーができる♪これを携えて向かったのは、道の駅あずの...
12/19も会議の日。●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。ミネストローネ風野菜のごった煮、自家製食パン。●夕食。ブロッコリースプラウト、カジキマグロの和風カルパッチョ、トマト、わかめと豆腐の味噌汁。魚はフィシュルのもの。パン作ったー！●シュトーレン。レシピはコチラ↓。バターと粉糖で仕上げる。1本はりんごを送ってくれた後輩にプレゼントするんだ～♪●りんご食パンレシピはコチラ↓。断面。このレシピは間違いなく美味しい。12/...
12/17は授業がない日なので、着物コーデなし。●朝食。トースト、りんご。在庫の自作食パンがなくなったので、久々に市販の食パンを購入した。ほえーーー、売ってる食パンってこんなにふわふわで密度低いんだー。昼食の写真撮り忘れたー。トーストと野菜の中華煮。●夕食。チダイのコンフィ、卵スープ。魚はフィシュルのもの。食パンの在庫が切れたので、作ったー。●スタンダード食パンレシピはコチラ↓。ふわふわしっとりの食パンが...
12/16のコーデ。最高気温：ビリジアンの麻の葉柄紬袷、赤の博多半幅帯、鮮やかグリーンの帯締め、白地にスノーマン刺繍の半衿、クリスマスリースのぶら下げモノ、灰色の水玉足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。今学期最後の授業なので、年内の着物は今日で着納め。クリスマスコーデにしてみた♪●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。自家製ふすま食パン、野菜の中華煮。●夕食。蒸...
＜前回のあらすじ＞凍り付く朝。おしゃべりおばちゃんと温泉。＜道の駅しもつま。12/15＞駐車場に車を駐めたところ、なにやら賑やかな音がして人だかりができていた。あ、猿まわしだ！かわええ～。お猿の「みかん」ちゃん、堂々たる演技でした。たっぷり楽しませてもらった～。たまたまやっていたイベントだったけど、遭遇できてラッキーだったな♪そのあとは直売所をぐるっとめぐってお買い物。お腹の具合は…うわーまだ全然お腹が...
＜前回のあらすじ＞車中めし、大成功♪ポテチをつまみにクラフトビールで晩酌タイム。至極しあわせ…。＜起床～朝食。12/15＞おはようございます～。このとき室温0度だったけど、シュラフ+電気毛布のおかげで、ぬっくぬくでございました。トイレに行こうと車外に出ると…うわ、さむっ！！車がすっかり凍っておった。霜びっしり。吐く息が白く見えるし、鼻の奥がツンとする。冬の空気だなぁー。トイレに行ったら、歯磨きしてる人や顔を...
＜前回のあらすじ＞秘密基地づくりの腕があがる（笑）。寒さ対策、バッチリさ！＜車中めし。12/14＞今回は家で下ごしらえをしてジップロックに入れて持ってきた～。蒸したえび。ホットサンドメーカーで温めて、アジシオをかけて完成。写真を撮り忘れたけど、冷凍コーンもホットサンドメーカーで温めて食した。蒸したさつまいも。これ、焦げるくらいに温めたら焼き芋っぽくなって美味だった♪トマト入り卵スープ。味付けはウェイパー...
＜前回のあらすじ＞思い立っての車中泊。コースを考え、いざ道の駅まくらがの里こがへ。＜車中を整える。12/14＞お買い物をしてトイレを済ませたら、秘密基地づくりに取りかかる。だんだん手際が良くなって、前回よりもスムーズに室内を整えることができた。目隠し布はマグネット入りで、窓枠にピタピタと貼り付けるだけ～。お手軽お手軽。フロントガラスには夏場に使っているサンシェードを使用。サイドガラスにもマグネット目隠...
車中泊をしたくて、道の駅マップを見ていたのですよ。ちょうどいい距離＆雪道じゃない…っていうと、やっぱ茨城かなぁ。こないだ笠間に行ったから、今度は茨城の西の方へ…ほうほう古河に良さげな道の駅があるじゃないのさ。そんでもって古河といえば、デカ盛りの聖地「文福飯店」がある場所。しのけんさんの動画で何度も拝見し、一度行ってみたいと思っていたのだ～！よし、今回の旅は、道の駅まくらがの里こがで車中泊し、朝風呂で...
12/13は授業がない日なので、着物コーデなし。●朝食。トースト（自家製全粒粉食パン）、りんご、かぼちゃポタージュ（インスタント）。●昼食。トースト（自家製全粒粉食パン）、ポトフ。●夕食。煮魚、卵スープ。魚はフィシュルのもの。久々にパンを作った。●ウインナーパンレシピはコチラ↓。気温がすっかり低くなって、パン生地が硬いわ、発酵が遅いわ…そうだそうだ、冬のパン作りってこうだったよなー、と思い出した。冬はね、い...
12/12のコーデ。最高気温：10.4度（湿度：26％）、天気：晴れ。菊水柄の大島紬袷、あすかさんからいただいたボーダー柄博多半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、アリス柄の刺繍半衿、梅に鶯柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。自家製食パン、ポトフ。●夕食。海老とブロッコリーと卵のサラダ。寒くなってきたなぁ…。週末に車中泊しに行こうと...
12/11のコーデ。最高気温：14.2度（湿度：34％）、天気：晴れ。たまさんからいただいた幾何学柄の小紋袷、あすかさんからいただいたボーダー柄博多半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、スノーマン刺繍の半衿、灰色の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。朝はぐっと冷え込むようになって、絹物袷のほっこりした暖かさが嬉しい。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、バナ...
12/27。●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●夕食。モツ煮ベースの野菜たっぷり味噌汁…モツ煮を転用して味噌汁を作った。寒くて、熱い汁物が美味い。●トリプルチーズベーグルレシピはコチラ↓をアレンジ。…中にチェダー＆モッツァレラチーズを巻き込み、表面にシュレッドチーズを乗せて焼き上げた。ちょっともちもちし過ぎたー、失敗。12/28。●朝食。オートミールカレーリゾット納豆が...
12/25。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ピタパンサンド（サラダチキン、きゅうり、トマト）●夕食。ローストチキンのグリル野菜添え12/26。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。おむすび、大葉と塩昆布つくね、もやしの味噌汁、野菜ジュース。干し芋を作ろうと思い立った。まず、さつまいもを蒸したら皮...
●朝食。お雑煮（鶏モモ、小松菜、なると、卵、餅）お雑煮を食べたらお腹いっぱいになったので、腹ごなしに朝さんぽ兼初詣。イマドキ見かけなくなった立派な門松。こんな可愛い干支張り子も！犬張り子も！おみくじを引いたら、なんと大吉。こいつぁー縁起が良いやぁー！冬の彩り、赤い実。なんだろう…南天かな、千両かな、万両かな。帰宅するとちょうど昼頃。1時間くらいで3キロちょっと歩いたー。では、作り置きの正月料理たちで...
新年あけましておめでとうございます（↑画像をクリックすると、大きなサイズでご覧いただけます）いつもご訪問いただき、まことに有難うございます。12年ぶり1年間の休職を経て、仕事と自分との向き合い方を考える時間を得ました。自分を蔑ろにしてまで、働かなくていいんじゃない？楽しいんだったらやればいいけど、苦しいんだったらやらなくたっていいんじゃない？今自分がやりたいことを優先していいんじゃない？辞め時は自分で...
さあ、今日は2023年下半期を振り返りましょう！－－－－－－－－－－－－－－－－－－7月：パン屋だね、こりゃ。着物：0、パン：51。…ものすごい勢いでパンを作っておる。楽しくて仕方なかったんだよなー。毎日2～3種類作ってるもんなぁ。この勤勉っぷりは、もはやパン屋では？（笑）そしてパン作りをもっと充実させたくて、新しいオーブンレンジとそれを収めるためのシェルフを購入。細々とした道具類も少しずつ買いそろえ、ま...
またか。まただよ。おいてきぼりの人生だなぁ。さみしいよ。昼に、背筋から上ってくるような不安感と緊張感を感じたんだけど、これの予兆だったのか。さみしーなぁ。こみあげる寂寥。これをあと何回味わえばいいのか。サミシイね。なんてことばかり考えて、まったくさもしい人間だね。自分で自分を傷付けたくなる。やらないけどね、リスカとか。代わりに言葉と思考で傷付けるんだ。…薬飲んで寝る。...
ブログ記事がリアルタイムに全然追いついていないが、今日は恒例のコチラの記事を書かねば。はい、今年1年を振り返るまとめブログの前編である。各月タイトルの横にある数字は、その月の着物着用回数とパン作成回数ですー。それではスタート！－－－－－－－－－－－－－1月：料理充実。着物：12、パン：0。…料理ネタが多いっすなー。やっぱお正月だしね。そんでも、仕事もしてたし着物も着てる。ああ…こんなんだったっけ、仕事し...
12/22。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチ＆塩昆布のせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●ナンレシピはコチラ↓。●昼食。魯肉飯＆きゅうり。●全粒粉入りピタパンレシピはコチラ↓。●夕食。肉じゃが。コチラ↓のレシピで作った肉豆腐の、肉と豆腐を食べたあとの汁にジャガイモを入れて作成。牛すじのダシをきっちり吸い込んだジャガイモが美味いのなんのって！12/23。●朝食。パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイ...
すんません、なんだかんだ色々やってたら草臥れちゃったので今日はこれにて。おやすみなさーい。最近9時過ぎには寝ているお子ちゃまです。でもそのおかげか、睡眠時間が伸びつつあってHappy。5〜7時間くらい眠れるようになったの♪木曜日は空良くんバナー。あんぽん、あんぽん、あんぽんたーん♪ お帰り前に2つともポチッとしていただけると嬉しいです♪にほんブログ村...
さて、気を取り直して過去記事を消化していこう。12/20。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。チーズグリルサンド、野菜ジュース。なんでこれかというと、コチラ↓の動画の影響。もう、この3人が「美味い！」としか言えなくなったサワードウブレッドで作るグリルチーズサンドが食べたくて食べたくて。そのために、サワードウの元種から作ってカンパーニュまで焼いたんだ...
＜前回のあらすじ＞大渋滞からの会場到着。ライブ1～6曲目。＜ライブ！12/8＞7.Mr.ヒーローすりぃさん：「みなさんにとってのヒーローって、どんなんですか？ 僕にとっては、ものすごく強くなくても悪を倒せなくても、誰かが求めてくれたらそれがヒーローです。だから、僕にとってみなさんがヒーローだし、みなさんにとって僕がヒーローだったら嬉しいです」…なんか、ええ話や。すりぃさんって、ストレートに良い言葉を言うなぁ。...
大分前の話になるが、すりぃさんのライブに行った時のレポを。ときは12/8。●朝食。オートミールカレーリゾット納豆のせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。味噌漬けチキン、おむすび、野菜ジュース。●夕食用お弁当。サバサンド。●オートミールのベーグル（プレーン、ハムマヨコーン）レシピはコチラ↓。●ハニーブランのベーグル（プレーン、ハムマヨコーン）レシピはコチラ↓。全部並べたらこんなん。ベーグル屋...
まだブログ記事がリアルタイムに追いついていないが、時期モノなので本日のクリスマスディナーを先にご紹介。●朝食。塩メープルグラノーラ風オートミール、ブルーベリーのせ、、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。昨晩夜更かししたのでめちゃくちゃ眠く、朝食後は二度寝を決め込んだ。起きたのは昼過ぎ。朝食後すぐに寝たのでまだお腹は空いていない。お昼ご飯はいっかー。昨日から仕込んでおいたサワードウのベーグルの成形をして、...
12/18。●朝食。オートミール納豆ふりかけご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●サワードウのカンパーニュレシピはコチラ↓。●昼食。リュウジのミートソースパスタ。以前買って冷凍していたもの。久々に食べたけど、やっぱ美味しい。●クグロフレシピはコチラ↓。●夕食。お菓子爆食い。頭隠して尻隠さずのままま。なんも隠さないぼぼぼ。…幸せそうで何よりだよ。12/19。この日はエコキュートの工事があったのだー。●朝...
12/16。●厚揚げの味噌煮●昼食。バインミー、野菜ジュース、厚揚げの味噌煮。この日はなーんかお菓子を爆食いしたんじゃなかったかな。食欲バグり、継続中。12/17。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけ、キウイフルーツ、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●フムス（ひよこ豆のペースト）レシピはコチラ↓。ひよこ豆が安売りしていたので作成。ピタパンに挟んで中東気分を味わうのだ～♪フムスって豆料理とは思えない、かなりボリューミ...
12/14。●朝食。味噌汁雑炊、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。…前日の味噌汁にご飯をぶちこんで雑炊に。寒くなるとこういうのが美味しい。●ミートソースポテトグラタン…以前つくって冷凍しておいたもの。この日は午前中に脳みそ病院へ行き、帰りにアニキのところ（歯科医院）へパンやお惣菜を届けに行き、午後は接骨院に行く、というスーパーハードな一日だった。12/15。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、キウ...
12/12。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●全粒粉と黒糖のピタパンレシピはコチラ↓。●チリコンカンレシピはさっきの動画↑参考。●昼食。チリコンカンのピタパンサンドできあがったそれぞれを、早速組み合わせる。うまっ！ これ、うまっ！●オレオとバナナのブラウニーレシピはコチラ↓。…これ、美味しかったのでリピ確定。●焼きりんごの食パンレシピはコチラ↓。…これまで5回焼...
＜前回のあらすじ＞美味しい夕食…。満喫。＜起床～朝食。12/11＞朝4時頃起床。部屋で室内散歩をしてからの朝風呂。気持っちぇぇぇぇぇぇーーー！そして朝の写経。今日はあんまり気分が乗らなくて、1ページのみ。つらつらと時間をつぶして、7時半になったので、さあ食堂で朝食だ～♪こちらが朝食の全貌。●湯豆腐…これが美味しかったなぁ。ちゃんと昆布ダシが利いていて、絹ごし豆腐と生椎茸にしみて美味。湯豆腐を美味しいと思っ...
＜前回のあらすじ＞さすが山梨、富士山推しがスゴイ。山中湖畔のお宿で絶景を満喫。＜夕食。12/10＞●お造り（マグロ、ぶり、ホタテ）、煮物（富士桜ポークの赤ワイン煮）…美味しいお刺身だったー！ あれ？ 山梨県って海なし県じゃなかったっけ？で、この赤ワイン煮がまた、べらぼうに美味しかった。これは…フレンチのメインじゃなかろうか、ってくらいの美味。●和牛ステーキグリル焼き…うわ、なにこの牛肉！ 脂が甘いってこうい...
12/10～11は、山梨県へ旅に出ていた。山中湖畔のお宿さん。うわー、楽しみだ！＜出発準備～到着～展望。12/10＞●朝食。厚揚げと小松菜のにんにく炒め、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。…このあたりは食欲がバグっていて、寝る前にパンやお菓子などを食べてしまうことが多々。で、朝はお腹が空いていなくてこんな朝食。●昼食用お弁当。海老とアボカドのバゲットサンド。天気も良くてドライブ日和。途中のSAで久々にソフトクリームを...
