昨日から腰が痛くなってます。 仕事でずっと座っているからなのか、立ち上がるとず~~~んと重苦しい痛みが。 右脚のふくらはぎも少し突っ張る感じがしますね。 最近、道路が滑るから変なところに力が入っていたのかな。 前にも腰が痛い話を書いたような気がしたので、「腰」と入れて過去記事を探してみると。。。。 sonohinodekigoto.hatenablog.com あれ? 去年の1月30日にも腰が痛いって書いてます。 太ももの裏が攣るようなと書いてあって今と同じような症状。 季節の風物詩なの?(笑) 体重が増えているのと運動不足だと書いていて、それも今と同じ(笑) もしかして正月太りが原因でこの時…