parkrunは割とメジャーになってきているようですが、自宅から近くでは開催されていなくて...過去、一昨年に名古屋で途中下車&宿泊し、名城公園のparkru…
'17勝田で初サブ3.5達成。その後、合計20回サブ3.5達成。 '18/'19/ '23 別大完走。 弘前100kmウルトラ (2024) で、100kmサブ10.5を達成。
横浜在住の会社員です。(千葉県銚子市出身) '14年3月以降、42.195kmを52回完走('24/11月) 100kmウルトラマラソン11回連続完走中('24/6月) 趣味：mandolin弾き。海水魚飼育。 「やんやん」は、昔、妻から呼ばれており、20代の頃から使っているハンドルネームです。
2025年1月
parkrunは割とメジャーになってきているようですが、自宅から近くでは開催されていなくて...過去、一昨年に名古屋で途中下車&宿泊し、名城公園のparkru…
昼休みに近所の医者へ。医師と相談し、喘息の吸入薬を元の量に戻すことにした。最近、寒い夜に走るのも苦手になり、時間休暇を取得。大和へ。17時頃から走り始める。そ…
東京マラソンのプレミアムメンバーですが、第2期は、うっかりTEAM ONE TOKYOメンバーに登録するのを忘れました第3期は、しっかり登録済みです。2つのイ…
ソウルマラソンのその後です。昨年12/30、急に本部からメールが届きましたGmailのアプリが勝手に和訳してくれました！色が付いている箇所も自動で色が付いてい…
今日で10連休が終了。実は、年末年始で体重が1kg増加自分のBest体重は良くわからなくてなっています。一昨日の30km走で良かったのは、ふくらはぎが攣りそう…
箱根駅伝のシューズの勢力図が変わったのは、個人的には衝撃的でした各社がNikeに追いつき、追い越したという事ですね。昨日、添付した区間3位までのシューズの情報…
30kmペース走、箱根駅伝の使用シューズはNikeが3位に落ちる
年末のハーフから6日後、次の30kmレースまで9日。ロング走をするなら今日が良さそう。別大の約1ヶ月前になります。本来は皇居で走るつもりでしたが、坂がない新横…
今朝は実家近くを軽くジョグ意図的に距離は短めにしています。キャベツ畑中学〜高2の夏まで軟式テニス部。利用したことがあるテニスコースは、まだあります。箱根駅伝は…
あけましておめでとうございます今日は朝から眠くて...実家のある千葉県銚子市へ移動。特急に乗っても眠くて...↓のんさんのブログより拝借正月からやっちまった訳…
2025年1月
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parkrunは割とメジャーになってきているようですが、自宅から近くでは開催されていなくて...過去、一昨年に名古屋で途中下車&宿泊し、名城公園のparkru…
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今日は、新横浜公園へ。小机駅方面は発展しておらず、田舎の雰囲気です今日はレストハウスが閉まっているので、最低限の荷物は持って行き、貴重品はランパンの中へ。自分…
スポーツエイドジャパンの第4回弘前24時間走/48時間走/6日間走選手権＆公認100kmウルトラマラソンスポーツエントリーのエントリーページに自分の写真が載っ…
イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園ハーフマラソン のレポです。前日は普通に眠れ、天候も体調も良い気持ちと調子が落ちているけれど、それなりに走らないと…
イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園で、ハーフマラソンを走ってきました本調子ではないとは思っていたけれど、いつも通り、突っ込む。2kmで早くも疲労を感…
明日は、イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園でハーフマラソンのレースに出ます。朝遅くて助かる12時スタートです。コースを確認。どこを走るんだ？？6年前…
君津ウルトラマラソンは今度が5回目のようですが...いまだにコロナ禍の第1回の写真がエントリーページに使用されています。まだ1回しか着ていない、ちーむちーばの…
メリークリスマス！個人的に、特にクリスマスらしいイベントはありませんさて、今度の土曜日、イヤーエンドマラソン in 国営昭和記念公園にエントリーしています。こ…
加古川マラソンの後、複数のYouTube動画を観ましたが、足攣りの原因は解明されていないそうですねとりあえず、マグネシウムは関係がありそうなので、日頃やレース…
最近、Garmin Forerunner 945のGPS信号を捕捉するのが非常に遅くなりました先週土曜日は、都会のど真ん中という事もあったけれど、新橋で15分…
昨日の20kmペース走+ジョグ15km以上の結果、ハムとか、大きな筋肉に張りを感じていました。加古川マラソン後のふくらはぎ痛から復帰し、フォーム改善も上手くい…
加古川マラソン6日後、なんとか走れそうなので、皇居へ。今日は有楽町駅近くのラフィネNeoへ。やはり混んでいる。東京マラソン41km地点の周辺です。中古のヴェイ…
ハイテクハーフの翌日、脚にもダメージが...左足首に若干の痛み、両ふくらはぎの下辺りに筋肉痛が...ハーフマラソンの翌日、あまり筋肉痛になった記憶はないのです…
ハイテクハーフのレポです。前夜は6時間ちょっと寝れました。会場に向かう途中で、ALL☆OUTのじゅんぺいさんに会う。会場に着くとS田さん、S沢さん、応援のAL…
第24回ハーフマラソン。無事に完走しました。ネットタイム 1時間38分42秒正式タイムとGarminの結果で4秒の乖離があり、ゴール地点を間違えたかも？もしく…
明日は、第24回ハイテクハーフマラソンシューズ変更。ほとんど使用していないヴェイパーフライ ネクスト％2に変更することにしました。去年もほぼ新品を使用していた…
別大まで、験(げん)を担ぎます。去年と似た練習内容。12/30 皇居35km走1/1 実家近くで10km1/3 新横浜公園で走り始め。新年最初のレースは、ハイ…
9:20 念の為、チェック！完売そして、横浜のステップスポーツへ。横浜店はビルの都合で年始は今日から営業開始。10時過ぎに入店。ヴェイパーフライ3の在庫がある…
箱根駅伝の応援に行こうかな〜と思いましたが、遅くなるのでやめました。片道1.3kmぐらいで行けるのですが...結局、新横浜公園へ。今日はレストハウスが使用でき…
帰省2日目。箱根駅伝は興味がなくて、シューズばかり見てしまう(笑)今年もNikeが多いですね。最近、あまり駅伝を観ていないので、今年は知っている選手がほぼいな…
いつも通り、妻と息子と共に、千葉県銚子市に帰省しています。銚子駅着この列車、無くなってしまうそうです。駅の近くでランチを食べた後、実家へ。15:36からランニ…
今年を振り返り、結果が良かったレースだけ抜粋します。まずは、別大。ネットタイムはPBに23秒と迫り、3rd best内容も良かったです続いて、東京マラソングロ…
別大5週間前。今日は、別大に向けて重要なロング走。予定通り皇居へ憂鬱でもあるけれど、今日の練習は重要な位置付けだったので、走るしかない！走る前は緊張している感…
昨日、有楽町駅で乗り換えた際、Nikeの銀座店「NIKE GINZA」の事が頭の中に浮かびました。アルファフライ3の評判が良いので、レンタルして履いてみたいな…
自分は長期連休中ですが、本日都合が合ったのは同じ横浜市内の北欧love子さんとmanami-mさん。暇な自分にお付き合いいただきましたお二人とも今年知り合った…
昨日は伊東温泉の旅館に13:30到着。チェックインまで長時間待ちました。鯉が沢山泳いでいる小さな滝あり。湯河原のホテルは、マラソン遠征の前日と変わらない感じで…
湯河原で一泊した翌日。6時に目が覚める。とりあえず、朝ラン川に沿った道を上流に走っていくと、ずっと緩やかな上り坂。ジョグなのに、きついぞ坂練のつもりで選んだコ…
昨日、Garmin FORERUNNER 965 が届きました。おおよそ1時間程度でランニングの設定は終了。ちょっと走ってみる。GPSの捕捉がめちゃくちゃ早か…
メリークリスマス！息子のインフルエンザの高熱がなかなか下がらず、我が家はまだ隔離生活自分の居場所は、ほぼベッドの上なので、テレビを観ながら寝てしまう事が多いで…
息子が一昨日の夜から高熱。隔離生活スタート！昨日、インフルエンザA型と判明今の所、妻も自分も元気です今日は午前中に軽くジョグ午後から御徒町駅から徒歩で湯島の練…
Garmin 945の電池の減りが早く、ずっとストレスを感じていました。調べてみたら、購入したのは2020年1月。もうすぐ、4年もういいよね？今年の3月から欲…
別大のHPが更新されていました。飲食ブースの出店が復活するようです気持ちの余裕がなく、今回は、楽しめる余裕が無さそうですが出場選手一覧も公開されていました自分…
