新年あけましておめでとうございます。今年最初のブログでは、2025年にやりたいことを書きたいと思います。宣言することで、何かを継続したり、新しいことにチャレンジしたりするときの原動力になるからです。昨年は「運動をはじめる」をやりたいことに挙
小学生から4歳までの3人を子育て中。末っ子は発達ゆっくりで療育も。子どものサポートと仕事の両立が課題。2017年からブログを書き散らかしていたら1冊の本になりました。著書「暮らしの最適化」(ワニブックス刊)もよろしくお願いします。
新年あけましておめでとうございます。今年最初のブログでは、2025年にやりたいことを書きたいと思います。宣言することで、何かを継続したり、新しいことにチャレンジしたりするときの原動力になるからです。昨年は「運動をはじめる」をやりたいことに挙
年末年始休暇は長女(小4)と映画を観に行きました。日本の公立小学校の1年間を切り取ったドキュメンタリー映画「小学校~それは小さな社会~」です。コロナが猛威をふるっていた2021年が舞台。入学したての1年生と卒業を控えた6年生に焦点を絞り、彼
約50m²、2LDKマンションに夫婦と小学生から保育園児までの子ども3人と暮らしています。狭いなぁと思うこともありますが、子どもの成長に合わせて部屋を整えながら、まあまあ快適に過ごしています。今年を振りかえると、家族が長い時間を過ごす「リビ
トップ写真は今年最後の出張先@西日本の紅葉。まだまだ秋本場の気分でしたがもう年末。早い!今年を振り返りつつ、買ってよかったものを書いていきたいと思います。家のもの・電子ピアノ(ローランド)お値段、サイズともに、今年いちばんの買いものは電子ピ
子どもたちへのクリスマスプレゼントが決まりました。数年後、あの時のプレゼントは何だったっけ?となったときに思い出せるよう、今年もブログで備忘録を書いておきます。・二男(5歳)は絵本知的障害があり、何が欲しいか直接伝えることができない二男です
小さく産まれてゆっくり育っている二男は、総合病院で発育発達を診てもらっています。現在はひと通りの検査が終わり、重度知的障害の診断も出たため、これ以上病院ですることはあまり無いのですが、何かのときにすぐ対応できるよう、主治医とは半年に一度面談
この冬、シンプルな服に合わせるためのネックレス(マザーハウス「糸通し」)を買いました。リングのモチーフがついたロングネックレスです。針に糸を通す様子を表現したネックレスとのこと。さっそくユニクロのニットに合わせてみました。光の加減でチェーン
12月になったのでクリスマスツリーを出しました。わが家のツリーは、高さ約90cmのコンパクトサイズ。押し入れからツリーの入った段ボールをひっぱり出すと、小学生の上の子たちが率先して飾りつけしてくれました。「クリスマスツリーってこんなに小さか
昨シーズンの終わりに、ニットをすべて処分しました。どれもよく着たニットでもうクタクタ。次のシーズンはもう着られないと判断しました。クローゼットにニットがゼロになったのは少し心もとなかったのですが、シーズン終わりのセールでは買い足さず、春を迎
今の住まいは長女が0歳のときに移り住みました。決めた理由は、子どもを育てやすそうだと感じたから。リビング隣の和室で、長女の思い切りハイハイする姿が目に浮かびました。実際に住んでみると、この和室はやはり使いやすく、子どもが乳幼児の頃ははモノを
アラフォーになり髪質が変わってきたと感じます。以前は直毛でしたが、ここ数年うねりが気になるようになりました。年齢が出やすいパーツだからこそ、髪のケアにもう少し手をかけたい…。今年は髪のケア製品をいくつか試しました。そのうちの一つが、LOVE
ファンデや下地などのベースメイクは、石鹸で落ちるものを長年使っています。理由はとにかくメイクオフがラクなこと。入浴時の洗顔でメイクがするんと落ちる快適さに慣れてしまうと、クレンジングで落とすメイクにはなかなか戻れません。そしてもう一つ、とて
年末までは、家の片づけを集中して進めています。週末は子どもの本棚を整理しました。上の子たちはすでに小学生。絵本はほどんど手に取らなくなりました。知的障害のある二男(5歳)は、一部の絵本のみを繰り返し眺めています。そこで二男が見る絵本以外は手
秋は手帳の季節。書店には来年の手帳がずらりと並びます。どんな手帳を使おうかなと、この時期になるとソワソワしますが、今年は少し違いました。手帳の使い方を見直したことで、年末に新調する必要がなくなったからです。(手帳は「薄型のA5ルーズリーフバ
11月も後半です。グッと寒くなり、都内でもダウンコート姿をちらほら見かけるようになりました。年末が迫ってきたなと感じます。いつもブログを書かせてもらっている「&あんふぁん」で、今月は「年末までにやりたいこと」に因んだ2記事を書きました。こち
わが家は年末に大掃除をしないかわりに、11月にはいったら家じゅうの収納場所を順番に片づける「小掃除」をしています(以前ブログに書いた「家具を動かして床拭きする大掃除」は春か秋にします)。好天に恵まれた週末でしたが、家族の体調不良が重なりお出
毎日ご飯を作っていると、いつもこの味つけだなと、自分の味に飽きてしまうことがあります。そんなときはよく料理本をパラパラめくっています。なかでも参考にしているのは「藤井弁当」です。一つの食材に対し複数の味つけが掲載されていて(たとえば「鶏もも
子どもたちはぬいぐるみが好きです。水族館や動物園に行った際は、必ずぬいぐるみを欲しがります。毎回とはいきませんが、たまに買ってあげるうちにどんどん増え、保管場所がなくなってきました。ぬいぐるみはとにかく嵩張ります…。わが家の場合、ぬいぐるみ
ピラティスを始めて数カ月、少しずつその効果を実感しています。長年悩まされてきた肩こりが軽くなり、定期的に整体をしてくれる知人からも「カラダがほぐれてきたね」と言われました。何よりも、自分自身でカラダをメンテナンスしている感覚が心地いい。すっ
秋の軽井沢に一泊二日で行きました。子どもたちにとっては2回目の軽井沢。今回は義父母も同行し、三世代の賑やかな旅行でした。移動は、軽井沢まで新幹線で行き、現地でレンタカーを借りました。軽井沢は駅周辺で行動するなら車マストではないですが(レンタ
約50平米・2LDKマンションに、家族5人で暮らしています。狭い家でも快適に暮らすため、大物家具はよく吟味して選んできました。そんなわが家ですが、「これ置く場所どうしよう!」と思いつつ、なかば勢いで最近購入したものがあります。電子ピアノです
11月になりました。そろそろ年末に向けて、家じゅうの「片づけ」したいと思っています。片づけは、どこから手をつけたらよいか迷うと見聞きしますが、私はここ何年も最初に片づけをする場所が決まっていて、「クローゼット」から始めています。(子ども服は
今のマンションに住み始めて10年が経ちました。中古物件とはいえ、入居当時は設備もまだ新しく感じていたのですが、最近では換気扇やエアコンなど、付帯設備が次々寿命を迎えています。先日、台所の換気扇から突然異音が出始め、新しいものしてもらいました
わが家は中学受験が盛んな地域で暮らしています。私がこの事実を知ったのは、長女が保育園に通っていた頃でした。クラスメイトのママが「上の子が小学生になるタイミングで引っ越すつもり」と話していたことがきっかけです。理由を聞くと、今の学区の小学校は
すっかり秋になり、お出かけしやすい季節になりました。わが家では、この秋に小旅行を計画しています。宿と新幹線は手配したので後は行くだけ。今月は仕事と出張に追われてバタバタですが(現在進行形で…)、すべて終わったあとに控えているこの旅行を楽しみ
私は「揚げ物」を作ることが苦手です。とくに後始末がイヤで、揚げ物は避けてきました。平日はお惣菜ですませ、休日は時々夫が唐揚げやフライを作ってくれます。いずれにせよ、私自身はこの数年間揚げ物はほぼ作らずにきました。ですが子どもが大きくなるにつ
約50m²・2LDKマンションに5人家族で暮らしています。スモールスペースでも快適に暮らすため、定期的に「部屋の模様替え」をしてきました。たとえば、おもちゃを広げて遊ぶ乳幼児期には広いスペースを確保したり、家庭学習が始まった小学生以降は勉強
3年半ブログを書いている「ぎゅってWeb」さんが、今月から新サイト「&あんふぁん」にリニューアルされました。子育てに携わるすべての方に届けるメディアサイトとのこと。こちらのサイトでも引き続きブログを書くことになりました。これまで、ぎゅってW
小学生から保育園児までの3人子育て中です。気づけばベビーカー生活はすでに10年目。2台乗りつぶし、最近3台目のベビーカーとして、サイベックス「オルフェオ」を購入しました。選んだ理由は、体重22kgまで対応しているからです。というのも、末っ子
外が心地よい季節になりました。子どもたちと一緒に公園や散歩に出かけることが増え、気がつけば一日中外で過ごすこともしばしばです。先週末も用事と美味しいランチのため、数駅先まで出かけました。秋の気配が漂う街は、歩くのも楽しいです。「歩いて帰って
わが家では、ただいまクイズブームが巻き起こっています。このブームは定期的に訪れるもので、上の子たち(小4、小2)が「クイズを出して!」とせがむのがきっかけです。小学生のうちは、遊びを通してさまざまな知識が身につけばいいなと思いるので、クイズ
わが家は車を所有しておらず、基本的にはどこへ行くにも公共交通機関を利用しています。どうしても車が必要なときだけ、レンタカーを借りることで、車にかかる費用を減らしています。ここ数年は、積極的にレンタカーを借り、車での移動機会を増やしてます。そ
体力には根拠のない自信がありました。運動こそしてきませんでしたが、学生時代は体を使うバイトに明け暮れ、社会人は休みのたびにスノーボードやサーフィン三昧。おかげで基礎体力がついたと思います。30代で子どもを3人産みましたが、体力面の問題はとく
こぐま社の絵本についてくる読者カードから申し込むと、10歳になるまで毎年「お誕生日カード」が届きます。子どもたちは、1歳の誕生日からこのカードをもらってきました。誕生日が近づくと、今年はどんなカードかな?と親子で楽しみにしていました。先日、
「子どものサポートと仕事の両立」はどうする?「りっすん」に寄稿しました
会社員共働きで、小学生から保育園児の子ども3人を育てています。気がつけばそんな生活も11年目。実家遠方でサポートなしの乳幼児育児から始まり、二男の障害発覚と療育送迎、そして昨年は長女の不登校を経験しました。よくぞ仕事を続けられたと思います。
50平米2LDKマンションに、家族5人で暮らしています。限られたスペースですっきりと暮らすために、モノを持たない、飾らないことを心がけてきました。わが家には家族写真が入った写真立てがひとつもありません。しかし、子どもが大きくなるにつれて、昔
行事や家族のイベントでご馳走を用意するとき、よく「手巻き寿司」を作ります。簡単に準備でき、子どもも喜ぶからです。ですが、わが家で「手巻き寿司」を作るようになったのは最近のこと。上の子たちが小学生になり、ひとりで好きな具材を巻いて食べられるよ
「うちはゲームのルールがゆるいね」と長女(小4)が言いました。友達の家を行き来するようになり、「家庭のルール」がそれぞれ違うことを知ったようです。長女から「ゆるい」と言われたわが家のゲームルールはこんな感じです。 課金はしない 生活リズ
週末は子どもたちと出かけました。日本橋高島屋で開催中の「田中達也展 みたてのくみたて」を見に行くためです。田中達也さんの作品は、SNSや絵本などでご覧になった方も多いと思います。眼鏡を自転車に、ソフトクリームをウエディングドレスに見立てたア
よく作る副菜に「春雨サラダ」があります。常備している乾物の春雨と残りもの野菜、定番調味料でさっと作れるため、おかずが足りないなと思ったときに便利な一品です。基本の材料はこちら。 春雨 きゅうり ハム、カニカマ、卵 ごま油 サラダ油
在宅勤務中に上司から電話がかかってきました。ふだんはメールやチャットでやり取りすることが多いので珍しいなと思い電話をとると、「今大丈夫?電話で話すことではないんだけど…」と前置きする上司に、ついに部署?まさか転勤?と背筋を正します。ですが上
大人も夏休みに入りました。仕事や勉強から離れ、リラックスして過ごしています。長期休暇では本を読みたいと思っています。スーツケースに本を数冊詰め込み、移動中の新幹線や実家の畳の上で積読本をぼちぼち読み進めます。実家の本棚にも、子どもの本がたく
夏休み真っ盛りです。長男(小2)は弁当持参で毎日学童に行っています。わが家が暮らす地域は共働き家庭が多く、小学校低学年の夏休みは「ずっと学童」の子が大半です。長男は友達とずっと遊べ、楽しそうにしています。一方、中学年以降は学童に行かない(行
共働きで、小学生から保育園児まで3人の子どもを育てています。上から下まで4歳差。数年前までは3人とも未就学児でした。基本的には夫婦とも定時退社し、夜は家族全員そろうようにしていますが、月数回は夫の帰りが遅く、「ワンオペ」で育児家事をしていま
夏休みに入り、子どもたちの家で勉強する時間が増えました。長女(小4)は午前中に国語と算数のドリルを終わらせ、長男(小2)は学童でやってきたドリルを、帰宅後に答え合わせしています。家族のうち誰も個室を持たないわが家では、大人もこどもも勉強はも
7月後半になり、暑い日が続いています。休日はお出かけしたいと思いつつ、蒸し風呂のような屋外に怖気づき、昼過ぎまで冷房の効いた部屋で過ごしています。ようやく日差しが和らいできた夕方に、用事をすませにするため外出しました。ターミナル駅は、夏休み
絵本「とけいのあおくん」を買いました。小さな目覚まし時計・あおくんの初仕事が微笑ましいお話です。時計の絵本といえば、針の読み方が学べる知育絵本が多いですが、「とけいのあおくん」は時計そのものに親しみを覚える絵本です。わが家の場合、長男(小2
夏休みのストック食品をまとめ買い(Amazonプライムデーセール)
もうすぐ小学生が夏休みに入ります。冷凍食品やおやつのストック品を用意しないと、と考えていたらちょうどAmazonプライムデーセールが始まっていました。セール期間は7/16、7/17の2日間ですが、一部商品が先行セールですでにお買い得になって
50平米2LDKマンションに家族5人で暮らしています。子どもは小学生から保育園児までの3人です。限られたスペースのため、なるべくモノを増やさないように心がけていますが、子どもの学習用品、本、おもちゃなどを必要に応じて購入していくうちに、数年
共働きで小学生から保育園児の3人を育てています。夫婦とも職場と自宅が離れているため、長女が小学生になるタイミングで在宅勤務に切り替えました。コロナの大混乱が過ぎてからは、夫と調整して交互に出社と在宅勤務をするハイブリッドな働き方に落ち着いて
週初めなのに体がだるいなぁと思いながら、のらりくらりと在宅勤務で仕事をした先週。ようやく土日に入った!と思ったら、朝布団から出られなくなりました。もう少し寝させてと、夫に子どもの相手を頼み、昼過ぎまで熟睡。次に起きたときは完全に発熱していま
ネットスーパーを利用しなくなり1年以上経ちました。使うのをやめよう、と思ったわけではなく、スーパーマーケットでパッと買い物をすませてしまう日が続いて、気がつけば使わなくても大丈夫な生活になっていました。スーパーマーケットに行けるようになった
前回のブログにも書きましたが、現在勉強に追われています。すきま時間では太刀打ちできる分量ではないため、まとまった時間を確保してじっくり取り組んでいます。3人の子どもを育てながらの「勉強」は、時間確保が一番のネックでした。可能になったのは、し
毎日勉強に追われています。小学生の子どもたちではなく私が、です。来月は、通信制大学の単位認定試験が控えており、最近になって「やばい、試験範囲の勉強が終わらない…」と焦ってきました。夜、子どもたちが宿題する横で、私も一緒に試験対策をしています
平日夜8時。長女(小4)と長男(小2)が口をそろえて、「宿題が多すぎる!」とドリルを広げます。「9時までに終わる気がしない~(わが家は9時就寝です)」とぼやく子どもたちに、もっと早く宿題を始めればよいのに、と思いますが、晩ごはんや入浴をすま
週末は、部屋の大掃除をしました。わが家では、家具をすべて動かして、床の拭き掃除をすることを「大掃除」とよんでいます。大掃除は年末ではなく、春や秋にしています。半日がかりの力作業なので、忙しい時期、不快な季節を避けていたら、このペースに落ち着
毎年夏にベランダ菜園をしています。5月初旬に植物を植えると、盛夏には窓一面のグリーンカーテンができあがります。これまでグリーンカーテンは様々な植物で作ってきました。きゅうりやゴーヤなど食べられる野菜から、観察日記のための朝顔まで、毎年少しず
長男(小2)は、家庭学習ほぼゼロで小学校に入学しました。平仮名はもちろん、カタカナや漢字まで書くことができる同級生のなかで、長男が勉強についていけるか心配でした。その心配は見事的中し、小1前半は宿題に悪戦苦闘。終わらせるまで30分~1時間か
前回の続きです。5月に熱海・伊豆高原エリアを旅行しました。今回の旅行では、東海道新幹線で熱海駅まで行き、現地の移動はレンタカーを使いました。1日目は伊豆高原エリアを、2日目は熱海エリアを回ります。2日目のルートはこんな感じです。2日目 車
昨年に引き続き、今年も東京から1時間圏内で行くことができるところに、数回旅行を計画しています。帰省を除くと今年初の家族旅行は伊豆半島でした。写真とともに、ブログに記録したいと思います。子連れ熱海・伊豆1泊2日の旅程宿泊先の最寄り駅は伊豆高原
家族の夕飯が終わり、子どもたちが順番に風呂に入り始めたら、部屋の照明を消して、間接照明を灯します。煌々と明るい照明から、間接照明の柔らかい光に変えることで、くつろいだ雰囲気になるからです。間接照明はIKEAやWEB通販などで少しずつ購入し、
わが家の食卓はローテーブルです。6年前、上の子たちが乳幼児の頃に、椅子ではなく床でゴロゴロする生活がいいなと思い購入しました。当時は3歳、1歳の幼児2人と夫婦の4人家族。ローテーブルは、4人用テーブルの適正サイズ「幅120×奥行き80cm」
クッションカバーを新調しました。ブルーの爽やかな柄が、暑くなるこれからの時期にぴったりだと思い、IDEEで購入しました。長らく愛用していたクッションカバーも同じくIDEEのもの。トルコやペルシャ地方の伝統的な手織物キリムのクッションカバーで
GW明けから育休復帰される方も多いと思います。私は、最後の復職からすでに4年経ちましたが、毎年この時期になると、当時の不安や焦りを思い出して気持ちがざわざわします。生後半年で復職した1人目、きょうだい別園になった2人目、そして復職後すぐにコ
保育園に立派な五月人形が飾られていました。もうそんな時期かと、一瞬ドキッとします。つい先日4月に入ったと思ったら、もうゴールデンウイークですね。節句飾りは、毎年欠かさず出していますが、年々出す時期が後ろにずれ込んできました。そこで今年は、保
4月最後の三連休は溜まっていた家の仕事をしています。前学年で使った教科書もようやく片付けることができました。前学年で使い終わった教科書は、捨てるものと残すものに分け、捨てるものは古紙回収で処分、残すものについては、置き場所を決めました。(学
そろそろ米を買わなければと楽天のサイトを開いたら、タイミングよく「お買い物マラソン」が始まっていました。日用品や必要なものは、楽天ポイントの還元率が高いこのセール期間中にまとめて購入しています。最近の買い物はこんな感じです。・無洗米子どもが
1袋3玉入りの焼きそばを作るとき、ソース粉を余らせてしまうことが度々あります。3袋入れるところを2袋で薄味にしたり、塩こしょうでシンプルな味付けに変更したりするからです。冷蔵庫の片隅に使いきれずに残ったソース粉がどんどんたまる一方なので、別
新年度が始まり、子どもたちが保育園や小学校の「年間予定表」を持ち帰ってきました。「年間予定表」はパッと確認できるように、台所に掲示します。それでも大事な予定を見逃してしまうことが過去に度々あったので、毎日見る夫婦共有のスケジュールにも一部転
保育園児から小学生まで、3人の子育て中です。気がつけば、子どもたちがよく食べるようになりました。子どもの少食に悩んでいたこともありましたが、今は本当によく食べます。先日ラーメン屋で長男(新小2)が「オレ、大盛!」と言って、驚きました。親のラ
新年度が始まりました。小学校の始業式も終わり、長女(新小4)と長男(新小2)は新たな気持ちで新学年スタートです。とくに長女は、数ヶ月ぶりに教室に行き、授業を受けてきました。昨年度は、五月雨で別室登校していたのに、「4年生は皆勤賞を目指すよ!
実家に帰省したとき、母が夕飯に出してくれた「タルタルソース」がとても美味しかったので作り方を教えてもらいました。新玉ねぎの時期には必ず作るとのこと。材料はこちらです。 固ゆで卵(4〜5個) 新玉ねぎ(半分〜1個) マヨネーズ(適量)
2年前から本棚に置いていた学習漫画「日本の歴史」を、ついに長女(新小4)が読み始めました。春休み中に全20巻をほぼ読破したとのこと。「どうして急に読もうと思ったの?」と聞くと、「平安時代のことを知りたくて、読んだらハマった」と返ってきました
子どもの春休み中は、朝の家事に弁当作りが加わります。これは、夫が朝食を作るついでに担ってくれています。「焼きそば弁当がいい!」との長男の要望に応え、朝からフライパンをふる夫を見ると、真似できないなぁと思います。私は、弁当作りは大変な家事のひ
久しぶりに通勤用バッグを変えました。数年ほどリュックを使っていましたが、バッグが壊れた夫にリュックを貸すことになったため、その間以前使っていたトートバッグを復活させたのです。トートバッグはロンシャン ル・プリアージュ・ネオです。公式はA5収
新年度目前のある日、長男(小1)が「2年生になりたくない」と言いました。少し前までは、「新しい帽子楽しみ(2年生以降は黄色帽子ではなく学校指定の帽子になります)」「1年生のお世話頑張る!」と張り切っていたのになぜ?「どうした?何かあった?」
長女(小3)が、学校ではなく自宅で勉強をするようになり、数カ月が経ちました。勉強は私が選んだドリルを解くことで進めています。自宅学習を始めた当初、一番迷ったのはこの「ドリル選び」でした。勉強習慣のない子でも取り組みやすいものは?学校で習って
コラムニストの小田嶋隆さんが初めて手がけた小説、「東京四次元紀行」を読みました。東京23区を舞台に綴られたショートストーリー集です。序文にて、小田嶋さんはこの小説を「私個人の体験や記憶の上に、新聞記事や、死んでしまった古い友人が残した逸話や
先日 二男が5歳になりました。昨年も同じことをブログに書いていましたが、「この子を産んでもう5年!」と月齢を意識するたびに毎回驚きます。というのも、二男はかなり成長がゆっくりなので。5歳になった今も発語はなく、体も小さいです。2年前には知的
漫画「ガクサン」を読みました。参考書出版社が舞台のお仕事ものです。漫画は基本的に完結したものを好んで読みますが(続きが気になるので)、こちらは現在も連載中で6巻まで出ています(2024年3月時点)。一つのエピソードが短めなので、読みやすいで
2021年4月に始めたオンライン英会話。気がつけばもう丸2年が経過しました。始める前は2年も続ければ英語がペラペラになるかなーと思っていましたが、完全に杞憂でした。それでも、英語の記事や動画を見ようと思える程度には、英語アレルギーが少なくな
今年のひな祭りは日曜日でした。そこで週末は、明治生命館で開催されている展覧会「岩﨑家のお雛さま」に、家族を誘ってみました。岩崎家ゆかりのかわいらしいお雛さまやお人形を楽しむことが出来る展覧会です。清少納言は「枕草子」のなかで「うつくしきもの
長女(小3)は、自宅学習で勉強を進めています。普段は市販ドリルをしていて、時々学校に行き、1人でテストを受けています。自宅学習を始めた当初は、授業が受けられないことによる学習の遅れが心配でした。ですが、長女の頑張りもあり、小3がそろそろ終わ
「温かいテクノロジー」を読みました。表紙のかわいいロボット(LOVOT)の開発ストーリーについて書かれた本です。ショッピングモールの体験イベントで目にしたLOVOTの、とぼけた表情に心を掴まれて、「どんなロボットなんだろう」と興味本位で読み
2LDK50平米マンションに家族5人で暮らしています。スモールスペースで長年生活していることもあり、もの選びはかなり慎重になりました。浪費癖が抑えられてよい一方、必需品でも購入に踏み切れないこともしばしば…。しばらく前に寝具をまとめて購入し
久しぶりに新しい服を購入しました。40代になりあまり服を買わなくなりましたが、「最近同じような恰好ばかりしているなー」とマンネリを感じてきたので、こちらの流行アイテムを投入してみました。新しく購入したのは、ツイードのジレ(ベスト)。色は合わ
昨年から、長女(小3)は自宅学習メインで勉強を進めています(経緯はこちらに書きました)。いわゆる、ホームスクーリング(家庭に拠点を置いて学習を行うこと)を実践中で、親子ともに試行錯誤の連続です。たとえば「理科」。今は、国語・算数だけで精いっ
早いものでもう2月後半。そろそろ新生活の準備も気になる時期です。わが家では昨年長男が小学校に進学しました。入学準備で「これはやって良かった!」と思うことをぎゅってWebで2記事書きましたので、ご紹介します。1|持ち物の「名前つけ」をラクに終
「80歳。いよいよこれから私の人生」を読みました。昨年80歳を迎えた多良久美子さんが、暮らしを綴ったエッセイです。多良さんはご自身とご家族のことを「80代の老夫婦と障がい者の息子という、危なっかしい家族」と紹介されています。最重度の知的障が
子どもが通う小学校は共働き家庭が多く、小1は大半の児童が学童に行っています。学童は公立、民間、習い事兼用など様々なタイプがありますが、長男(小1)は公立学童を選びました。4月から楽しそうに学童に行き、あまり心配せずに3学期を迎えましたが。小
CIAは9.11テロ事件の兆候をなぜ見逃したのか、エベレスト山頂でベテラン登山家チームはなぜ遭難したのか。「多様性の科学」は、このような具体例を取り上げて、多様性にまつわる重要なポイントを示してくれる本です。登場するエピソードが映画級に面白
2019年に生まれた第3子は、知的障害を伴う自閉症でした。息子の障害が分かるまでをブログに書いています。前回(①、②、③、④)は大学病院での検査がひと段落したところまでを書きました。今回は二男が2歳台に考えていたことを振りかえります。・・・
先日、保育園児の二男と私の2人で5日間過ごしました。5人家族のわが家ではめずらしいです。せっかくなら普段できないことをしたいと、こんなチャレンジをしてみました。5日間は料理しない!冷凍食品を色々食べてみるここ数年冷凍食品のお弁当をよく見かけ
生き物の図鑑が好きな長男(小1)。王道の「小学館の図鑑NEOシリーズ」から、児童書の「ゆるゆる図鑑シリーズ」まで、様々なタイプの図鑑を眺めています。そんな長男のコレクションに、新しい図鑑が加わりました。「わくせいキャベジ動物図鑑」です。地球
コロナ禍を経て職場では在宅勤務が定着しました。昨年からはオフィスに人が戻ってきましたが、同じ部署のメンバーは子育て世代を中心に、週数回の在宅勤務をしています。私も週3、4日は在宅勤務、気が向いたときに出社する、ハイブリッドな働き方に落ち着き
貯金ゼロからスタートしたわが家の家計管理と資産形成。12年間、夫婦二人三脚で様々なことを実践してきました。たとえば、 夫婦で共有財布にする Excelで家計管理をする 保険、財形で資産形成を図る 少額で投資をはじめる 保険、財形は
2019年に生まれた第3子は、知的障害を伴う自閉症でした。息子の障害が分かるまで、思い出せる範囲でブログに書きたいと思います。前回(①、②、③)はフォローアップ外来で内分泌系の検査について書きました。今回は小児神経の検査について振り返ります
2019年に生まれた第3子は、知的障害を伴う自閉症でした。息子の障害が分かるまで、思い出せる範囲でブログに書きたいと思います。前回(①、②)は生後半年で発育・発達の専門医(大学病院)につながるまでを書きました。今回は大学病院での検査について
部屋づくりをする上で、家族(とくに子ども)が片付けしやすい仕組みを考えてきました。自分で出したものを片付けるようになるには、大前提として「元に戻す場所が決まっている」がありますが、子どもの場合「簡単に戻せる」ことも大事なポイントだと感じます
2022年1月から始めた「5年日記」。今年で3年目になりました。日記を書く習慣がない私が続けられた理由は、書く量が多くないことと、数日分まとめて書いてもOKのゆるいマイルールだから。そのほかにも、2年目からは前年の日記を読みかえす楽しみが増
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新年あけましておめでとうございます。今年最初のブログでは、2025年にやりたいことを書きたいと思います。宣言することで、何かを継続したり、新しいことにチャレンジしたりするときの原動力になるからです。昨年は「運動をはじめる」をやりたいことに挙
年末年始休暇は長女(小4)と映画を観に行きました。日本の公立小学校の1年間を切り取ったドキュメンタリー映画「小学校~それは小さな社会~」です。コロナが猛威をふるっていた2021年が舞台。入学したての1年生と卒業を控えた6年生に焦点を絞り、彼
約50m²、2LDKマンションに夫婦と小学生から保育園児までの子ども3人と暮らしています。狭いなぁと思うこともありますが、子どもの成長に合わせて部屋を整えながら、まあまあ快適に過ごしています。今年を振りかえると、家族が長い時間を過ごす「リビ
トップ写真は今年最後の出張先@西日本の紅葉。まだまだ秋本場の気分でしたがもう年末。早い!今年を振り返りつつ、買ってよかったものを書いていきたいと思います。家のもの・電子ピアノ(ローランド)お値段、サイズともに、今年いちばんの買いものは電子ピ
子どもたちへのクリスマスプレゼントが決まりました。数年後、あの時のプレゼントは何だったっけ?となったときに思い出せるよう、今年もブログで備忘録を書いておきます。・二男(5歳)は絵本知的障害があり、何が欲しいか直接伝えることができない二男です
小さく産まれてゆっくり育っている二男は、総合病院で発育発達を診てもらっています。現在はひと通りの検査が終わり、重度知的障害の診断も出たため、これ以上病院ですることはあまり無いのですが、何かのときにすぐ対応できるよう、主治医とは半年に一度面談
この冬、シンプルな服に合わせるためのネックレス(マザーハウス「糸通し」)を買いました。リングのモチーフがついたロングネックレスです。針に糸を通す様子を表現したネックレスとのこと。さっそくユニクロのニットに合わせてみました。光の加減でチェーン
12月になったのでクリスマスツリーを出しました。わが家のツリーは、高さ約90cmのコンパクトサイズ。押し入れからツリーの入った段ボールをひっぱり出すと、小学生の上の子たちが率先して飾りつけしてくれました。「クリスマスツリーってこんなに小さか
昨シーズンの終わりに、ニットをすべて処分しました。どれもよく着たニットでもうクタクタ。次のシーズンはもう着られないと判断しました。クローゼットにニットがゼロになったのは少し心もとなかったのですが、シーズン終わりのセールでは買い足さず、春を迎
今の住まいは長女が0歳のときに移り住みました。決めた理由は、子どもを育てやすそうだと感じたから。リビング隣の和室で、長女の思い切りハイハイする姿が目に浮かびました。実際に住んでみると、この和室はやはり使いやすく、子どもが乳幼児の頃ははモノを
アラフォーになり髪質が変わってきたと感じます。以前は直毛でしたが、ここ数年うねりが気になるようになりました。年齢が出やすいパーツだからこそ、髪のケアにもう少し手をかけたい…。今年は髪のケア製品をいくつか試しました。そのうちの一つが、LOVE
ファンデや下地などのベースメイクは、石鹸で落ちるものを長年使っています。理由はとにかくメイクオフがラクなこと。入浴時の洗顔でメイクがするんと落ちる快適さに慣れてしまうと、クレンジングで落とすメイクにはなかなか戻れません。そしてもう一つ、とて
年末までは、家の片づけを集中して進めています。週末は子どもの本棚を整理しました。上の子たちはすでに小学生。絵本はほどんど手に取らなくなりました。知的障害のある二男(5歳)は、一部の絵本のみを繰り返し眺めています。そこで二男が見る絵本以外は手
秋は手帳の季節。書店には来年の手帳がずらりと並びます。どんな手帳を使おうかなと、この時期になるとソワソワしますが、今年は少し違いました。手帳の使い方を見直したことで、年末に新調する必要がなくなったからです。(手帳は「薄型のA5ルーズリーフバ
11月も後半です。グッと寒くなり、都内でもダウンコート姿をちらほら見かけるようになりました。年末が迫ってきたなと感じます。いつもブログを書かせてもらっている「&あんふぁん」で、今月は「年末までにやりたいこと」に因んだ2記事を書きました。こち
わが家は年末に大掃除をしないかわりに、11月にはいったら家じゅうの収納場所を順番に片づける「小掃除」をしています(以前ブログに書いた「家具を動かして床拭きする大掃除」は春か秋にします)。好天に恵まれた週末でしたが、家族の体調不良が重なりお出
毎日ご飯を作っていると、いつもこの味つけだなと、自分の味に飽きてしまうことがあります。そんなときはよく料理本をパラパラめくっています。なかでも参考にしているのは「藤井弁当」です。一つの食材に対し複数の味つけが掲載されていて(たとえば「鶏もも
子どもたちはぬいぐるみが好きです。水族館や動物園に行った際は、必ずぬいぐるみを欲しがります。毎回とはいきませんが、たまに買ってあげるうちにどんどん増え、保管場所がなくなってきました。ぬいぐるみはとにかく嵩張ります…。わが家の場合、ぬいぐるみ
ピラティスを始めて数カ月、少しずつその効果を実感しています。長年悩まされてきた肩こりが軽くなり、定期的に整体をしてくれる知人からも「カラダがほぐれてきたね」と言われました。何よりも、自分自身でカラダをメンテナンスしている感覚が心地いい。すっ
秋の軽井沢に一泊二日で行きました。子どもたちにとっては2回目の軽井沢。今回は義父母も同行し、三世代の賑やかな旅行でした。移動は、軽井沢まで新幹線で行き、現地でレンタカーを借りました。軽井沢は駅周辺で行動するなら車マストではないですが(レンタ
新年明けましておめでとうございます。今年のお正月は私と二男(4歳)は東京で、残りの家族は夫の実家に帰省しています。家族別々のお正月は初めてです。上の子たちが小学生になり、親子べったりの乳幼児期から、少しずつ自立してきました。この数日間は、二
人生の浮き沈みはよく季節にもたとえられますが、私にとって2023年は厳しい真冬のように感じた1年でした。小3になった長女が突然「学校に行かない」と言い、多くの時間を自宅で過ごすようになったのです。私も夫も、何が何でも学校は行かないといけない
今年読んで印象に残った本をひとつ挙げるとすると、フランスの長編小説「異常(アノマリー)」が真っ先に思い浮かびました。ミステリー、SF、群像劇…どのカテゴリーにも当てはまるようで、当てはまらない、「異常」な読後感の小説で、よく分からないまま一
50m2、2LDK マンションに子ども3人と夫婦2人で暮らしています。第一子が0歳の時に移り住み、早10年。子どもたちは長女(小3)小3を筆頭に、長男(小1)、二男(4歳)の3人になりました。このブログでは、2017年から「子どもと暮らす部
「今年買ってよかったもの」はXにポストしたり、楽天Roomにまとめたりしたのですが、年末恒例ということでブログにも書いておこうと思います。多いのでサクッとまとめます!家具・家電1. 薄型本棚(dinos)(購入時レビューは「文庫本・漫画専用
「この展示会に行こう」と、家族を誘うのは私が多いのですが、珍しく長女(小3)から、「博物館の和食が見たい」と言われました。現在、国立科学博物館(かはく)で開催されている 特別展「和食」をテレビで知り、興味を持ったのだとか。「とんかつは和食な
年末に毎年することのうちの1つ。学習ポスターを貼り替えました。わが家の学習ポスターは、年末にビックカメラの店頭で無料配布される特大カレンダー。詳しい日本地図と毎年アップデートされるミニ情報に惚れ込み、学習ポスターとして数年前からトイレの正面
最もお金を使ったことを振りかえると、自分が今どんな暮らしがしたいのかが、とてもよく分かると思います。わが家の場合、今年は「家族旅行」に最もお金を使いました。といっても、自分たちのできる範囲内で、1泊2日の小旅行に4回行きました。たくさん旅行
子ども3人のクリスマスプレゼント、ようやく決まりました。数年後に、あの時のプレゼントは何だっけ?となった時に思い出せるよう、備忘録でブログに書いておきます。・二男(4歳)は本まずは二男(4歳)から。話すことができない二男は「これが欲しい」と
2019年に生まれた第3子は、知的障害を伴う自閉症でした。息子の障害が分かるまで、思い出せる範囲でブログに書きたいと思います。前回は発達に疑問を持ち始めたキッカケについて書きましたが、今回は発育・発達フォローの専門医に診てもらうまでを振り返
料理・洗濯と違い、掃除は毎日の家事ルーティンに組み込みにくいと感じます。料理・洗濯は毎日やらないと生活に支障をきたしますが、掃除はそこまでの緊急性はなく…。慌しく過ごす毎日では、どうしても優先順位が下がってしまうのです。(わが家で毎日掃除す
リビングにテレビはもういらない?2年ほど前からそんなふうに思いはじめました。きっかけはリビングに照明一体型のプロジェクタを設置したこ(その時のブログはこちら)。スイッチひとつで、映画館のように動画が楽しめる環境となり、もともとテレビを観る習
スマホで簡単に写真撮影でき、便利になった 一方で そのデータの整理に頭を悩ませる方も多いかもしれません。わが家では、第一子が生まれてから、写真のデータが爆発的に増えました。データはどのように整理して残すのか? 写真のプリントアウトはどこまで
急に寒くなり、空気も乾燥してきて、朝起きたときに「喉が痛いなぁ…」と不調を感じる日が出てきました。そんな日の夕飯はスープや鍋に決めています。簡単に準備でき、栄養が取れ、体が温まる鍋やスープは、自分を労わりたいときのお助けメニューなのです。こ
長男(小1)は、寝る前に必ず「これ読んで」と絵本を持ってきます。少し前までは、絵本ではなく児童書を持ってきて、長いなぁ…と思いながら読み聞かせしていましたが、なぜかまた絵本に戻りました。最近よく読んでいる絵本はこんな感じです。・大ピンチずか
今年も残り2ヶ月を切り、そろそろ大掃除が気になり始めました。わが家では、年末に大掃除をしないかわりに、11月に入ったら、家じゅうの収納場所を順番に掃除と片づける「小掃除」をしています(以前ブログで書いたような、家具を動かして床拭きする「大掃
展覧会「ゴッホと静物画」を見に、西新宿のSOMPO美術館に行ってきました。長女(小3)と長男(小1)も誘ったところ、「行く!」とめずらしく乗り気。かこさとしさんの絵本「うつくしい絵」に登場する「ひまわり」が見たいとのこと。秋晴れの休日に、家
ポタージュが好きで、季節問わずによく作ります。かぼちゃ、じゃがいもで作ることが多いですが、秋は「さつまいもポタージュ」も定番に加わります。ほんのり甘く、クリーミーなスープは子どもにも好評。月に2、3回と本当によく作っています。作り方は、どの
本日(11/4)の20時から、楽天で「お買い物マラソン」が始まります。日用品や必要なものは、楽天のセール期間中にまとめて購入しているため、今回買うものをチェックしました。11月の買い物はこんな感じです。・超軽量折りたたみ雨傘(Wpc.)こち
在宅勤務をするようになり早3年。1日の大半を机の前で過ごすため、環境づくりには力を入れています(在宅勤務スペースの詳細はこちらをどうぞ)。どこに机を置くのかも、こだわったポイントの1つです。わが家では仕事机を、正面を窓側に向けて置いています