年末年始9連休スタート！！しましたが、28日JRCみはらの走り納め29日に3回目の忘年会30日は大手前高校OBの野球助っ人に嫁とデートのあと4回目の忘年会💦と…
小学生の大智と美波のマラソンおよび所属チームの活躍を紹介していきます。
年末年始9連休スタート！！しましたが、28日JRCみはらの走り納め29日に3回目の忘年会30日は大手前高校OBの野球助っ人に嫁とデートのあと4回目の忘年会💦と…
先日、ニュースでこんな記事を見かけました「彼らをサイボーグのように見ているのかなと…」高校駅伝“留学生3km区間規制”に元・仙台育英高監督が思うこと「本心で言…
一昨日は2回目の忘年会同級生のみの10人で行われましたあと2回、忘年会残ってますがwそしてなぜか…タロット占いをさせられる僕しかし、何を占ってもらって良いのか…
こないだの美原マラソンが終わって家の駐車場に車を停めたら…プシュ〜…という異音が 何かと思ったら鉄の塊がタイヤに刺さってパンク💦次の日の嫁とのやり取りぺったん…
昨日は…美原マラソンでした！！とにかく寒かったいつもはマラソンに出る側ですが、今回は開催する側。準備から何から滞在時間が長いので体の芯から冷えましたね💦こんな…
走るネタが無いのでたまにはお勉強の事でも書こうと思います陸上では食っていけない。実業団にでも入らない限り、みんないつかは陸上を辞めて仕事しなきゃなりませんどこ…
12月に突入しました❗️僕の痔も1週間目に突入しました…。とにかくお尻が痛い💦まさに…言うてる場合か❗️❗️嫁に薬を塗ってもらうプレーを楽しみながらやってます…
昨夜、オフの娘が走りたいからついて来てくれと夜だしJK1人では危ないだろう❗️よし❗️俺も一緒に走ってやろうということで伴走する事に。ついていけなくなった時の…
昨日は布目ダムマラソンファイナルでした…と、同時に大智の大学の公募推薦の日❗️そんな日に夫婦揃ってソーダイのマラソン大会に出かけるいいんです◎だって受験するの…
近畿高校駅伝のサンテレビニュースにちゃっかり映ってました後ろの洛南の子が仲間と連絡を取り合ってて電話で『3.2.1.スタート❗️』とか言ってるこうやってラップ…
昨日は朝から…近畿高校駅伝！！を観に行って参りましたスタート前の大鳥居⛩️1区のエース達のコールが始まっててピリピリした雰囲気洛南や西脇工、須磨に洛北、関大北…
昨日届きましたジャズマラソンの戦利品！！バカデカい優勝盾に食料品などこれがマラソン大会の醍醐味です♪買えば何て事のない物でも、頑張って獲得した物をその時を思い…
ジャズマラソン団体の結果が出ました参加チームも少ないけど、もちろん優勝🏆そりゃ3人が入賞すれば当然だけど、4人目がしっかり最後まで走り切ってくれたおかげ皆んな…
ウチのオカンが…リクルートおじさん買うて来たでー💓と…もうツッコむ気にもなれんかったけど…何でレーズン入れるのよ💢レーズン嫌いな人も多いはず！ご丁寧にレーズン…
昨年は極寒のジャズマラソンでしたが、今年は快晴で暑い🫠到着するなり子ども達が先にハーフマラソンを走ってる三津家貴也さんを応援したいと言うので彼らと打ち合わせ子…
先日は19回目の結婚記念日でした✨ソーダイの小陸があったためバタバタで近場のスカイブュッフェで食事をしました。頑張る子供達の話をしながら妻と食事する時間が最高…
今日はカンカンの晴れ☀️最高の天気❗️ですね…なのに昨日は！昨日だけ高校駅伝史上最悪のコンディションでした午前中に行われた女子はパラパラと小雨がパラつく程度で…
さあ❗️ついに今週末にやってまいりました❗️❗️大阪府高校駅伝予選会！！…なんでこのタイミングで台風来るねん🌀別に旅行とか遊びは台風ぶつかってもいいし、記録会…
まだ暑い🥵ホントに秋が来ないですね💦そんな中、10月のタイムトライアル❗️エース爆誕サトルが一気に5分21秒まで来た❗️みはら記録5分15秒に迫る勢い✨他にも…
駅伝シーズン突入！！という事で規模は違えど様々な駅伝が行われています🎽先週は堺市でみはらOB達の予選会がありました❗️本戦出場をキッチリ決めたOB達もいます昨…
昨日はソーダイの運動会でしたリレー1走❗️❗️全部映すと他の子の顔が映るので遠目に。フォームが酷いけどまあ、学校の運動会くらいならトップで戻ってきます◎小学校…
ソーダイの友達に黒人の同級生がいるその彼は髪型をコールスローだかコーンロウだかにしててすっごい雰囲気イメージ的にはベストキッドのこんな感じ❗️❗️やっぱ本場の…
金曜の夜に飲み会🍶↓土曜朝、みはら練習❗️↓土曜夜、飲み会🍻↓からの日曜、舞鶴に向かう2日連続の飲み会🍻酒は一滴も飲めませんが全力で楽しみます❗️やっぱり好き…
またサボってしまった尼練いやサボったのではなく家族の用事があったから💦そんな中、1年間でサブスリー達成予定の友人が1人で尼練へ❗️5000mのT.Tの結果19…
高校駅伝の季節が迫って参りました❗️長距離選手にとっては駅伝＞トラックレースだと思う🤔箱根を目指す大学はトラックレースは記録のみでインカレなど見向きもしない。…
という記事を見たり人から聞いたのでソースを探してみるけど見つからない🤔ただ、分かってるのは間違いなく上がる！例えば今年度の800mに関して言えば出場者がなんと…
昨日は第4回小陸800mでしたー…って一昨日のタイムトライアルから分かってたけどソーダイは大凡走2分41秒という超絶ワースト記録を残す💦7月の1500mの通過…
インスタ見てるとすごい子を見つけました小6で1500m4分26秒！！エグい速い事はもちろんですが、この子はまだ体が小さい。小6で体が出来てて速いのは当たり前な…
一昨日は奈良長距離記録会でした娘にとっては高校駅伝の選考レースとなるため、超重要レース最近の調子からベストは確実…問題はタイム。10分台は最低限…。メンバー入…
みはらインスタ担当の方が合宿ムービーを作って下さいました JRCみはら 小学生陸上クラブチーム on Instagram: "2024.9.14-15〝合宿〟…
昨日、一昨日と浜寺公園にてみはら合宿でしたTヘッドコーチを筆頭に合宿準備を進めて行くわけですが…。予約取ったり、賞品準備したり、部屋割りしたり、チーム分けした…
ソーダイが朝の6時から…友達と走りに行く🏃謎のブームかれこれ2ヶ月くらい続けてるやないか？？みんなホカオネのランニングシューズ買ったり、ヤル気満々…このヤル気…
先日は台風で延期になった1.62km舟渡池タイムトライアルでしたまずは結果から❗️残暑と言うか…💦9月も半ばに入ると言うのに35℃の猛暑☀️そんな中でもトップ…
昨日も行ってまいりました尼練！！高校の同級生が来年2月の大阪マラソン出るのでどうせならサブスリーを目指そうぜ❗️と目標を掲げる✨3ヶ月前から彼はジョグだけをや…
先日、娘の高校にみはらの後輩達が練習に来てくれたらしい大阪を制したみはらの三羽烏女子達なので、同じ高校でやれたらいいなー薫英、敬愛は全国トップクラスなのでさす…
昨夜、尼練に行こうと準備してると…部活オフだった娘が「私も行きたい❗️」と言うので連れてく事に。メニューは1000mインターバルソーダイは2本、娘は4本やるら…
夏休み終了ー！！ですねうちの3人の子達は宿題などとっくに済ませて部活や勉強、遊びに励んでおりました◎で、思うのは宿題しない子それ自体は大した何とも思わない。自…
ソーダイが朝から1人で自主練ガーミンのアプリで彼の練習が確認出来る◎ゆっくりだけど往復5kmくらいは走ってるんか🤔これを夏休み中はちょくちょくやってましたもち…
盆休みに映画観に行ってきましたソーダイがゲーセンでポムポムプリンゲット❗️デカ！こうして見ると全然6年生には見えない…。彼も晩成なのかな？中学では苦労するかも…
嫁が…足を骨折せっかくの盆休みが…💦それでも我が家は楽しんでます♪ソーダイは嫁の松葉杖で遊び回る家事を家族で手分けしたり、入院予定だったのでお見舞いであんな事…
昨日はスピード練習の一環でソーダイが…武庫川スポーツクラブトラック記録会！！に出場してきましたとにかく暑い🔥しかしながら開催された王子スタジアムにはこうゆう部…
ソーダイが…朝6時から友達と走りに行く🏃1人ジーパンやけど大丈夫か？？友達と朝マック行ったり、花火を見に走りに行ったり、今日は朝から茨木のプールへ行くと調べた…
暑い🫠知ってたけど暑い💦こんな気候で練習出来んのか？？と思って先週のみはら練習は水遊びしました1000個の水風船合戦！！一瞬で無くなりました39℃の中、練習し…
オリンピックが始まりましたね…オリンピックを見てて思うわけですよ。陸上って理不尽なスポーツだなと。例えば柔道なんか体重ごとに男女とも7階級に分かれてるんです。…
久しぶりに寝込みました💦このあと、39度まで熱が上がる⤴️1日、寝込んだだけで仕事のメールや友達や知り合いからの電話、LINEが山積みありがたい事ですよ◎必要…
先日、地元の祭がありました昼間の神輿を担いで夜店の資金を作るソーダイ髪型を気にして赤白帽は被らない主義w子供も高学年になると親より友達と祭りに行くので僕も嫁と…
ソーダイが大智の靴下に…落書きした兄にどうしてもNIKEの靴下を履かせたかったのか🤔兄は怒るでもなくソッと靴下を置いていきました…。先週の水曜日尼崎ナイトラン…
三連休、最終日は橿原での長距離記録会❗️初日、堺市陸上競技会からの嫁と吉本新喜劇2日目、朝4時半起きで兵庫でゴルフ⛳️最終日、奈良の橿原陸上競技場で記録会❗️…
3連休の初日は堺市種目別選手権でした❗️❗️会場に着くなり中学生女子が2人と男子が1人「上平さん！」と全力の笑顔で駆け寄って来てくれるこの大会はJRCみはらO…
あぢい〜🔥気が付けばもう7月半ばですねもうすぐ夏休み☀️中高生の3年生にとっては進路を決める大事な時期❗️高3は評定が出揃うため、推薦入試の準備にかかるところ…
昨日、一昨日と暑い熱い通信陸でした🔥そんな時にソーダイは朝6時に家を出て…戻ってきたのは20時半！！友達と3人で出かけて行ったけど、よくもまあそんな楽しめるな…
先週は陸上日本選手権でしたその中で誕生した…2人の高校生チャンプ！！しかも共に800mの近畿チャンピオン✨久保凛さんはよく騒がれてたのでご存知の方も多いと思い…
そういや海苔ソフトクリーム屋に行ってまいりました写真撮る前に一口食うてしまうダメ監督2人してタイムトライアルがへこったエスビーチャンプも準チャンプそして昨日は…
先日、嫁が「天ぷらって英語で何て言うの？？」と聞いて来たので僕は『テンプラチャーや❗️』と会心のボケをかますしかしテンプラチャーの意味が分からない嫁は❓❓❓と…
ソーダイが突き指したらしい…ドッチボールか何かが原因らしい。それはまあ、よくある事なんですよ彼は『病院に行きたい！』と言い出すwおそらく骨にヒビが入ってるとア…
柴犬が可愛くて仕方ないネーム入りの首輪を買ってあげました何と！900円なり！これね…可愛いってのもあるけど、他の飼い主さんからすると助かるんです◎犬の散歩って…
昨日は朝から嫁と近畿インターハイへ「アレ観てコレ観てご飯食べて、これ観ながらおやつ食べて…」と綿密な計画を立てます朝9時に長居到着❗️❗️…⁉️見たことないく…
美原にこんな所出来たんかいや…けどな。ソフトクリームは普通に食べさせて海苔はお米と食べさせてソーダイがレーズンパンが嫌いで言ってました。「ブドウを干さんといて…
ロードの3キロから変な追い上げ癖がついてしまって絶不調に陥るソーダイ自分でも分かってるらしく、先々週は1人で朝練へ。「1km3分50秒かかった」と凹みながら帰…
そういや、こないだの関西実業団の時にOBのリョウ君に会いました彼は公立のトップ校に身を置き、その上で800mで近畿インターハイを決めました◎少し話をしましたが…
昨日は珍しく関西実業団の小学生招待リレーへ❗️長居スタジアムの雰囲気にテンション上がる4人…けど、思ってたより実業団の大会って地味なんやな中高生みたいに親御さ…
みはらOBの中1達のデビューが始まってます1500mで2人が通信1発突破！2人ともに5分切りまであと少し！心機一転、頑張ってますね◎ただ、5分切りは中学陸上の…
修学旅行からソーダイが浮かれて帰ってきた歩き過ぎて足パンパンらしい💦次の日はタイムトライアルなのにどうなるか…その話はまた後日。金曜日から大阪インターハイの幕…
日曜日は広島へ親戚の結婚式に行ってきました💒ソーダイのいとこの結婚式。もう僕も孫が出来てもおかしくない年齢になりました余興でご相手の親族が歌うとか言ってて、妻…
ソーダイが興奮して帰ってきた公園の砂場でドジョウを捕まえた❗️と。…何か知らんけど気持ち悪い何でこんなもんが公園の砂場に💦ドジョウなのか何なのか分からん。鳥が…
よく「地球最後の日って何をする？」って言いますよねまあ好きなモン食って遊びまくる！とか。僕は…好きなお母さんに片っ端からアタックする❗️ですかねそれはそうと昨…
一昨日の土曜日の話…合同練習のお誘いいただいたので遠征良い練習させていただきました◎その後に13時から子供会のソフトボールへ🥎ソーダイが最近、野球に興味を持ち…
痩せたついにやった❗️68kg⇨59kgダイエット成功◎ちなみに…これだけスッキリするんですねー。59.9kgの写真はこの時まだ62kgくらい。今はもう少し痩…
ゴールデンウィーク真っ只中！！もうね、運転が酷い他府県ナンバーだらけなんですが、高速道路で60kmで追い越し車線を走り続ける鳥取ナンバー。途中で謎のブレーキ数…
先日は万博ユースフレンドシップでした❗️雨予報やし、ちょっと早めに行って場所を確保するか…っと❗️中学生の場所取り舐めてた万博到着した頃には門前に長蛇の列最後…
陸上競技は風や気候にタイムを左右されるスポーツ…。人生で最高のコンディションなんて数えるほどそれが昨日だったんじゃないか⁉️と思う。涼しいくらいの気候にほぼ無…
大智と美波の弟愛が止まらなくて、ソーダイに麦茶と思わせてめんつゆを飲ませよう❗️と結託しましたもう寝ようとしてるソーダイにわざわざ「お茶飲んでから寝たら？？」…
昨日は大雨の志摩ロードパーティでした☔️ソーダイが中学なったら、こういった草レースに出る事はほとんど無くなりトラックメインになると思うのでラストイヤーは思い出…
Twitterの投稿とか見てて…『高校始まったばかりだけど辞めたい』『学校、全然おもんない💧』と言った投稿を見ます。…それはな、自分のせいやで人生を楽しくする…
先日、仕事中に電話があり、よく聞き取れず…『〇〇興行の〇〇です！』と言われたので、探りながらあーいつもお世話になってあります❗️と返事すると『上平さんですよね…
後輩から…コレに出ますか？？と言われました俺とソーダイが使われとるやないかい❗️しかも俺がど真ん中無断ですが全然構いません◎どうせならJRCみはらが見えるよう…
4月5日は私の誕生日🎂何と❗️44歳になりましたもはやめでたくも何とも無い💧このまま、何も祝われないまま終わるのか…と思ったら冷蔵庫にケーキがある『嫁も可愛い…
す広島遠征中の美波とソーダイから動画が送られて来ました裸の大将ランシャツと姉のブカブカ短パンで疾走するソーダイ何の練習か分からんけども彼らなりに考えて自主練を…
ソーダイが1人で広島に旅立ちましたその前日には美波が…。どうやら1人で色々とするのが楽しいみたい✨広島から送られてきた動画相変わらず姉のおもちゃにされるソーダ…
ダイエット中…。68kgを超えたので（身長170センチ）さすがにデブだと気付いて2月から開始❗️なんとか…現在4.5kg減！！なんとか60kgを切るところまで…
昨日は6年生最後のタイムトライアル❗️❗️…何で雨なんや☔誰か雨男【雨女】がいてるな小雨だけど地面が濡れててスリッピー💦マンホール、鉄板の上が危ない結果！！ソ…
先日はブッコミ過ぎたブログを書いてすいませんでした反省は…していませんブッコミついでにもう一つ。僕が大学生の頃、ある特待生が突然…新車のバイクを買ったそれどう…
美波が3年最後の通知表で…オール5あんまり細かい所までは見せれんので数字だけスポーツ推薦が決まってからもずっと勉強してました。サッと走りに行っては勉強📖もうね…
昨日は美波の卒業式でした🎓美人妻の顔出しNGお見せ出来ないのが残念です我が子の卒業式に出たのは初めてかも🤔今まで仕事やPTA会長などで都合がつかず。我が子が自…
昨日は…マイナーだけど思い入れのあるマラソン大会❗️ただおかマラソン！！に参加してきましたーこの大会…何と小中学生無料✨ なのに参加賞や入賞賞品などもいただけ…
エスビーちびっ子の賞状が郵送されてきました♪シルバーコレクター🥈しかしながら、エスビーの2位というのは他のマラソン大会の優勝よりもはるかに価値のあるモノだと思…
試合づくめで辛たん💦💦この日もエスビー和歌山のため、5時起きで和歌山の紀三井寺陸上競技場へ🏟️大阪の小学生の強豪チームは豊中駅伝へ🎽奈良の怪物クン達は市町村対…
我が家のLINEグループが…柴犬だらけ🐕どんだけ好きやねんあとソーダイの一言だけ意味わからんw「ワンちゃん大好きジェリーちゃん大好き走るのも好き」だと走るのは…
何でや💦何で試合の日は雨ばっかりなんや💦堺市民駅伝、小陸クロカンに続いての雨☔️しかもエスビー大阪は大人数で競技場の軒下などが戦場エスビー大阪はスタート位置が…
ついにこの日がやって来ました❗️❗️JRCみはらの1年間の総決算❗️大阪クロスカントリーリレー！狙うはアレンパアレの連覇でアレンパです。これに挑戦出来るのはウ…
行ってきました最高だったなー✨ナイトスクープ！！昔から変わらないセット！この階段登った人を見た事ねー僕の席は1番端だったけど登場する局長や探偵、顧問達は僕の横…
やったぜ！！ナイトスクープ観覧権当選❗️❗️初めて送って一発で当たりました🎯こうゆう運を持ってるんですよねー昔、嫁と東京ディズニーランドへ行こう！となった時に…
三連休の中日❗️昨日は…堺市民マラソン！でした大泉緑地を一周！なので完全無欠の3キロなわけですしかもアップダウンがあってタイムは出にくいコースではある🤔ソーダ…
YouTubeでオムレツがドバッとなる動画がありますよね？？ナイフを入れると…パッカーン！！と割れるヤツ。アレを我が家でもやってみようと何かオムレツのボリュー…
世間を賑わす…大谷グローブ！！炎上するで🔥と言われたのであらかじめ説明させてもらうと…校長先生からはめて撮影オッケー貰ってます◎口には付いておらず離れてます学…
女性市民ランナーの夢…それは…大阪国際女子マラソン！！簡単に出れる訳では無いんです💦出場資格❗️とかなり厳しい💦10km36分なんて男子でもしんどい😓この中な…
最近、ソーダイの顔を見る事が少ない昨日も朝の6時から友達とUSJに出かけて夜まで帰らず帰って来たと思ったら飯食ってすぐに友達と通信しながらゲームしに部屋へ上の…
知り合いからソーダイの名前が毎日新聞に出てるよ！！と言われたので買いに行ってみる…ちっさwまあ人生で新聞に名前が載るなんて事は犯罪以外では難しいでしょうこの中…
先週の土曜日は美波の中学最後のレース…大阪市中学駅伝🎽でしたこの最後の駅伝にかけて来た事もあり本人もヤル気満々❗️…なのに天気は雨予報☔陸上競技の定めとはいえ…
そういやソーダイが…大阪新春マラソンの抽選会で当選してましたQUOカード1000円分！！これだけで元を取れたな◎何か…当たりそうな気がしてた🎯そうゆう運を持っ…
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年末年始9連休スタート！！しましたが、28日JRCみはらの走り納め29日に3回目の忘年会30日は大手前高校OBの野球助っ人に嫁とデートのあと4回目の忘年会💦と…
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こないだの美原マラソンが終わって家の駐車場に車を停めたら…プシュ〜…という異音が 何かと思ったら鉄の塊がタイヤに刺さってパンク💦次の日の嫁とのやり取りぺったん…
昨日は…美原マラソンでした！！とにかく寒かったいつもはマラソンに出る側ですが、今回は開催する側。準備から何から滞在時間が長いので体の芯から冷えましたね💦こんな…
走るネタが無いのでたまにはお勉強の事でも書こうと思います陸上では食っていけない。実業団にでも入らない限り、みんないつかは陸上を辞めて仕事しなきゃなりませんどこ…
12月に突入しました❗️僕の痔も1週間目に突入しました…。とにかくお尻が痛い💦まさに…言うてる場合か❗️❗️嫁に薬を塗ってもらうプレーを楽しみながらやってます…
昨夜、オフの娘が走りたいからついて来てくれと夜だしJK1人では危ないだろう❗️よし❗️俺も一緒に走ってやろうということで伴走する事に。ついていけなくなった時の…
昨日は布目ダムマラソンファイナルでした…と、同時に大智の大学の公募推薦の日❗️そんな日に夫婦揃ってソーダイのマラソン大会に出かけるいいんです◎だって受験するの…
近畿高校駅伝のサンテレビニュースにちゃっかり映ってました後ろの洛南の子が仲間と連絡を取り合ってて電話で『3.2.1.スタート❗️』とか言ってるこうやってラップ…
昨日は朝から…近畿高校駅伝！！を観に行って参りましたスタート前の大鳥居⛩️1区のエース達のコールが始まっててピリピリした雰囲気洛南や西脇工、須磨に洛北、関大北…
昨日届きましたジャズマラソンの戦利品！！バカデカい優勝盾に食料品などこれがマラソン大会の醍醐味です♪買えば何て事のない物でも、頑張って獲得した物をその時を思い…
ジャズマラソン団体の結果が出ました参加チームも少ないけど、もちろん優勝🏆そりゃ3人が入賞すれば当然だけど、4人目がしっかり最後まで走り切ってくれたおかげ皆んな…
ウチのオカンが…リクルートおじさん買うて来たでー💓と…もうツッコむ気にもなれんかったけど…何でレーズン入れるのよ💢レーズン嫌いな人も多いはず！ご丁寧にレーズン…
昨年は極寒のジャズマラソンでしたが、今年は快晴で暑い🫠到着するなり子ども達が先にハーフマラソンを走ってる三津家貴也さんを応援したいと言うので彼らと打ち合わせ子…
先日は19回目の結婚記念日でした✨ソーダイの小陸があったためバタバタで近場のスカイブュッフェで食事をしました。頑張る子供達の話をしながら妻と食事する時間が最高…
今日はカンカンの晴れ☀️最高の天気❗️ですね…なのに昨日は！昨日だけ高校駅伝史上最悪のコンディションでした午前中に行われた女子はパラパラと小雨がパラつく程度で…
さあ❗️ついに今週末にやってまいりました❗️❗️大阪府高校駅伝予選会！！…なんでこのタイミングで台風来るねん🌀別に旅行とか遊びは台風ぶつかってもいいし、記録会…
まだ暑い🥵ホントに秋が来ないですね💦そんな中、10月のタイムトライアル❗️エース爆誕サトルが一気に5分21秒まで来た❗️みはら記録5分15秒に迫る勢い✨他にも…
駅伝シーズン突入！！という事で規模は違えど様々な駅伝が行われています🎽先週は堺市でみはらOB達の予選会がありました❗️本戦出場をキッチリ決めたOB達もいます昨…
明けましておめでとうございます⛩本年もどうぞ宜しくお願いします🙇広島の福山で見かけた自販機で売ってるカニ鍋スープ🦀田舎のくせに変わったモン売ってるなしかしまあ…
昨日は大泉緑地1.68kmコースにてJRCみはらの走り納め駅伝！！が行われました歴代OBの中学生や高校生も来てくれて大盛り上がり🔥特に高校生2人は強豪校の主力…
今年ももう終わりですねー美波は連日の合同練習でヘロヘロ年末最後の追い込み練習ですね◎長距離の強化合宿もあったようで、それも相当キツかったみたい合宿の3日くらい…
本日はクリスマスですねー🎄JRCみはらの練習も今年最後❗️という事で子供達にサプライズプレゼントを保護者の方が用意してくださいました会長さんが…プレゼントを用…
ソーダイが今、ゾーン中でノリノリ普段は全く練習しないけど珍しく自分から海遊館まで走りに行きたい！と言い出しました海遊館までおよそ5キロある💧帰りは電車にすると…
昨日は極寒の…和歌山ジャズマラソン！！思い起こせば、私が陸上を引退して10何年ぶりに走ったレースがコレでした。まあまあのアップダウンに加えてヴェイパーなど厚底…
ソーダイが…100点取ってきた！…なのに通知表は3だらけのまんだらけ授業態度やら何やらあるでしょうけど🤔体育まで3なのは納得いかんなもはや先生の好き嫌いで成績…
昨日は快晴の下、JRCみはら主催の…美原マラソン！！が開催されましたー普段は美原区民やご近所さんばかりで、ひっそりと行われてますが大赤字という理由で今回は大っ…
ソーダイの成績が…3だらけテストとか見ても100点取ったり、大方90点あたりなのにおそらく先生に嫌われてるんやなまあ、怒られない日はないらしい。こないだは濡れ…
先日、NPO杯の会議で話題に上がった…明日のパン大阪の方は当たり前のように使ってる明日のパン！他府県の出身者は「明日のパン？？焼きたてなのに明日のパン？？」と…
先日、公園にて犬の散歩中に知り合いの小学生に話しかけられる小学生『あ！ソーダイのお父さん、どこ行くん⁉︎』俺『いや、犬の散歩してるだけやけど…』小学生『だって…
昨日は恒例のタイムトライアル❗️皆んなの調子が上がって来ないのが気になる🤔結果から❗️❗️ ソーダイ、初のみはらトップ🏆タイムはぼちぼちで調子は悪くないと思う…
美原マラソンがやべえ通称NPO杯と言われ、例年なら美原区の小中学校が走る超マイナーマラソン大会ですが…今年はすでに…200人超え！！駐車場に限りがあるし、この…
奈良の強豪チームの代表からお誘いいただき、小学生の近畿大会のようなモノに出場してきました奈良、大阪、和歌山、滋賀、京都から多くの子供達が訪れて朝7時の時点で……
ソーダイが夜な夜な何かを作ってるガムテープや段ボールを使って……そして、出来たのがコチラ！！何コレwwwとても小学5年生が作ったとは思えないクオリティ‼️こん…
ついにこの日が来た‼️そんな日に朝から嫁と…走力と偏差値は比例する‼️という私の持論で白熱する嫁は『そんな事があってたまるか❗️天は二物を与えずやろ。不公平過…
先日のみはらインスタの再生数がアッという間に1000回突破！！その辺のユーチューバーより凄い美波やソーダイも『めちゃくちゃ面白い‼️』と大喜びです基本的に…イ…
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3連休の序盤はみはらの合宿でした僕は合宿にトラウマしか有りませんアホほど練習したボーイズリーグの夏合宿アホほど走った大学の夏冬合宿特に大学の合宿なんかは…10…
日曜日は小陸記録会でしたー‼️ソーダイは800mで…2分39秒と今季ワーストで終えました💦まあ、こんな日もあるやろ 1番良い時期…ゾーンは抜けたかな🤔小学生な…
