本日の1枚。よかったらポチ！2025/1/2 阪急 門戸厄神駅～門戸厄神～阪急 西宮北口駅～阪急西宮ガーデンズ4.0km（累計4295.2km） 所要時間：約65分本日は、初詣2日目、門戸厄神にお参りした。今日も快晴。参拝後は、西宮ガーデンズがすでにオープンしているということで、歩いて向かった。バーゲンも始まり、すごい賑わいだったが、散財する余裕のない我らは、虚しく眺めるだけで、晩御飯用の食材をほんの少しだけ買ってすごすご...
ＨｉｋｉｎｇとＷａｌｋｉｎｇ のブログです。 すっかり山登りはサボリ気味のため、「湯ったりハイキング」から改名しました。もっぱら まったり徘徊ングです。
本日の1枚。よかったらポチ！2025/1/2 阪急 門戸厄神駅～門戸厄神～阪急 西宮北口駅～阪急西宮ガーデンズ4.0km（累計4295.2km） 所要時間：約65分本日は、初詣2日目、門戸厄神にお参りした。今日も快晴。参拝後は、西宮ガーデンズがすでにオープンしているということで、歩いて向かった。バーゲンも始まり、すごい賑わいだったが、散財する余裕のない我らは、虚しく眺めるだけで、晩御飯用の食材をほんの少しだけ買ってすごすご...
本日の1枚。よかったらポチ！2025/1/1 自宅～八坂神社～松尾神社～天満神社～中山観音～売布神社～清荒神～阪急 宝塚駅10.9km（累計4291.2km） 所要時間：約231分本日は、快晴の下、ここ数年の恒例、初詣のハシゴをした。行きがけにいきなりヨメが忘れ物をして、取りに帰ったためプラス1.5kmほど余分に歩くはめに。快晴で、汗ばむほどのぽかぽか陽気だった。去年は1月2日だったが、今回は元旦だったせいか、人出はかなり昨年より...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/28 自宅～平井4丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク(yakitate)～自宅4.2km（累計4280.3km） 所要時間：約57分本日は、やや北やや西コースを周った。今日も快晴だが、一段と寒い朝だった。当初、プチ登山コースへとも思ったが、汗をかいた後の背中の冷たさを想像したら、耐えられなさそうなので止めた。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。初めて...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/27 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック～長尾通り～山本南2交差点～ヒッコリーゴルフフォレスト～自宅5.9km（累計4276.1km） 所要時間：約70分本日は、整形外科通院を兼ねたウォーキング。行きは長尾中学校から八王子神社ルート、復路は長尾通りルートで帰った。雲一つない快晴だが、冬の寒風吹きすさび、写真撮影で手を表に晒していると、あまりにも冷たく耐...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/21 自宅～あいあいパーク＆新池公園～JR宝塚線高架下～関西スーパー前～ル・クロワッサン～コープ山本～自宅4.7km（累計4270.2km） 所要時間：約65分本日は、西⇒南のやや短縮コースを周った。どんより冬の空。途中はこのコースの定番、ル・クロワッサンで読書休憩。最後はコープで昼ご飯の食材を仕入れてから帰った。最近患いだした足底筋膜炎が一向に良くならない。通りがかりの和食屋さん...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/19 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック～スターバックス中山寺店～ラーメン店もんつきかかか～あいあいパーク（Yakitatei）～自宅6.1km（累計4265.5km） 所要時間：約78分本日は、クリニックリハビリ通院を兼ねたウォーキング。行きは小雨パラつく不安定な空模様だったが、クリニック終了後は、不安定ながらもほぼ晴れ渡ってきた。しかし、いかにも冬らしい風...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/17 自宅～ 阪急 山本駅～松尾神社～天満神社～八幡神社～ステーキハウス 三田屋前～天神川～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.8km（累計4259.4km） 所要時間：約85分本日は、久しぶりに純正西コースを周った。出がけは雲一つない快晴。このコースには、見頃が今時の遅めの紅葉があちこちで見受けられた。もう終わりと思いきや、結構まだあるもんです。最後は例によってYakitateiで朝ドラ...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/13 自宅～ 口谷春日神社～県道332山本伊丹線～あいあいパーク（Yakitatei）～阪急 山本駅4.3km（累計4257.9km） 所要時間：約64分本日は、久しぶりに口谷春日神社を目指して、Deep Southコース逆回りルートを歩いた。出たと同時に雨がパラパラ落ちてきた。口谷春日神社周辺は、現在、大規模な宅地造成中で、かつての通り道がすべて閉ざされてしまい、かなり大回りをしてあいあいパーク＆新池...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/13 自宅～ 阪急 山本駅～平井2丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.1km（累計4253.6km） 所要時間：約80分本日は、北西逆回りコースを周った。ややすっきりしない薄曇り。八坂神社では、藪が少し払われたようなので、初めてちょっと奥の院方面まで上がってみた。最後は例によってYakitateiで朝ドラ視聴＆読書休憩してから帰った。平井2丁目あ...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/12 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック⇔スターバックス中山寺店～長尾通り～ル・クロワッサン～最明寺橋～自宅7.2km（累計4248.5km） 所要時間：約90分本日は、クリニック通院を兼ねてのウォーキング。また新たな持病が加わった。左足のかかとが痛む足底筋膜炎。歩き過ぎ？いやいやいや。お散歩を止めるわけにはいかんし。今日はちょっと長めの距離になったが...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/6 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～雲雀丘花屋敷～東洋食品短期大学～南ひばりガ丘中学校裏～JR福知山線踏切～自宅4.4km（累計4241.3km） 所要時間：約60分本日は、北東コースを周った。今日も快晴でひんやりした朝。紅葉真っ盛りだが、今のところ景勝地に行く予定もなく、ひたすらご近所の細かい見どころを拾っている感じだ。願勝寺前通過。八坂神社通過。神社の杜から東公民館の尖塔を望む。...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/5 自宅～阪急 山本駅～中川大橋～あじさいロード～スターバックス中山寺店～阪急 中山観音駅5.4km（累計4236.9km） 所要時間：約70分本日は、西プチ有酸素運動コースを周った。昨日よりは少し肌寒い感じがしたが、有酸素運動だけに、やはりジワリと汗ばんだ。あじさいロードを下りてから折り返さず、スターバックス中山寺店まで足を延ばし、朝ドラ視聴＆読書休憩してから、阪急中山観音駅へ...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/4 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅4.7km（累計4231.5km） 所要時間：約63分本日は、西⇒南コースを周った。連日の爽やかな晴天。昨日久しぶりに飲んだせいか、何となく体がだるい気がしながらのウォーキング。今シーズン、紅葉の景勝地には行っていないが、ご近所歩いてるだけで、結構真っ赤に色づいた木々があ...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/3 中央区道修町～横堀筋～中央大通り～船場センタービル～堺筋本町（天友）3.6km（累計4226.8km） 所要時間：約44分本日は、野暮用で大阪市内（道修町）へ出かけ、そのあと堺筋本町の船場センタービルで忘年会があるので、歩いて向かった。忘年会開始まで時間があったので、懐かしの堺筋本町界隈を少しばかりウロウロし、カフェで読書で時間を潰してから居酒屋「天友」に向かった。横堀筋を...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/28 自宅～ ワークマン 川西加茂店～JR宝塚線川西池田駅～阪急 川西能勢口駅3.5km（累計4223.2km） 所要時間：約44分本日は、ワークマンに御用達の靴下を求めて訪店し、その足でキセラ川西オアシスタウンまで行くつもりだったが、天候があと2時間ほどで怪しくなるとの予報だったので、川西能勢口駅にて終了とした。よって、距離は短めの3.5㎞。肝心の御用達の靴下は今年も見当たらず、結局予...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/26 自宅～ 阪急 山本駅～松尾神社～天満神社～山本西2丁目～あいあいパーク～自宅5.0km（累計4219.7km） 所要時間：約65分本日は、西コースやや短縮版を周った。昨日の雨は上がったが、まだ雲の多い天気で。ただこれからすっきり晴れてきそう。最後は例によってYakitateiで朝ドラ視聴＆読書休憩してから帰った。松尾神社前通過。燃えるように真っ赤！陽春園前通過。正念寺のもみじ。ここも例...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/26 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅4.8km（累計4214.7km） 所要時間：約63分本日は、昨日途中頓挫した西⇒南コースを改めて周った。どんより曇り空で風も強めだが、寒さは少し緩んだ感じだった。昼からは雨の予報。途中、このコースの定番、ル・クロワッサンで朝ドラ視聴＆読書休憩した。本日の阪急電車。山本駅...
ご近所散策 2024/11/25 プチ登山～キセラ川西オアシスタウン コース
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/25 自宅～城丸川砂防堰堤～燈明山（山頂登り口分岐）～満願寺～キセラ川西オアシスタウン～阪急 川西能勢口駅6.7km（累計4209.9km） 高低差：150m所要時間：約100分本日は、早朝の部が短い距離で終わってしまったので、午後より紅葉を愛でるべく満願寺を目指してプチ登山コースを歩いた。スタートしてすぐのあたりでGPSが切れてしまっていたので、記録は以前ほぼ同じコースを歩いた時のもの...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/25 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～山本中3-5～あいあいパーク（Yakitatei）～自宅3.5km（累計4200.2km） 所要時間：約47分本日は、西⇒南（ル・クロワッサン）コースを周るつもりでスタートしたが、天神川手前の山本中3-5あたりでお腹が痛くなってきたので、急遽あいあいパークに戻ってYakitateiに緊急避難。結局、そのまま一服して帰った。なので、短めの3.5㎞。山本駅に入...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/19 堺筋本町～瓦町4丁目～肥後橋～アバンザ（ジュンク堂書店）～阪急大阪梅田駅4.3km（累計4196.7km） 所要時間：約60分本日は、野暮用で堺筋本町に出かけ、用事が済んだ後は、懐かしいビルの前などを通り、阪急 大阪梅田駅まで歩いた。梅田に着いてからはアバンザ ジュンク堂書店に立ち寄り。そこで長い間待ちに待ちかねていた文庫本が出ているのを発見し思わず購入、そのまま地階のホリー...
本日の一枚。よかったらポチ！2024/11/18 自宅～ 阪急 山本駅～願勝寺～最明寺渓谷～燈明山～展望岩～平井山荘北公園～平井1丁目～あいあいパーク（Yakitatei）～自宅6.5km（累計4192.4km） 高低差：164m所要時間：約110分本日は、約1ヶ月半ぶりにプチ登山コースを周った。暖かい日が続く晩秋だが、久しぶりにこの時期らしい冷え込み。しかし、薄手のダウンと薄手のマフラーをまとって出たら、すっかり背中に汗をかいた。下山後...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/16 自宅～雲雀丘三丁目公園～八坂神社～山手台東一丁目公園～松尾神社～あいあいパーク(yakitatei)～自宅4.3km（累計4185.9km） 所要時間：約66分本日は、今までの定番コースではなく、定番の内の北東コースの短縮逆回りと、北西コース逆回りを合わせたようなルートを辿った。どんより曇り空。最後は例によってYakitateiで、今日はモーニング（朝食）をしてから帰った。雲雀丘三丁目公園通過...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/12 自宅～阪急 山本駅～中川大橋～あじさいロード～天満神社～あいあいパーク(yakitatei)～自宅5.9km（累計4181.6km） 高低差：93m所要時間：約79分本日は、北西ロング プチ有酸素コースを周った。ひんやりと歩きやすい晴天。これでも昼からはまた暑くなるみたいだ。最後は例によってYakitateiで朝ドラ視聴などしてから帰った。最明寺渓谷上通過。山手台東一丁目公園前通過。公園向かいの道...
本日の一枚よかったらポチ！2024/11/11 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅5.0km（累計4175.7km） 所要時間：約66分本日は、西⇒南コースを周った。雨上がりの爽やかな朝。これから少し暑くなるようだ。途中、このコースの定番、ル・クロワッサンで休憩。今日は朝ドラ視聴も読書もせず、スマホをいじっただけ。 あちこちでようやく木々が色づいてきたが...
今日の1枚よかったらポチ！2024/11/9 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック～スターバックス中山寺店～阪急 中山観音駅4.5km（累計4170.7km） 所要時間：約49分本日は、約2週間ぶりのウォーキング。これだけ間が空いたのは珍しい。とは言っても整形外科通院がてらのウォーキングである。昨日、一昨日は肌寒かったが、今日はまた日差しが暖かく感じる一日だった。こちら方面の定番、スターバックス中...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/26 自宅～最明寺川沿い～セブン-イレブン 宝塚山本丸橋2丁目店前～荒牧7丁目～天神川沿い～JR宝塚線高架下～あいあいパーク＆新池公園(yakitatei)～自宅4.4km（累計4166.2km） 所要時間：約60分本日は、西⇒南コースを逆回り（南⇒西）で周った。どんより曇り空だが何とか雨は降らず。今日は逆回りゆえ、このコースの定番のル・クロワッサンには寄らず、最後にYakitateiで読書休憩してから帰...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/25 自宅～ 阪急 山本駅～松尾神社～天満神社～八幡神社～ステーキハウス 三田屋前～天神川～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.5km（累計4161.8km） 所要時間：約74分本日は、西コースを周った。薄曇りでかつ、いつもより30分ほど早くスタートしたせいか、やや肌寒く感じるほどひんやりとした空模様だった。最後は例によってYakitateiで朝ドラ視聴＆読書休憩。出るころにはすっかり晴れ渡...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/23 阪急 芦屋川駅～芦屋神社～夙川～阪急 門戸厄神駅8.2km（累計4156.3km） 高低差：88m所要時間：約130分本日は、久しぶりにご近所の散歩コースから飛び出して、阪急神戸線沿線を何となく適当に抽出して、芦屋川駅から門戸厄神駅まで歩いた。芦屋だけにやや坂道を上ったので、プチ有酸素運動になった。しかも距離は長めの8.2㎞で、その上アスファルトの道路ばかりだったせいか、かなり膝と...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/23 自宅～ 阪急 山本駅～平井2丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.0km（累計4148.1km） 所要時間：約66分本日は、北西逆回りコースを周った。天気予報は雨だが、薄日も差す曇り空だったので出かけた。最後は例によってYakitateiで朝ドラ視聴＆読書休憩してから帰ったのだが、Yakitateiを出た途端に雨が降りだした。不安定な空模様。昼からは...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/18 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～平井5丁目～ヒッコリーゴルフフォレスト～東公民館（消防署）～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.4km（累計4143.1km） 所要時間：約67分本日は、北⇒南8の字コースを周った。曇り空で日差しはないが、何となく湿度が高く、じっとり背中が汗ばんだ。最後は例によってYakitateiで朝ドラ視聴＆読書休憩してから帰った。山本駅前ロータリー。いよいよ色づい...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/17 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧バラ園～ル・クロワッサン～ローソン 宝塚山本丸橋二丁目店～最明寺川沿い～自宅5.5km（累計4137.7km） 所要時間：約63分本日は、西⇒南コースを周った。快晴で、日差しはまだ暑い。秋のバラが咲いてるかと思い、荒牧バラ園まで足を延ばしたが、終わったのか、これからなのか分からないがほとんどしょぼくパラパラっとしか...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/16 自宅～阪急 山本駅～楊林禅寺前～天神川沿い～八王子神社～スターバックス中山寺店～ラーメン店もんつきかかか～阪急 中山観音駅5.5km（累計4132.2km） 所要時間：約72分本日は、西方面、スターバックス中山寺店→ラーメン店もんつきかかかの贅沢三昧コースを周った。どんより曇り空。最終は川西能勢口へ移動すべく、阪急中山観音駅へ。西宗寺鐘堂楊林禅寺前通過。本日の阪急電車。権利関...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/11 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅4.7km（累計4126.7km） 所要時間：約63分本日は、西⇒南コースを周った。今日も快晴。爽やかな涼風が吹き、快適な気候だ。途中、このコースの定番、ル・クロワッサンで朝ドラ視聴＆読書休憩してから帰った。本日のあいあいパーク＆新池公園。植木まつりオープン前。 今日から...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/10自宅～ 阪急 山本駅～松尾神社～天満神社～JR中山寺駅～スターバックス中山寺店～中筋6丁目交差点～天神川～あいあいパーク（yakitatei）～自宅6.9km（累計4122.0km） 所要時間：約89分本日は、西ロングコースを周った。快晴。まだ少し日差しはきつめだが、日陰は実に爽やかだ。途中、久しぶりにスターバックス中山寺店にて朝ドラ視聴＆読書休憩してから帰った。山本地区の秋祭りのチラシ...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/9 自宅～ 阪急 山本駅～平井2丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.5km（累計4115.1km） 所要時間：約63分本日は、本日は、北西逆回りコースを周った。雨上がりの晴れの朝で、風も爽やかだが、日差しはまだ少し暑く感じた。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。帰りがけはまたどんより曇ってきて、やや不安定な天気だ。阪急山...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/8 自宅～ 阪急 山本駅～楊林禅寺～天神川～JR宝塚線 高架下～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.5km（累計4110.6km） 所要時間：約57分本日は、西コース短縮版を周った。どんより曇り空だが、涼しくて歩きやすかった。今日も例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。それにしても、Yakitateiではよく、ペットボトル1本だけ買って粘るのだが、そのペットボトルも数日前までは180円だ...
本日の1枚。あいあいパーク。よかったらポチ！2024/10/2 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅4.9km（累計4106.1km） 所要時間：約67分本日は、西⇒南コースを周った。晴れ。予報ではこの天気も午前中までとか。途中、今年初めて彼岸花の群生を見た。今年は遅れているのかな？もっと広大な群生を見たいものだが、近所に穴場的な所はないものか・・。途中...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/10/1 自宅～ 阪急 山本駅～願勝寺～最明寺渓谷～燈明山～展望岩～平井山荘北公園～平井1丁目～あいあいパーク（Yakitatei）～自宅6.9km（累計4101.2km） 高低差：162m所要時間：約120分本日は、久しぶりにプチ登山コースを周った。快晴。お日さんの下はまだ暑いが、山の中に入ってしまうとひんやりとして実に気持ちが良い。最後はYakitateiで読書休憩してから帰った。写真多め。願勝寺前通過。...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/9/30 自宅～阪急 山本駅～中川大橋～あじさいロード～天満神社～あいあいパーク(yakitatei)～自宅5.9km（累計4094.3km） 高低差：94m所要時間：約79分本日は、北西ロング プチ有酸素コースを周った。曇り空。前回のウォーキングはまだ暑いお彼岸前の9/21だったが、お彼岸過ぎてから朝晩は一気に涼しくなり、とても歩きやすくなった。それでもプチ有酸素運動コースだけに、じんわりと汗をかいた...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/9/21 自宅～最明寺川沿い～阪急 雲雀丘花屋敷駅西～平井4丁目～八坂神社～山手台東一丁目公園～松尾神社薬師堂～あいあいパーク＆新池公園(yakitatei)～自宅5.9km（累計4088.4km） 所要時間：約80分本日は、北東コースを逆周りで周った。予報は晴れだったが、出がけから今にも雨が降りそうなどんよりとした曇り空。ただ日差しがない分暑くなく、まだ歩きやすい方だった。最後は例によってYakit...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/9/17 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅5.0km（累計4082.5km） 所要時間：約68分本日は、西⇒南コースを周った。出がけは薄曇りで日差しが弱かったのでまだ歩きやすかったが、後半はしっかりカンカン照りになって来た。途中、このコースの定番、ル・クロワッサンで朝ドラ視聴＆読書休憩してから帰った。国道176号から...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/9/14 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック～スターバックス中山寺店～JR中山寺駅3.8km（累計4077.5km） 所要時間：約46分本日は、クリニック通院がてらのウォーキング。いつもよりやや遅めの8時過ぎのスタートだったので、すっかりカンカン照りの炎天下。なるべく日陰の多いルートを辿ったが、汗びっしょりとなった。クリニックはどうせまた同じような診断が目に...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/9/9 自宅～ 阪急 山本駅～楊林禅寺～天神川～JR宝塚線 高架下～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.4km（累計4073.7km） 所要時間：約61分本日は、西コース短縮版を周った。カンカン照りでまだまだ暑さも厳しいので、やや距離の短めのコース。最後は例によってYakitateiで朝ドラ視聴＆読書休憩してから帰った。本日の阪急電車。西宗寺前通過。楊林禅寺前通過。天神川沿いを行く。マルバルコウJ...
本日の1枚。歴史的建造物 よかったらポチ！2024/9/6 天満橋～東高麗橋～北浜～肥後橋～アバンザ（ホリーズカフェ）～KITTE大阪（JPタワー）～阪急大阪梅田駅5.3km（累計4069.3km） 所要時間：約90分本日は、野暮用で大阪市内へ出向き、用事が済んだ後、梅田まで歩いた。残暑厳しいカンカン照りのため、なるべくビル影が延びる道を選んで歩いた。いつものアバンザ地階のホリーズカフェで読書休憩した後、大阪駅隣接の新スポットKI...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/8/30 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅4.9km（累計4064.0km） 所要時間：約68分本日は、西⇒南コースを周った。ゆっくり台風が迫るとはいいながら、まだ晴れ間も見え、風も吹かない暑い日である。途中、このコースの定番、ル・クロワッサンで朝ドラ視聴＆読書休憩して暑さをしのいでから帰った。本日のあいあいパーク...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/8/24 自宅～南ひばりガ丘中学校裏～平井3丁目～阪急 山本駅前～あいあいパーク(yakitatei)～自宅4.3km（累計4059.1km） 所要時間：約66分本日は、ちょい東⇒ちょい西コースの今まで辿ったことのないルートを周った。早朝暑くならないうちにということで、いつもより早めに家を出て、Yakitateiでモーニング＆読書休憩としゃれこんだ。珍しくたくさん注文したので、しっかり2時間ほど長居して出たら...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/8/17 自宅～あいあいパーク＆新池公園～JR宝塚線高架下～八王子神社～スターバックス中山寺店～JR中山寺駅3.8km（累計4054.8km） 所要時間：約54分本日は、西ロングコース方面へ行きつつも、例によってスターバックス中山寺店で朝ドラ視聴＆読書休憩したあと、暑さのため自宅方面への復路はとらず、最寄りのJR中山寺駅で終点とした。この記事を書いているちょっと前の夕方の灼熱の太陽は、この夏...
本日の1枚。 もんつきかかか しいたけ正油ラーメンよかったらポチ！2024/8/17 自宅～あいあいパーク＆新池公園～ラーメン店もんつきかかか～辻ヶ池～阪急中山観音駅3.1km（累計4051.0km） 所要時間：約43分本日は、ラーメン店「もんつきかかか」にて、水曜日限定メニューのしいたけ正油を食すべく久しぶりに訪店した。当初その足で宝塚駅あたりまで歩こうかと思っていたが、暑さなのか、体調不良のせいなのか、異様に汗だくとな...
本日の一枚。よかったらポチ！2024/8/17 自宅～最明寺川沿い～猪名川花火大会を鴨神社サイドから～鴨神社～スーパー万代前～南ひばりガ丘中学校前～自宅3.5km（累計4047.9km） 所要時間：約75分（花火鑑賞時間含む） 本日は、ご近所の猪名川で花火大会が開催されたので、ウォーキングがてらに日も暮れた19：15頃に家を出て観に行った。直近の猪名川河川敷までは行かずに、手前の鴨神社サイドのちょっと高台になった辺りから鑑...
本日の一枚。よかったらポチ！2024/8/16② 自宅～ヒッコリーゴルフフォレスト～ル・クロワッサン～口谷西3丁目～口谷東1交差点～最明寺橋～自宅3.4km（累計4044.4km） 所要時間：約47分 本日午後の部は、一時を過ごすカフェを求めてル・クロワッサンに訪れ、その足で久しぶりにDeepSouthコースの口谷春日神社を目指して歩いた。距離は短めの3.4㎞。口谷春日神社は、まだ宅地造成の開発工事の真っ只中で、またしても近寄れず。ま...
本日の一枚。よかったらポチ！2024/8/16 自宅～ 阪急 山本駅～楊林禅寺～天神川～JR宝塚線 高架下～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.3km（累計4041.0km） 所要時間：約63分 本日は、西コース短縮版を周った。今日は昨日に比べ出がけから照っていて、しっかり暑かった。時間が経つにつれ、どんより曇って来たのだが、今日も昨日のように雷雨が発生するのだろうか。最後は例によってYakitateiで朝ドラ視聴＆読書休憩してから...
本日の一枚よかったらポチ！2024/8/15 自宅～ 阪急 山本駅～平井2丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.7km（累計4036.7km） 所要時間：約65分 今日からちょっと仕様変更。まず「本日の一枚」という写真を載せ、そのあと今までと同じ流れで掲載。本日は、北西逆回りコースを周った。薄曇りなのと昨夜の雨のせいか、出がけが意外とひんやりしていて歩きやすかった。これでも日中は...
よかったらポチ！2024/8/8 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅5.1km（累計4036.7km） 所要時間：約65分 本日は西→南コースを周った。久しぶりの快晴のカンカン照りだが、朝、家を出てすぐの日陰では涼風を感じ、昨日は暦の上の立秋で、さもありなんと思った次第。途中はこのコース定番のル・クロワッサンで朝ドラ視聴＆読書休憩し、一旦体を水風呂に...
よかったらポチ！2024/8/7 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～平井5丁目～ヒッコリーゴルフフォレスト～東公民館（消防署）～あいあいパーク（yakitatei・長尾サービスセンター）～自宅5.5km（累計4031.6km） 所要時間：約72分 本日は北→南8の字コースを周った。相変わらず暑い日が続いているが、夜明け前は結構涼しくなってきているのと、ここ数日は雲が多く変わりやすい天気で、途中ゲリラ豪雨のような雷雨が連日発生している。...
よかったらポチ！2024/8/6 自宅～ あいあいパーク～JR宝塚線 高架下～天神川～山本西2丁目～楊林禅寺～阪急 山本駅～自宅4.3km（累計4026.1km） 所要時間：約59分 本日は西コース短縮版を逆周りで周った。晴天で相変わらず暑いが、日陰に入ると意外に涼風が通っていくらかマシだった。今日は午後から胃カメラ検査の予定なので、お腹にあまり余分なものを入れてはいけないということで、Yakitateiでの読書休憩はなしにして帰っ...
よかったらポチ！2024/8/5 自宅～阪急 山本駅～中川大橋～あじさいロード～天満神社～あいあいパーク(yakitatei)～自宅5.8km（累計4021.8km） 高低差：93m所要時間：約78分 本日は北西プチ有酸素運動コースを周った。冷房病か夏バテか体がだるく重たかったが、陽が陰っていたので思い切ってやや負荷のかかるコースを選んだ。さすがに汗びっしょりで、最後のYakitateiでの読書休憩では、濡れたシャツが冷たく体にへばりついて凍...
よかったらポチ！2024/7/31 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅5.0km（累計4016.0km） 所要時間：約67分 本日は西⇒南コースを周った。この時期どうしても日陰が多そうなコースを選んでしまうのだが、このコースもJR宝塚線高架下をしばらく歩くのでホッと一息つける。途中、ル・クロワッサンに立ち寄り、朝ドラ視聴＆読書でしばし休憩。キンキンに冷...
よかったらポチ！2024/7/23 自宅～ 阪急 山本駅～願勝寺～最明寺渓谷～燈明山～展望岩～平井山荘北公園～平井3丁目～自宅4.8km（累計4011.0km） 高低差：164m所要時間：約88分 本日はプチ登山コースを周った。登りの有酸素運動がしんどいところだが、カンカン照りの市街地を避けて森の中を歩くのは、実に快適。とは言えやっぱりぐっしょりと汗まみれになった。願勝寺前通過。最明寺渓谷入り口手前から青と緑のコントラストを見...
よかったらポチ！2024/7/22 自宅～ 阪急 山本駅～楊林禅寺～天神川～JR宝塚線 高架下～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.3km（累計4006.2km） 所要時間：約54分 本日は西コース短縮版を周った。暑さのせいか、10日ぶりのウォーキング。昨日、近畿地方の梅雨明け宣言があり、カンカン照りの下、長い距離は厳しいので短めのコースを選んだ。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。本日の阪急電車。西宗寺前通過...
よかったらポチ！2024/7/12 東高麗橋3～堺筋本町～心斎橋筋～大江橋～堂島浜通～アバンザ（ホリーズカフェ）～阪急 大阪梅田駅5.3km（累計4001.9km） 所要時間：約69分 今回で、累計距離が4000㎞を突破 本日は野暮用で大阪市内へ出向き、終了後、一旦南方向へ下り、懐かしの堺筋本町あたりをサラッと舐め、本町から、心斎橋筋をひたすら北上した。大阪市役所を過ぎてからは、さらに西方向へ大回りして、アバンザまで行き、...
よかったらポチ！2024/7/5 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック～スターバックス中山寺店～ラーメン店もんつきかかか～阪急宝塚線 中山観音駅5.5km（累計3996.6km） 所要時間：約69分 本日は、クリニック通院がてらのウォーキング。朝から梅雨が明けたような強烈なカンカン照りの空模様で、帽子、日傘、汗拭きタオル持参で歩いたが、クリニック到着時にはかなりの汗まみれになってしまった。クリ...
よかったらポチ！20247/4 自宅～ 阪急 山本駅～平井2丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.9km（累計3991.1km） 所要時間：約69分 本日は、北西短縮版逆周りコースを周った。照ってないだけマシな曇り空だがムッとして湿度も高そうな天気で、飲んでいる薬による体調の悪さも相まって、足どりは重く、嫌な汗もじっとりかきながら歩いた。最後は例によってYakitateiで読書休憩して...
よかったらポチ！2024/6/27 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック⇔スターバックス中山寺店～JR中山寺駅南口前～中筋6丁目交差点～コープ山本～自宅6.6km（累計3986.2km） 所要時間：約86分 本日は、4日前に行ったクリニックで処方された薬のせいか、昨日、足首あたりにひどいむくみが生じたため、あわてて再度訪れた。1週間ほどまえより、左わき腹に肋間神経痛の症状が出だして、いつもの整形外科...
よかったらポチ！2024/6/27 自宅～こくらクリニック～あいあいパーク～中筋2丁目～天満神社～松尾神社～阪急 山本駅4.1km（累計3979.6km） 所要時間：約61分 本日は、キレ悪系のクリニック通院がてらのウォーキング。クリニック終了後は西方面をぐるっと回って阪急山本駅まで戻ってきて、今日は電車に乗るのでここで終了。午後から雨の予報でどんより曇り空。気温もさほど高くないので、歩きやすかった。本日のあいあいパーク...
よかったらポチ！2024/6/26 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック～スターバックス中山寺店～長尾通り（関西スーパー荒牧店）～セブン-イレブン 宝塚山本丸橋2丁目店～ヒッコリーゴルフフォレスト～自宅6.7km（累計3975.5km） 所要時間：約86分 本日は、クリニック通院がてらのウォーキング。先日よりわき腹がズキズキ痛む肋間神経痛と思しき症状に見舞われており、どの医者にかかればいいのか検...
よかったらポチ！2024/6/19 自宅～阪急 山本駅～松尾神社～天満神社～JR中山寺駅～スターバックス中山寺店～八坂神社～中筋6丁目交差点～あいあいパーク＆新池公園～自宅6.6km（累計3968.8km） 所要時間：約89分 本日は、西ロングコースを周った。曇りで、照っていないおかげでさほど暑さを感じずに歩くことが出来た。途中はこのコースの定番のスターバックス中山寺店にて朝ドラ視聴＆読書休憩した。朝ドラ視聴、今日のはいけ...
よかったらポチ！2024/6/19 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧バラ園～中国道沿い国道176号～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅5.7km（累計3962.2km） 所要時間：約73分 本日は、西→Deep Southコースを周った。快晴。出がけはまだそんなには暑くなかったが、これからぐんぐん気温が上昇しそうな模様である。この晴れも明日までの予報であさってからいよいよ梅雨入りか。後半はル・クロワッサ...
よかったらポチ！2024/6/18 自宅～最明寺川～ヒッコリーゴルフフォレスト～県道332～あいあいパーク＆新池公園(yakitatei)～自宅3.5km（累計3956.5km） 所要時間：約49分 本日は、朝は雨降りだったのでお散歩中止。昼から上がったのでちょっと短めだが南方面を逆周りで周った。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。最明寺川沿いいつもより水量が多い。山本南第三公園通過。東公民館の尖塔を望む。東公民館の尖...
よかったらポチ！2024/6/10 自宅～阪急 山本駅～平井4丁目～雲雀丘花屋敷～東洋食品短期大学～最明寺川～自宅4.2km（累計3953.0km） 所要時間：約55分 本日は、北東コースをやや短縮して周った。曇り空のおかげで暑くはなかったが、湿度が高いのか歩いているうちすぐにじっとり汗ばんできた。腰の調子ももう一つスッキリせずどんよりした感じで足取りも何となく重かった。平井2丁目あたりのお屋敷。平井4丁目の軍艦屋敷。雲雀...
よかったらポチ！2024/6/10 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック→スターバックス中山寺店～ラーメン店もんつきかかか～山本西2丁目～阪急 山本駅～自宅6.2km（累計3948.8km） 所要時間：約80分 本日は、整形外科通院がてらのウォーキング。朝からカンカン照りだった。今日はいつもの薬を処方してもらうだけでなく、別件で、先日痛めた腰の調子がまだ完治しておらず診察を受けた。だいぶ良くなって...
よかったらポチ！2024/6/10 自宅～阪急 山本駅～松尾神社薬師堂～八坂神社～あいあいパーク＆新池公園～ル・クロワッサン～ローソン 宝塚山本丸橋二丁目店～最明寺橋～自宅6.4km（累計3942.6km） 所要時間：約81分 本日は、北→南を、過去行ったことのある場所ばかりながら順序をめちゃくちゃにして周った。今日は出がけからすでに暑かった。途中、ル・クロワッサン～で読書休憩の立ち寄り。そのあと少しGPSが途切れたので、そ...
よかったらポチ！2024/6/10 自宅～阪急 山本駅～中川大橋～あじさいロード～天満神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.9km（累計3936.2km） 高低差：93m所要時間：約85分 本日は、あじさいの季節到来ということで、北西プチ有酸素運動（あじさいロード）コースを周った。出がけは雨上がりで涼しいと思ったが、陽が照っているのですぐに暑くなった。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。阪急 山本駅前か...
よかったらポチ！2024/6/5 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク～山本丸橋 ル・クロワッサン～口谷春日神社（西サイド）～ローソン宝塚山本丸橋二丁目店～最明寺川（最明寺橋）～自宅4.8km（累計3930.3km） 所要時間：約60分 本日はDeep Southコースを周った。晴天でスタートから日差しきつめ。途中、最近のこのコースの定番 ル・クロワッサンで読書休憩。口谷春日神社に到着すると、神社周辺の広大な雑木林を取っ払う工事中で...
よかったらポチ！2024/6/4 自宅～ 阪急 山本駅～楊林禅寺～天神川～JR宝塚線 高架下～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.6km（累計3925.5km） 所要時間：約59分 本日は西コース短縮版を周った。出がけはひんやりと肌寒い感じがしたが、さすがにもう6月、歩いているうちにすぐに暑くなってきた。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。本日の阪急電車。西宗寺前通過。楊林禅寺前通過。宝塚福音教会。天神川沿...
よかったらポチ！2024/6/3 自宅～ 阪急 山本駅～願勝寺～最明寺渓谷～最明寺滝～燈明山～展望岩～平井山荘北公園～平井3丁目～自宅5.3km（累計3920.9km） 高低差：175m所要時間：約95分 本日は1ヶ月ぶりにプチ登山コースを周った。出がけはすでにお日さんが照っていたが、渓谷の森の中に入るとひんやりとして快適。昨日は雨だったがそんなに強雨ではないと思っていたけど、最明寺滝の水量はかなり多く迫力があった。写真多め。...
よかったらポチ！2024/5/27 自宅～ 阪急 山本駅～松尾神社～天満神社～八幡神社～万代スーパー中筋店～天神川～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.2km（累計3915.6km） 所要時間：約70分 本日は早朝散歩は雨天のため中止。昼からちょっと雨が上がり、明日はまた雨の予報なので、今のうちにということで歩いた。今日は西コースやや短縮版を周った。かなり怪しい空模様ながら、なんとか降らずに済んだ。帰りは例によってYakita...
よかったらポチ！2024/5/25 自宅～平井公園～平井山荘3～平井山荘9～平井1丁目～松尾神社薬師堂～あいあいパーク＆新池公園～東公民館（消防署）～ル・クロワッサン～口谷東1丁目～最明寺橋～自宅5.9km（累計3910.4km） 所要時間：約83分 本日は朝は野暮用があったので、午後からのウォーキングとなった。さすがにすでにカンカン照りの下、北→南を、今まで辿ったことのないルートでアットランダムに周った。スタートしてすぐ...
よかったらポチ！2024/5/20 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～平井5丁目～山本南第三公園～東公民館（消防署）～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.5km（累計39004.5km） 所要時間：約72分 本日は北→南8の字コースを周った。夜中の雨が上がって、出がけはすでに快晴のカンカン照り、予報も雨のち晴れということでこのまま晴天が続くのかと思いきや、途中から急に雲が張り出してきてどんより暗くなってきた。傘無しだったが、ま...
よかったらポチ！2024/5/18 自宅～ 阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～荒牧バラ園～関西スーパー～ヒッコリーゴルフフォレスト～最明寺川沿い～自宅5.5km（累計3899.0km） 所要時間：約80分 本日は少し遅めのスタートで、何となく南西方面へ向かって歩き、バラの最盛期の荒牧バラ園まで足を延ばした。快晴で、すでに気温もかなり上昇していた。気がつくと、スタートしてすぐにGPSが切れており、記録なし。仕方なくルート...
よかったらポチ！2024/5/17 自宅～ 阪急 山本駅～平井2丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.9km（累計3893.5km） 所要時間：約64分 本日は北西短縮版逆周りコースを周った。晴れだが、真っ青な青空ではなく、なんとなく薄もやがかかったような青色。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。東からの逆光浴びる平井2丁目あたりのお屋敷。八坂神社通過。カラスが怪し...
よかったらポチ！2024/5/11 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック～スターバックス中山寺店～長尾通り～山本南2交差点～最明寺川沿い～自宅6.3km（累計3888.6km） 所要時間：約77分 本日は、1ヶ月ぶりの整形外科通院を兼ねたウォーキング。終了後はスターバックス中山寺店にて読書休憩したが、9時過ぎですでに満席で外の寒いテラス席しか空いていなかったのとお腹の調子がイマイチよろしくなかっ...
よかったらポチ！2024/5/10 東高麗橋～天神橋～大阪天満宮 南森町～扇町公園～阪急 大阪梅田駅4.3km（累計3882.3km） 所要時間：約54分 本日は、野暮用で大阪市内天満橋方面へ行き、帰りは北野天満宮経由で梅田まで歩いた。カンカン照りの快晴。天神橋交差点近くの歴史的建造物 ルボンドシェルビル。天神橋を渡る。天神橋筋商店街に入る。北野天満宮に到着。北野天満宮を抜けたところにある天満天神繁昌亭。再び天神橋筋商店街...
よかったらポチ！2024/5/9 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～雲雀丘花屋敷～東洋食品短期大学～最明寺川～自宅4.5km（累計3878.0km） 所要時間：約55分 本日は、定番北東コースを周った。かなり肌寒いどんよりとした曇り空。でも予報ではこれから晴れてくるようだ。久しぶりに最明寺川沿いを歩いたら、今年もいよいよオオキンケイギクの迷惑インバウンドがやってきていた。願勝寺前通過。八坂神社の杜。いつの間にか生い茂り過ぎ...
よかったらポチ！2024/5/4 自宅～平井3丁目～阪急 山本駅～松尾神社～天満神社～山本西2丁目～あいあいパーク(yakitatei)～自宅4.9km（累計3873.5km） 所要時間：約73分 本日は、いつもより1時間ほど遅めの8：30スタート。定番西コースを変形して周った。快晴で、すでにカンカン照りの下のスタートとなった。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。松尾神社前通過。陽春園前通過。山本園芸流通センター前通過...
よかったらポチ！2024/5/2 自宅～ 阪急 山本駅～願勝寺～最明寺渓谷・滝～燈明山（山頂登り口分岐）～平井山荘22～平井3丁目～自宅5.1km（累計3868.6km） 所要時間：約84分 本日はプチ登山コースを周った。久しぶりの快晴だが、気温はこの時期にしては結構ひんやりとした朝。このところ腰の調子がイマイチよろしくなかったので、このコースは避けていたのだが、だいぶマシになって来たのと、雨上がりで最明寺滝の水量も多いか...
2024/5/1 ラーメン店もんつきかかか～カフェ2軒ハシゴ
よかったらポチ！2024/4/25 自宅～あいあいパーク～ラーメン店もんつきかかか～JR中山寺駅～スターバックス中山寺店～長尾中学校～あいあいパーク（Yakitatei）～自宅6.5km（累計3863.5km） 所要時間：約90分 本日は早朝散歩は中止にして、昼からラーメン店もんつきかかかの水曜日限定メニューのしいたけ正油をいただきに出向き、そのあとスターバックス中山寺店で読書休憩という西ロング贅沢コースを周った。しかしスタバでは...
よかったらポチ！2024/4/25 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク～山本丸橋 ル・クロワッサン～口谷春日神社～ローソン山本丸橋2丁目店～ヒッコリーゴルフフォレスト～最明寺川～自宅5.2km（累計3857.0km） 所要時間：約70分 本日はDeep Southコースを周った。久しぶりの晴れ。当初プチ登山コースを周りたいと思ったのだが、どーも腰の具合が思わしくないので、平地回りにした。途中、このコースですっかり定番化した感じの、ル...
よかったらポチ！2024/4/18 自宅～ 阪急 山本駅～楊林禅寺～中筋2交差点～天神川～JR宝塚線 高架下～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.3km（累計3851.8km） 所要時間：約75分 本日は西コースやや短縮変形版を周った。今にも雨が落ちてきそうな肌寒い朝だが、散歩中は何とか降らずに済んだ。東の風がやや強く、飛行機がいつもと逆のコースで伊丹空港に着陸態勢に入ってきたので、上空を大きく通り過ぎて行く姿が見られた。最...
よかったらポチ！2024/4/18 自宅～阪急 山本駅～中川大橋～あじさいロード～天満神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.8km（累計3846.5km） 所要時間：約80分 本日は北西プチ有酸素運動コースを周った。出がけはひんやり肌寒い気温で、曇り空に加えて、黄砂でさらにどんよりとした空模様だった。帰りは例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。山手台東一丁目公園前通過。ハナミズキの街路樹。ツツジの街路樹をじわ...
よかったらポチ！2024/4/17 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～雲雀丘花屋敷～東洋食品短期大学～最明寺川～自宅4.6km（累計3840.7km） 所要時間：約60分 本日は北東コースを周った。昨夜の猛烈な雨もあがり、晴れた朝だが、黄砂の予報もあり、何となく薄もやっている感じもした。願勝寺前通過。小虫の大群。春は草花が一斉に芽吹くのはいいが、こういった虫らもどんどん発生するので、鬱陶しい。八坂神社の杜。昨夜の雨の名残りで...
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よかったらポチ！2024/4/15 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク～山本丸橋 ル・クロワッサン～口谷春日神社～口谷東1交差点～最明寺川（最明寺橋）～自宅4.7km（累計3831.3km） 所要時間：約51分 本日はDeep Southコースを周った。薄曇り。お日さんが照るともう暑い季節になって来たので、薄曇りでちょうどいい感じだ。今日は途中、ル・クロワッサンで読書休憩してのんびりと周った。本日の阪急電車。本日のあいあいパーク＆新...
2024/4/10 午後 ラーメン店もんつきかかか～中山観音
よかったらポチ！2024/4/10 自宅～ラーメン店もんつきかかか～中山寺～阪急 中山観音駅4.0km（累計3826.6km） 所要時間：約65分 本日は午後から、まず昼食で久しぶりにラーメン店もんつきかかかへ出向き、水曜日限定メニューのしいたけ正油をいただき、そのあと中山観音の桜を観に行った。中山観音は何といっても梅林が有名だけど、桜もなかなかのものである。宝塚福音教会天神川を渡る。ラーメン店もんつきかかかに到着。今日...
よかったらポチ！2024/4/10 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～平井3丁目（市道2500号）～東洋食品短期大学裏～南ひばりガ丘中学校北東角～最明寺川～自宅4.1km（累計3822.6km） 所要時間：約60分 本日は久しぶりの快晴。明日から仕事で、満開の桜を愛でるのも今日が最後かということで、ご近所桜巡りをした。（正直、街頭の桜をあちこち写真撮ってもあまり変わり映えしないけどね。）願勝寺前通過。八坂神社通過。平井桜道公園前...
よかったらポチ！2024/4/8 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック⇔スターバックス中山寺店～長尾通り～山本南2交差点～最明寺橋～自宅6.3km（累計3818.5km） 所要時間：約80分 本日は、整形外科通院を兼ねたウォーキング。どんより曇り空。昼から雨との予報だが、すでにかすかに小雨がパラついていた。往路は長尾中学校～八王子神社の最短コース、復路は長尾通りを辿るルートで歩いた。今日のコース...
よかったらポチ！2024/4/7 阪急 宝塚駅～宝塚大橋～阪急宝塚南口～武庫山～宝来橋～阪急 宝塚駅～（阪急・能勢電で移動）～能勢電鉄 日生中央駅～い～な‼さくら通り～うぐいす池公園～日生中央駅2.0㎞ + 3.4km＝5.4km（累計3812.2km） 所要時間30分+55分＝約85分 本日は、朝からまず宝塚大劇場～宝塚南口周辺を散策の後、阪急～能勢電にて日生中央まで移動し、桜の名所としてはあまり知られていない穴場的な猪名川町の「い～な...
よかったらポチ！2024/4/2 自宅～阪急 山本駅～中川大橋～あじさいロード～天満神社～あいあいパーク（Yakitatei）～自宅5.9km（累計3806.8km） 高低差：93m所要時間約85分 本日は、北西プチ有酸素運動コースを周った。今日もスッキリ快晴。出がけも昨日同様、ちょっとひんやりしていたが、爽やかな朝。桜もいよいよ咲き出し春本番、今のところ関東ほどの暑さもないので、一番過ごしやすい気候だ。最後は例によって、Yakitatei...
よかったらポチ！2024/4/1 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～スターバックス中山寺店～スーパー万代宝塚中筋店～山本西2丁目～阪急 山本駅～自宅6.6km（累計3800.9km） 所要時間約88分 本日は、西ロングコースを周った。一昨日、昨日の黄砂も去って、スッキリ快晴。出がけはちょっとひんやりして薄着し過ぎたかと思ったが、歩き出してすぐに暑くなってきた。途中、例によってスターバックス中山寺...
よかったらポチ！2024/3/25 自宅～最明寺川沿い～平井5丁目～八坂神社～山手台東一丁目公園～松尾神社薬師堂～あいあいパーク＆新池公園(yakitatei)～自宅4.8km（累計3794.3km） 所要時間約64分 本日は、朝は雨降りの為、雨天中止としたのだが、昼から小康状態になったので、合間を縫って歩いた。最後は例によってYakitateiで読書休憩。前回のウォーキングと今回のウォーキング、いずれもスタートしてすぐのあたりで、GPSが気...
ご近所散策 2024/3/22 プチ登山コース～キセラ川西オアシスタウン
よかったらポチ！2024/3/22 自宅～平井山荘2丁目～平井山荘北公園～展望岩～燈明山～満願寺～キセラ川西オアシスタウン～阪急 川西能勢口駅7.2km（累計3789.5km） 高低差：167m所要時間約120分 本日は、久しぶりにプチ登山から万願寺経由、キセラ川西オアシスタウンのロングコースを歩いた。のっけの市街地の急坂からかなりしんどく息が上がって、中止しようかと弱気になったが、明日よりしばらく天気が思わしくないようなので...
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本日の1枚。よかったらポチ！2025/1/2 阪急 門戸厄神駅～門戸厄神～阪急 西宮北口駅～阪急西宮ガーデンズ4.0km（累計4295.2km） 所要時間：約65分本日は、初詣2日目、門戸厄神にお参りした。今日も快晴。参拝後は、西宮ガーデンズがすでにオープンしているということで、歩いて向かった。バーゲンも始まり、すごい賑わいだったが、散財する余裕のない我らは、虚しく眺めるだけで、晩御飯用の食材をほんの少しだけ買ってすごすご...
本日の1枚。よかったらポチ！2025/1/1 自宅～八坂神社～松尾神社～天満神社～中山観音～売布神社～清荒神～阪急 宝塚駅10.9km（累計4291.2km） 所要時間：約231分本日は、快晴の下、ここ数年の恒例、初詣のハシゴをした。行きがけにいきなりヨメが忘れ物をして、取りに帰ったためプラス1.5kmほど余分に歩くはめに。快晴で、汗ばむほどのぽかぽか陽気だった。去年は1月2日だったが、今回は元旦だったせいか、人出はかなり昨年より...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/28 自宅～平井4丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク(yakitate)～自宅4.2km（累計4280.3km） 所要時間：約57分本日は、やや北やや西コースを周った。今日も快晴だが、一段と寒い朝だった。当初、プチ登山コースへとも思ったが、汗をかいた後の背中の冷たさを想像したら、耐えられなさそうなので止めた。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。初めて...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/27 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック～長尾通り～山本南2交差点～ヒッコリーゴルフフォレスト～自宅5.9km（累計4276.1km） 所要時間：約70分本日は、整形外科通院を兼ねたウォーキング。行きは長尾中学校から八王子神社ルート、復路は長尾通りルートで帰った。雲一つない快晴だが、冬の寒風吹きすさび、写真撮影で手を表に晒していると、あまりにも冷たく耐...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/21 自宅～あいあいパーク＆新池公園～JR宝塚線高架下～関西スーパー前～ル・クロワッサン～コープ山本～自宅4.7km（累計4270.2km） 所要時間：約65分本日は、西⇒南のやや短縮コースを周った。どんより冬の空。途中はこのコースの定番、ル・クロワッサンで読書休憩。最後はコープで昼ご飯の食材を仕入れてから帰った。最近患いだした足底筋膜炎が一向に良くならない。通りがかりの和食屋さん...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/19 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック～スターバックス中山寺店～ラーメン店もんつきかかか～あいあいパーク（Yakitatei）～自宅6.1km（累計4265.5km） 所要時間：約78分本日は、クリニックリハビリ通院を兼ねたウォーキング。行きは小雨パラつく不安定な空模様だったが、クリニック終了後は、不安定ながらもほぼ晴れ渡ってきた。しかし、いかにも冬らしい風...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/17 自宅～ 阪急 山本駅～松尾神社～天満神社～八幡神社～ステーキハウス 三田屋前～天神川～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.8km（累計4259.4km） 所要時間：約85分本日は、久しぶりに純正西コースを周った。出がけは雲一つない快晴。このコースには、見頃が今時の遅めの紅葉があちこちで見受けられた。もう終わりと思いきや、結構まだあるもんです。最後は例によってYakitateiで朝ドラ...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/13 自宅～ 口谷春日神社～県道332山本伊丹線～あいあいパーク（Yakitatei）～阪急 山本駅4.3km（累計4257.9km） 所要時間：約64分本日は、久しぶりに口谷春日神社を目指して、Deep Southコース逆回りルートを歩いた。出たと同時に雨がパラパラ落ちてきた。口谷春日神社周辺は、現在、大規模な宅地造成中で、かつての通り道がすべて閉ざされてしまい、かなり大回りをしてあいあいパーク＆新池...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/13 自宅～ 阪急 山本駅～平井2丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.1km（累計4253.6km） 所要時間：約80分本日は、北西逆回りコースを周った。ややすっきりしない薄曇り。八坂神社では、藪が少し払われたようなので、初めてちょっと奥の院方面まで上がってみた。最後は例によってYakitateiで朝ドラ視聴＆読書休憩してから帰った。平井2丁目あ...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/12 自宅～あいあいパーク～長尾中学校～八王子神社～いわたクリニック⇔スターバックス中山寺店～長尾通り～ル・クロワッサン～最明寺橋～自宅7.2km（累計4248.5km） 所要時間：約90分本日は、クリニック通院を兼ねてのウォーキング。また新たな持病が加わった。左足のかかとが痛む足底筋膜炎。歩き過ぎ？いやいやいや。お散歩を止めるわけにはいかんし。今日はちょっと長めの距離になったが...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/6 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～雲雀丘花屋敷～東洋食品短期大学～南ひばりガ丘中学校裏～JR福知山線踏切～自宅4.4km（累計4241.3km） 所要時間：約60分本日は、北東コースを周った。今日も快晴でひんやりした朝。紅葉真っ盛りだが、今のところ景勝地に行く予定もなく、ひたすらご近所の細かい見どころを拾っている感じだ。願勝寺前通過。八坂神社通過。神社の杜から東公民館の尖塔を望む。...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/5 自宅～阪急 山本駅～中川大橋～あじさいロード～スターバックス中山寺店～阪急 中山観音駅5.4km（累計4236.9km） 所要時間：約70分本日は、西プチ有酸素運動コースを周った。昨日よりは少し肌寒い感じがしたが、有酸素運動だけに、やはりジワリと汗ばんだ。あじさいロードを下りてから折り返さず、スターバックス中山寺店まで足を延ばし、朝ドラ視聴＆読書休憩してから、阪急中山観音駅へ...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/4 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅4.7km（累計4231.5km） 所要時間：約63分本日は、西⇒南コースを周った。連日の爽やかな晴天。昨日久しぶりに飲んだせいか、何となく体がだるい気がしながらのウォーキング。今シーズン、紅葉の景勝地には行っていないが、ご近所歩いてるだけで、結構真っ赤に色づいた木々があ...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/12/3 中央区道修町～横堀筋～中央大通り～船場センタービル～堺筋本町（天友）3.6km（累計4226.8km） 所要時間：約44分本日は、野暮用で大阪市内（道修町）へ出かけ、そのあと堺筋本町の船場センタービルで忘年会があるので、歩いて向かった。忘年会開始まで時間があったので、懐かしの堺筋本町界隈を少しばかりウロウロし、カフェで読書で時間を潰してから居酒屋「天友」に向かった。横堀筋を...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/28 自宅～ ワークマン 川西加茂店～JR宝塚線川西池田駅～阪急 川西能勢口駅3.5km（累計4223.2km） 所要時間：約44分本日は、ワークマンに御用達の靴下を求めて訪店し、その足でキセラ川西オアシスタウンまで行くつもりだったが、天候があと2時間ほどで怪しくなるとの予報だったので、川西能勢口駅にて終了とした。よって、距離は短めの3.5㎞。肝心の御用達の靴下は今年も見当たらず、結局予...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/26 自宅～ 阪急 山本駅～松尾神社～天満神社～山本西2丁目～あいあいパーク～自宅5.0km（累計4219.7km） 所要時間：約65分本日は、西コースやや短縮版を周った。昨日の雨は上がったが、まだ雲の多い天気で。ただこれからすっきり晴れてきそう。最後は例によってYakitateiで朝ドラ視聴＆読書休憩してから帰った。松尾神社前通過。燃えるように真っ赤！陽春園前通過。正念寺のもみじ。ここも例...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/26 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～天神川沿い～荒牧7丁目～ル・クロワッサン～最明寺川沿い～自宅4.8km（累計4214.7km） 所要時間：約63分本日は、昨日途中頓挫した西⇒南コースを改めて周った。どんより曇り空で風も強めだが、寒さは少し緩んだ感じだった。昼からは雨の予報。途中、このコースの定番、ル・クロワッサンで朝ドラ視聴＆読書休憩した。本日の阪急電車。山本駅...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/25 自宅～城丸川砂防堰堤～燈明山（山頂登り口分岐）～満願寺～キセラ川西オアシスタウン～阪急 川西能勢口駅6.7km（累計4209.9km） 高低差：150m所要時間：約100分本日は、早朝の部が短い距離で終わってしまったので、午後より紅葉を愛でるべく満願寺を目指してプチ登山コースを歩いた。スタートしてすぐのあたりでGPSが切れてしまっていたので、記録は以前ほぼ同じコースを歩いた時のもの...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/25 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク＆新池公園～山本中3-5～あいあいパーク（Yakitatei）～自宅3.5km（累計4200.2km） 所要時間：約47分本日は、西⇒南（ル・クロワッサン）コースを周るつもりでスタートしたが、天神川手前の山本中3-5あたりでお腹が痛くなってきたので、急遽あいあいパークに戻ってYakitateiに緊急避難。結局、そのまま一服して帰った。なので、短めの3.5㎞。山本駅に入...
本日の1枚。よかったらポチ！2024/11/19 堺筋本町～瓦町4丁目～肥後橋～アバンザ（ジュンク堂書店）～阪急大阪梅田駅4.3km（累計4196.7km） 所要時間：約60分本日は、野暮用で堺筋本町に出かけ、用事が済んだ後は、懐かしいビルの前などを通り、阪急 大阪梅田駅まで歩いた。梅田に着いてからはアバンザ ジュンク堂書店に立ち寄り。そこで長い間待ちに待ちかねていた文庫本が出ているのを発見し思わず購入、そのまま地階のホリー...
よかったらポチ！2024/1/2 自宅～八坂神社～松尾神社～天満神社～中山観音～市杵島姫（いちきしまひめ）神社～売布神社～清荒神～阪急 宝塚駅阪急 宝塚駅～宝塚大橋～阪急宝塚南口～武庫山～宝来橋～阪急 宝塚駅9.6㎞＋2.0km＝11.6km（累計3657.4km） 所要時間約164＋30分＝194分 本日は、快晴の下、初詣のハシゴをした。昨年もほぼ同じコースを辿ったが、宝塚に着いてから、さらにデパ地下でおにぎりとから揚げを購入して、武...
よかったらポチ！2023/12/28 自宅～ 阪急 山本駅～松尾神社～天満神社～JR中山寺駅～スターバックス中山寺店～八坂神社～長尾通り～山本南2交差点～ヒッコリーゴルフフォレスト～自宅6.7km（累計3645.8km） 所要時間約82分 本日より年末年始のお休みスタート。1月5日までの9連休だ。今日は、西ロングコースを周った。晴れ。途中、例によってスターバックス中山寺店にて朝ドラ視聴＆読書休憩し、復路は長尾通りに入り、関西ス...
よかったらポチ！2023/12/22 自宅～ 阪急 山本駅～平井2丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.5km（累計3639.1km） 所要時間約61分 本日は、北西コース短縮版逆回りコースを周った。快晴だが、昨日以上に寒い朝で、水たまりには薄っすらと氷が張っていた。風も強く、手も、鼻も、耳も晒しているところはちぎれそうな冷たさだ。防寒用で装着したマスクの中はグショグショで、不快...
よかったらポチ！2023/12/21（その2） 自宅～ 万代スーパー南花屋敷店～ワークマン川西加茂店～JR川西池田駅～阪急 川西能勢口駅4.0km（累計3634.6km） 所要時間約50分 本日午後の部は、買い物ハシゴのウォーキング。御用達の味付け海苔と、靴下を求めに出かけたが、靴下の方はやはり無し。仕方なく2P580円というやや厚手のものを替わりに購入した。求めていた御用達は4P780円という破格値でありながら、丈夫で長持ち。しかも...
よかったらポチ！2023/12/21 自宅～ 阪急 山本駅～願勝寺～平井山荘7～平井山荘北公園～展望岩～燈明山～城丸川砂防堰堤～自宅4.7km（累計3630.6km） 高低差：162m所要時間約90分 本日は、体がさほど重く感じなかったので、プチ登山コースを周った。快晴だが寒風吹きす朝。ちょっとだけいつもと違うルートを辿って、平井山荘7丁目あたりからとりついてみた。このコースも、のっけから住宅地を一気に上がり高度を稼ぐルートだ...
よかったらポチ！2023/12/20 自宅～あいあいパーク～天神川沿い～長尾通り～天日神社～いわたクリニック～スターバックス中山寺店～ラーメン店もんつきかかか～阪急 中山観音駅5.7km（累計3625.9km） 所要時間約72分本日は、約40日ぶりの整形外科通院がてらのウォーキング。クリニック終了後はスタバで朝ドラ視聴＆読書したあと、昼ご飯でラーメン店「もんつきかかか」で例によっての水曜日限定メニュー「しいたけ正油」をいただ...
よかったらポチ！2023/12/13 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～阪急 雲雀丘花屋敷駅～東洋食品短期大学～最明寺川～自宅5.0km（累計3614.1km） 所要時間約61分本日は、北東コースを周った。快晴。このコースに途中休憩できるようなところはないかと雲雀丘花屋敷駅周辺を探ってみたけど無さそうだ。最後、最明寺川沿いを通ったが、両岸がやたらきれいに刈り取られのっぺらぼうに。結構見どころのあるきれいな樹木もあったと思ったが...
よかったらポチ！2023/12/12 自宅～南ひばりガ丘中学校～ワークマン川西加茂店～口谷春日神社～ル・クロワッサン～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.7km（累計3609.1km） 所要時間約70分本日は、ワークマン川西加茂店～Deep Southコースを逆周りで周って、最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。スタート時点は雨上がりで日も差してきていて、これから晴れるのかと思いきや、逆にどんどん曇ってきて、最後には...
よかったらポチ！2023/12/7 自宅～ 阪急 山本駅～楊林禅寺～山本西2丁目～天神川～JR宝塚線 高架下～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.4km（累計3603.4km） 所要時間約59分本日は、西コース短縮版を周った。今日は雨上がりの薄曇りで、気温もさほど寒さを感じない朝だった。帰りがけは晴れてきたが、やや強い寒風が吹き始めた。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。山本駅を通過してすぐの最明寺川。本日の阪...
よかったらポチ！2023/12/6 自宅～阪急 山本駅～あいあいパーク～山本丸橋ル・クロワッサン～口谷春日神社～口谷東1交差点～最明寺川（最明寺橋）～自宅4.7km（累計3599.0km） 所要時間約63分本日は、Deep Southコースを周った。雨上がりの晴天で、近所の低い山に雲がかかる幻想的な風景も見られた。今日も何だかイマイチ体調がすぐれず、わずかに頭痛がし、ややだるい。体温は平熱で、一昨日ほどのしんどさはないものの、何か嫌...
よかったらポチ！2023/12/5 自宅～ 阪急 山本駅～平井2丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.6km（累計3594.3km） 所要時間約58分本日は、北西コース短縮版逆回りコースを周った。どんより曇り空。昼から雨の予報だ。昨日の発熱からは一晩で回復。あれはいったい何だったのか？？？まさしくコロナワクチン接種の副反応とそっくりな症状と経過だった。最後は例によってYakitateiで読...
よかったらポチ！2023/12/4 自宅～阪急 山本駅～中川大橋～あじさいロード～スターバックス中山寺店～八坂神社～あいあいパーク～自宅7.0km（累計3589.7km） 高低差：91m所要時間約93分本日は、北西プチ有酸素運動ロングコースを周った。快晴。途中、例によってスターバックス中山寺店で朝ドラ視聴＆読書休憩して、帰りは八王子神社ルートを辿って帰った。今日は朝から、やたら寒気がしてなんか怪しいなと思いつつ出発したのだ...
よかったらポチ！2023/11/29 午後の部 自宅～あいあいパーク～ラーメン店もんつきかかか～スターバックス中山寺店～中筋6丁目～JR宝塚線高架下～ヒッコリーゴルフフォレスト～最明寺橋～自宅6.2km（累計3582.7km） 所要時間約79分本日午後は、昼ご飯で久しぶりにもんつきかかかの水曜限定「しいたけ正油ラーメン」を食しようと思い立ち、2㎞先のお店を目指してスタートした。朝一番の快晴から打って変わって、ずいぶん冬の鉛...
よかったらポチ！2023/11/29 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～平井5丁目～ヒッコリーゴルフフォレスト～東公民館（消防署）～あいあいパーク（yakitatei）～自宅5.3km（累計3576.5km） 所要時間約70分本日は、北→南8の字コースを周った。快晴だが、ひんやりとした朝。こうしてご近所をぐるっと周っただけでも紅葉・黄葉スポットが結構あり、楽しませてくれるが、これが枯れるといよいよ咲く花もほとんどなく色の無い殺伐とした風...
よかったらポチ！2023/11/27 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～雲雀丘花屋敷～東洋食品短期大学～南ひばりガ丘中学校裏～自宅4.4km（累計3571.2km） 所要時間約60分本日は、西コース短縮版を周った。昨夜しっかり雨が降った跡があり、やや雲が多いが晴れ。気温もそんなに低くない。最後は例によってYakitateiで読書休憩して帰った。西宗寺前通過。紅葉越しにみるちょっと洒落たビル。楊林禅寺前通過。本日の阪急電車。宝塚福音教会...
カラフルな噴水のライトアップ2023/11/26 須磨離宮公園昨日、神戸市内でどこかいい紅葉スポットがないものかと探して、今回神戸市立須磨離宮公園に行ってきた。噴水が広がる本園エリアと植物園エリアに分かれていて、紅葉は植物園エリアの方で、先にそちらを散策し、最盛期の紅葉を満喫した。その後、本園エリアに移動し、学生によるジャズ演奏を聴いたり、レストランに入ってビールを飲んだりしてゆっくり過ごした。ヨメがネット...
よかったらポチ！2023/11/27 自宅～阪急 山本駅～八坂神社～雲雀丘花屋敷～東洋食品短期大学～南ひばりガ丘中学校裏～自宅4.4km（累計3566.8km） 所要時間約58分本日は、久しぶり（約3ヶ月ぶり）に北東コースを周った。今日もいい天気だが、空気は冷たく、マスクを外して歩くと鼻の頭が寒くて痛いほどに。なので防寒のためマスクを着用して歩いた。それはそれで今度はマスクの中がグショグショになるので、しょっちゅうティッシ...
よかったらポチ！2023/11/21 自宅～ 阪急 山本駅～願勝寺～最明寺渓谷～燈明山～展望岩～平井山荘北公園～平井3丁目～自宅4.9km（累計3562.4km） 高低差：164m所要時間約89分本日は、プチ登山コースを周った。雲一つない快晴。山の中に入ると日差しを浴びることなくひんやりとしているが、久しぶりの有酸素運動で、しっかり汗をかいた。あちこちで紅葉がみられ、ついつい写真多め。願勝寺前通過。最明寺渓谷に入る手前の絵画の...
よかったらポチ！2023/11/20 自宅～ 阪急 山本駅～平井2丁目～八坂神社～山手台東1丁目公園～松尾神社～あいあいパーク（yakitatei）～自宅4.7km（累計3557.5km） 所要時間約67分本日は、北西逆回りコースを周った。いい天気で、空気もひんやり爽やかだったが、朝からヨメのバタバタ出勤に付き合って半ば駆け足のスタートを切ったせいで、背中にしっかり汗をかいた。最後は例によってYakitateiで読書休憩してから帰った。本日の...
