つれづれ バスの乗客 青いスーツのお兄さん

その方は バスに乗ると すぐに コートと青のジャケットを脱がれる いつも バーの横に立たれて 背負ったリュックを股間に挟んで 器用に脱がれ 片手に服を持っていらっしゃる シワを気にされてか 無茶苦茶 暑がりか そのまま かかえて降りられる 今朝 バスに乗り遅れた...んだ...

車を手放す時期

退職前の有休消化のひと月で 車に乗ったの4回 すべて買い物 まあ 歩いて10分位の場所に スーパー 病院 郵便局 銀行 コンビニがある 繁華街行きのバスも1時間に3本はある という環境も 選んで 終活していたというのもある そこで車の必要性を考えて 退職時に手放した 知合い...

正月だけど

年末に友人が亡くなった なんか 力が抜けて やる気が無くなった 突然の訃報 まだ受け止められないし 涙が 込み上げてくる お顔を見せて頂いたけど 痩せているはずが ふっくら 痩せてブツブツがあったのを お化粧を重ねすぎた感じ 抗癌治療で髪も抜けてか ウィッグ まるで別人 笑...

T-fal 電気圧力鍋 チャーシュー 250g

T-falの電気圧力鍋でチャーシューを作ってみた 今回は 豚もも塊肉 250g 他の材料 しょうが 千切り しょうゆ 大さじ3 砂糖 大さじ1.5 酒 大さじ1.5 水 25ml ① 鍋にすべての調味料としょうがを入れ 混ぜて豚肉を入れ調味料になじませる ② 調理モード ...

リモコンの反応が悪い 修理

ここ数ヶ月 なんかTV（DVD兼用）リモコンの反応が悪く ストレスたまりまくり チャンネルを変えたり 早送り等 長押ししたり 他のボタンを押してみたり 思い切って分解してみた 裏の電池を入れるところにネジが2箇所 開け口が無いので 中央にマイナスドライバーをねじ込んで開け...

Amazonからギフトを送ってみた その後

線香のメーカーに 返品された経緯と 再度発送が可能かの問合せメールを入れてみた その翌日 Amazonから返品処理完了のメールが届いた その後 メーカーから Amazonが管理発送をしているのでこちらからは わからないの連絡が来た 結局 どういう経緯であれ 商品が戻れば 返...

Amazonからギフトを送ってみた

これは妹から 知り合いの方のお父様が亡くなられたと聞き 以前両親にもお香典を頂いていたので Amazonで線香のギフト配送を見つけ 送ってほしいと頼まれた 数日後に配達完了のメールが届いて 安堵していた 妹に聞いたら 何も連絡が無いというので 先方にちゃんと確認させたら A...

つれづれ バスの一番後ろの席 おばあちゃん2

おばあちゃん2 小柄で背中がちょっと曲がって杖をつきながらぼちぼち歩くおばあちゃんが乗車して来た このおばあちゃんも数度 目撃した 乗降口のすぐ近くに優先席があるのに よたよたしながら 一番後ろの席に座る だいたい 左右にはすでに座っている人がいて 中央に座られている 静か...

つれづれ バスの一番後ろの席 おばあちゃん1

おばあちゃん1 並んでいる列の横から割り込み 一番後ろの席へ 乗って来た乗客で後ろをみた人に こっちこっち ここ空いてるよ あなたはこっち 目の前に立った学生の袖を掴み 自分の横に引っ張りながら ここに座りなさい 数度見た光景 いや〜 親切心はわかるが 近くに座らせた人に ...

つれづれ 元気なおじいちゃん

市電での光景 市電の中央の左右に お年寄りや身障者、妊婦さん達への優先席が設けられている その隣に座っていたら 見るからに おじいちゃんがその空席の前に立った その横に20代位の女性 車内は満員状態 ひとつ空いてる優先席 普段なら 誰でも座り 該当者が来ると立つ でもおじい...

ハローワークの求人応募

気になる求人があったので ハローワークから11月1日に紹介状を゙頂いた 募集の締切は12月中旬だったので 履歴書の作成や清書に時間をかけたり 職業訓練の先生に相談したりで2週間 2週間目にハローワーク担当者から電話 先方から まだ届かないので書類選考ができないと連絡がきた ...

65歳からのお得

インフルエンザワクチンを接種 去年3,000円で 保険会社から申請で1,000円助成 前職は申請で2,000円まで補助 で 実質0円だった 退職した今年は3,000円かと思っていたら 市の補助で1,500で接種できた〜 病院の貼り紙 コロナワクチン 一般は 16,500円が...

近所の耳の聞こえない方

近所にお住まいで 町内掃除やゴミ出し等でよくお会いする 顔が会えば 会釈する程度のお付き合い でも 町内の掃除で隣の区画を゙掃除されていたり 終わっているのに掃除を続けていらしたり 声をかけてあげたい場面に よく出くわす その話を゙ 知人にしたら おはようございます （カー...

つれづれ 行ってらっしゃいませ

バスネタです いろいろな運転手さんがいるが 先日の運転手さんが 朝の通勤通学客が降りる時に 行ってらっしゃいませ の声かけ これが 妙に 響いて 温かい気持ちになった 行ってきます！

バス停 並び方

鹿児島中央駅のバス停のお話 2列で 行列してて すみません どこ行きで並んでいらっしゃいますかって聞いたら どこ行きでも この方面行きは並んでいれば大丈夫ですよ～って 半信半疑で並んでいると バスが到着すると 前に並んだ順に乗り込んでいく 意外と利にかなっている 何度かこの...

つれづれ ココロほかほか

毎日 バスに乗るようになって 運転手さん毎に特色があるのに気づく 運行中 事故の無いように とにかく 座れを過度に連呼する方 必要最低限しか話さない方 ずっと 車内アナウンスを繰り返す方 できれば 静かに乗りたいが理想だが ある日の運転手さん 車内アナウンスは少なめで 降...

ハートプラスカード 周知

ハート・プラスマークは、内部障がいへの理解を求めるため、または内部障がいがあることを示すためのマークで、「ハート・プラスの会」が全国的に普及活動を行っています。 「ハート・プラス」とは、内部障がいを意味する「ハート」マークに思いやりのこころを「プラス」する願いが込められてい...

なぜか 重い物ばかり

近所のスーパーの特売日 月に一度のポイント10倍日と重なって すごい人 朝イチは 玉子100円セールもあるので 20分前から並んで ゲット 使っている洗剤も特売 プラスポイント10倍 洗剤に油に料理酒 牛乳 砂糖 結局 重い物ばかり 買いきれず ビールやドリンク類は 2回め...

足の爪 取れた〜

こんなこと 人生初！ 変な違和感で 足をみたら 親指の爪が 爪の左5mmを残してパカーンって はずれていた 上から押して戻そうとしたが 固く厚く 少し浮く それじゃあ 靴も履けないので ハサミでカットして 後はコツコツ 爪切りで処理 左のくっついているところのみ 残った ...

つれづれ 毎日同じバスのお兄さん

7時58分のバスに8時に あらわれる 私は 心配症なので 5分前には着いている 10分前に着いている時もある それがひと月ほど続いた ある朝 8時過ぎても現れないお兄さん バスが8時2分に来た 5mほどのところで慌て顔の゙お兄さんが 猛ダッシュ中 乗客は私一人 バスのタラッ...

つれづれ バス停横のスーパーのお兄さん

毎日のように見かける光景です バス停横のスーパーのお兄さんが ほうきとちりとりを持って バス停の乗客を 3m程離れた場所から見ています 自分のまわりの落ち葉を掃除して 立ちつくしています 乗客に気を使ってるのかと思い 一人の時に バス停から5mほど離れてみても 距離をつめて...

つれづれ 見た目の損

バスの席に座っていたら しばらくして 年配の女性が横に立った 痩せて 白髪頭 揺れるたびにヨロヨロ まわりを見渡すと 気付かないふりと 寝たふりのオンパレード 横で倒れられても 後味が悪いので すーっと立ち 席を空けた すぐにその席に座られた 立って その方を観察すると 通...

つれづれ バスの不具合

バスに乗り 二停留所目で バスに不具合があるのでということで 乗客全員 降ろされた 次のバスまで15分程 待つ 一緒に降ろされた 乗客で 小指が無く 金のネックレス 金の時計 手首と足首から綺麗な色の入れ墨のおじさんが すぐ横で 「ヘイ シリ！バス会社に電話して」って 「今...

つれづれ それって

並んでJRの自由席を確保 安堵の間もなく 隣に作業着のおじさん 席に新聞を置いて いなくなった 空いていると思った 他の乗客が 「ここいいですか？」 数人に尋ねられ 無視するのも 答えるのも 私 関係ないですけど 席を取らされて 無茶苦茶 理不尽

つれづれ 確信犯っ！？

バスを降りる時、大勢の降車客に混じって 乗車券（どこから乗ったかわかる券）だけ入れて降りようとしたおじいちゃん 運転手さんが「お金が入っていません」で 平然と財布を取り出し両替して 支払い ...確信犯！？

つれづれ 重そっ

その方は 市電で数回見かけたお方 カジュアルな服装で大きめのリュックと幅30cm程のビジネスバッグ 最初は そのビジネスバッグのファスナー全開で ファイルやノートのパンパンに詰まった書類が見えた そしてその上に 単行本が10冊以上 推定重量 30kg 次は 座ってリュックを...

台風の影響 配達されなかったチラシ

我が家は新聞をとっていない 近くのスーパーのチラシ情報は 毎週 アプリで確認してから 買物に行く いつも土曜日に金曜日までのチラシが1枚だが 先週は29日にニクの日でキャンペーンチラシが配布予定だったが 台風で新聞配達がなかったので チラシも配られなかったらしい 配達の有無...

台風10号

サッシ窓を叩きつける風雨 次第にひどくなっています 早めに夕食を食べ 入浴も済ませたので 後は 時が過ぎるのを待つのみ 被害が出ませんように...

紳士ズボンのウエスト出し お直し

補正の仕方 紳士用ズボンは 後ろ中心に5、6cmの縫い代が余分につけてある 2.5cm出したので ベルトから股下まで2度縫いする 気をつけるのは 左右の切れ目や 縫い代を揃える 努力をする 自信がなければ しつけ縫いしてから本縫 仕上げは 元のとおりに 本体縫い代と ベルト...

リフォーム お直し仕事

ウエスト全体4cm詰めのお直し 全体を見て 計測 ベルト芯がゴムだが 前だけ伸びないよう スカートの縫い代に止められて 後ろだけゴムで伸び縮みされる 違和感が2箇所 1箇所はベルトの脇に4cm程の共布継ぎ部あり もう1箇所は前左手 ホック部ファスナー側だけギャザーが多い 全...

真夏のウォーキング習慣 熱中症対策

梅雨も゙明け 蒸し暑い日が続き ボォーと散歩やウォーキングを楽しむという 気分にもなれない 午前中は 気を紛らわせながら過ごし 昼から冷房の中 快適生活 せっかくつき始めた運動習慣も゙頓挫 それで 近くのスーパーの特売日や 図書館の利用日 等などをスケジュール管理してみた ...

列に並び玉子を購入 節約生活

車がある時は 特売日でお店を転々として 必要ない物まで購入していた 最近は 歩いて5分のスーパーのチラシを見て 必要品の特売日に散歩がてら 出動！ 日曜日はオープンから先着順で 玉子が108円。 まあ5分前に並んでも買えるが 本日は キャベツ88円まであるので 気合で30分...

背の高いひまわりで癒される

バス停前のガソリンスタンド こんなところに こんなに背の高い ひまわりが育っていた！ 高さは隣の家の鴨居を越え ひまわりの花は太陽を向いて咲くって 思っていたけど今日は雨だから下？ バスを待つ間の 癒やしをありがとう🎶

朝イチ マコさんレシピに挑戦！ オムレツ

朝イチで レンジで出来る簡単レシピが美味しそうで挑戦してみた🎶 材料 卵 2個 牛乳 大さじ2 塩コショウ 少々 マヨネーズ 大さじ1 ピザ用チーズ 大さじ2 これを自分なりにアレンジ🎶 材料 卵 2個 ハム2枚（刻んでおく) コーヒー用フレッシュ2個 水 小さじ1 塩...

セリア 超便利 小銭収納 コインホルダー

100均の便利グッズは いろいろあるが 最近のお気に入り 小銭収納 コインホルダー なかなか人気で売り切れ続出で入手困難 やっと 出会えました🎶 サイズ感が手持ちのミニ財布にピッタリ 最大2,830円入ります！

これって 痴呆〜

まあ 自宅で引きこもり生活をしていて 一番の心配は 痴呆です 健康のために 具だくさん味噌汁を作っていたら ナント 卵 2個落としていた〜 整理すると1個入れて しばらくして 全く忘れて 1個 結果 2個 老化現象の一端で あってくれ！ 結構 衝撃💥

おもしろタクシーは疲れる

久しぶりに利用したタクシー 乗ったとたん こちらから行先を告げたら 運転手：このタクシーはお客様の好きな歌が楽しめます 運転手：お好きな歌手は誰ですか ワタシ：（めんどくさかったので）誰でもいいです 運転手：いえ それは困ります ワタシ：じゃあAdoで お願いします 運転手...

ジョブカードって

仕事を辞めて ハローワークで失業保険を頂きながら 休職中 就職活動支援で 職業訓練も受けられるので 訓練相談したら ジョブカード（厚生労働省推奨）の作成を勧められた ExcelデーターをDLした 職務経歴や免許・資格だけでなく 職業訓練や仕事の振り返りの評価 キャリアプ...

イルカ 73歳恐るべし！

なごり雪 50周年のコンサートを見た！ AKBのようなミニスカートを2回も衣装替えされたのには さすがにのけぞりそうになったが いや〜頑張っていらした🎶 後期高齢者の星！ 希望！ 元気をたくさん頂きました🎶

不便な生活をエンジョイ中！

雨が降る日に仕事に行くのが とても憂鬱だった 車を手放して 梅雨に入れば雨続き... で レイングッズを買いそろえておいた 今日なんて すごい雨 出掛けなくてもいいのに 市役所までバスで外出 新しい長靴（ショートブーツ）をおろした 滑らず安定した足元に大満足♪ 折り畳みの...

64歳と11ヶ月で退職 知らないと損

私の場合 契約社員の任期が3/31 誕生日が4月なので 結果 64歳と11ヶ月で退職した この11ヶ月というのは それ以前だと 特別支給の老齢厚生年金を貰っている場合 失業保険の申請をすると年金がもらえなくなるということ 65歳で辞めると 失業保険が高年齢求職者給付金という...

終活 断捨離 まず自動車

仕事を辞めて 自動車を手放すと決めた 周りからは 不便になるし まだ早いんじゃないと 否定的な意見ばかり でも 会社を辞めて 月に4、5回 買い物に行くだけ 近所にスーパー、銀行、郵便局、コンビニがある バスも1時間に2本から3本通っている ちょっと不便な生活で 車の維持費...

おやつ 焼き芋

小さめのさつまいもを 洗って 端を切り落とし 水分を拭いて 無水鍋で 弱火で30分 我が家で30年愛用のビタクラフト 片手取っての小鍋 味噌汁にレトルトやゆで玉子と大活躍 Ziplocで冷凍保存 ほぼ毎日 おやつに食べています🎶

大根 下処理 保存 節約生活

野菜の高騰で久しぶりに買ったダイコン 細くて小ぶりで120円 チキンのうま煮 味噌汁と炒め煮用で拍子切り 100均のザルが大活躍 いっしょにアク抜きがてら下茹でして 拍子切りは 冷まして冷凍

にんじん詰め放題

近所の八百屋で にんじんの詰め放題にチャレンジ 結果は17本 162円で元は十分取れた 袋を伸ばしたり スキマ無くぎゅうぎゅうに詰めれば まだ7、8本は入れれたが 最初は楽しくて 入れる向きとか 大きさを選びながら詰めていた 一人暮しで 欲張って傷ませたらもったいないの...

一期一会 散歩の途中 その2

散歩の途中に川があり その橋の上から川を見ると 大きい魚影 スマホで写メしようと試みたが 動きが速くておさまってくれない すぐ近くに20代位の男性が二人で スマホを構えながら川を見下ろしていた 普通 知らない それも 若い男性に 声をかけるなんて考えられないが 感動の共有的...

一期一会 散歩の途中

うちにいる時間が長くなると 座りっぱなしで さすがに痴呆も心配だが 足が弱って歩けなくなるんじゃないかという危機感 2km先のドラッグストア迄 一点20%OFFのクーポンを使いがてら散歩 帰りの道すがら とっても年配の小柄な女性が 中腰で アスファルトに飛び散った 線香を懸...

ありがたやありがたや

年金生活になった。 お直し屋さんをはじめます って告知もしていないが 週1位で仕事が舞込む。 感謝。感謝。 お直し前 お直し後 ウエスト4cm詰め

母の日

子供からラインで 荷物届いた？って 慌てて外に出たら いつ届いたかわからない置き配 開封したら スマートウォッチ🎶 期待せずに欲しいと伝えてはあったが 今 使ってるのが4年目で 充電が頻繁になり 買い替えを検討中だった 母の日のプレゼントだって 素直に ありがとう〜🎶 ...

老後の楽しみ？ 家庭菜園

今まで家庭菜園とか無縁で生きてきた いやいや興味が無いのでは無く 挫折続きで収穫の喜びの経験がない 友人から シソを育てれば ソーメンの薬味とか便利よ と言われ78円の苗を買わされ ご丁寧に苗を植え替え 土やら肥料を入れてくれた 後は水をやるだけ 翌々日1本太い方が枯れた...

65歳になったとたんに...

会社を辞めて 65歳の誕生日を迎えたとたん 市から 介護保険被保険者証 高齢者等肺炎球菌予防接種通知書 が届いた あ～世間では 65歳は高齢者なんだ 他人事みたく思っていたが 自分の事 公的に認識させられた

車を手放すということ

65歳で仕事を辞めて年金生活になった 決めたこと 6月に車の保険が切れるので 車を処分することにした 周りの友人、知人からは説得が続いている 車のある生活は便利だ 便利が故に 歩かなくなった 毎日通勤に使っていたせいか どきっとする場面が増えた 年をとるということは確実に判...

4/29 退職後の生活

時間の使い方が自由になった GWの人混みを避けて出かけられる 週末の天気を気にしなくても いつでも洗濯できる TVや映画を見放題 でも いつも出掛ける友人は 仕事してるので 休日しか遊べない 一日TVや映画 PCは目が疲れる 腰が痛くなる しかたなく運動習慣をつけるべく ウ...

退職後の手続き

まず 私の場合は 会社の任意継続制度が無いため 会社発行の『健康保険被保険者資格証明書』を市役所に持っていき 国民健康保険証に加入手続き・・・退職翌日から14日以内 そして65歳未満の退職なので 会社から『離職票』をもらい ハローワークで失業給付手続き 3月は退職者が多くて...

電子図書館 自動読み上げ リフロー 型

最近 鹿児島市営図書館の電子図書館を利用するが 本でもTVでも時間に拘束される それで気づいたが 電子図書館では リフロー型とフィックス型という保存法を用いているみたいで リフロー型は PCの機能にもよると思うが 自動読み上げができる 洗い物や洗濯ものを干したりしながら 音...

退職後の生活

生活のリズムがむちゃくちゃになった 出勤があれば 6時半に起床して...だったが 就寝時間が12時から2時 起床時間が8時から9時、10時 10時からの1日って すぐ夜じゃん それも夜中に3時、5時って二度寝、三度寝の世界だ 奮起して 5時に目覚めたとき 頑張ってやり過ごし...

節約生活 図書館の活用

もともと本が好きで 引っ越しのたびに本の段ボールが増えて困った ついつい買ってしまい 買って満足して読まないなんてこともあった それで図書館を活用して インターネットで新刊を予約して 必要なら購入ということにした あとどうしても欲しい雑誌は メルカリで安く購入できるので 安...

世界ふしぎ発見 終了

38年続いた世界ふしぎ発見が終わった 初回からずっと見ていて 結構楽しみに見ていた番組だった...のに ここ10年程は 全く見ていなかった 今の会社に勤めるようになって 残業やら夜のPC教室で 楽しみにTVを見る余裕がなくなっていた 最終回とも知らず 世界ふしぎ発見をやって...

退職までのカウントダウン ラスト1日

長く仕事していると嫌な事が増えた もう辞める！ 年金がもらえる迄は... 言い聞かせて 言い聞かせて でも もう無理となって カウントダウンを始めてみた 腹が立つと スマホの会社ラインで 自分宛てにあと何日と入れてみた これが 意外と 効き目があったみたいで 契約終了まで ...

パソコンの困った 文字入力が2つしか表示されない

新しいPCを使いだして 急に文字入力の変換が二つしか表示されなくなった WEBで検索してみつけた PCの下部のタスクバーの『あ』文字入力のIMEオプション部分を右クリックする 設定→全般→互換性（下のほうにあります）→以前のバージョンのMicrosoft IMEをつかうをO...

メルカリで断捨離 終活

仕事を辞めたら まずは終活の一貫でもある断捨離をはじめる 気持ちはあるけど なかなか始められない 時間に余裕が出来たはずなのに 怠け心が... 会社から持ち帰った荷物の中から スマホの充電ケーブル他をメルカリに出品してみた 即売れ！ 安かったのか... ゆうパケットポストm...

退職までのカウントダウン あと4日

3月に入って有休消化で休み 25日 最後の出勤日 在宅でPCやら会社スマホのデータ消去 本日 支店の担当者ヘ返却発送 事務所の鍵は 上長ヘ返却発送 多分これで業務終了 あとは 退職後に国民健康保険の手続き 離職票が届けばハローワークで失業保険の手続き 年金の申請... 3月...

お直し ティアードスカート

入学式の服のお直しを頼まれた 1周2.7mのギャザースカートが3段の ティアードスカート ほどくだけで1時間 4cm短くするのを3段目の上部で2cm短く ほどいてギャザーを寄せ直して縫い付ける 3段目裾下部で2cm短く ほどいてカットして再びレースをつけ直す 3段のバランス...

新たな気持ちでゆるゆるダイエット

食事会の機会が増え せっかくつきかけた運動習慣が 怠慢で怠け癖が戻り リバウンド… 洋裁やら遠出の運転で 肩こりで頭痛がしてきたから 数ヶ月ぶりに整体ヘ行った そこの先生は 学校で教えていらっしゃるほどの腕技で 膝痛やぎっくり腰迄治して頂いた 退職後仕事を辞めるということ...

2月 電気代 節約生活

2023年7月 148kWh (3,573円) 2023年8月 162kWh (3,790円) 2023年9月 321kWh（7,286円） 2023年10月 240kWh（5,206円） 2023年11月 224kWh（5,522円） 2023年12月 160kWh（4,...

ダイエットどころじゃない 其の二

宮崎でお泊りして送別会...というのを 宮崎キャンプでホテルが取れないということでやんわりお断りして いざ 都城ミートツーリズム 21,500円が10,000円割引になるというコースをタビックスで予約🎶 ここは2回目の利用だが 場所は 都城の SLF ワインとイタリアン...

ダイエットどころじゃない 其の一

もうすぐ退職ということで 同じ会社の友人に誘われて 宮崎ヘ 事務所に挨拶に伺って その後 シェラトン・グランデ・オーシャンリゾートのリストランテ・アルコでイタリアンランチのコースを堪能 あまりの美味しさと緊張感で後の画像を取り忘れた😅 久しぶりのドライブで休暇しながら3時間

エコバッグ 小さいバージョン

エコバッグの小さいバージョンも作ってみました～ おなじ久留米がすり 照明の関係で色が〜 実際は 足して2で割った位の色めです 大きいバージョン どちらが喜ばれるか

退職までのカウントダウン あと44日 エコバッグ作成

残す出勤日は6日になり 大げさな送別会は辞退させてもらったが 数人規模の送別会やら 食事会で予定がうまってきた その中でも ホントにお世話になった方に お礼の気持ちでエコバッグを作成してみた 以前 久留米半纏の工場を見に行った時に 久留米がすりの端切れを買ってしまいこんでい...

終活 遺影

先日 叔母が亡くなって 遺影をどれにするかでもめた 叔母は 若いころ 愛知県で仕事をしていたので 言葉も共通語を話し 着るものや美に対しても意識が高かった 年老いて 白髪を嫌がり 頭頂部の薄毛を気にして 何十万かのウィッグを2、3個持っていた 美容院も専門のところへ通ってい...

スカートのウエストを大きく 補正 お直し仕事

近所の方に頼まれたお直し仕事 すでに5cm大きくしてあるのをさらに5cm大きくするというもの ボタンがある持ち出し部分がすでに直されて5cm出されている 完成 持ち出し部分は触らず別布で5cmプラス 前後に6本づつのプリーツと脇を出せるだけ出した 計算では4cm位しか出ない...

無事に保護 痴ほう 徘徊 終活

身内の通夜で受付を手伝っていた時 駐車場に行った親戚が 女性を連れて来た 寒空に薄てのニットとズボンの軽装で 車のそばにいらしたらしい 申し訳無さそうにというか 戸惑い気味に落ち着かない様子で無言 お名前を伺うと ひろみです と小声で話され 他の質問には困った様子で無言.....

雪道 すべらない 裏技 伊藤家の食卓

東京でも雪がとか 路面が凍っているとか 昨日から ニュースで流れている そういえば思い出したが 昔 放送していた伊藤家の食卓で 靴の上からソックスを履くというのがあって 放送されて少しして 地元にも雪が降って 仕事を休むわけにもいかず 幼い子供と自分の靴の上に古いソックスを...

大根とダイコンとだいこん

友人から手作り野菜を頂いた その中に太さ10cm 長さ30cm程の大根2本 冷蔵庫の野菜室にも入らない... とりあえず 1本の半分を酢の物 残りの半分を煮物 明日 残りの1本半分を サラダ 残りの半分を... 思案中 あとブロッコリーとカリフラワー これも思案中 皆様に育...

退職までのカウントダウン あと55日

残り55日という緊張感があるのかないのか 朝寝坊した 遅刻はギリ回避できたが 弁当が作れなかった いつも通り風な顔で出社して 掃除して... 気付いた🎶 なんと10年以上 水やりしていた 観葉植物に花が咲いていた🎶🎶 最後にはなむけの花か... 名前も知らない観葉植物...

お直し屋さん大繁盛！？

仕事を辞めたら ちょっとゆっくりして なんて 考えていた それとお世話になった方々に 何か手作り品を作成しようかと 思っていた 近所のおばあちゃんが スカートを持って来た プリーツスカートをフレアスカートにとか 意味がわからなかったが クリスチャン・オジャールのスカートのウ...

サタスマ 試してランキング ホットケーキミックス

朝 サタスマの試してランキングで ホットケーキミックスをやっていた 確かストックが...と確認してみたら なんと2位にランキングの森永ホットケーキミックスがあった🎶 要ダイエット者のあるある 美味しい物に目がない さっそく作ってみた～ 牛乳のかわりに豆乳 バターのかわりに...

AmazonPrimevideo リボンの騎士 最終話

何十年前だろう 昭和の時代にTV放送された 手塚治虫の リボンの騎士 毎週楽しみに見ていたと思う 何度か 再放送もされたと思うが どうしても最終話が思い出せない というのが 長年の 気になりごとだった AmazonVideoで 検索したら 無料で視聴出来た🎶 最後は敵を倒...

レシピ T-fal 電気圧力鍋 手羽元黒酢煮

手羽元が安売りしていたので 黒酢煮 材料 2人分 手羽元 4本 おろししょうが 小さじ1/2 黒酢 大さじ2 1/2 しょうゆ 大さじ2 黒砂糖 大さじ2 料理酒 大さじ2 片栗粉 小さじ1/2 1.鍋にすべての材料を入れて全体を混ぜ、蓋を閉める 2.調理モード→無水→5分...

ゆるゆるダイエット リバウンド！！

12/19にマックス -6.2kg 152日目 正月前後に2kg弱リバウンドして 1.5kgほど戻して 黒生ビールのハーフ&ハーフで味をしめて 今まで350ml缶1本が黒生と普通のビールを割るので2本になり 食べながらじゃないと飲めないので 量も増え 運動を怠け 最悪のとき...

レシピ T-fal 電気圧力鍋 鶏と大根煮物 ダイエットメニュー

t-falの電気圧力鍋レシピを参考に 大根を炊いてみた 材料 ·大根 太めの大根を半分 2cm厚さを半月切り ·鶏 細切れ200g ·干ししいたけ 50g位 戻しておく ·出し しいたけの戻し汁 90ml 粉末出し 4g ·砂糖 黒糖大さじ1 パルスイート小さ...

1/24 鹿児島も雪

鹿児島市内にも昨夜から雪が降り出し 今朝 5cmほどの積雪 在宅ワークにしたので お昼に炊き込みご飯を炊いてみた 昨夜 夕食 冷凍スパにトッピングのブルーチーズ 最高🎶 昨日 お弁当 1/21 昼食 1/20 昼食 冷凍蕎麦に山菜をトッピング 1/20 夕食 1/19 ...

1月 電気代 節約生活 大成功♬

2023年7月 148kWh (3,573円) 2023年8月 162kWh (3,790円) 2023年9月 321kWh（7,286円） 2023年10月 240kWh（5,206円） 2023年11月 224kWh（5,522円） 2023年12月 160kWh（4,...

便利 クリアファイル ゴミ箱 アレンジ編

前に WEB記事で クリアファイルの活用技を紹介していて 挑戦してみた！ いつも 取って部分やビロビロが出るのが嫌で中に折り込んでいた ただ 我が家のゴミ箱は下部が細いタイプなので少しアレンジしてみた クリアファイルを2枚用意 少し固めの方が後々使い易いきがする めんどくさ...

ゆるゆるダイエット

年末バタバタしてUPしていなかったが 12/19にマックス -6.2kg 152日目 正月前後に2kg弱リバウンドして 本日 -4.6kg 178日目 今日の昼は食べすぎた〜 昨夜夕食 グリル焼き 昨日 昼食 冷凍麺を使ってカレーうどん

粗大ごみを捨ててこんな目に合うなんて

鹿児島市北部清掃センターへ 家の粗大ごみ ストーブとか プラケースとかを捨てに行った 100kg迄は 無料なのでお礼を言ってそこを出た 100m走ったか位の時に ペタペタコツコツ エンジン音と一緒に聞こえてきた 路側帯に車を停めて 後ろの席の荷物の音だろうと降りて 左後ろ...

退職までのカウントダウン あと79日 有休消化の3連休

有休消化で 金曜日を休んで3連休 来週からは 木曜日半日有休で 午後から休みで3連休半で2月中迄いくことにした🎶 まあ平日休みとて予定があるわけじゃ無い まずは 冷蔵庫の整理 といのも 年末にいろいろ食材を買い込んでしまい込んでいるのでその把握 野菜室の 大根とほうれん草...

鏡開き ぜんざいとか

昨日が鏡開きだったが 仕事だったので 今日 コーヒータイムに 100均で買っておいたぜんざいに 焼餅を入れてみた～ 味変で もう1個はしょうゆで... 便利な世の中で生活できていることに 感謝です

ビールに合う！

9日に仕事始めで 来客対応に追われ 10日は A1図面150枚の打出しに追われ 今日は 工程表作りや書類作成に追われた どれもパワハラ所長の指示だが 直属の上長でなく手伝うように指示されている立場だが その仕事 会社の仕事じゃない！ 退職後 雇用してもらうために 仕事の手伝...

1/11 お弁当 舞台裏

夕食の残りをおかずカップに小分けして冷凍しておく 休みの時 卵焼き 焼き魚 市販のウインナーとかミートボールを温めたり焼いたりして小分け冷凍しておく 朝 出勤前に ご飯 110gづつ冷凍したのを少しほぐれる程度にレンチン 500Wで1分20秒 小皿にその日のおかずを選び...

ほぼほぼ出来合い

今日は 定例歯医者 帰りにイオントップバリューへ 10日は 5%Off 買物して帰宅 で 夕食は ほぼほぼ出来合いです ビールと一緒に美味しく完食🎶 ハモの酢みそかけ 金平レンコン いぶりがっこ入りマッシュポテトサラダ おつまみエビ塩餃子 昨日の残りの小松菜ワンタンの卵と...

1/10 お弁当 とか

お弁当を作るのもあと30回ほど まあ 代わり映えはしませんが 切り干し大根の酢の物 さばの粕漬焼き 高野豆腐 豆腐ハンバーグ（冷食）豚肉と白菜炒め 卵焼き 昨夜の夕食の残りです 小松菜ワンタンの卵とじ 週末の作り置き 高野豆腐煮 豚肉と白菜炒め（冷凍保存のしいたけ、にんじん...

警鐘！ ツムラ防風通聖散 肝臓数値 3桁

9月の定期健診時に 12月の人間ドックに備えて 運動しても食事制限しても体重が落ちない 内臓脂肪を減らす飲み薬はないかと 主治医に相談したら ツムラ防風通聖散は漢方薬だから飲んでみたらと勧められた それから3ヶ月 飲み忘れることもなく きちんきちんと 朝昼晩 食膳に服用した...

退職までのカウントダウン あと82日

あと82日 有休消化と公休を引くと30日 そのうち半休7日で午後から有休 実質一月無い！ 口頭では 辞めるの意志表示はしているが とりあえず 退職願いか 事務的に書類を進めてみるか 今日のお弁当 切り干し大根の酢の物 さばの粕漬焼き 高野豆腐 セロリの炒め煮 豚肉とニンニク...

明日から仕事始め

12月27日から 5日だけ年頭祈願で少し出社して 今日までお休み 明日から本格的に 仕事始め 起きれるか不安 明日からお弁当始めでもあるので 夕食の残りをお弁当じゃなく お弁当の残りが夕食です 高野豆腐 卵焼き 豚肉ニンニクの芽の味噌炒め 今年の目標が 週2回酒を抜く！ 健...

国宝 霧島神宮

毎年恒例 霧島神宮に初詣 10時出発で11時30分到着予定が なんと13時半着の大渋滞 国宝に指定されたせいか 天狗伝説もある 坂本龍馬の新婚旅行先でも有名 裏山に入ると裏参道と山神様も祀られている

久しぶりの くら寿司

久しぶりのひとりランチ 年末年始フェアの旗につられて入店 なんかメニューが減った？ 値段の高いのは増えているみたいだけど.. ダイエット中ということで ガリがしょうがから大根へ変わっていた〜 誘惑に負けた～ チャーシューコロッケ なかなかの美味🎶 締めは 特大切りうなぎ一...

正月そうそう

年賀状と一緒に人間ドックの結果が届いた まあ結果はわかっていたが 元旦に届くとは 毎年恒例 格付けチェックを見ようと TVをつけていたら 能登半島付近に震度7の地震があって TV局は一斉に災害放送に切り替わり 津波の避難を連呼している 会社の上長から突然の電話が入り 会社の...

あけましておめでとうございます～

2024年は、退職して次のステージへ とりあえず年金をもらいながら 好きなことで稼ぐ🎶 楽しい老後をスタートします！ 鹿児島風雑煮です。 焼きエビで出しを取るのが特徴です。 具材も鶏肉、白菜、しいたけ、里芋、豆モヤシと具だくさんのしょうゆ味 もちは四角をそのまま煮ます 娘...

退職までのカウントダウン あと96日

今日が年末の仕事納め 1月は 9日からだが 新年恒例の年頭祈願があるため 5日だけ半日出勤 休んでもよかったのだが 初詣でがてら 最後のご奉公... 取引の佐川急便のお兄ちゃんが 取引先で一番長い正月休みらしいとのこと 有給休暇取得推奨日もからめるから...の結果だが 昨日...