夫婦で音楽活動とカラオケとサイクリングとボウリングを趣味でやってます。 自身でこれは良かったと思う情報や日々の日常など発信していきます
便秘解消法（便意が無くても便座に座ってからなんとか出す方法）
これまで健康と病気ネタのカテゴリーでいろいろ語ってきて成果とか新たに考案した事や以前言ったかもしれない事を書きます以前ファイブミニの紹介しましたが内容量の割に値段が高価でトップバリューの食物繊維乳酸菌が入ったサイダーを1日で半分ずつ飲んでま...
まずは別の話題から3日は午後から焼き肉食べ放題に行ってきました以前予約なしで行ったら2時間くらい待たされましたが今回はWEB予約で直ぐに着席出来ました思った以上に食べられて大満足でした焼き肉きんぐの1番安いコースでも贅沢な金額なので年に数回...
2日に今年初のカラオケ行ってきましたカラオケって廊下に他人の歌声が漏れてて自分の部屋で歌ってない時は他の部屋の歌が聴こえてくるものだが2日の午前から来てる客も少ないみたいで静かでしたカラオケってたまに他の仲間と行ってみたい気持ちになるのです...
クァトロブームで3ゲーム投げてきました（24年12月29日）
なんと4月25日以来らしいです事前にアプリとかで料金調べたけど分からなくて現地で料金見てビックリでした5ゲームの予定でしたが2500円以上払う気になれず3ゲームにしましたそれでも1ゲーム辺り560円と通常料金並みでしたこちらが通常のパック料...
先週の海岸通りさんのライブで今年のライブは終了したので出演したライブをまとめてみました～オファーライブ～2月3日 第2回匠の里音楽祭3月17日 山町筋のひなまつり3月23日 富岩水上ライン運航開始イベント水辺のコンサート4月7日 第61回福...
2024年1月14日2024「DoUZo歌会初め」1.サボテンの花～ひとつ屋根の下より～（財津和夫 cover）2.Dream with You（財津和夫 cover）3.朝～What's goin'on～（岡崎律子 cover）4.Blu...
皆さんはファイブミニのイメージはどんな感じでしょうか？私は名前くらいは聞いた事ある程度で女性用の健康飲料みたいなイメージでしたAmazonの便秘本のレビューでファイブミニというのが見られたので調べてみましたこちらのサイトに詳細あります主な効...
車のタイヤチェーン カーメイト バイアスロン クイックイージー QE2L購入しました
この冬の降雪は平年並みか多い予報で大雪の可能性もありそうです高岡市は除雪作業の評判が悪く体感的にも物足りなさを感じて酷い状態の路面も多かったりします行政も当てにならないし、いつハマるか怯えながら通勤するのも精神的にしんどいのでついにタイヤチ...
ひげ脱毛に高岡市鐘紡町のセルフ脱毛にこれまで19回通いました個人的にはかなり効果を感じつつも他人から見たパッと見な感じでは脱毛してますよね？とまではいかない気がします節約系のユーチューバーの方がセルフでやれる事はやった方が良いとの事でこの脱...
皮膚や粘膜の健康に効果があるらしく相方から紹介してもらって飲み始めましたが数日で朝顔洗った時にプルンとした触感があったり手を洗った触感も良かったり髪の毛も艶が出てサラッとしてきましたAmazonのレビュー見た感じ爪の強化に効果ありとかもあり...
番組が始まる前から富山出身者で該当する人居たっけ？と気になってました高原さん位しか思いつきませんでした いろんな県外で有名ミュージシャンや歌手が出てる中で富山と言えばこんな感じ 1位は予想通りの高原兄さん映像はアラジンで全体的に10秒もない
撤去に伴う解体作業の切断用のガス（酸素とアセチレン）の配達に行ってきました 2004年12月に稼働を始めた稲葉山の風車ですが採算が取れず撤去されるらしいです検索するまで知らなかったです 今年に入ってからも稼働してなかったみたいです確かに回っ
DAHON Boardwalk D7(ダホン ボードウォークD7)のタイヤ交換しました
今月初めに久しぶりに自転車乗ったら途中で空気が完全に抜けてウォーキングになりました 原因は分からないけど2012年モデルなので12年も純正のまま使ってきててこの辺りが交換のタイミングかなと思いました 最初に買ったのがタイヤ2本、チューブ2本
過去には2011年7月と2012年4月に演奏の機会がありました2011年の時は音響持ち込みで自分らしか出演者居なくて2ステージ演奏させてもらいました2011年の動画 この子供二人の距離がめっちゃ近い 2012年の時は竹島裕二郎さんにお誘いい
カラオケ飛行船山室店の採点ランキングバトルに参加してきました
1週間前に練習してきました初めてのお店 過去の戦績がハイレベルでした イベントチラシと賞品情報 日曜日しか参加できず金曜日に予約したらMAX2の部屋しか取れませんでした2時から5時までの3時間でちょうど表彰式に合う時間で良かったです 入店時
TOYAMA HOUSING PARK FESで演奏してきました
芸能事務所企画のイベントで大事なやつでした誘っていただいた事務所所属アーティストのNONAさんにはいつも大変お世話になってます 住宅展示場という事でMCはイベントの趣向に合わせた営業トークを織り交ぜながらのファミリー向けのお子さんでも楽しめ
何年も前から白髪はありました外側からはあまり気にならなかったのですが最近は結構目立ってきてライブの写真とかでアップになると気になるので家でやれるタイプのを購入しました 当初はコンディショナータイプを検討しましたが色を付けるという感じで徐々に
かなざわ海の音楽祭2024みんなでカラオケ大会参加してきました
前回に続き2回目の出場でした今回の参加資格に2名以上のグループでというのがありましたが実際はソロの方も多かったです ちょっとこの辺りは疑問な感じでした 入賞したのはパフォーマンス以外では2名以上だったのでもしかしたらソロより可能性あるのかも
前の前の機種がカメラピンボケで使えなくなりReno5Aを相方からタダで譲り受けて最近になって相方のスマホが調子悪く5Aを返して11Aに新調しました Y!mobile ヤフーショッピング店で25,101円でしためっちゃ安く買えました公式サイト
最近ではテナーウクレレしか弾いてなくてSヤイリの物を使ってきましたがライブの音源を聴いた感じ硬質で高めの音になりつつあってナイロン弦とかも試してマイルドにはなりましたが 本体自体の特性も大きいのでマホガニーモデルを探してました 欲しい条件は
今度のワイワイライブもサザンジャンボで弾こうと思ってたが前々日の練習で3弦が切れてブロンズライトの弦も持ってなかったのでLL36で登板する事に こちらのギターもいつ交換したか分からず3弦辺りの黒ずみも目立つので交換しました フレット磨いでボ
相方の指摘で高音がキンキンしてるとの事で長年いろんなウクレレに張ってきたワースBMを交換する事にしました 確かにワースらしい音というのがあって抜けるような高音で張りのある音色ですハワイアンとかでは全然アリな感じではありますが 最近の登板させ
9年前位に購入して以来ずっと製品の箱のままいろんな会場に運びました このミキサーが4万円前後でケースが2万5千円と製品の半値以上で高価なのですが営業ライブの謝礼が結構貯まってきたので思い立ちました 製品の箱と違って車載した時に上に物が詰めて
プライベートで行かない地域ですが、こちらの隣にスズキ部品富山の工場があり仕事で入社以来何度も前を通ってます 昭和63年（1988年）入社で、その当時は鈴木自動車工業という名称だったような その頃から既にお店があったような気がします 前の電光
まだまだ使える感じでしたが、もっと低音出ないかと思いライトゲージ張ってみましたサイドバックがマホガニーは何本か手にしましたがクッキリハッキリの音で低音はそんなに出ない感じです これまでネックの負担を考えてカスタムライトでしたが購入後1年近く
会社のトラック（エルフ）にハンドルカバーを付けました樹脂製だと手触りもイマイチで滑りやすい感じですカバーを付けると太くなりますが太い方が握りやすいです before after クッション性もあっていい感じになりました マイカーは派手な色の
リース車両で7年ぶりの新車です入社以来35年以上、6年か7年おきに、いすゞエルフに乗ってますが、これまでで1番進化したモデルです17年ぶりのフルモデルチェンジらしいです 7年の間にバックモニターとオートライトが義務化されました バックモニタ
YAMAHA LL36弦交換＆エリクサー弦5セットパック購入
LL36の弦がピックが当たる部分がだいぶ黒ずんできたので交換しました 7月8月と野外での納涼祭ライブがあれこれ控えてて高温多湿で弦が悪くなりがちですがなんとか8月末までは良い状態で使えたらと思います 弦交換の時にしか出来ないフレット磨きもや
これまで身を切る記事で痔の治療についての記事を2つ書きましたがサムネにある書籍で痔が治りました いろんなクリニックで診てもらって近年は空いてて時間的に1番行きやすい所に行ってましたが治療法としては酸化マグネシウム錠を飲み便を柔らかくして肛門
月1回以上のライブ出演の際には必ず演奏動画を撮ってますが4月まではなんとか大丈夫なレベルでした 5月になると多少怪しくなり 6月になるとおかしなレベルでした カメラのモニターで見る限りはピンボケしてる様に見えないけどパソコンで見たら明らかに
JOYSOUND分析採点Ai(X1)で練習してきました（99点動画あり）
来週飛行船高岡店でのジョイサウンド採点イベントに向けて練習してきました 以前の記事でMAX GOでの高得点、100点をとる方法の記事がありましたリンクはこちら 機種がX1にアップグレードしてから以前100点取れてた曲でも取れなくなりました個
スマホ用マイクZOOM Am7＆カメラ用マイククリップアダプター購入
ライブ出演の際は動画を撮るのが必須になってますが10年以上愛用してたソニーのHDR-MV1がピント合いにくくなってきました ↓こんな感じです 元々画質は良くないが、ここまで酷くなかったような気がします そろそろ違う機種にしたいと思いあれこれ
androidスマホでピコンピコンと音が鳴りやまない時の対処方法
android OPPO Reno5 Aを使用してますがたま～にピコンピコンと謎の音が鳴ってましたが今日になって、ひたすら連続して鳴り続けるようになりました マナーモードにするかスリープ（画面を暗く）にするとようやっと静かになりました それ
相方の車ですが先日車検で推奨交換で冷却水、ブレーキオイル、エアクリーナー、エアコンクリーナーを勧められましたが冷却水、ブレーキオイルはセルフで無理そうでお願いしてエアコンは走りの性能に関係なくエアクリーナーは自分でやる事にしました エアクリ
今月は初参加から2連続で来てくれた人が二人も居て今回も初参加の方来られました 1回きりで来なくなる人も多数で気に入ってもらえて良かったです初参加の方プロっぽかったです歌とギターが上手い人は沢山おられますが全てオリジナルで初めて聴いて好きな感
高岡市の荒木商会さんに不用品の処分に行きました ここ何年か車のバッテリーもネットで買ってるが使用済みのやつをどうしたら良いのか買って無いショップに持ち込むのもどうかと思うし 調べてみたら荒木商会という所が出てきたので行ってきました その他、
地域タグ：高岡市
簡単な仕様ですが結束バンドを何回も付けては外しの繰り返しで意外と苦労しました 高さを下げると、その分収納スペースは増えるが高速などで遠くの車両を確認するにはバックドアの内側に付いてるミラーが隠れる程度がベストでした↓ルームミラーの見え方です
最初に行ったのが2023年6月25日でした 以前のブログに記事あります→セフル脱毛行ってきました 今回で15回目になりますセルフとはいえ相方（妻）に全てやってもらってます 高岡市鐘紡町のスポーツジムの隣の目立たない所にあります 店の外観 予
地域タグ：高岡市
まずはフェンスの話ではなく、どめどめシートが壊されました 誰かが故意に蹴って壊したとは思いたくないですが丁度住宅地に入る路地の角にある立地で車で曲がる時に内側を攻め過ぎたのかなと思います どめどめシートとはこの様な物です 15センチの物だと
ネイルサロンの漆喰壁塗りが完成して真っ白になりましたがドアの内側の色が元々の壁の色と同じ地味な感じで気になり厚さも薄く結露しやすかったので断熱リメイクしました 最初にプラダンを貼りましたプラダンとはプラスチック段ボールの略ですがYouTub
これまで白のテーブルクロスを磁石で貼りまくったりしましたが根本からやる事にしました本来は断熱材＋板貼ってクロス貼りでやるべきだとは思いますがプロに頼むと経費もかかるし施工日程も融通効かないので 連休使ってDIYで作業できる壁塗りに挑戦する事
常々やった方が良いだろうとは思ってましたがエアコンの下の家具とか綺麗によけないといけないかもと思うとやる気にならず あと、どこの業者が信頼できるのかの知識もなかったですが 今回たまたまFB友達の投稿で定期でお世話になってる業者さんが居て値段
何故か左側の腰の下辺りが痛く仕事などの動作でちょっと酷くなる感じです痛みが長く続く時は整形外科で痛み止めの注射を打つに限ります これまで、いろんな整形外科で注射を打ってもらいました最初はバネ指の診断でギターが弾き辛かったが注射で直ぐに治りま
以前に手持ちのカポタストの紹介の記事を書きましたがその後使用してみての記事になります 以前の記事はこちら→アコギおすすめカポタストの紹介 ヨーク型と言われるカポはマニアっぽく仰々しいスタイルで敬遠してきましたが目から鱗の凄いカポでした とに
何年か前からラッパーのNONAさんや路上ミュージシャンの方が企画されてて昨年11月に初エントリーしましたが雨の予報で中止になりました 今回も微妙な予報でしたがバッチリ晴れに変わって良かったですしばらく休止しててコロナ禍後の初の路上ライブだっ
ちょうど2週間ぶりでした 10ゲームで2千円の日に予定してたが連休中に家事の力仕事があり腰もちょっと痛かったので無理しないように5ゲームにしました 1ゲームの1と投目投げた時に腰に激痛でボウリングはあかんかったと思いました5ゲーム投げられる
今日初めてペイジカポ（PAIGE CAPO P-6N）を購入しました スタイルが仰々しいのとお高いので敬遠してましたがネックの真裏から押さえる事は均一に押さえられて綺麗な音が出るかなと思いました 写真です 大抵、弦に当たる部分は黒いゴム状で
今度のライブはこれで行こうかなと思ってますサブの予定でしたが弾いてて気持ちいいから、たまにはライブで使いたいです 小さいサイズの割にはめっちゃ低音出て4カポ位でも落ち着いた音色です1980年製で木が乾いてるのか良い材なのか合板なのにめっちゃ
CLASSIC PRO HGC030 ハイエンド楽器用ケーブル(シールド)購入
いわゆるギターのシールドってやつですまぁシールドで音が変わるとは言いますね これまで使ってたのはBELDEN #8412結構評判良いやつです2021年4月購入で3m3150円でした 今の値段調べたら6400円でした凄い高騰ぶりです 実際買っ
昼下がりのワイワイTea Time LIVE with KARAOKE Vol.7に出演しました
第3土曜の夜の企画に加えて日曜の午後の日中の企画で都合のいい方が居るかなと思い昨年の5月から始まりましたが回を重ねる毎に参加数も減ってきて前回からはカラオケでもライブ形式で参加できるスタイルにしましたが今回は一人しかエントリーありませんでし
地域タグ：高岡市
地震後にエスカレーターが故障したままでしたがSNSでようやっと再稼働したとの事でひさしぶりに行ってきました スカイボウルの8ゲームが続いてたので10ゲームは結構しんどかったです オイルの状態良かったですボールに付いたオイルが分かるくらいで、
地域タグ：射水市
宮沢りえといえば古くはヘアヌード写真集、貴乃花と婚約のちに解消などの騒動と女優活動が本業なのかもしれませんが 歌も歌ってて、それが凄く良かったので紹介いたします オリジナルアルバムは以下になります 1st MU2nd Chepop3rd R
アコギ用ピックアップ FISHMAN Rare Earth Mic Blend購入
以前の記事のスカイソニックより先に購入してましたがジャックの不具合で音が出たり出なかったりで返品交換してもらいました 並行輸入品35,980円 送料800円（全国一律）「取付作業後の商品返品交換は到着から30日以内であっても一切お受け出来ま
福岡さくらまつりライブ終了しました今までで1番良い気候で桜もバッチリ咲いてて人出も多かったです良い日に野外ライブに出られて良かったです会場にあった看板です 福岡町では昨年、七夕まつりのトータルステージとつくりもん祭りで演奏の機会がありました
地域タグ：高岡市
ある年代以上だとタレントとしての加藤紀子を知っててもCDアルバムを出してて歌を聴いた事がある人は少なそうです きっかけがブックオフで何気なく物色してたら加藤紀子のCDを見かけて昔、いいとも、マジカル頭脳パワー、元気が出るテレビ等バラエティー
過去のライブ動画を見て、昔持ってた楽器の音を聴いてアレを手放さなきゃ良かったみたいな事が多々あります L.R.Baggs Lyric（リリック）を4つくらい買って手持ちのギターに装着してきたがその前に使ってたFISHMANのRare Ear
音楽好きにとって好きな系統の曲を見つけらると人生楽しく過ごせますよね星の数ほどありそうな楽曲の中であまりメディアに出て来ない曲の発掘って凄く運命的な出会いですそういった曲たちを限られた人生の中で少しでも多く見つけられたらと思ってます こちら
ボウリングのゲーム代って昔から凄く上がった訳じゃないけどそれでも通常料金で1ゲーム500円以上というのはお高いですよね 2ゲームもあればヘロヘロに疲れてもう十分とか大人数でやってると2ゲームだけでも結構な時間にはなりますが本気で上達したいと
普段ガソリン入れるスタンドは広い敷地のセルフスタンドです近所のスタンドは昔ながらの小さい敷地でフルサービススタンドです ほぼガラガラで暇そうなスタンドってどうやって儲けだしてるのか謎です 今回で3回目の洗車ですが最初は洗車500円の看板に釣
昨年の同時期に初開催で今回2回目の音響持ち込みオペレートを携わりました音楽活動始めて早い段階で自前の音響を揃えてきて機材もレベルアップしてきてます 持ち込み音響と出演のオファーがほどんどですが稀に音響のみでの依頼があります ちゃんとした謝礼
SNSでは誕生日の前に日にちを非公開にする程ですがブログだとわざわざ見に来てくれる人しか居ないから良いかなと 当日に行けなかったので2日後に好きなケンタッキーに行きました オーダーがセルフになっててビックリでしためっちゃメニュー探すのに時間
2週間ぶりでしたブランク短く最初から割といい感じで投げれてました めっちゃオイル無い激遅レーンでポケット入れるのが困難ほぼ裏に行く感じで裏ストライクが多かったです 10ピンはおろか6ピンもスペアボールが曲がって取れないことが多かったです 1
地域タグ：高岡市
子供の頃ミルクセーキという缶飲料があったよなと思ってたら福岡町出身者としてはボンナミコーヒーという缶飲料メーカーの工場があった事を思い出した確か赤い屋根に淡い黄色の壁の工場だったと思う ネットで調べてみてもボンナミの情報はあまり無かったが全
小林製薬の紅麹の問題がここ数日騒がれております 紅麹のサプリ等は摂取していないので他人事だと思って過ごしていましたが猫ちゃんのチュールに紅麹が使われているらしいとの情報をネットで拝見いたしました 我が家ではこれまでチュールをあげたことはなか
プライベートで会う人で挨拶できない人はほぼ居ないのですが職場や取引先ではこちらから挨拶しても無言とか言ったのかもしれないがほぼ聞こえないとか居ますね もしかしたら小声て言ってるのかもしれませんが相手に聞こえる位の声量でいうのが基本だと思いま
イオン高岡のからあげ店で定食食べてきました鶏の唐揚げ大好きなんでイオン高岡では西館のフードコートの鳥小屋というお店でよく食べます 東館のフードコートにも新たな唐揚げ店が出来たとの事で食べてきました 鳥小屋と盛り付け似てます 味の方は鳥小屋よ
今日は朝から地域の江ざらいの後に作業服を着てる流れでタイヤ交換しました18歳で即免許取得して19歳からマイカーを所有してから年2回のタイヤ交換は自身でやってきました 油圧ジャッキは真っ先に買うべきものと思いますSNSの投稿で車載工具のパンタ
富岩水上ライン運航開始イベントという事で遊覧船乗り場の横の会場でした2010年からオファー頂いてますが、こちらの場所は初めてでした 凄い暴風雨でしたが、近年では雨天時でも中止にはならずテントの中での演奏でした楽器などの移動は大変でしたが練習
地域タグ：富山市
ピックって素材や厚みによって弾きやすさ音色が結構違います音に関しては本人にしか分からないレベルかもしれませんが長時間弾いてるといろいろ特性とか分かってくるものです 少しでも良い音で弾きたい聴かせたいと思ってる人が多いと思うのですよそんな感じ
カラオケDAM 精密採点DX-Gで高得点を出す方法（実践動画あり）
カラオケ採点の攻略法もいろいろありますが筆者の妻が試しに試して実績があった記事を書きたいと思います 音程正確率は85％以上〜90％台を目指して上げていく 1画面歌い終わるごとにキラキラが流れるのですが、それが音程正確率を表していますそのキラ
富岩水上ライン運航開始イベントの水辺のコンサートに出演します
今年最初の環水公園水辺のコンサートの出演です2010年から始まった水辺のコンサートに毎年1回以上はオファー頂いて出演してます オーディションもあり合格してイベントの際に主催者側から出演依頼が来て出られるもので演者側として嬉しい事であります
地域タグ：富山市
今年でボウリング歴も8年位になりますがリスタイは回転掛けるのに欠かせないアイテムです これまで、いろんなものを試してきました これ以外にも、もっと硬い素材もあったが写真が見つからずでした 今現在使ってるのがリスタイというかメカテクですね1万
お支払い時に、では次の予約をと言われるので歯石取りに2か月おきくらいで定期的に通ってます やや痛かったりするし多少の出血もありますが普段歯間ブラシとか使ってないし、そんなに時間かけて磨いてないので 定期的なクリーニングでスッキリさせるのは大
地域タグ：高岡市
ギター始めた頃はギターサークルを創設してライブより練習仲間としての繋がりが持てたが最近ではライブが主体となり、演奏に関する情報交換する場も無いので仲間内に紹介する感覚で記事にしました ギター本体って演者の顔といえる部分で注目されると思うので
主催者なので必ず出演してますが第3土曜日の夜に開催してる予約が出来るオープンマイク形式のライブイベントです 今月は持ち時間20分の1部枠も埋まり観覧のみや初めての演者さんも来られて賑わいました セットリスト 第1部 1.きっと忘れない（尾崎
地域タグ：高岡市
投魂エイトの日しか行った事ないですスカイメイト会員で1700円で8ゲームまで投げられます火曜日、金曜日、土曜日（18時から）にやってます 今日は大きな会社の大会がやってて久しぶりに右の方のレーンでした主に競技会などマイボウラーの方用な場所で
地域タグ：高岡市
上手いっぽい歌い方と普通の歌い方の違いを説明するならこの曲だと思う 白い雲のように（歌詞付き）猿岩石 2023年の紅白で提供した藤井フミヤと有吉がデュエットしたが元々の相方は森脇で売れた頃は森脇の方が歌が上手いと言われてました 最初に歌って
私自身初めてのテナーウクレレです これまでのウクレレ購入歴はソプラノロングネックかコンサートばかりでテナーの選択肢は全くなかったです大きくて弾きにくそうなのと玄人的で敷居が高そうなイメージでした フラチームのハワイアンのレパートリーの中で指
ここ近年では血管系の疾患で急に亡くなる方が増えてる感じがしますが血液をサラサラにするのは「魚を食べる」か「サプリを飲む」か「病院の薬を飲む」しか無いらしく 肉系ってよく食べますが魚はなかなか積極的に食べないので補えるサプリとして続けて飲んで
こちらのカテゴリーで前回サドル交換の記事を書きましたが簡単なプチカスタマイズで音質も好みに近づけるのでギブソンサザンジャンボのブリッジピンをエボニーからローズウッドに交換しようと弦を緩めて張り直したら1弦切れました チューニング程度なら問題
ジョイサウンド分析採点マスターで100点満点出ました（妻が）
カラオケ飛行船高岡店に行ってきました当初の目的はJOYSOUND MAXGOの分析採点Aiで100点動画を撮る事と14日までのカラオケ採点ゲーム祭りのゾロ目チェレンジで99点出すことでした 受付でお店からMAXGO自体が無くなったとの事で何
手に汗かく夏時期になると決まって手のひらの皮が剥けだし脱皮状態になります ネットで調べたところ汗疱（かんぽう）あるいは異汗性湿疹（いかんせいしっしん）」と呼ばれる症状らしいです 原因ははっきりせず、汗のかきすぎ、かかなすぎ、アレルギーの一種
これまで家用ミニトランポリン、自転車、ウォーキング、家の周辺短距離ランをやってましたが全て続かずでした特に屋外でしか出来ないのは続きませんね天候や気温に左右されるし、こちらでは雪も降りますかといってジムに行くのもお金も時間もかかります 踏み
いつもチョコ通信をご覧くださっている皆様大変ありがとうございます、筆者の妻です、本日は主人にもいつも理解と協力を得ている分野のお話をさせていただこうと思います、しばしお付き合いくださいませ 昨今、高齢者施設、保育施設、飲食店等でのノロウイル
2023年05月07日の前ブログからの転載です（追記あり） Amazonプライムビデオでハマったアニメこれまで長瀞さん、高木さん、現在進行中の僕ヤバと楽しませてもらったがこれは万人にお勧めしたいアニメでした 虐められ女子に救世主の様な男子転
普段の食生活で炭水化物ばっかり取ってしまいがちで栄養価が足り無さそうで以前は豆乳も飲んでましたが、そんなに美味しいものでもなく今現在はタンパク質摂取目的でプロテインを続けて飲んでます こちらの商品です大豆プロテイン 無添加プレーン 飲みやす
2週間後に見せに来てくださいと言われちょうど2週間後の診察となりました前記事はこちら 問診だけかと思いきや診察ありました 診察した事ない方向けに一応診察の流れを言いますとズボン、下着を膝位まで降ろして向きは壁方向で寝台に横向きになり膝を抱え
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