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2024/07/03

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  • 逆に、しないことリスト

    年の始めにルンルンで 今年のやりたいことリストを 100項目も作りましたが考えてみれば そんなにたくさんのことを 実行するにはそのための時間が 必要なわけですよね。 以前何かで、 新しく何かをやるより やめることを探す方が先だと 読んだことを思い出しました。 確かにその通り。 ということで、 やらないようにしたいことを 考えてみました。 ・ダラダラインスタを見る ・感情的に話す ・夫に期待しすぎる これくらいしか思いつかず。 「やらないこと」を考えるのって 意外と難しいです。 ちなみに、今日は 「やりたいことリスト」 ひとつ達成しました♪ それは ▶二郎系ラーメンを食べる◀ 私、二郎系ラーメン…

  • リフト券 優待銘柄 2選

    やっぱり冬は楽しい。 子供の頃から スキーをしていたせいか冬になると スキーをせずには いられません。 スノボも学生の頃に やったりもしましたがスキーより怖いし 転ぶの痛いし 全然ハマりませんでした😂 最寄りのゲレンデの シーズンパスを毎年買うので1シーズンに遠征する数は 限られますが初めてのゲレンデ開拓の際に 株主優待のリフト券割引を 使うこともあります。 私の保有株で使えるのは ・西部ホールディングス (富良野、苗場、焼額山、軽井沢など) ・日本スキー場開発 (白馬岩岳、栂池、竜王、菅平高原など) 悲しいことに 西武ホールディングスの リフト割引券は今シーズンから 30%引き➡20%引きに…

  • 収入源を100個持つ

    なにで読んだか 忘れてしまったのですが収入源を100個持ち それぞれで月1万円ずつの 収入を得れば月収100万円になる、 という話がありました。 面白そう、と思って さっそく自分だと どうなるのか 書き出してみました。 私の場合は、 収入源としては育て中のものも含めて 10個でした。 このブログも 育て中のものとして カウントしています。 先月はブログでの収益が 6000円ほどだったので月1万円に向けて これからも育てていきたい ところです。 収入源がひとつだと リスク分散としては とても弱いですがたとえ額が少なくても 収入源が多岐に渡れば精神的にも リスク分散としても 余裕ができるので仕事も…

  • 年始に読んで良かった本

    仕事始めの方も 多いかと思いますが私は7日からお仕事です。 この年末年始は、 クリスマス前に一家全員で 体調を崩しましたがその後は、数回スキーに行ったり 美味しいものを食べたり、そして読みたい本も、 たっぷり読めました。 そのなかでも、 今年の目標を立てるときに 大いに影響を受けたのがこちら。 数年前の本を いまさら、と思われるかもですが知人に良いよと すすめられつつも何となく後ろめたくて 読むのをずっと後回しにしていました・・ スマホの使い過ぎや SNSで時間を潰すことが 良くないことは言われなくても 何となくわかってるんです・・ でも、この本を読むと「仕事以外のスクリーンタイムは 1日2時…

  • 2024年の家計簿〆ました

    赤字の月が けっこう多かった2024年。 最後〆た結果は・・ 何とか黒字でした!! 年間収入 1916万 年間支出 1890万差し引き 26万円の プラスでした。 ギリギリ・・!! 支出には 投資に回した分の お金も入っているので実際は、資産としては 投資で増えた2738万円も カウントすると、合計2764万円増 となります。 家計簿の振り返りとしては・旅費が想定より少なく済んだ ・習い事代が年初より多くなった ・特別費が予算よりだいぶオーバーこのあたりが年始の想定から 大きくズレがあった部分でした。 このあたりを踏まえて 今年の家計予算を 決めたいと思います。 今年は、出費が減る見込みは 特…

  • 2025年にやりたい100のこと

    お正月3日目に、 2025年にやりたいことを 100個リストアップしました。 100個全部ブログに書くと 長くなってしまうので ここには書きませんがやりたいことを全部書き出すと いろんなところに 飛び散っていた思考が 見える化されて頭の中が整理できて 良いですね。 私のやりたいことは カテゴリーに分けると・自分時間のこと 24個 ・食べ物のこと 17個 ・家族のこと 13個 ・家庭菜園のこと 10個 ・行きたいところ 6個 ・健康のこと 6個 ・仕事のこと 5個 ・ブログのこと 5個 ・お金のこと 5個 ・欲しいもの 3個 ・書くこと 3個 ・家のこと 3個 こんな感じになりました。 じぶん時…

  • 本物の温泉は凄かった!

    年末に行ってきた 世界最古の温泉宿、期待通りすんばらしい 温泉でした! 加水・加温・消毒なしの 日本でも数少ない ホンモノの温泉のひとつ。 1300年以上 湧き出ているだけあって洗い場も 客室のお風呂も 洗面所の水も 全部源泉! ちょっととろみがあるお湯で、 1泊2日浸かったら・体のザラザラが気になる箇所が すべすべになり・お肌の透明感が上がり・頭の凝りがほぼなくなるという、うれしい変化が♪ 特に、頭の凝りは 髪を洗うたびに 頭皮をマッサージするだけで常に痛いところが いっぱいあったのだけどそれがきれいさっぱり 頭皮を揉んでも どこも痛くない!! お部屋はこんな感じ。 ホンモノって すごいなー…

  • 明けましておめでとうございます

    昨年は たくさんの方に ブログを読んでいただき ありがとうございました! 読みに来てくださる方、 いいねをくださる方、 あたたかいコメントをお寄せくださる方、 読者になってくださる方、 ランキング応援してくださる方。 皆様のおかげで 7月からの半年間、 楽しく書き続けることが できました。 2025年も 資産運用の方針は これまでと変わりない予定ですがあまりあれこれ いろんな情報に振り回されず淡々と資産を 増やしていければと思います。 同時に ライスワークを減らし ライフワークを少し増やし子供との時間、 夫婦の時間、自分のための時間 それぞれバランスよく 楽しんでいくのが目標。 個人的には ・…

  • 今年1年で2000万増!

    今月の資産残高を 記録したので今月は、今年1年間の 資産推移を見てみたいと思います。 2023年12月の 我が家の投資資産は5245万円でした。 今月は、7983万円だったため この1年間での変化は+2738万円。 今年中に8000万円達成は ならずでしたが5年前に投資を始めてから これまでのところ 順調に増えています。 今年1年で積み立てた額は 684万円なので積み立てた分の4倍以上 増やすことができました。 もちろん、こんなに順調な 時ばかりではないと思いますが投資を始めたタイミングも 運が良かったと思います。 来年もコツコツ 積み立てを継続予定! 成長投資枠に回すお金が 少々足りませんが…

  • 本当にギリギリの駆け込み

    今月のお給料明細が出て 今年の収入合計を計算したら大体いつも25日に 年内最後のふるさと納税を しているのですが今回はクリスマス前に 体調を崩したばっかりにふるさと納税のことを すっかり忘れていました。 ギリギリのところで 手帳を見て思い出したので自然栽培のお米を 最後に選びました。 コスパすごくよかった 年内のふるさと納税は 楽天だと31日23:59まで有効、ただし自治体によっては それより早く締め切っている こともあるので自治体の期日も 楽天ふるさと納税のページから 確認しました。 NISAの積み立て投資枠は 先週くらいで年内分の申し込みが 締め切りだったのでふるさと納税は どうだったっけ…

  • ちょっと嬉しかったこと

    冬は寒いので 鉢植えのレモンを 室内に入れているのですが元々購入時についていた実が 季節の移り変わりとともに だんだん黄色くなってきました。 そして、 ふくらんでいたつぼみも開き 可憐なレモンの花が咲きました。 レモンの木は トゲがあるので 触るときは要注意ですが実だけでなくレモンの花も 柑橘系ならではの さわやかな香りがします。 レモンの花を愛で 香りを楽しむというのがレモンの苗気を購入した 理由の一つなのでお花が咲いて とってもうれしいです。 子供たちも レモンの花を見つけて新しい実だと思っていたものは つぼみだったのだと 気づいたようです😂 お金はもちろん 生きていくうえで必要だし 大切…

  • iDeCoの改悪、影響は?

    iDeCoが改悪されるということで 調べてみたらこれまでは、 退職金とiDeCoの一時金の 受取時期を5年空ければどちらも退職所得控除が 受けられたのが今後は10年空けないと iDeCoの退職所得控除が 受けられなくなるようですね。 退職所得控除は【加入20年以下の場合】 40万円 × 加入年数【加入20年超】 800万円 + 70万円 × (加入年数 – 20年)となるので、結構な額になります。 この控除が受けられないのは もったいないので・退職から10年空けて受け取る ・年金形式で受け取る人が増えるのかもしれません。 私はそもそも、常勤ではなく 退職金をもらえる予定はないので 今回の変更は…

  • 悲惨なクリスマス

    クリスマスの少し前に 子供がもらってきた風邪が 家族全員に同時に広がり一家全滅の クリスマスでした‥! もちろん マヌカなめたり 悪寒のしたタイミングで 葛根湯を飲んだりできるだけ暖かくして なるべく寝たり打てる手はすべて打ちましたが 完敗。 そして子供の方が 大人より治りが早い😂 夫は年のせいだと言いますが 私はもうちょっと 体のメンテナンスを 普段からしておくべきだったなと 反省しています。 ちなみに高熱にうなされながら きっとこれは身体が 今の生活に適ってなかったんだなー と思ったりしたのは3年前に読んでとってもよかった この本の影響。 西洋医学一辺倒の お医者さんなら、顔をしかめる か…

  • 毎年、冬にやること

    今年の12月も 冬キャンプ、行ってきました~ 心地いい季節のキャンプも もちろんいいのですが冬キャンプが好きで ここ数年、毎年家族で行っています。 夜は氷点下になる気温の ところに行くので 服装はもちろん、屋外用の薪ストーブとか ヒーターとか、しっかり 暖める系の準備をしていきます。 冬キャンプのいいところは・空気が澄んでいる・人がほとんどいない・星空がとってもきれい 人気のキャンプ場だと 春~秋は、人でごった返して いたりしますが冬は「大自然の中にポツン」感を たやすく感じることができます。 ・何もない ・自然 ・静寂とかのワードに惹かれる人には けっこうおすすめです。 いろんなモノや情報が…

  • ジュニアNISA 今年の増加額

    ジュニアNISA、 やろうと思いつつ 後回しにしてしまって制度のラスト1年分の 80万円ずつのみ 子どもそれぞれが保有しています。 今年1年はひたすら 放置していたわけですが1年でどのくらい増えたか チェックしてみました。 ちなみに保有しているのは S&P 500です。 去年の12月に買い付けて 今年の12月には 111万円になっていました。 1年間での増加額は31万円。 このまま18歳まで保有して どのくらい増えるか楽しみです。 ジュニアNISAで運用したお金は 大学の入学金や授業料に 充てる予定です。 子供たちが 私大に行くか国公立に行くかで 必要額がだいぶ変わってきますが・・ もし私大医…

  • 自分へのクリスマスプレゼント

    子供たちにはすでに クリスマスプレゼントを 用意しましたが今年は自分にも プレゼントを用意しました! というか 欲しいタイミングがちょうど クリスマス前だったのでクリプレということに してみたわけです。 購入したのは、こちらの かっさヘアブラシ。スノーフォックス プレミアム FOX カッサ ウッド ヘアブラシ【公式】 有名ヘアメイクアップアーティスト紹介 頭皮マッサージ ヘッドスパ ヘアケア メンズ レディース プレゼント (ウッド)Snow Fox Skin CareAmazon 数あるかっさヘアブラシの中でも こちらは結構お高いのですが 1本1本職人さんの手作りです。 とっても美しい知人の…

  • ボーナスは約半分に・・

    冬のボーナス、 入った方もいるかと思います。 夫のボーナスも入りました~ ありがたいのは もちろんありがたいのですが支給総額は200万ほどあるのに手取りになると半分ちょっとまで 減るんですよね・・ 累進課税・・ お金持ちが海外に移住する話、 こういうときに頭をよぎります。 我が家には 海外移住したほうが良いほどの 資産はないし生まれ育った日本の 風土が好きだし海外旅行や短期滞在は するにしても海外移住は今のところ 考えていません。 でも、ほんとに重税は やめてもらいたい・・ 資産の多寡ではなく 収入の多寡で税金が決まるのでだったら さっさと資産を増やして収入は減らしたいと 思ってしまいます・・…

  • ムーミン優待が新設!

    埼玉にある ムーミンバレーパーク。 行ったことありますか? 牧歌的でかわいい雰囲気なので 一度行ってみたいと思っているのですが飯能って地味に遠くて まだ行けていません。 そんなムーミンバレーパークの 入場券または半額券が2人分いただける 優待が新設されたとのこと。 この優待を新設したのは フィンテックグローバル(8789) 1000株で当日チケット半額が2名分、 10000株でチケット2名分だそうです。 ちなみに、チケットは 前売りが3900円、当日が4300円。 今の株価だと120円台なので 1000株で12万円ほど、 10000株なら120万強が必要になります。 どうせなら半額じゃない方が…

  • 今年1番読んでよかった本

    今年も1年間、 いろんな本を読みました。 面白かった本 ためになった本 いくつも思い浮かびますがその中でも 先月読んだこの本が 私的には今年1番の収穫でした。まさに、 「自分の親に読んでほしかった」 本です。 自分の親に、今までずっと ありのままを認めて 育ててもらえて自分の子ども時代に なんの不満もない、という 人以外はみんなこの本から得られる気づきが あるのではないかと思います。 私自身も、親に育ててもらったことを もちろん感謝していますがこの本を読んで 改めて振り返ると自分の親との子供時代の関係性が 今の子育てにマイナスの影響を 及ぼしている可能性があることに 気づけました。 だから、ダ…

  • メルカリでやらかした

    12月に毎年参加している クリスマスパーティーで毎年テーマカラーが 決まっていてそれに合わせた服装で来てね というところがあるのですが家族でテーマカラーに沿った コーデを組むのがこの時期に恒例のお楽しみの ひとつだったりします。 カラーに合わせたお洋服を 持っている場合は それを活用しますがない場合は、小物などを メルカリで調達したりしています。 今年も、メンズコーデで使う 蝶ネクタイを購入したのですが届いてびっくり、大事なカラーを 間違えて買っていました・・ うっかりを発動することが 時々あるのですがまた、年の瀬に やらかしてしまいました。 メルカリの個人のページでなく メルカリショップの出…

  • 3分割なら買いたい‥!

    優待が好きで 配当には、ときめかないのですが資産的な側面を考えて 今後、買い足す株はなるべく配当も3%以上あるものに シフトしようとしています。 でもでも! 優待でチョコレートが 頂けるモロゾフ、 3分割するなら買いたいな~! 配当は、12/13の株価で 1.7%と高くないのですが・・ 3分割後の、100株保有でも 優待がいただけるのですが半年以上保有の縛りも 新たに設定されました。 保有期間の条件は 一般的に改悪とされますが私は、クロス取引などはせず 基本的に長期保有なので保有期間の条件は むしろウェルカムです。 分割は、年明けの2月1日なので これから計算する今年の収支が プラスで終わって…

  • 年末年始は働きますか?

    12月も折り返し、 今年もあと15日で終わり。 雪が降ったり お庭の池に氷が張ったり 冬っぽい情景も増えてきました。 今年のことは なるべく今年中に 終わらせたいけれどイベントごとも多くて なかなか思うように進まず… あっという間に子どもたちも 冬休みに突入しそうです。 年末年始、今年は 奇跡の9連休と 言われているようですね。 入院設備のある病院勤務だと 年末年始も基本的に 通常通りの勤務なので病院に勤務していた頃は お正月も、あってないようなものでしたが今はそういった病院では 働いていないので今年はクリスマスイブが 最終勤務日になります。 年明けは1月7日から 勤務予定なので、13連休。 …

  • うれしい増配!

    株主優待で 野球観戦もできちゃう お気に入りの 西武ホールディングス。potap.hatenablog.com 一時期、確か無配だったことも あったと思うのですが2025年3月期は 1株当たり15円予想から25円に 増配だそうです♪ 年間配当は、前期より15円増配の 1株あたり年間40円に。 私の取得額だと 2.3%の利回りになります。 最近は株価もぐんぐん上がって 3500円を超えることも。 そのあたりまでいくと ダブルバガーになるのですが売って恩株にしてしまうと いつも使っている優待チケットの 枚数が減ってしまうので売れません😂 プリンスホテルでのお食事などに使える 1000円券(2000…

  • 女医ママの読書ログ 2024.11

    11月もいろいろ読みました♪ まずは夫と共に楽しんだ小説辻村深月さんの作品。 ママ友関連の記述は 共感できる部分も大いにありつつ。 夫と読後の感想を いつも言い合うのですが着眼点が違いすぎて つくづく違う人間だなあと面白いです。 一度読み終えてから もう一度読み返すとあぁここのこれが こういうことだったのか‥! みたいな気づきもあり各章の最後だけでも 読み直すのがおすすめです。 お次はレシピ本。 読書とは言えないかもですが・・ 冬はやっぱり 煮込み料理が好きなので ストウブの登場頻度が増えます。 ストウブはふるさと納税で 数年前にグレーのものを調達しました♪今も愛用中。 レシピ本を活用して い…

  • くら寿司 優待廃止

    しばらく適時情報開示を タイムリーに見るのを サボっていたのですが知らない間に 保有株の優待内容が 変わっていたりしたので最近はまたなるべく 見るようにしています。 そうしたら、くら寿司の 株主優待廃止の情報が。 くら寿司は まだ行ったことがなくくら寿司の株も 持ってはいませんがそれでもびっくりして 思わず夫に報告しました。 自社商品や 自社サービスの利用系の優待は なくなりにくいと どこかで読んだことがありますがそんなことない廃止例も もはやたくさんありますね・・ 優待実施企業は 減少傾向だったと思うのでまたひとつ優待廃止になるのは 優待好きにとっては さみしい限りです。 ちなみに、回転寿司…

  • 申し込めなかった優待

    保有している株の一つに JALがあるのですがそのJALから 株主あてのメールで 羽田の整備工場見学の 案内が来ていました。 我が家の子供たちは 乗り物全般が好きなのできっと喜ぶだろうから 申し込んでみようかなと思ったら 未就学児は応募不可でした‥ 下の子はまだ未就学なので 家族みんなで行くことは叶わず。 今回は応募を見送りました。 応募多数の場合は抽選だそうですが どのくらい人気なのかな? JALの優待はうまく使えておらず 売却しようか迷っていたのですが工場見学のチャンスがあるなら 保有しておこうかな・・ と思ったら。 ホームページを見たら 株主じゃなくてもだれでも無料で 見学できるんですね。…

  • 我が家のレシート活用法

    我が家が普段利用している スーパーは主にふたつ。他は、生活クラブやネット通販、 近くにある直売所などで 食品を購入しています。 普段使っているスーパーで お買い物をした後は 家計簿に金額を入力する以外に日付ごとに、購入したモノを エクセルで自作した表に 入力しています。 いつ、何をいくつ買ったかが パッと見てわかるように しているのですがなぜこんな手間を かけているかと言うとふるさと納税で選ぶものの 参考にするためです。 ふるさと納税で選ぶものって 案外、選びきれなかったりして 選ぶのに苦労するので普段たくさん買っているものや あまり買わないけど あったらうれしいものをエクセル表を見たら すぐ…

  • 100円ショップも株主優待で

    先日、今期の分の キャン★ドゥの株主優待が 届きました。100株で2200円分(税込)の 優待券が届きます。 100円のものを買うのに わざわざ株を買って 優待を使わなくても・・と私の夫は 思っているのですが私はキャン★ドゥの株を 売るつもりはありません😂 なんでキャン★ドゥの 株を買ったのか今となっては あんまり覚えていないのですが← 100均は、 季節限定のデコレーションや 仮装グッズ・パーティーグッズを買うのに わりと重宝しています。 去年は、ハロウィンの ステッキやマントなんかを 子どもたちの希望で調達しました。 ハロウィンやクリスマスの 仮装グッズって年に数日しか使わないので 使いす…

  • 医師夫婦の風邪対策

    お金を貯めても 元気じゃないと楽しく使えない ということで健康には重きを 置いているのですがこの時期はやっぱり 風邪が流行ります。 体調を崩す人が増えて 病院も忙しくなる時期。 風邪のひき始めって のどが痛くなることが多いと 思うのですがそんな時、夫はすかさず 葛根湯を飲んでいます。 熱が上がりきる前に飲むことで 早めに対処できるお薬です。 私は、のどが痛いと思ったら マヌカハニーをなめています。 マヌカハニーには 病原菌やウイルスの増殖を抑える メチルグリオキサールという成分が 入っていて食べたあとも体内で 引き続き効果が得られます。 しかも甘くておいしい。 風邪予防でおいしいなんて 最高じ…

  • 最近よく売れると思ったら

    断捨離して不要になったもので 1000円以上で売れそうなものは 基本的にメルカリに出品しています。 洋服・ベビーグッズ・日用品など もう使わないけど 捨てるのは心が痛むものって 結構あるんですよね。 定期的にそういうものは 出品していますが最近毎日よく売れるなと思ったら ちょうどキャンペーン中でした。 買うたびにくじが引けて ポイントがもらえるキャンペーンを やっているようです。 リサイクルショップに持っていくと 二束三文にしかならないものでもメルカリだとけっこういいお値段で お譲りできたりするので 断捨離もはかどります♪ 最初、始めるときは 自己紹介文を設定したり いろいろやることがあります…

  • メガネも優待で手に入る

    視力がいい人は 本当に羨ましい限りなのですが残念ながら 私は結構、目が悪いのでメガネかコンタクトは 日々の生活に欠かせません。 メガネも、選ぶもので 雰囲気が変わるので 何本か持っています。 去年新しく買ったものは JINSの株主優待を使ってかなりお得に 買うことが出来ました♪ ジンズの株主優待は 購入に使える9000円分のクーポン。 お誕生月に購入すると 特典が併用できて 更にお得になります。 これ、お店に行ったときに 店員さんが教えてくれたのですがわざわざ教えてくれるなんて なんて優しい店員さん・・! 今はコンタクトも ジンズで買えるようなので酸素透過性が高いコンタクトの 取り扱いがあるよ…

  • やる気の理由と密かな願い

    私は元々、お菓子作りが 得意な方ではないのですが夫はとにかく手作りのお菓子を とっても喜ぶタイプなので半ば仕方なく バレンタインやお誕生日には ケーキを焼いたりしていました。 でも最近 急にお菓子作りしたくなって賞味期限ギリギリになっていた オートミールとくるみで クッキーを作ったり (これは前も書いたかな?)米粉のホットケーキミックスで パウンドケーキを作ったり無農薬のレモンを頂いたので 休日に子どもと一緒に レモンケーキを作ったり・・ いつもとの違いぶりに 夫に「どうかしたの?」と 驚かれていますが😂 たぶんこれは 断捨離をすすめて スペースに余裕が出来て私の心にも 余裕が出来たからだと …

  • カー用品優待の使い勝手

    カー用品関連の優待が もらえる株として・オートバックス ・イエローハットの2社の株を持っています。 もらえる優待は オートバックスは以前は 有効期限なしの利用券だったのですが今は、期限ありのポイントに 変わってしまいました。 (100株で1000ポイント) 利用券を貯めておいて タイヤを買うのに使う予定が 叶わなくなってしまい残念です・・! イエローハットは ウォッシャー駅の引換券と1000円ごとに使える 300円の割引券が100株で10枚、 年2回もらえます。 先日、車関連で買うものが いろいろあったのでイエローハットの優待を フルで使いました。 お会計が10000円と ちょっとだったのでほ…

  • 11月末の金融資産(微増)

    11月も終わったので 月末の金融資産を〆ました。 淡々と積み立てつつ 積立ミスがないかの チェックの意味も込めての 毎月の記録。 11月は少し資産が 増えていました。 金融資産すべてで 7642万円。 先月に比べて+182万円です。 半年前と比較すると +952万円です。 ありがたや。 年末に8000万は 行かないかなあ、どうかなあ。 市場の暴落とか いろんな予想とかありますが今後も淡々と 積み立てる予定です。 きっと億り人になっても 暮らしは変わらないんだろうけどでもやっぱり 達成してみたいです。 女医ママ以外にもいろんなマネーブログ ↓ ↓ ↓ いろんな節約・貯蓄術♪ ランキング参加中【公…

  • 3年と100億円があったら

    先日、読んでいた本に 3年の時間と100億円のお金があれば 何をしたいか? を妄想してみようと書いてあり面白そうだなと思って やってみることにしました。 ちなみに、 未来のことを考えるときは上の方を見ると 考えやすいそうです。 なので、空を見上げながら 妄想するのがおすすめです。 3年の時間と 100億円のお金があったら 何したいですか? 私は、やっぱり日本と世界の 行ったことのないところに 行ってみたいなあと思います。 普段から、行ってみたいところは いつか行けるように メモしているのですが それを全制覇してみたいです。 そして、その土地その土地の 食べ物を味わって そこに暮らす人とお話して…

  • ブラックフライデーで買ったもの

    ブラックフライデー、 特に買うものはないかなと 思っていたのですが夫が手巻き寿司用の海苔を 買いたいというので Amazonで調達しました。 海苔は、無酸処理のものを 買うようにしています。 無酸処理というのは 陸上で言う無農薬のようなもの。 酸処理をすると 安価で大量の海苔が作れますが無酸処理の方が 人体にも環境にも良いのと 海苔本来の味や香りを楽しめるので買い物は投票の精神で 無酸処理の海苔を選んでいます。 海苔も選ぶもので 美味しさに違いがありますよね。 クリスマス~年末年始は ご馳走を食べる機会が増えるので食材の準備に 余念がない夫です(ありがたや) 女医ママ以外にもいろんなマネーブロ…

  • ブログを5か月続けた結果

    今日で11月も終わり。 このブログを 今年の7月1日に書き始めてから 丸5か月が経ちました。 夫はあんまり興味を持ってくれない このブログですが😂読んでくださる方や いいね押してくださる方、 読者登録してくださる方、皆様のおかげで 何を書こうかなと楽しみながら ここまで続けてこられました。 ありがとうございます。 記録として、この5か月で・書いた記事数 151 ・PV 5.3万 ・読者数 269人 153日間で151記事なので ほぼ毎日更新できたかなと 思います。 だから?みたいな 誰の役にも立たないような つぶやき記事もありますが読んでくださった方が 読んでよかったと思える記事をなるべくこれ…

  • できることから少しずつ

    それまでは 好き放題やっていたけれど妊娠・出産をきっかけに 身の回りをいろいろ 見直しはじめました。 なるべく心地よく 体にも優しくて、 環境にもいいものを 今は選ぶようにしています。 あくまでも、 無理のない範囲で。 先日読んだ本に 環境にやさしいモノの選び方が 多岐にわたって載っていて今どのくらい自分の暮らしが エコに寄っているかを 振り返る良い機会になりました。 読んだのはこちらの本です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.…

  • 優待で初モーニング

    コメダ珈琲、好きですか? 私はこれまでまだ 行ったことがなかったのですが初取得分の優待が 11月末で期限切れになるので慌てて行ってきました! 平日、子供たちを送り出して 家の用事を済ませてからモーニングのサービスを 頂けるリミットの 11時ギリギリ5分前に到着。 無事、モーニングを 頂けました。 今回は、トーストにバターと ゆで卵にしてみました。 飲み物はホットココアにしようと 決めていたのにお店についてメニューを見たら アイスにしたくなって 季節感無視のアイスココアで。 訪れたお店は テーブルは小さめでしたが電源もWi-Fiもあって 混雑していなければ 作業するにも良さそうです。 店内は思い…

  • FIREしたら住みたい場所

    住みたい場所って 人それぞれだと思うのですがFIREして今よりもさらに 自由な時間が増えるなら住む場所選びは 結構大切ですよね。 ▶気候 夏暑くて冬温かいか 夏涼しくて冬寒いか私は断然、後者がいいです。 東京にいた頃は 街をゴキブリが徘徊していて それがとても嫌だったのでゴキブリを見なくて済む 冷涼な気候がいい😂 スキー場も近ければ最高です。 ▶治安 気にしないという人も もちろんいると思いますが治安が悪いと 景観も悪くなりがちだし何より怖いので 治安はいいところがいいです。 ▶利便性 スーパー、コンビニ、郵便局 役所、図書館、あとは交通などの 利便性をどのくらい求めるか。 私だったら、なるべ…

  • 妻の欲しいものは33万円

    昨日、夫の欲しいものについて 書きましたが実は私も、最近 狙っているものがあります。 それは、こちら。 お友達が使っていて とても画質がよかったんです。 見た目もシンプルで 電化製品としての主張が 弱めなのも好み。 ただお値段は可愛くないので 目下夫婦で相談中です。 我が家にもプロジェクターは あるのですが当時間に合わせで ノーブランドの安いものを 買ったのでやっぱり画質がイマイチ。 子供たちはそれでも喜んで youtubeを映して観ていますが 使っていない一部屋を整理したので そこをシアタールーム的な感じにしていいプロジェクターを買いたいなと 思っています。 我が家はテレビを 屋根裏に置いて…

  • 夫が欲しい1000万のモノ

    夫はあまり物欲はなく モノへのこだわりも 少ない方だと思うのですが約1年ほど前から 欲しがっている大物があります。 それは、キャンピングカー。 旅行に行ったり スキーの前泊に使ったり したいそうです。 いろんなメーカーから 資料を取り寄せて 楽しそうに吟味している夫。 今年の初めには 私もキャンピングカーショーに かり出されました。 夫の希望は 広くてハイグレードな仕様の キャンピングカーなので 大体1000万以上はかかるようです。 キャンピングカーショーで 気に入った車は1500万。 散々夫婦で悩みましたが 1500万あったら 優雅な旅行に何回も行けるよね ということで、その時は購入を いっ…

  • ありがたいお米優待

    お米優待は どんな栽培方法のお米が 届くかわからなくて基本的に スルーしているのですが唯一ありがたく 頂いているお米が創健社の 自然農法の玄米です。 300株以上保有で 自然米3.6kgを4種類から選べます。 お米以外には メイシーちゃんのお菓子詰め合わせの 選択肢もあります。 メイシーちゃんのお菓子は 添加物少な目で良さそうだなと思いつつ やっぱりお米を毎年選んでいます。 今年も、届きました♪ このご時世、 必ず食べるお米の優待は しかも、自然農法のお米は とってもありがたいです。 創健社の食品は 安心して食べられる物が多いので一株主として 今後も応援していきたいです! 女医ママ以外にもいろ…

  • 久々のIKEA購入品たち

    なんとなくニトリよりも IKEAの方が好きで 定期的に行きたくなります。 そんなIKEAに 先日久しぶりに行って いろいろ買ってきました♪ 我が家のジッパー袋は 何年もIKEAを愛用しているので 今回も各サイズ3つずつ購入♪ 先日読んだ本にヒントを得て 子供のミニカー収納にトレイを。 パントリーでの お野菜収納に良さそうな ジュート素材の食品保存バッグも 買ってみました。 そして久々に クリスマスデコレーションの 買い足し♪ これまではナチュラル系の デコレーションで楽しんでいましたが今年は華やかにしたくて こちらを追加。 子供たちが嬉々として ツリーに飾り付けてくれました。 IKEAは見て回…

  • 年4回の運試し優待

    私の持ち株のうち 数少ない飲食店系の株である バルニバービ。 高値掴みしたのと 配当も少ないので 売りたい気持ちもありつつ年4回の長期保有者用の抽選に 嬉々として参加しています。 ホテルの朝食付き1泊ペア宿泊券や ディナーペアチケット アイスクリーム詰め合わせ 系列店で使えるお食事券など今回は13個の商品リストから 選ぶことができました。 私は、今回は アイスクリームの詰め合わせに 応募してみました。当選者数を計算すると すべての商品を合わせて122名。 株主数は直近の権利日において 11,218名いるそうなので単純計算で当選確率は1%ちょっと。 こういうのを計算するのが 地味に好きです笑。 …

  • 優待で子供のお買い物体験

    今回も、子育て世帯にうれしい 西松屋の株主優待が届きました。 今期の分は、100株で お買い物優待カード1000円分。 今回は、特に子供用品で 買わないといけないモノもないので子供たちにそれぞれ 買いたいものを選んでもらおうと 思っています。 数字やお金の計算の勉強にもなるし 自分で選んで買ったものは より大切にしてくれるので このやり方は、結構好きです。 以前にも西松屋の優待カードで 好きなものを選んで 自分で買ってみよう! というのをやったことがあるのですがその時は、それぞれ ヘアアクセサリーや靴下などを 選んでいました。靴下は残念ながら すぐにへたって 手触りも悪くなってしまいましたが😂…

  • 年末は世界最古の温泉宿で♪

    今年は大掃除も 早めに終わりそうだし年末はどこかで ゆっくりしたいなあと リサーチを進め・・ こちらでもご紹介した potap.hatenablog.comホンモノの温泉リストに 載っているお宿でもある世界最古の温泉宿に 泊まることにしました♪ この本に載っている 加温・加水・消毒なしの 源泉かけ流し温泉に 一度行ってみたかったのでどんな泉質なのか 今からとても楽しみです。 お宿はこちら 飛鳥時代から 1300年以上も湧き出ている 温泉なんだそう! 温泉の口コミも いいものが多くて 期待が高まります。 日頃 凝り固まった筋肉が ほぐれるといいなあ。 奥まったところにある 秘湯でもあり 景色も楽…

  • 少し早いクリスマスプレゼント

    最近、下の子の 読書欲が爆発していて図書館で借りたりも いつもしているけれどこの絵本が欲しい! この絵本も欲しい!! が頻発しています。 欲しい本を全部メモして 「じゃあこれ全部で クリスマスプレゼントにする?」 と聞いたら「そうする!!!」と 即答したので、クリスマスプレゼントは あっさり決まりました。(サンタさん業務はまた別)上の子もつられて 欲しい本がたくさんあるというのでクリスマスまでに本屋さんに 見に行こうね~と話していたのがなんだかんだで ついでの時に本屋さんに寄ることに。欲しい本は全て揃っていたので お取り寄せする必要もなく その場で全部買えました。 お支払いは、優待などで 貯ま…

  • ふるさと納税で資産形成!?

    かしこく納税する手段として よく挙げられるふるさと納税。 今年ももうすぐ終わるので 納税できる額を計算して 駆け込み納税を 忘れずにしないと、と思っています。 そんなふるさと納税ですが ある医師向けのサイトに ふるさと納税の活用術として貴金属を購入して 資産形成を行っている方が 紹介されていました。 ふるさと納税は 私も活用していますがあくまで「消費」するための モノを選んでいたのでそういう見方もあるのだなと 参考になりました。 貴金属は、保有している間に それ自体がお金を生んでくれる わけではないのでイマイチ購買意欲が わかないのですが将来、子供たちが巣立って 食材そんなにいらないとなったら…

  • 期限ギリで優待消費!

    11月末が期限の優待が いろいろありまして・・消費に精を出しています。 ▶ビックカメラ100株で1000円~2000円のお買い物券を 年2回もらえます。 コジマの優待も一緒に使えます。 コジマは100株で 1000円のお買い物券を 年2回もらえるので合わせると1回2000円~3000円分 使うことが出来ます。 我が家は先日、 電池とガスボンベを購入。 単3電池が結構消費が早いのと ガスボンベはキャンプや 災害備蓄のために多めに備えてます。 家電量販店は家電以外の品揃えも 充実しているので、使い勝手がいい♪ ▶コシダカカラオケまねきねこで使える優待。 100株で2000円。3年以上で倍額に。 近…

  • 優待拡充だけど関係なし…

    コロナ期間に ものすごくお安く買えた アビスト。 株主優待は、100株で 「浸みわたる水素水」 500ml×30本=1ケース(定価12,600円) がいただけます。 楽天だと定価よりお安い! 配当も良くて、私の買値だと 年利は6.2%。 さらに今回、優待の拡充が あるんだとかでテンション上がりつつ詳細見たら 100株保有の私は、対象外でした・・! 300株以上保有だと、保有株数に応じて 「アビスト・プレミアム優待俱楽部」の ポイントが、5000~60000ポイント もらえるようです。 300株以上保有の皆さまには 朗報ですね♪ プレミアム優待俱楽部系の優待は なんとなく気が進まなくて これまで…

  • サファリパークが半額以下

    下の子が読んでいた絵本に サイが出てきてサイを見に動物園に行きたい! と言うので サイがいる場所を調べていたら群馬サファリパークが 開園45周年キャンペーンを やっているのを発見しました♪ 関東近郊の方は 既にご存じの方も多いかもしれません。 大人は3200円→2200円 子供は1700円→無料! (こどもは、3歳から中学生)www.safari.co.jp 両親と、幼稚園~中学生の子2人の 4人家族なら 9800円→4400円と半額以下に。 普段は数百円の割引程度なので なかなかの太っ腹です。 残念ながら、東京・神奈川・千葉・栃木・ 群馬・新潟・茨城在住の方が対象の週は 終わってしまっていま…

  • 今一番 楽しみなこと

    私、今とっても 楽しみにしていることがあります。 それは、ヘチマが枯れること! え・・? と思いますよね😂 今年初めて、お庭でヘチマを 育ててみたんです。 その目的は ヘチマを食べることではなく ヘチマスポンジを作ること! ↑ こういうスポンジ、 ネットでも売られていますが以前、自然食品店で買ったものが 食器やフライパンを洗うのに とっても使い勝手が良くて。 水切れもいいし 濡らすと柔らかくなって 汚れがすっと落ちるんです。 石鹸置きや 身体を洗うスポンジとしても使えて 万能で優秀過ぎるヘチマスポンジ。 最後は、自然に還るのも最高。 ヘチマスポンジは、買ってもいいけど 作ることもできるというの…

  • お正月の20万浪費やめました。

    子供の頃は お正月はスキーに行くのが 恒例でしたが学生の頃は お正月と言えば、福袋! ということで毎年1万円から数万円の 福袋を何個も買っていました。 それも、ファッションブランドの 福袋ばかり。 大体福袋だけで20万円以上 使っていたんですよね。 当時は、それが楽しかったから 良かったのですがいろいろ金銭感覚や 優先順位が変わった今は 福袋は、もういいやと思います😂 10代~20代の頃は とにかく着飾ることが楽しくてファッションへの支出も すさまじかったですが今は自分のおしゃれより 子供のことや家族でのお出かけ 健康への投資への関心の方が高いです。 それでも身なりは 綺麗にしていたいですがい…

  • 相手に忖度させてないか?

    最近、ハッとしたこと。 ありますか? 私は、つい先日、 自分の子どもを忖度させていたかも、と ハッとしました。 こちらの記事を書いたときにpotap.hatenablog.com 本当は一緒に 書きたかったのですが長くなりすぎて割愛して でもやっぱりシェアしたい 印象に残った内容です。 それは、相手に 選択させていると見せかけて 実際は忖度させていないか? というお話。 よく子育て本などで 自分の意志で生きていける子になるよう 小さいころから選択をさせましょう、というような内容が 載っていたりしますが何でもいいから選択肢のていを とっていれば良い、というわけでは ないんですよね。 例えば、宿題…

  • 初めての株式無償割当!

    株歴は今年で6年目ですが 今回初めて、証券会社から 株式無償割当の連絡が来ました。 株式無償割当の発表があったのは NEW ART HOLDINGS 系列店でのジュエリー購入割引や 同じく系列のゴルフショップでの購入割引、 エステサロン ラ・パルレでの特典といった 株主優待があり、あとは、軽井沢にあるNEW ART MUSEUMの 入場チケットも年2回もらえます。 今回の無償割当は1株につき0.1株。 私は100株を保有しているので 10株増えて110株になります。 NEW ART は、配当もかなり多いので (取得額での配当利回りは6.9%) 10株でも無償で頂けるのは ありがたい限りです! …

  • ポイ活は発想が貧民!?

    ポイ活、好きですか? 私は、結構好きです。 働いた収入とは違って ポチポチしただけでポイントがもらえて それをお金に変えたものでお買い物をしたり ランチをしたりするのは 結構楽しいんですよね。 医師向けのポイ活だと 製薬会社のWeb講演会を観たり アンケートに答えたりするだけで 結構ポイントがもらえたりします。Web講演会で500円とか アンケートで1000円~4000円くらいとか。 もちろん、そうです、 働く方が、ずっと割はいいです😂 だから、例えば私の夫は ポイ活には全く興味がありません。 何に価値を見出すかの違いですかね。 でも先日、とある記事で ポイ活で一番得をするのはせっせとポイント…

  • 収入の何割を投資しているか

    よく、お金関連のサイトなどには 手取り収入の10~20%を貯蓄、投資に などと書いてありますが同業者で投資をがっつりしている派の人は 収入の4割くらいを投資に回している人も 少なくない印象です。 我が家は、大体 ボーナスも含めた手取り収入の 35%強が投資に回せている現状。 もっと回せれば 資産の増加スピードも上がるでしょうが 今の生活も大切にするとこのくらいの割合が MAXになってきます。 ちなみに貯蓄自体は、 収入から毎月回したりはしていなくて生活費として いくらか用意している分以外は およそ8か月分の生活防衛費のみです。 攻めている方だとは思います。 40代以降になったらとか 金融資産が…

  • 女医ママの眼精疲労対策

    目の疲れ、気になる方も 多いのではないでしょうか。 私も仕事柄、 パソコンを使うことが多くどうしても1日の終わりには 目が疲れている実感があります。 先日知り合った人で 森の中をよく走っていたら 視力が回復して 目も疲れにくくなった という人がいましたがなかなか森の中を 走り回る生活も難しいので😂普段の生活の中で できる対策を心掛けています。 目の疲れは 肩こりにも影響するので なるべく対処したいところ。 私がやっているのは1. ヘッドマッサージ 2. アイピローです。 1. ヘッドマッサージ いつでもどこでも 手軽にできる ヘッドマッサージ。頭の押すと痛いところを 痛気持ちいい程度に ぐりぐ…

  • 10月家計簿の痛手

    11月もあっという間に7日目。 この時期は 年末が近いこともあり余計に時が過ぎるのが 早く感じます。 そろそろクリスマスツリーも 出さないとですが ひとまず、10月の家計簿を〆ました。 収入 146万 支出 181万収支 マイナス35万 投資は支出に入れているので 投資分を引けば、黒字になりますが我が家は、投資分を支出としているため 今月も赤字です・・ 支出額のトップ3は 1. 積立投資 58万 2. 浄水器設置 46万 3. 住宅ローン 31万あとは、今月は 住民税と食費が10万越えでした。 こちらでも触れましたが 浄水器を新しいものに変えたのが かなりの痛手でした。。potap.haten…

  • 生きにくい原因はこれかも?

    ギフティッドって 聞いたことありますか? どんなイメージを お持ちでしょうか? 天才?ずば抜けた才能? 発達障害と絡めて 取り扱われることも 結構あるかと思います。 でも、発達障害とは 全く別の概念なんですよね。 ギフティッドの定義自体に 生きにくさや困難、障害などは 全く含まれていません。 IQ 130以上が目安とされています。 実は私もIQが130を越えているので 「ギフティッド」に興味があり今回こちらの本を読んで 理解を深めることができました👇 この本によると・IQ 145までは、知性や社会性が高めで バランスを取りやすく、 社会的リーダーの多くが該当する。 ・IQ 145より知能の高い…

  • いつの間にか優待が‥

    ちょっと前までのIRを ちゃんと読んでいなかったら保有株の優待が ちょっと微妙になってたのに 気づけていませんでした・・ 優待が少し変更されていたのは 日本駐車場開発。 こちらの優待は スキー場のリフト割引券や 駐車場の割引券、那須ハイランドパークや りんどう湖ファミリー牧場の割引券など いろいろあるのですがいちばんのお目当ては TOWAピュアコテージの無料宿泊券。 TOWAピュアコテージは 遊園地のそばにある宿泊施設です。 無料宿泊は、月の頭に先着順で 予約を受け付けているのですが夜中の0時スタートで 1時間以内に予約が埋まってしまう かなりの争奪戦なのです。 春頃に1度予約を取れたのですが…

  • 不満をお金に変えたけど…

    6年前から利用している 不満を投稿するサービス 不満買取センター。 当初は面白くて たくさん不満を投稿して アマギフに交換していましたがいつの間にかすっかり ご無沙汰になっていました。 久々にマイページを見たら もはやいつからかわからないけれど 期限を迎えたポイントが 毎月失効していて・・ 慌てて残りのポイントを アマギフに交換しました。 不満を投稿すると、ひとつにつき 1~10円になるこちらのサービス。 ルールを守って投稿すれば 大体平均すると ひとつ8円くらいにはなります。 1日10個まで不満が投稿できるので 最高で1日100円、 1か月でMax 3100円になる計算。 何かに不満があると…

  • うれしい株式分割!

    保有している株の 株式分割が決まると 結構うれしいのですが今回は、KDDIが 1株➡2株に分割されるということで 地味に喜んでいます。 厳選した銘柄をたくさん保有するより 100株で優待がもらえるものは なるべく100株で保有しているのですが100株しか持っていないと 株価が2倍、3倍になったときに 恩株にできないんですよね。 でも株式が分割されると 株価が上がった時に 恩株にできるので、ありがたいです。 とは言え、KDDIは 結構な高値で購入したので恩株への道のりは まだまだなのですが・・ そしてKDDIは、優待が カタログギフトじゃなくなって テンションダダ下がりだったのですが優待品も ロ…

  • 秋にやると良いこと

    私は大学では 西洋医学を学びましたが それ以外の医学も結構好きです。 東洋医学の観点からみると 秋は、物事を整理したり 仕上げたりするとよい季節。 新しいことを始めるのには あまり向いていません。 さて、そんな秋に 私がしたことのひとつが メルマガの解除、整理。 放っておくと、仕事関係や レジャーで登録したものなど どんどん増えていくメルマガ類。 受信フォルダにあるメールを 要るものと要らないものに分けるのも 地味に時間を取られます。 そういうのに時間を取られるのが もったいないなと思うので増えてきた不要なメルマガを まとめて整理しました。 簡単に配信解除できるものは 解除をして(今までありが…

  • 10月末の投資資産、順調

    11月になったので 月一恒例の投資資産残高を 計算しました。 今月は正確には 10月末ではなく11月頭の残高ですが 7460万円となり前月に比べて421万円の 増加となりました。 国内株の評価額は 60万ほど下がっていましたが (サムティを売った影響もあり)インデックス投資の方が 軒並み増えていて 心穏やかに計算できました😂 半年前と比べると 1000万以上増えています。 半年で1000万なんて 働くだけだったら 相当無理しないと厳しい・・ 今後、また評価額が 下がることもあるでしょうがこれからも 長期・積み立て・分散で ブレずに行きたいと思います。(分散は、あまりできていませんが・・) いろ…

  • ちょうどいいワークライフバランス

    今日はハロウィンですね。 元々お菓子を よく作るわけではないのですが昨日パントリーを整理していたら 賞味期限が今月の オートミールを見つけたので子供達にオートミールクッキーを 焼いておきました。 平日のお昼間に お菓子作りって、平和で良い。 そして今日は晴れていたので 落花生や椎茸も お日様に当てておきました。 生の落花生は、天日干ししておくと 冬まで持つらしいです。 塩ゆでの落花生が美味しくて好きなので 長く食べられるように落花生をしょっちゅう買って 毎回干しています。 椎茸は、天日干しで ビタミンDがなんと10倍以上に。 ひと手間をかけるだけで 栄養価も上がるし、旨味も増すので やらない手…

  • 優待廃止予定の取得銘柄

    昨日が10月の権利付き最終日でしたね。 今月は何も 買いませんでした・・! 買いたいけど余力が少ないので 我慢の日々が続いています。 分割した銘柄も少しだけ 恩株にできるのですがもうちょっと上がるかなと 欲張って、まだ売れていません😂 なので今月が権利月の優待株は 以前から持っているものオンリー。 その中でも、今回初めて 優待を頂けるのが萩原工業 デニム調シートなどの自社製品が いただけます。100株以上で1000円相当 1000株以上で3000円相当。 3年以上保有の場合 金額は2倍になりますが2026年の贈呈をもって 株主優待は廃止予定のため私は、1度だけその恩恵に 預かることが出来そうで…

  • この冬のがっつり課金予定

    10月ももうすぐ終わりますが 今月末までの早割で 購入したものがあります。 それは、スキー場のシーズンパス。 私、スキーが好きなんです。 今は、ゲレンデが割と近くに あるところに住んでいるので毎年シーズンパスを買って 週末は家族で、平日は夫婦で 週1~2ペースで滑りに行っています。 シーズンパスは、 ひとり数万円しますがスキーは、人生における 私の楽しみのひとつなので 惜しみなく課金しています。 リフト代だけでなく スキー用品、交通費、現地での食費など いろいろ出費はありますがシーズンパスを持っていない ゲレンデに行くときはレディースデーやキッズデーなど リフト代が安くなる日を必ずチェック。 …

  • リバウンドしないお片付け

    数か月かけての 断捨離・大掃除・お片付け計画 少し遅れてはいますが 着実に進めています。 先週末で9か所が終わり あと7か所になりました。 ようやく折り返し・・! 先日のシューズクロークの お片付けでは大人子ども合わせて 20足以上の靴を処分することに。 シューズクロークは 何かとモノを突っ込みがちな 場所だったので諸々整理できて、スッキリしました。 やっぱり、モノが少なく 整理された空間は気持ちいい! 子どものものは 靴に限らず服や帽子、おもちゃなども どんどん増えてしまいがちですが今回の整理整頓では 普段使う場所に置くものの 数を絞るようにしています。 おもちゃ棚も、 この方法を採用して棚…

  • 高騰でもコスパ抜群な野菜

    お給料は上がらないのに 物価は上がる一方で野菜もよく価格高騰が ニュースになっていますよね。 我が家は、自分の家のお庭で 野菜を育てるようになって少しずつではありますが シーズン中はたくさん採れて 買わなくても食べられる野菜も いくつかできました。 その代表選手がミニトマト。 ちなみに今もまだ 1日に20個くらいは 採れています。 冬~春用の冷凍ミニトマトも 何百個単位でストック済。 ミニトマトは ひとつの苗がすごく大きくなって たくさんの実をつけてくれるのでめちゃくちゃコスパが いいんですよね。 実をつける期間も長く 初心者でも育てやすく 収穫も簡単。 家庭菜園で、まず おすすめされるのも納…

  • 対極にいる義母

    私はどちらかというと 少ないモノで すっきり暮らしたい派ですが夫は、モノを減らすことに 対しては慎重派。 その夫を育てた義母は 結構な、マキシマリストだと 私は思っています。 先日、家を片付けたら 新品の子供服が いくつかあったので孫に着せてということで 子供服を何着か頂いたのですがそのうちのひとつがこちら。 すでに食べこぼしがついていて お目汚し失礼します・・ 伝説巨神 イデオン レトロ感あふれるこちら、 イデオンを検索したら 45年前のアニメでした・・! 50歳以上の方は 見覚えがあるかも・・? このTシャツ、半世紀近く 袋に入ったまま 保管されていたという衝撃。 Tシャツ自体は、劣化も目…

  • ジェネリックにしてもいい?

    今月から、外来受診時に ジェネリックの医薬品を選ばないと自己負担額が 増えることになりましたね。 普段、処方薬をもらっている知人から ジェネリックにしてもいいの? と聞かれることが増えました。 なぜか周囲には ジェネリックにあまり良い印象を 持っている人がいないのですがジェネリックも先発品も 有効成分は一緒です。 吸収率(効き具合)も 一緒とされていますが添加材が違うので、 それにより吸収率が変わると 言う医師もいます。 自分が使うお薬の添加剤に 特別な懸念がなければ (添付文書はネットでも見られます)わざわざ高いお金を払って 先発品を選ばなくてもジェネリックで十分かなと 個人的には思っていま…

  • 炊飯器、やめました。

    子どもが生まれるのと前後して 産休・育休でまとまった時間が 得られたこともありそれまでの暮らしを だいぶ見直してきました。 そのうちのひとつが、炊飯。 それまでは 何の疑問もなく炊飯器で 炊飯していましたが土鍋でごはんを炊いてみたら 思ったよりずっと簡単で炊き立てはもちろん 冷めてもおいしくて。 炊き立ては炊飯器でも 十分おいしいのですが炊飯器で長く 保温されたごはんって なんだか苦手なんです。 土鍋で炊いたご飯は 時間が経ってもしっとりしていて とってもおいしい。 我が家は、紆余曲折を経て 分づき米を頂いていますが炊飯時間は10分+蒸らし15分程度。 炊飯器の早炊きには かなわないかもですが…

  • 知ってた?高速のマイレージ

    最近まで 知らなかったのですが・・高速に乗るたびに マイレージを貯めることが できるんですね! もっと前に知りたかった! 登録してる人、多いのかしら? ETCマイレージサービス・登録無料 ・年会費なし ・NEXCO東/中/西日本などは 通行料金10円につき1ポイント貯まる ポイント還元率10%って なかなかですよね。 ポイントは高速料金の 支払いに使えるそうです。 2年間ポイントの増減がなければ ポイントは消滅するのですが我が家は、旅行や帰省、お出かけなどで 少なくとも年10回以上は 高速を使っているので登録してマイレージを 貯めることにしました。 前もって登録しておけば 所定のポイントが貯ま…

  • いくらをお得にたっぷり楽しむ

    秋鮭のシーズンですね! スーパーに秋鮭の生筋子が 売られていたらしく夫がうれしそうに 買って帰ってきました。 私と夫は、二人とも 美味しい食べ物が大好き。 新婚当初は、いくらの醤油漬けを ふるさと納税で頂いたりしていましたが最近は毎年、夫が 筋子から いくらの醤油漬けを 仕込んでくれています。 醤油漬けになったいくらを買うより 筋子から仕込むほうが、 断然コスパがよい♪ 自分で作る手間はかかりますが 夫曰く、ほぐして漬けるだけだそうです。 いやいややるくらいなら 買った方がいいだろうけれど夫はいつも楽しそうに 仕込んでくれるので ありがたい限りです。 手作りのいいところは 味もとびきりおいしい…

  • 郵便料金の値上げと年賀状

    郵便料金が値上げになって 年賀状じまいの話題が 増えているなと感じます。 はがきの郵便料金が今月から 63円→85円に上がったので100枚だと6300円→8500円 200枚だと12600円→17000円 それなりにまとまった 出費になりますね。 私は、医局に所属していた頃は 医局でお世話になっている目上の方には 一通り年賀状を出していましたが医局を辞めてからは 義理で出す年賀状はやめました。 友人・知人のものも含めて 来た年賀状には返していましたが今後は、LINEで年賀状のお礼でも いいかなあと思っています。 どうしても一定数、 年賀状のやり取りだけの間柄の 人っているんですよね。 本当に繋…

  • 我が家の厳選サブスク 2つ

    よく、家計の支出を見直す時に 「使ってないサブスクは整理しよう!」 なんて項目がありますが確かに、サブスクの見直しは 大切だと思います。 我が家は見直した結果、 2つのサブスクを継続しています。 一つ目がアマゾンプライム。 年会費が値上がりして 今は5900円。 我が家は、医師向けのポイ活で 貯めたポイントの多くを アマギフに変えているので Amazonで結構、注文しています。 Amazonは送料がかかっても プライム会員だと無料ということが 少なくないので今年は現時点ですでに 送料分だけで30000円以上、 プライムの恩恵を受けています。 年会費を考慮しても断然プラスなので 今のところ、アマ…

  • 驚愕した源泉かけ流しの闇

    元々旅行に行くのが好きで 子供が生まれるまでは 海外によく行っていましたが子供が出来てからは 国内旅行の頻度が断然増えました。 お宿選びの際は(沖縄を除いて) ▶温泉があるか ▶温泉は源泉かけ流しか は、結構 重視しているのですが先日この本で ショッキングな事実が発覚・・ 「源泉かけ流し」と 表記されていても塩素より強力な 塩素化イソシアヌル酸などの消毒剤が 使われていることが多いんだそう。 実際、塩素を使っていない温泉も 実感として少ないなぁと感じますが 塩素どころじゃないんですね・・ 温泉の成分は、お水を足すことでも 効果が薄れてしまうんだそう。 私の大好きな草津温泉は 源泉の温度が高く、…

  • 33%値上げで物価高を実感

    先日、いつも買っている お米を買いに行ったら今まで3kg 1950円だった無農薬米が 2600円に値上がりしていました。 買った時は気づかず← 帰ってきてから 家計簿をつけるために レシートを見てびっくり。 33%の値上げです。 我が家は基本的に お米は1年分備蓄しているのでお米不足だと騒がれていたときは 買いに行っておらずお米の値上がりを実感することが なかったのですが新米の季節になり 新たにお米を調達しようとした 今になって、ようやく実感しています。 お米は、以前はふるさと納税で 買っていた時期もありましたが今は、近隣で生産された 無農薬米を買っています。 でも、生産者の方が 80歳を超え…

  • 所得制限撤廃、万歳!

    山椒の葉を頂いたので 佃煮にしてみたら 美味しすぎて悶絶しています。 さて今月から 所得制限が撤廃された児童手当。 所得制限が始まった時は いろいろモヤモヤしましたが 撤廃となってうれしい限り。 支給年齢も中学生までから 高校生までに拡大され第3子以降は支給額もUP! 医師家庭はほとんどが 支給のための申請が 必要なんじゃないかと思いますが我が家もしっかり 申請を済ませました。 新たに対象になった人には 自動的に支給されるのではなく 申請が必要なので 対象の方は申請をお忘れなく! 下記の方が該当になるようです。 ▶所得制限で児童手当を受給していない人 ▶高校生年代のみを養育している人 頂けるも…

  • 悲しき初めてのTOB

    最近、下の子が しょっちゅう風邪をもらってきてその度にそれがうつるので 寝込むほどではないけど 咳とか鼻水とか地味につらいです・・ さて、先週の金曜日に サムティがTOBされると知り 大ショック! これまで自分の保有株が TOBされた経験はたぶんなくて 今回が初めて。 (あったかもしれないけど記憶にはない) サムティは、持ち株の中で 唯一ホテルに無料宿泊できる 優待があったので優待を使って宿泊できる日を 楽しみにしていたのですがその日は永遠に来ないままに なってしまいました。 他のホテル系の優待は 割引とかが多くて無料でっていうのはレアなので 残念だなあ・・! 配当も4%近くあったし。 TOB…

  • 危うく浪費しかけた三連休

    三連休いかがでしたか? 秋は連休が多くて うれしい限り。 独身フルタイムの頃は 当直に入らないといけないことが多くて 連休は嫌いでしたが・・ 今回の連休は、遊びに行ったり おうちでBBQしたり 断捨離・大掃除もしたり いろいろできました。 近くのホームセンターにも 園芸関連品などを 買いに行ったのですがそこで可愛くて高見えする アウトドアチェアが なんと980円で売っていて。 ↑ こういうタイプの 木製+布張りチェア 似たようなのを 結構高くで買って持っていたので合わせて持っていても キャンプやお庭で使えるかも!? 安いし! と夫婦そろって買うモードに。 でも、元々買う予定だったものを 一通り…

  • 思い通りに人を操る技術

    思い通りに人を動かす技術、 なんて言うとちょっと怖いですがコミュニケーション能力は 高いに越したことないですよね。 ブログは「書く」ですが 「話す」「聞く」といった 日常のコミュニケーションの ヒントにもなる本を読みました。 自分のブログで それなりの収入を得ている人が おすすめしていた2冊。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q…

  • やらかした ふるさと納税

    ふるさと納税歴は もうかれこれ10年ほどになりますが選んでよかった! と思う返礼品もあればあちゃ~ やってしまった! となることも何度かありました。 そのうちの一つが、お弁当にも おにぎり作りにも重宝する 鮭フレーク。 去年も今年も数か月分 ふるさと納税で頂いているのですが去年頼んだ無添加の鮭フレーク12瓶セットが 賞味期限3か月で届いたんです。 12瓶を3か月で消費するということは つまり、3か月の間、 1瓶を1週間で食べ続けないといけません。 お弁当を持って公園に行ったり ピクニックに行ったりしまくって なんとか全部使い切りましたが量の多い返礼品は 賞味期限をきちんと確認することが 大切だ…

  • 累進課税を考慮した共働き戦略

    日本は 所得税・相続税・贈与税に関して 累進課税になっているので所得が多ければ多いほど 課税割合も多くなる仕組み。 なのでそれを考慮すると 1馬力で3000万の年収を得るより 2馬力で各々1500万円分働く方が世帯収入としては 年間300万円以上多くなるんですよね。 夫婦が同じくらい稼ぐ共働きが いちばん効率がいいわけです。 我が家は現状、 夫が私の3倍ほど収入を得ているので各々が同じくらい収入を得ている夫婦より 世帯収入は少なくなっています。 だから本当は 私がもっと働いた方がいい。 わかってはいるんです。 でも夫は、 私の働き方に関しては 甘々なのと私自身も甘々なので←週の労働12時間くら…

  • 不用品は極力 お金に変える

    断捨離を進めていると 「まだ使えるけど要らないもの」 どんどん出て来ませんか? 例えば我が家の 先週の断捨離では・未使用のLED電球(今の家では使えない) ・未使用の補助便座(年齢的に卒業) ・掃除機(まだ使えるけど一部動かない)などが出て来ました。 使えるけど要らないものや ごみにするには忍びないものを我が家は極力 使ってくれる人に譲るようにしています。 それなりに価格がつきそうなものは メルカリへ、家電製品などかさばる上に 処分できれば万々歳なものは 安めの価格設定でジモティーへ。 そもそもの単価が安いものや 洋服類などは、 近所のリサイクルショップに 持っていくこともあります。 リサイク…

  • ブログ開始3か月での収益

    今年の7月にこのブログを始めて もう3か月が過ぎました。 読んでくださる皆さまのおかげで 今のところ楽しく続けられています。 そしてこのブログでは 収益化も念頭に置いてやっていますが ブログ開始3か月で どのくらい収益が出たのか?について 今回は書いてみたいと思います。 現状としては 9月末にちょっと更新が滞りましたが 3か月間、ほぼ毎日ブログを書いて開始1か月目にグーグルアドセンス申請 2か月目にアドセンス合格しています。 (申請から合格までほぼ1か月かかりました) グーグルアドセンスの利用規約で 具体的な金額は口外しないというのがあり 細かくはお伝え出来ませんがブログ開始3か月での収益は …

  • 女医ママ投資家の読書ログ

    涼しくなってきて 読書もはかどりますね。 私は本を読むのが好きなので 勉強のための本以外にも 毎月いろいろ読んでいます。 最近は、夫も 語彙力・会話力をあげるべく今まで医学書以外は マンガしか読まなかったのに 本を読み始めたので夫の読む本も一緒に読んで 感想を言い合ったりしています。 結構楽しいです。 そんな私が 2024年9月に読んだ本はこちら。(既にブログに載せたものは割愛) (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentS…

  • クオカケースの使い道

    株主優待の定番、クオカード。 カードが届く際に その企業オリジナルの ケースに入っている場合もありますがいわゆる普通の小さい封筒状の ケースに入っていることも多いですよね。 最近、このミニ封筒の ちょうどいい使い方を見つけました♪ 私は家庭菜園をしていて 種採りもしているのですが採種した種を 次のシーズンまで保管しておくのにこの封筒のサイズ感が ちょうどいいんです。 種を入れたら、何重かに 入れ口を折りたたんで 箱の中に並べて保管しています。 ミニ封筒をわざわざ買ったり 自分で封筒を作ったり ビンに入れてみたり いろいろ試していますがクオカードのミニ封筒が いちばん簡便でエコ。 ビンも素敵で良…

  • 想定外の出費 46万円

    予想外のことは 往々にしてあるものでそのために、1年の始めに 特別費という項目で 年間の予算を立てているのですが 今年は、 去年の家計簿を参考にして 特別費 40万円としていました。 ところが、今月の 特別費の出費だけで46万円。 予算オーバーです・・! 予算を立てるのって 難しい・・ ちなみに46万円は 我が家のセントラル浄水器を別のメーカーのものに 変更したためです。 以前は、銀イオンを使った 浄水器をつけていましたが銀イオンの安全性に 疑問を持ったため、変更しました。 浄水器業界も 結構、闇が深いようで・・とりあえず中空糸膜や銀イオンを 使っていないものを 選ぶようにしています。 水って…

  • 優待を活用して整理整頓

    絶賛、断捨離・お片付け強化中の我が家。(詳しくはこちらへ) potap.hatenablog.com すっきり暮らすには やっぱり物を減らすのが いちばん手っ取り早いと思うのですが趣味関係の道具や レジャー用品、季節行事の飾り物など場所はとるけど 取っておきたいものも それなりにあります。 スキー用品、海水浴系グッズ キャンプ道具、天体望遠鏡、 いろんな楽器類、お雛様に五月人形、 クリスマスツリーにハロウィン仮装などなど・・ なくても生きていけるけど どれも我が家の生活を彩ってくれる 大事なモノたち。 ならばせめて すっきり片づけやすく収納したい。 これまでお片付け本や 断捨離本も たーくさん…

  • 9月に新しく買った株

    資金不足で、今年はあまり 新規で株を買えていないのですが9月も1銘柄、購入しました♪ 買ったのは TOYO TIRE 買値での配当利回りは5.25% 残念ながら 株主優待はありませんが持ち株の配当利回りを あげていくという目標のため購入。 これで現在の持ち株の配当利回りは 2.8%になりました。 まだまだ低いんですが 少しずつ上がってきています♪ 偶然ですが TOYO TIREのイベントにも遭遇しBMX(バイシクルモトクロス)の体験を 子供達が楽しんだりプロの走行も、かっこよかった! 株を買ってたから 「お、TOYO TIREだ!」と なったわけで株を買っていなかったら 気づかずスルーしていた…

  • 毎年冬前にポチるもの

    冬に欠かせないものといえば 我が家はやっぱりみかん 家族みんな大好きです。 最近のフルーツは 品種改良を重ねて とっても甘くなっているので食べ過ぎは良くないと思いつつ ついつい何個も食べてしまったり。 毎年みかんは こちらでいただいています♪ 今年からちょっと 値上がりしてしまいましたが無農薬でおいしいみかんが 頂けるのでとっても重宝しています♪ ふるさと納税で 無農薬+みかんで検索すると美味しくないとか 口コミがイマイチなところも あったりしますがここは間違いない! ふるさと納税にあるのを 知る以前から実家でもこちらのみかんを 頼んでいたのでもう何年もリピートしている 大好きな農園さんです♪…

  • プロ野球観戦も株主優待で♪

    先日、家族で プロ野球観戦に行ってきました。 小学生の頃はよく 行っていましたがそれ以来なので 20年以上ぶり!? 子供達は初めての プロ野球観戦。 行ってきたのは埼玉にある ベルーナドームです。 使った株主優待は 西武ホールディングスのもの♪ 埼玉西武ライオンズ主催の 公式戦観戦 内野指定席引換券が2枚(500株以上1,000株未満) 5枚(1,000株以上)もらえます。西武ホールディングスは・西武鉄道の切符(ドームに行くときの電車で使える) ・2000円ごとに使える1000円オフチケット (プリンスホテルでのお食事に使える) ・レストラン10%引き券(上記と併用可)なども株主優待で頂けるの…

  • やっと持ち直した9月の投資資産

    毎月恒例、 9月末の投資資産を 計算しました。 やっと!3か月ぶりに 7000万円台に戻りました~7039万円 先月比+188万です 1か月単位の資産の増減で 一喜一憂する必要は ないと思うのですが計算して数字を見ると どうしても感情を伴いますね。 あとはたまに 毎月積み立てているはずが積み立てられていないことが 過去あったりしたのでそういうのをチェックするには 月一のチェックは有効かなと 思っています。 さあ今年もあと3か月。 資産はどこまで増えるかな♪ ローン額より 投資資産額が増えたらまたちょっと 嬉しくなれそうです。 女医ママ以外にもいろんなマネーブログ ↓ ↓ ↓ ランキング参加中【…

  • 子育て前に買っておいて正解だった株

    子育て世帯にありがたい 株主優待って いろいろあると思うのですが我が家で大正解だった株の ひとつがタカラトミー もはや株価は 買値の3倍以上になりました。(200株買っておけばよかった・・!!) 株主の中から抽選で当たるものは 応募しても当たったことがありませんが毎年トミカ2台は 何もしなくても届くので(100株保有)クルマ好きなわが子たちは いつも大喜びです♪ 今年も無事届きました。 我が家にあるトミカの 半分くらいは、株主優待品じゃないかな!? トミカって何かと 頂いたりすることも多いので自分で買うことは あまりありませんがビックカメラの優待利用のときに 数百円余って買ったりはしています。…

  • 自分に合った働き方

    2024年度 上半期最終日。 キャンプ帰りの我が家も 通常運転です。 夫と子供達が今朝 家を出たあと私は家で10時まで仕事をして それからキャンプのお片付け。 大量の洗濯物と 持って行ったモノ達を ちょっと休憩したりしながら 片づけていました。 フルタイムワーママだと 平日の昼間から洗濯物を干すのは なかなか難しいのでこういうときに フリーランスになった ありがたみを感じます。 あとは、今日は お天気が良かったのでポータブル電源を ウッドデッキに出して充電したり収穫したマコモの葉っぱ部分を 干していたのをカットして お茶として飲めるようにしたり。 平和な平日のお昼間でした。 お出かけも大好きだ…

  • たまにはデジタルデトックス

    9月ももう終わりですね。 このブログを始めて もうすぐ丸3か月になります。 ブログを書く中で 初めてトライすることも いろいろあって30代でもまだまだ 新しいことに挑戦するのって 楽しいものだなと思っています。 昨日の投稿を アップしそびれたのは 一人で勝手に悔しいのですが。笑 実は今 高原にキャンプに来ています。 センターハウス付近以外は Wi-Fiがなく私は、モバイルWi-Fiも 持っていないのでいい機会と思って 大自然の中でデジタルデトックス していました。 仕事でもPCに向かう時間は長く ブログ書いたりネット見たり普段デジタルに浸かる時間は 長い方だと思うのでたまにはこういうのも いい…

  • 週休5日の3連休

    3連休が2回あった9月。 こどものお休みが多くて 大変だったという方もちょっと休めた、お出かけできた という方もいるかと思います。 我が家は、夫が2週とも 週休5日でした。 羨ましい~というより とにかく楽チンで助かりました! 私は基本、短時間勤務なので いつも通りの勤務状況でしたがいつもよりも、夫が家事や 子供の相手をしてくれたおかげでのんびりしたり やろうと思いながら 後回しにしていたことができたり毎週こうだったらいいのに! と思ってしまいました。 やっぱり、Side FIRE、したい! という想いを再確認した3連休でした。 毎月、3連休が2回あったらいいのになあ← 女医ママ以外にもいろん…

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女医ママの資産運用

貯金ゼロから5年で7000万貯めました。Side Fireをして、もっと気ままに暮らしたい!投資信託、国内株(優待好き)

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