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【理系が解説】エレキソルトスプーンの価格は？仕組みや安全性を解説
塩味が感じられるスプーンとしてエレキソルトスプーン(発売日5月20日)はどういう仕組み(メカニズム)なの？危険？安全性は？注意点は？デメリットは無いの？ 価格から公式ページ(ブランドサイト)の案内まで様々な疑問に答えます！
【管理栄養士が教える】減塩方法・塩分の摂りすぎを防ぐコツ『16選』2024完全版
「減塩方法を教えて！」 「塩分の摂りすぎを防ぐコツを知りたい」 なんて方はいませんか？ この記事では、減塩方法・塩分の摂りすぎを防ぐコツを16個お伝えします。 減塩方法・塩分の摂りすぎを防ぐコツを1つずつご紹介します。 ...
減塩を決意したので、まずは調味料に含まれる塩分を調べてみることにしました。減塩の目標は、男女で差があるようですが、ひとり一日6・5g未満にします。3食につかう塩分の分量をコントロールしなければならないので、調味料に含まれる塩分を調べてみました。沢山のサイトがありますが、まあ、本家本元ということで、厚生労働省のサイトです。 www.e-healthnet.mhlw.go.jp これをもとに調味料の食塩相当量を書きだして、台所に貼っておきます。しばらくはそれと睨めっこしながら料理します。 減塩のコツは？厚生労働省の「塩分を控えるための12か条」は次のようになっていました。（1）薄味になれる（2）漬…
