Cemig Saúde

Você sabia que a alimentação está diretamente relacionada à produtividade no trabalho? Segundo o Ministério da Saúde, a alimentação tem um papel fundamental na manutenção da energia e na prevenção da fadiga, do corpo. Manter horários regulares para as refeições e investir em escolhas saudáveis pode reduzir o cansaço e melhorar o desempenho no dia a dia. Por outro lado, pular refeições, comer em excesso ou optar por alimentos gordurosos pode tornar a digestão mais lenta e aumentar o gasto de energia, contribuindo para a sensação de exaustão. Essa sensação é ainda mais fácil de se ver em pessoas com rotina intensa, como os trabalhadores noturnos, que são mais propensos à fadiga e sonolência, segundo estudos. Esses fatores comprometem a concentração e a eficiência profissional, mas algumas estratégias nutricionais podem fazer toda a diferença. Dicas para manter a energia e o foco no trabalho:  - Prefira refeições menores e mais frequentes ao longo do dia. Consumir pequenas porções de comida ajuda a manter os níveis de energia do corpo estáveis. - Escolha alimentos naturais e nutritivos: frutas, vegetais, proteínas magras e grãos contribuem para o bom desempenho físico e mental.  - Hidrate-se! A falta de água pode aumentar a sensação de cansaço e comprometer a concentração. - Evite alimentos ultraprocessados: produtos ricos em açúcar e gorduras saturadas causam oscilações bruscas de energia. Na rotina corporativa, o bem-estar e a alimentação equilibrada são aliados de quem busca alta performance. Pequenos ajustes podem trazer grandes resultados! #SaúdeETrabalho #Produtividade #BemEstarProfissional #AlimentaçãoSaudável 

Na Cemig Saúde, nosso compromisso é garantir cuidados contínuos aos nossos beneficiários, com foco na saúde, na prevenção de doenças e no bem-estar. Sabemos que pequenas atitudes podem gerar grandes resultados e a prática de atividades físicas simples, como caminhar e correr, é uma delas. Estudos mostram que, além de ajudar no controle de peso e na melhoria do sono, essas atividades contribuem significativamente para a saúde mental, a prevenção de doenças crônicas e a promoção da longevidade. O impacto da atividade física vai além do presente, refletindo diretamente na qualidade de vida a longo prazo. E, para quem quer colocar a saúde em movimento, estamos nos preparando para a #CemigRun2025! Em breve, as inscrições para essa corrida que estimula o bem-estar e a prática de exercícios serão abertas. Prepare-se para fazer parte dessa jornada rumo a uma vida mais saudável! Quer conhecer todos os benefícios da corrida para o seu bem-estar? Acesse o conteúdo completo no blog Viva+. #CemigSaúde #Prevenção #BemEstar #CemigRun2025 #Saúde #QualidadedeVida

Investir em tecnologia é investir no bem-estar de cada beneficiário da Cemig Saúde!    Para nós, inovar significa disponibilizar um atendimento cada vez mais completo e eficiente. Por exemplo, com o uso da inteligência artificial no rastreamento oncológico, tornamos o diagnóstico mais preciso e acessível, proporcionando mais segurança e agilidade para os beneficiários.    Como funciona? Com algoritmos avançados, dados dos beneficiários são analisados e comparados para a identificação de padrões que indiquem a necessidade de acompanhamento médico mais atento. Essa inovação não substitui o diagnóstico oncológico, mas fortalece a estratégia assistencial, permitindo um suporte de saúde mais assertivo e acolhedor.    E o melhor: esse avanço no rastreamento oncológico é resultado do esforço conjunto das equipes internas da Cemig Saúde, que trabalharam com dedicação na coleta e no tratamento dos dados, combinando conhecimentos de BI, saúde e tecnologia. A inovação está na essência do nosso trabalho, e é com o talento e comprometimento de nossos profissionais que conseguimos oferecer um atendimento cada vez mais humano e eficiente. Essa iniciativa reflete o compromisso da Operadora em promover soluções que impactem positivamente a vida dos beneficiários, sempre com foco no bem-estar, na confiança, na transparência, na proteção e segurança dos dados.   Quer saber mais sobre essa inovação? Acesse o nosso blog e confira: https://lnkd.in/dKAsE23m    #CemigSaúde #InovaçãoEmSaúde #CuidadoQueAcolhe #Tecnologia #InteligênciaArtifical

Como você prefere se informar sobre sua saúde? No mundo digital, a forma como consumimos informações faz toda a diferença. Seja por mensagens rápidas, conteúdos interativos ou comunicações detalhadas, cada canal tem seu papel na jornada de cuidado. Queremos saber: qual formato funciona melhor para você?

A Cemig Saúde dá mais um passo em direção à inovação e à parceria com seus prestadores, sempre respeitando a segurança dos dados dos beneficiários. Agora, os resultados de exames realizados no Laboratório São Marcos podem ser acessados diretamente pelo aplicativo ou pela Área do Beneficiário, em formato PDF. Essa funcionalidade foi desenvolvida com aderência à Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), garantindo que todas as informações estejam protegidas e acessíveis somente com o consentimento do beneficiário.   💡 Como funciona? Os beneficiários que fornecem consentimento na seção "Exames e Consentimentos" do aplicativo ou Área do Beneficiário podem acessar os resultados de exames realizados após essa data, de forma prática e segura. Essa iniciativa facilita o compartilhamento de informações com os médicos, agiliza o cuidado e contribui para práticas mais sustentáveis, ao reduzir a repetição de exames desnecessários.   📈 Próximos passos Estamos trabalhando para expandir essa integração a novos laboratórios parceiros, ampliando ainda mais os benefícios para nossos beneficiários. Essa ação reforça o compromisso da Cemig Saúde com a modernização de seus serviços, a proteção de dados e a excelência no atendimento em saúde.   #LGPD #InovaçãoEmSaúde #CuidadoEficiente #ParceriasEstratégicas

A Cemig Saúde segue como referência no setor de saúde suplementar, alcançando a nota 0,8816 no Índice de Desempenho da Saúde Suplementar (IDSS) 2024, ano-base 2023. Esse resultado reafirma nosso compromisso com a qualidade, a sustentabilidade e o cuidado integral aos beneficiários, pilares que sustentam nossa atuação. Com um histórico sólido e investimentos contínuos em inovação, seguimos transformando a saúde suplementar no Brasil de forma sustentável. Seguimos firmes na missão de oferecer serviços de saúde de excelência e humanização. #CemigSaúde #IDSS2024 #SaúdeComExcelência #BemEstar

No mês do Dia Internacional Contra a AIDS, destacamos a importância de ações práticas, como a realização do autoteste de HIV, uma ferramenta acessível e eficaz na luta contra a doença. A Cemig Saúde oferece o autoteste de HIV por meio do Conexão Saúde, proporcionando a detecção precoce do HIV e conscientizando a população sobre a necessidade da prevenção e do tratamento contínuo. Nosso modelo assistencial baseado na Atenção Primária à Saúde (APS) conta com uma equipe multidisciplinar que oferece cuidado integral e personalizado. Ao proporcionar o autoteste de HIV, a Cemig Saúde reafirma seu compromisso com a saúde pública, promovendo uma sociedade mais informada, responsável e preparada para combater o HIV/AIDS de forma preventiva e contínua. Princípios do Conexão Saúde:    - Acesso rápido e direto ao cuidado.  - Coordenação do cuidado para uma gestão eficiente da saúde.  - Longitudinalidade, cuidando dos nossos beneficiários ao longo de toda a vida.  - Integralidade, por meio de uma abordagem holística para o bem-estar.    #ResponsabilidadeSocial #SaúdePública #Autoteste #HIV #Prevenção #ConexãoSaúde #CemigSaúde #AtençãoPrimáriaÀSaúde 

2024: um ano de desafios, superações e gratidão Neste ano, enfrentamos muitos desafios, mas também celebramos grandes superações. Cada passo dado, cada meta atingida e cada conquista alcançada só foram possíveis graças à confiança e ao apoio dos nossos beneficiários, parceiros e colaboradores. Vocês são a base de tudo o que realizamos. É a força dessa parceria que nos impulsiona a crescer, superar adversidades e buscar soluções cada vez mais inovadoras e eficientes. Ainda temos um longo caminho a percorrer, mas seguimos firmes no propósito de melhorar a cada dia e de oferecer sempre o melhor para quem está ao nosso lado. A saúde e o bem-estar dos nossos beneficiários continuam sendo nossa maior prioridade. Vocês são a razão do nosso trabalho, a motivação por trás de cada decisão que tomamos e de cada iniciativa que implementamos. Nosso mais sincero agradecimento a todos que fizeram parte de 2024. Que 2025 seja um ano de ainda mais conquistas, aprendizado e transformação. Estamos prontos para enfrentar novos desafios e continuar construindo, juntos, uma trajetória de cuidado, excelência e resultados. Que venha o novo ano! Seguimos juntos nessa jornada! 💚

Parcerias estratégicas são a chave para inovação e qualidade na saúde. Na Cemig Saúde, acreditamos que fortalecer relacionamentos com grandes players do mercado é fundamental para oferecer o melhor aos nossos beneficiários.   Ontem, 3 de dezembro, recebemos a Diretoria do Grupo DASA, líder em medicina diagnóstica na América Latina, para celebrar o início de um novo ciclo de parceria. Durante a visita, discutimos ações futuras e exploramos novas possibilidades de negócios, focando sempre em excelência e inovação.   Estiveram presentes Hernan Firpo, Diretor Comercial do Grupo DASA, Junior Santos, Gerente Comercial, e Ludmila Santos, Gerente Regional de Contas. Pela Cemig Saúde, participaram Anderson Ferreira, Diretor-Presidente, Daniela Tibo, Gerente de Regulação e Rede, Carolina Calado, Supervisora de Negociação, e GREICIANA VALAMIEL, Analista de Negociação e Relacionamento. Seguimos juntos, construindo o futuro da saúde com compromisso e excelência!   #CemigSaúde #Parceria #Inovação #GrupoDASA

Cemig Saúde leva inovação e boas práticas ao 27º Congresso da Unidas! 🚀 Juliana Albuquerque, Gerente de Saúde, e Daniela Tibo, Gerente de Regulação e Rede, representaram a Cemig Saúde no 27º Congresso da Unidas, compartilhando experiências que fazem a diferença no setor de autogestão em saúde. 🔹 Inovações Transformadoras em Cuidados Paliativos No painel Inovações Transformadoras nas Autogestões: Histórias de Sucesso, Juliana apresentou o case da linha de cuidados paliativos Juntos. Uma abordagem multidisciplinar focada na qualidade de vida, que promove o alívio do sofrimento e o suporte integral ao beneficiário e à família. 🔹 Lançamento do Manual Executivo sobre Metodologia DRG Daniela coordenou o lançamento desse importante manual, um guia prático sobre a metodologia DRG. Implementado pela Cemig Saúde desde 2019, o DRG tem contribuído para otimizar a gestão e a desospitalização.  Participar desse evento reforça nosso compromisso com a inovação e com a busca constante por excelência no cuidado dos nossos beneficiários. #CemigSaúde #Inovação #CuidadosPaliativos #DRG #CongressoUnidas #SaúdeSuplementar