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Seguindo a nossa rota gastronômica pelo país, chegamos na região Sudeste que também é um verdadeiro espetáculo quando falamos de pratos típicos brasileiros. Já notamos a diversidade cultural e histórica dos seus estados na mesa! Vamos explorar alguns dos sabores mais famosos: 🍛 Feijão Tropeiro (MG): Um prato que carrega a tradição dos tropeiros, com feijão, farinha, linguiça e temperos. Um clássico mineiro! 🥘 Virado à Paulista (SP): Uma combinação deliciosa de arroz, feijão, couve, linguiça, ovo frito e farinha. O sabor de São Paulo em um prato! 🍞 Pão de Queijo (MG): Essa iguaria não poderia faltar. Um café da tarde com pãozinho de queijo é sinônimo de felicidade. Feijoada carioca (rj): Esse prato tradicional tem a cara do Rio! Com feijão preto, carne seca, paio, costelinha e linguiça, acompanhado de arroz, farofa e couve. 🐟 Moqueca Capixaba (ES): Leve e saborosa, é feita com peixe, temperos frescos e sem leite de coco, como manda a tradição capixaba. 🍇 Vinhos e Uvas (SP/ES): A Serra da Mantiqueira e o Espírito Santo produzem vinhos e uvas que são verdadeiras joias do Sudeste. Esses alimentos não só encantam o paladar, mas também contam histórias de nossa gente! Qual deles é o seu favorito? Comenta aqui! 😋 #RegiãoSudeste #Sudeste #RiodeJaneiro #SãoPaulo #MinasGerais #EspíritoSanto #PãodeQueijo #Café #Receitas #AlimentaçãoSaudável #Nutrição

🎄✨ Queremos desejar um Feliz Natal a todos vocês! ✨🎄 Hoje é dia de celebrar com amor, união e... um cardápio cheio de delícias! 🎅 Mas lembra: dá pra aproveitar tudo com equilíbrio! Tente não exagerar. hehe 😉 🎁 Nossa dica: experimente opções mais leves e inclua frutas e ingredientes frescos nas receitas. E, se não resistir àquela rabanada, tudo bem! Apreciar com moderação faz parte da festa! Que seu Natal seja repleto de saúde, felicidade e momentos incríveis ao lado de quem você ama. ❤️ #FelizNatal #Natal #BoasFestas #Comida #Receitas #AlimentaçãoSaudável #Nutrição #EasilyBrasil

☀️ O verão chegou e com ele a vontade de refeições leves e refrescantes! 🥗 No post de hoje, ensinamos não uma, mas DUAS receitas perfeitas para a estação: 🌿 Salada Refrescante de Pepino, Melancia e Hortelã – frescor em cada mordida! 🍍 Salada Verão com Rúcula, Abacaxi e Castanhas – uma explosão de sabores tropicais! Deixe seu cardápio mais colorido, saudável e cheio de sabor para aproveitar a estação mais vibrante do ano. 🌞 Passe para o lado e anote as receitas! 🥒🍉🥬 Para aprender essas e mais várias outras receitas saudáveis, baixe o nosso app Easily pelo link: https://lnkd.in/dVrSAQyx Aproveite os primeiros 3 meses grátis! 🥳 #ReceitasFrescas #VerãoSaudável #EasilyBrasil #Verão #Salada #Receita #AlimentaçãoSaudável #Comida

🌾 O Centro-Oeste brasileiro tem uma cozinha cheia de sabor e tradição! 🥘🌽 Da suculenta carne de sol aos deliciosos pequis, passando pelo empadão goiano e o arroz com guariroba, essa região nos mostra que sabor e história andam juntos! 💛 Aqui na Easily, valorizamos os ingredientes e receitas que representam a nossa cultura, e é claro que a riqueza do Centro-Oeste merece destaque. 💚 Vamos conhecer os sabores marcantes do Centro-Oeste? 🍴 Carne de Sol: Preparada com cuidado, é um clássico que não pode faltar nas mesas. 🍴 Pequi: Um fruto único, amado pelos fãs de sabores intensos, usado em pratos como o arroz com pequi. 🍴 Empadão Goiano: Um prato que é praticamente um abraço em forma de comida, recheado de carnes, frango, linguiça e até queijo. 🍴 Arroz com Guariroba: Combina perfeitamente o amarguinho da guariroba com o sabor do arroz temperado. 🍴 Sopa Paraguaia: Que de sopa não tem nada, é uma torta salgada feita com milho, queijo e outros ingredientes típicos. Cada prato conta um pouco da história e das tradições do Centro-Oeste. Já experimentou algum deles? Qual o seu favorito? 😋 #Culinária #CulináriaDoCentroOeste #PlanejamentoAlimentar #EasilyBrasil #CentroOeste #Receita #AlimentaçãoSaudável #Nutrição #Goiás #MatoGrosso #MatoGrossoDoSul #Brasília

📏 Já se perguntou se está usando as medidas certas nas receitas? 🧐 Na Easily, todas as nossas receitas seguem as medidas padrão, garantindo que você acerte sempre o ponto perfeito! ✨ 📌 Olha só: 🥄 1 colher de sopa = 15 ml 🥄 1 colher de sobremesa = 10 ml 🥄 1 colher de chá = 5 ml 🥄 1 colher de café = 2,5 ml 🍵 E 1 xícara (chá) equivale a 240 ml! Com essas medidas, suas receitas vão ficar ainda mais certeiras e deliciosas. Assista ao vídeo e já salve este post para facilitar sua vida na cozinha! 💛 #Medidas #Receitas #Dieta #Comida #AlimentaçãoSaudável #Nutrição #Saúde #EasilyBrasil

🌿 O Norte do Brasil é um verdadeiro tesouro gastronômico! Com alimentos típicos como o açaí, tucupi e peixes amazônicos, essa região combina sabores exóticos e cultura em cada prato. 🍽️🐟 🍃 Já experimentou a sensação única do jambu ou o sabor marcante do cupuaçu? Se ainda não, você tá perdendo a chance de conhecer a essência da Amazônia! ✨ A Easily te ajuda a descobrir novos ingredientes e receitas. Bora explorar o Norte com a gente? 📲 Baixe o nosso app Easily pelo link a seguir e transforme sua alimentação com os sabores mais autênticos do Brasil: https://lnkd.in/dVrSAQyx #SaboresDaAmazônia #CulináriaDoNorte #PlanejamentoAlimentar #EasilyBrasil #Norte #Amazônia

🍫 Está pronto para adoçar seu fim de semana? Hoje queremos trazer uma receita irresistível de bolo de chocolate que é a combinação perfeita de sabor e praticidade! 😍 Dica: ele vai ótimo com um cafezinho 😉☕ Dê o play no vídeo, pega papel e caneta e já anota a receita! 💛🍰 #EasilyBrasil #Bolo #BolodeChocolate #Receita #Alimentação

O Nordeste é o sabor do Brasil! 🇧🇷🌞 Com alimentos típicos como mandioca, feijão-verde, carne de sol e caju, cada prato conta um pouco da cultura, história e alma dessa região cheia de energia. 🍠 Se você ama tapioca, baião de dois ou aquele bolo de rolo com coco, já sabe: a magia está nos ingredientes. Quer explorar novos sabores e ideias? Nosso app te ajuda a planejar suas receitas e aproveitar os melhores alimentos. Bora viver essa experiência saborosa com a gente? 📲 Baixe o app Easily pelo link a seguir e explore um mundo de possibilidades na cozinha: https://lnkd.in/dVrSAQyx #CulináriaNordestina #SaboresDoNordeste #CulturaNordestina #PlanejamentoAlimentar #EasilyBrasil #Nordeste

🌟 Dezembro está chegando com tudo, trazendo os alimentos da estação que vão brilhar na sua mesa! Além de mais saborosos, eles são mais econômicos e melhores para o meio ambiente. 🌎💚 🍍 Quer saber o que aproveitar este mês? Frutas como abacaxi, manga e melancia, e verduras como alface e rúcula, estão no auge! Não tem desculpas para não preparar um prato nutritivo esse mês, hein? Dica Easily: Planeje suas compras e evite desperdícios. Nosso app ajuda você a monitorar seus alimentos e até sugere receitas para aproveitar ao máximo o que está na geladeira. 📲 Baixe o nosso app pelo link <<https://lnkd.in/dVrSAQyx>> e descubra um jeito simples de viver saudável! #AlimentaçãoSaudável #ComidaDaEstação #PlanejamentoAlimentar #Dezembro #EasilyBrasil

Saudável, Sustentável e Delicioso são alguns dos adjetivos que podemos usar para descrever o chá da casca de abacaxi orgânico 🍍🍵 Você sempre joga fora toda a casca do abacaxi orgânico e nunca imaginou que podia ser aproveitada para preparar um chá funcional, não é mesmo? 👀 Presta atenção: Além de reduzir o desperdício, o chá da casca é cheio de benefícios! Ele ajuda na digestão, melhora a imunidade e é uma excelente forma de hidratação natural. 💧 Aprenda a fazer em casa: 👉 Ingredientes: Casca de 1 abacaxi 1 litro de água Canela em pau ou gengibre (opcional) Modo de preparo: Lave bem a casca do abacaxi. Corte a casca em pedaços menores, se desejar. Ferva a casca por 10 minutos. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por alguns minuitinhos. Coe e adicione canela ou gengibre para um toque extra. Sirva quente ou gelado. Simples e sustentável! 😍 Dica Easily: Transforme todas as suas cascas em receitas incríveis e evite o desperdício. Quer saber como? Baixe o app Easily e aproveite 3 meses grátis! 📲 Link do app: https://lnkd.in/dVrSAQyx #CháDeCascaDeAbacaxi #ReceitasSustentáveis #AlimentaçãoSaudável #EasilyBrasil #DesperdícioZero #Sustentabilidade #Receitas