Fronteiras do Pensamento

A psiquiatra de Stanford, Anna Lembke, explicou o papel da dopamina no cérebro, destacando que o desequilíbrio entre prazer e dor alimenta esse ciclo vicioso, não apenas com drogas, mas também com comportamentos cotidianos como o uso de tecnologia. Quando nos afastamos de nossa ‘droga’ por um tempo, seja açúcar ou comida processada, é uma questão de encontrar equilíbrio em outras categorias dentro de uma escolha maior. Entre seus ensinamentos, ela também abordou o "paradoxo da abundância", ressaltando que o excesso de estímulos pode nos levar à infelicidade, pois vivemos em uma era de acesso fácil e contínuo a recompensas instantâneas. Ela sugeriu então a prática do "jejum de dopamina", que consiste em se afastar temporariamente das fontes de prazer para ajudar o cérebro a recuperar o equilíbrio. Por fim, destacou a necessidade de reconhecer os hábitos que podem nos controlar, buscando formas de viver que valorizem os prazeres simples da vida. Vamos tentar buscar esse equilíbrio?

Para o renomado físico, astrônomo e escritor brasileiro, Marcelo Gleiser, quando um astronauta - ou vários que já experimentaram essa visão - a relação deles com o mundo se transforma. É o chamado The Overview Effect. É uma espécie de transcendência espiritual, que os transforma profundamente: é o efeito de ver a Terra como um todo dentro de outro todo, infinitamente maior. Com essa visão, podemos entender que somos um entre trilhões de planetas parecidos com o nosso, só na nossa galáxia. E a nossa galáxia é uma entre milhares de outras galáxias, o que faz do planeta Terra um planeta único. Assista à conferência de Marcelo Gleiser em nossa plataforma Fronteiras Mais e saiba mais do pensamento dele e de outros grandes pensadores contemporâneos. Link na bio!

Pelo segundo ano consecutivo, toda a temporada do Fronteiras do Pensamento compensou as emissões de carbono. A ação aconteceu em parceria com a @greenertokens, plataforma de tokenização de ativos verdes que é responsável pela preservação de uma área de 146 mil hectares na região de Apuí, no estado do Amazonas. A neutralização de carbono é uma forma de contribuição de proteção desta área e a parceria integra o projeto ‘Vozes pela Amazônia’.

Preparado para mergulhar em conhecimento e ler mais em 2025? Nossa curadoria já preparou o calendário de livros que serão debatidos, por mês, ao longo de 2025, na Plataforma Fronteiras Mais, no clube Mundo Livro. Quer conhecer? 📚Janeiro: Nexus, de Yuval Noah Harai 📚Fevereiro: Pessoas Normais, de Salley Rooney 📚Março: Outlive, de Peter Attia 📚Abril: Não me Abandone Jamais, de Kazuo Ishiguro 📚Maio: A Geração Ansiosa, de Jonathan Haidt 📚Junho: Faca, de Salman Rushdie 📚Julho: Toda Luz Que Não Podemos Ver, de Anthony Doerr 📚Agosto: A Grande Saída, de Angus Deaton 📚Setembro: A Amiga Genial, de Elena Ferrante 📚Outubro: Desinformação, de Dan Ariely 📚Novembro: A Próxima Onda, de Mustafa Suleyman e Michael Bhaskar 📚Dezembro: Indignação, de Philip Roth Nesta jornada literária, você será guiado por obras que exploram as complexidades do mundo contemporâneo e a essência da experiência humana. Cada livro é uma peça de um quebra-cabeça maior, que, ao final, o deixará mais preparado para compreender a vida em suas múltiplas facetas: desafios emocionais, dilemas éticos, avanços tecnológicos, dinâmicas sociais e as verdades universais que moldam nosso tempo. Uma seleção que convida você a refletir, questionar e, principalmente, crescer. Prepare-se para essa jornada, junto com debatedores reconhecidos, para ampliar suas fronteiras. #MundoLivro2025 #LeiaMais #Inspire-seMais #FronteirasMais

Nossa dica não poderia ser outra: CONHECIMENTO 💡 Conecte-se a um universo de conhecimento transformador. Presenteie a você mesmo, ou presenteie alguém que você gosta, com uma assinatura da Plataforma Fronteiras Mais, aproximando você de grandes pensadores, e ampliando suas fronteiras. Na plataforma você vai ter acesso direto e exclusivo às mentes que moldam o mundo, através do clube de leitura (Mundo Livro), conferências, entrevistas, e documentários. Variadas áreas do conhecimento como, ciência e tecnologia, saúde e bem-estar, filosofia e ética, por exemplo. Com renomados nomes como, Elisabeth Roudinesco, Sidarta Ribeiro, Stuart Russel, Marcelo Gleiser, entre outros. >> O link está sempre em nossa bio. 🎁

"A Máquina de fazer espanhóis" é um potente romance sobre velhice e todo o sistema de relações e sentimentos ante a finitude da vida. A escrita atípica de Valter Hugo Mãe é marcada pelo uso apenas de minúsculas, pontos e vírgulas. O debate sobre a obra acontece hoje com o poeta e comunicador Fabricio Carpinejar e a jornalista Júlia Corrêa. O evento será transmitido ao vivo a partir das 20h, exclusivo para os assinantes do Fronteiras+.

Você já deve ter ouvido falar em Elena Ferrante. A escritora italiana se tornou uma das romancistas mais lidas da atualidade após a publicação de sua famosa Tetralogia Napolitana, que vendeu mais de dez milhões de exemplares no mundo todo. Além do sucesso de público, Ferrante também é um fenômeno da crítica. Seu livro A Amiga Genial foi eleito o mais importante do século 21 em uma lista elaborada pelo jornal New York Times, elaborada com a participação de mais de quinhentos autores, poetas e críticos. O Mundo Livro selecionou A Vida Mentirosa dos Adultos, lançado em 2019, para a leitura de novembro. O romance conta a história de Giovanna, uma jovem de classe média que, aos 13 anos de idade, decide conhecer a parte da família renegada por seu pai. O primeiro contato se dá através de sua tia Vittoria, sedutora e de fala vulgar. Vittoria apresenta a Giovanna um mundo completamente diferente ao qual ela jamais teve acesso, embora exista a poucas quadras de distância de sua casa. O livro trata de como diferenças culturais e de classe afetam nossa visão de mundo e a constituição de nossos afetos. 🖥️ No link você pode assistir ao corte do debate que aconteceu dia 28/nov passado, com a participação da escritora Fabiane Secches da jornalista Júlia Corrêa da Rocha. E pode ir se preparando para o último debate de 2024 do Mundo Livro: 📖 A máquina de fazer espanhóis - Valter Hugo Mãe (amanhã 18/12/24 as 20h na plataforma para assinantes), com Fabricio Carpinejar e Júlia Corrêa da Rocha realizando o debate. Não perca! #MundoLivro #ClubedeLeitura #MaisLeitura #FronteirasMais #FronteirasdoPensamento #MaisConhecimento

A média de leitura da população brasileira é muito baixa, se comparada a países de educação mais desenvolvida, como Canadá ou França. Segundo o Instituto Pró-Livro, o brasileiro adolescente/adulto lê, em média, menos de 5 livros por ano. Porém, apenas 2 livros são lidos até o final. No já citado Canadá, a média é de 12 livros por ano. Muitos bons leitores criam metas (anuais, semestrais, mensais) como potente estímulo ao saudável hábito da leitura. Pode ser uma ótima ideia estabelecer algumas metas de leitura neste final de ano, respeitando seu estilo de vida, e colecionar um bom número de obras lidas ao longo de 2025. Ainda é tempo de estabelecer metas! Uma ideia é assinar e acompanhar o Mundo Livro da plataforma Fronteiras Mais, que a cada mês traz uma obra literária de qualidade, somando 12 ótimos livros ao final do ano. Ou seja, você estará na invejável média canadense, sempre lendo livros excelentes através da nossa curadoria especializada. E boas leituras em 2025! #MetadeLeitura #LerMais #ClubedeLeitura #MundoLivro #FronteirasMais

Professor, pesquisador, psicólogo social e conferencista, o norteamericano Jonathan Haidt foi o convidado dessa semana do programa Roda Viva, da TV Cultura. Haidt já esteve no Fronteiras, falando sobre suas pesquisas sobre a relação, nem sempre saudável, entre crianças, jovens e redes sociais. No Fronteiras do Pensamento Haidt defendeu a ideia de que, com o advento e aprimoramento tecnológico dos telefones celulares, as crianças e os jovens abandonaram as clássicas brincadeiras antigas, lúdicas para “viajar” em pequenas telas que estão sempre ao alcance de mãos (e mentes) curiosas e ávidas por superficialidades prazerosas. Ao procurar por uma causa global do que considera uma verdadeira epidemia, motivado em parte pelo que observa em salas de aula de universidades nos EUA, Haidt chegou em algo que praticamente todos os jovens do mundo possuem: um celular com câmera frontal e acesso indiscriminado às redes sociais. Jovens de vários países continuam entrando em uma viagem excitante, porém perigosa. Aos poucos, crianças e jovens foram ficando cada vez mais irritados, mais depressivos e muito mais frágeis em relação a problemas cotidianos. Seu mais novo livro “A geração ansiosa” já é bestseller no Brasil e número 1 na lista dos melhores livros do renomado New York Times. #GeraçãoAnsiosa #Bestseller #Ansiedade #FronteirasdoPensamento

“A máquina de fazer espanhóis” de Valter Hugo Mãe, é o livro do mês de dezembro.. Um dos principais escritores contemporâneos da língua portuguesa e herdeiro literário de Saramago, Valter Hugo Mãe expõe em seu romance questões existenciais como o tempo, o futuro e os pensamentos do final da vida. Com sua escrita fluida e convidativa, Valter Hugo Mãe provoca o leitor a pensar sobre a vida. A riqueza de ideias torna a leitura um momento inspirador, instigante, mas também acolhedor. Debate do Mundo Livro, na plataforma Fronteiras Mais, no dia 18/12 às 20h, com participação de Júlia Corrêa e Fabrício Carpinejar. #MundoLivro #DebateLivro #FronteirasMais #FronteirasdoPensamento