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Colaboradores saudáveis e felizes produzem melhores resultados, por isso, investir no bem-estar no ambiente corporativo deixou de ser um diferencial e passou a ser uma necessidade. Manicure, Massagem, Ioga e Meditação são serviços que oferecem uma experiência única de cuidado com o corpo e a mente, diretamente no local de trabalho. Manicure no Escritório: Elegância e Autocuidado Além de elevar a autoestima, a manicure no trabalho promove sensação de cuidado pessoal, resultando em colaboradores mais confiantes e motivados. Massagem Corporativa: Relaxamento Imediato A massagem alivia tensões musculares, reduz o estresse e melhora a circulação sanguínea. Incorporar sessões de massagem no ambiente corporativo não apenas previne desconfortos físicos, mas também aumenta a produtividade, reduzindo ausências relacionadas a dores e desconfortos. Ioga no Trabalho: Equilíbrio e Conexão As práticas de ioga, mesmo em sessões curtas, ajudam a melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e aliviar o estresse. Além disso, os exercícios de respiração e alongamento são ideais para recarregar a energia e proporcionar clareza mental em um dia cheio. Meditação Guiada: Serenidade e Concentração A meditação no ambiente corporativo é uma ferramenta poderosa para gerenciar o estresse, melhorar o foco e estimular a criatividade. Entre em contato agora e descubra como implantar essas ações de bem-estar na sua empresa! Grupo Posturar - Em empresas de todo Brasil 11 96265-3344 / @grupoposturar

Dificilmente uma empresa irá colocar em seu PGR que os riscos organizacionais e psicossociais são altos (você pode opinar sobre isso, minha opinião não é a única verdadeira). Veja bem, quem irá documentar que o estresse é alto e há risco de burnout e transtorno de ansiedade? Qual empresa registrará que o assédio é um problema na empresa? Quem correrá o risco de dizer que as metas são altas e para alcançar, as pessoas precisam fazer horas extras frequentes, atender o telefone e e-mail em qualquer dia e horário? Vamos trabalhar com a realidade em relação a NR1, os riscos existem e o foco maior, acredito eu, é fazer, fazer de verdade, não é apenas falar que tem tal programa, tal aplicativo, tal assistência, e na verdade ninguém usa ou até usa, mas o serviço é fraco, pobre em resultados. Pensar em registrar resultados verdadeiros, com um n° menor de procura ambulatorial, redução em afastamentos por alterações mentais/emocionais, menor consumo de medicamentos viciantes, maior disposição ao trabalho (lembre-se que não fazer o básico também é sinal que algo está errado). Mais do que se preocupar em ser "vigiado" pelo Governo, é ter pessoas saudáveis para que os processos funcionem bem. Grupo Posturar Ações efetivas em saúde integrada - saúde física, mental, social, financeira, intelectual e espiritual. 11 96265-3344 / posturar@posturar.com.br Atendimento em empresas de todo Brasil

Oi, eu sei que a vida perfeita não existe, que regras sobre o que fazer ou não, quase sempre não funcionam na vida do outro. Cada pessoa enfrenta obstáculos e maneiras diferentes de viver, por isso trabalhamos com palestras humanizadas, aquelas que lidam com condições reais, com pessoas que buscam por tranquilidade, afeto e força para continuar a executar o trabalho da melhor maneira possível. Ter um programa de palestras na empresa é personalizar temas necessários para o seu time. Conversar de forma leve, objetiva e interativa. Temos clientes que programam 1 ou 2 palestras por mês, com duração de 40 a 60 minutos cada. Posso te garantir que é edificador! Alguns temas que incluímos no programa: *Como descansar sem culpa *Como eliminar pensamentos negativos *Sua mente tem o controle *Você pode induzir sua felicidade *Dependência digital *Fugas e regulação emocional... Vamos conversar e criar um cronograma promotor da saúde e bem-estar das pessoas que cooperam com a empresa. 11 96265-3344 / Instagram @grupoposturar

Não cometa o erro de aplicar check list para avaliação de riscos organizacionais e psicossociais, quantificações momentâneas são apenas um retrato da situação, que podem complicar a condição da empresa e também a saúde dos seus colaboradores. Para entender os riscos existentes e saber quais ações preventivas devem ser tomadas, é preciso aprofundar em ergonomia, neurociência e gestão, por isso realizamos o Treinamento Gestão de Riscos Organizacionais e Psicossociais. Professora: Kamilla Sartore - Fisioterapeuta, especialista em ergonomia, especialista em neurociência e comportamento humano, autora do Livro Análise Ergonômica do Trabalho - Aprenda como fazer. 20 anos de experiência em empresas de diversos ramos, professora de pós graduação, palestrante e diretora do Grupo Posturar. O treinamento pode ser realizado de forma online ou presencial, para os profissionais de recursos humanos, saúde e segurança do trabalho da empresa. Conteúdo atual, técnico e muito prático! Entre em contato para personalizarmos a proposta para sua necessidade 11 96265-3344 / posturar@posturar.com.br Instagram @grupoposturar

Ter um Programa de Massagem na empresa é proporcionar descanso físico e mental, diminuir tensões musculares, aliviar o estresse e gerar energia para trabalhar bem, com produtividade saudável. O que a Posturar proporciona: *Link personalizado para agendamento  *Massoterapeutas qualificados *Materiais descartáveis  *Atendimento único Técnicas aplicadas: *Quick Massage  *Reflexologia  *Ventosaterapia  *Facial *Relaxante Atendimento em empresas de todo Brasil  Planeje a saúde e qualidade de vida no trabalho com a gente! 11 96265-3344/posturar@posturar.com.br  Instagram @grupoposturar

O corpo em sintonia com a mente, sentir que a vida pode ser mais leve e tranquila, também no trabalho. Meditação e Yoga na empresa 11 96265-3344 / posturar@posturar.com.br

Muitos tem lutado para se levantar da cama, o desânimo e a falta de energia são sinais de esgotamento físico e mental. Quando a empresa investe em ações de autocuidado, ela impulsiona as pessoas, dá folego para seguirem em frente. Acredite, simples ações podem significar muito para quem precisa de atenção, carinho e alívio. *Manicure *Quick Massage *Corte de cabelo *Design de barba *Reflexologia *Oficina de automaquiagem... Atendemos em empresas de todo Brasil 11 96265-3344 / posturar@posturar.com.br

Não é luxo, é saúde e bem-estar! Programa anual de massagem corporativa *Materiais descartáveis *Link para agendamento *Técnicas de shiatsu e reflexologia 11 96265-3344 / posturar@posturar.com.br 

Transforme sua empresa com palestras que inspiram e engajam! As palestras corporativas da Posturar são projetadas para trazer insights valiosos e promover mudanças reais no ambiente de trabalho. Nosso objetivo é alinhar o bem-estar, a produtividade e o engajamento da sua equipe ao longo do ano, com conteúdos dinâmicos e adaptados às suas necessidades. Vantagens de um calendário anual de palestras: *Consistência: Ações contínuas para reforçar valores e boas práticas. *Diversidade de temas: Possibilidade de abordar diferentes tópicos a cada evento. *Planejamento estratégico: Acompanhe o desenvolvimento da equipe ao longo do ano. Garanta já o seu calendário personalizado de palestras e leve transformação para a sua empresa! 11 96265-3344 / posturar@posturar.com.br

Proporcione um final de ano que prioriza o cuidado e a valorização de cada membro de sua equipe. Vamos conversar sobre como a Posturar pode tornar a sua confraternização de fim de ano um momento inesquecível? *Estação Relaxante - um espaço dedicado ao relaxamento, com massagens, yoga, esfoliação e hidratação das mãos *Estação Beleza - uma área vip para retoque de maquiagem, corte de cabelo e esmaltação *Circular Lúdico - mágico, imitadores, personagens circenses, fotógrafo com envio pelo whatsapp *Estação Aprender - oficina de origami, oficina de miçangas, oficina pintura em taça *Estação Comidinhas - cafés e chocolates especiais, drinks deliciosos sem álcool, finger food, piquenique temático Entre em contato para mais detalhes e consulte as condições especiais para pacotes personalizados. 11 96265-3344 / posturar@posturar.com.br Instagram @grupoposturar