Lumina Stratégies

À quoi sert l'achat local? "Même si vous devez vous déplacer d'un commerce à l'autre, vous aurez tout de même fait moins de kilomètres qu'un bol à fruit fabriqué en Chine ou qu'un t-shirt confectionné au Cambodge et livré à Montréal par paquebot." L'achat local n'est plus seulement une question de prioriser les produits et services du Québec. C'est aussi un geste de solidarité parce que nous allons vivre beaucoup de turbulence dans les prochains mois / années. J'achète local, et vous? 👉https://lnkd.in/eaxzqWpj 📷 Marché public de Shawinigan

🤩Le 1er Festival des entrepreneurs de Trois-Rivières! ✔️300 exposants ✔️1000 visiteurs (grand public et entrepreneurs) ✔️32 conférenciers Que vous soyez en démarrage ou en croissance, c'est une opportunité incroyable pour faire connaître votre entreprise et développer votre réseau d'affaires. On se voit le 18 juin à l'Hippodrome de Trois-Rivières⁉️ Kiosque, commandite ou billet: https://lnkd.in/eAHUKB2k

Le prochain objet qui brille. 🌟 Pas facile de faire des choix quand on a de multiples intérêts et compétences. L'année 2025 me propose des beaux défis mais j'ai dû prendre du recul et me poser certaines questions pour m'assurer que ça correspondait à mes besoins et à mes objectifs. ❓ Pourquoi est-ce que j'ai envie d'aller de l'avant avec ce projet / service. ❓ Est-ce que je suis excitée par ce projet / service ou c'est une réponse à une pression externe (client, tendance, peur du manque). ❓ Est-ce que ce projet / service répond à un besoin concret de ma clientèle idéale. ❓ Quelles autres priorités est-ce que je dois mettre de côté pour réaliser ce projet / service et est-ce que ça rejoint mes objectifs et valeurs. ❓ Est-ce que ce projet / service sera rentable et si oui dans combien de temps. ❓ Est-ce que j'ai toutes les ressources nécessaires et sinon quels sont les coûts à prévoir. Bref, ces questions et plusieurs autres sont pour moi un signe de maturité comme solopreneure parce que l'attrait de la nouveauté a souvent eu la priorité par le passé. Je pousuis le développement de mes services de formation et coaching pour les 50 ans et mieux qui désirent développer leurs compétences pour naviguer le numérique de manière sécuritaire. Et un autre projet qui me permettra d'optimiser mes compétences en formation, coaching et intervention de groupe verra le jour dans les prochains mois!

Plus difficile après 50 ans d'apprendre à utiliser les nouvelles technologies? Je réfléchis présentement à comment adapter mes méthodes de formation pour bien répondre aux besoins des participants. Selon mes recherches plusieurs facteurs peuvent expliquer pourquoi certaines personnes après 50 ans ont plus de difficultés. Voici certains facteurs cognitifs: 😕 Si l'on n'a pas eu besoin d'utiliser les nouvelles technologies au travail où dans notre vie personnelle, c'est que l'on n'a pas développé des connaissances de base. Comme par exemple savoir de manière intuitive où trouver le menu dans une application ou un site web et ce qu'on devrait normalement y voir comme information. 😕La vitesse de traitement de l'information peut ralentir, ce qui a un impact direct sur la capacité d'apprendre des nouvelles choses plus complexes. 😕 L'utilisation du numérique peut ne pas être encore ancrée dans la mémoire procédurale (mémoire des automatismes comme conduire, faire du vélo, etc.), ce qui demande plus d'effort cognitif. Vous avez eu à aider une personne de votre entourage à maîtriser les nouvelles technologies? Quels sont les trucs qui ont le mieux fonctionné?

𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗹𝗲 𝗯𝗼𝗻 𝗺𝗼𝘁 à 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿? J'ai déjà travaillé comme conseillère en transition de carrière. J'ai eu le privilège d'accompagner, entre autres, des personnes retraitées qui désiraient revenir sur le marché du travail. Un des défis que j'ai rencontré : ne pas dire qu'ils sont des retraités mais plutôt qu'ils ont pris une retraite de leur dernier emploi ou du travail mais pas de la vie. Maintenant que j'accompagne des aînés pour naviguer le web de manière sécuritaire, je me retrouve avec un défi similaire. Est-ce que je peux utiliser le mot aîné ou si je dois trouver des variantes comme pour les retraités (personne mature, travailleur d'expérience, etc.)? Je m'adresse à des personnes de 50 ans mais la majorité pour l'instant sont des personnes de 60 ans et plus. Et comme je n'ai que 56 ans d'ici le mois de mai, j'aimerais être sensible à mon jeune âge et à ceux des autres. 😉 Est-ce que le mot aîné vous fait réagir? Avez-vous d'autres suggestions de mots à utiliser?

𝗙𝗮𝘂𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲𝘀 à 𝗺𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀! Ça c'est la phrase que j'entends le plus souvent quand je dis à de nouvelles personnes que j'offre de la formation auprès des aînés. Pourquoi? Parce que c'est un défi majeur pour les membres de la famille d'accompagner leurs personnes aînés dans la navigation sur le web. Ça peut être le manque de temps dans un horaire chargé pour s'asseoir avec eux et discuter. Ou encore la difficulté à enseigner des notions de base qui semblent pourtant faciles à comprendre. Parfois c'est de la résistance au changement ; 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗼𝗻𝗰 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂é 𝗰𝗲𝘀 𝗮𝗳𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗹à! La phrase que j'aimerais entendre dans les prochaines années: "𝗝𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘀 𝘂𝗻 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗶 𝗿é𝗴𝘂𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗺𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮î𝗻é 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺'𝗮𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲𝗿 𝗾𝘂'𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗻𝗮𝘃𝗶𝗴𝘂𝗲 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶è𝗿𝗲 𝘀é𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝘄𝗲𝗯." Selon vous, qu'est-ce que je devrais mettre comme élément sur une liste de suivi pour bien soutenir la famille des aînés?

Qui ne risque rien n'a rien... 😰 La vie de solopreneure c'est TRÈS souvent d'explorer des idées de projets sans aucune garantie de réussite. Mais se donner les conditions gagnantes c'est, entre autres, de s'assurer que le projet a des bases solides; il est logique par rapport à notre expertise, notre clientèle idéale et il répond à un réel besoin. Je n'aurais jamais pu imaginer que j'offrirais un atelier de 4 semaines sur les bases de l'intelligence artificielle et encore moins dans une université. 😮 Et quel bonheur de découvrir que j'ai déjà un 2e cours de complet et une belle liste d'attente pour possiblement 2 groupes cet automne. J'en profite d'ailleurs pour remercier l'équipe de l'Université du troisième âge de l'UQTR pour votre confiance et votre soutien. Quel projet aviez-vous en tête en début d'année et que vous n'avez pas encore commencé à explorer sérieusement?

🔒 Aider vos proches à sécuriser leurs mots de passe sans devenir "support TI" 24/7 ! Quand vient le moment de créer un mot de passe, vos parents ou clients préfèrent souvent "123456"... ou pire, "abcde". 😱 𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝟱 é𝘁𝗮𝗽𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘂𝗿 é𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹è𝗺𝗲𝘀 : 1️⃣ Choisissez une phrase qui leur tient à cœur : "Mon chien adore jouer au parc." 2️⃣ Transformez-la en mot de passe : Mcajap2025. 3️⃣ Ajoutez un ! ou un @ pour un mot de passe plus sécuritaire. 4️⃣ Expliquez pourquoi il ne faut pas tout noter sur un Post-it collé à l’écran. 🙈 5️⃣ Proposez un gestionnaire de mots de passe (et préparez-vous à répondre à : "C’est quoi ça ?"). Quels sont vos trucs pour bien vous protéger?

Avez-vous déjà vu vos proches paniquer à cause d’un courriel alarmant? 😱 Par exemple, la personne reçoit un message qui dit : ‘Votre compte sera suspendu dans les 24 heures!’ Heureusement, elle prend une grande respiration et vérifie directement auprès de l’entreprise concernée (et non avec le numéro de téléphone dans le courriel, mais bien celui trouvé sur leur site web officiel). C’est un rappel important pour nous tous : ✅ Les vraies institutions ne jouent pas avec nos émotions pour obtenir des informations. ✅ En cas de doute, vérifiez toujours directement avec l'entreprise. Si vous travaillez avec des aînés ou avez des proches moins à l’aise avec la technologie, partager ce genre de conseils peut faire une grande différence. 👉 Quels trucs simples pouvez-vous partager avec les gens de votre entourage pour les encourager à mieux se protéger?

Un courriel qui commence par ‘Cher utilisateur’ au lieu de votre nom, c’est comme recevoir une carte de fête sans votre prénom sur l'enveloppe. C’est louche! 😠 Si vous avez des proches moins à l’aise avec les technologies, ce petit conseil peut faire toute la différence : Méfiez-vous des courriels impersonnels, SURTOUT quand ils demandent des infos personnelles.