Wie können Sie positive Verstärkung nutzen, um ein Growth Mindset zu entwickeln?
Möchten Sie aus Herausforderungen lernen und wachsen, anstatt sich entmutigt oder besiegt zu fühlen? Wenn ja, müssen Sie eine wachstumsorientierte Denkweise entwickeln, d. h. die Überzeugung, dass sich Ihre Fähigkeiten und Ihre Intelligenz mit Anstrengung und Feedback verbessern können. Eine wachstumsorientierte Denkweise kann Ihnen helfen, mit Stress umzugehen, Hindernisse zu überwinden und Ihre Ziele zu erreichen. Aber wie kann man ein Growth Mindset kultivieren, vor allem, wenn man mit Rückschlägen oder Kritik konfrontiert ist? Eine wirkungsvolle Möglichkeit ist die Verwendung positiver Verstärkung, d. h. der Prozess, sich selbst oder andere für wünschenswerte Verhaltensweisen oder Ergebnisse zu belohnen. In diesem Artikel erfährst du, wie du mit positiver Verstärkung in vier Schritten ein Growth Mindset entwickeln kannst.