Was machst du, wenn du während einer beruflichen Veränderung mit der Selbstwahrnehmung kämpfst?
Ein Karrierewechsel kann aufregend, herausfordernd und lohnend sein. Aber es kann auch stressig, verwirrend und überwältigend sein. Vor allem, wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie wollen, warum Sie es wollen und wie Sie es bekommen. Hier kommt die Selbsterkenntnis ins Spiel. Selbsterkenntnis ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen, Gedanken, Werte, Stärken und Schwächen zu erkennen und zu verstehen. Es ist auch die Grundlage der Achtsamkeit, d. h. der Praxis, dem gegenwärtigen Moment mit Neugier und Offenheit Aufmerksamkeit zu schenken. In diesem Artikel erfahren Sie, was Sie tun können, wenn Sie während eines Karrierewechsels mit der Selbstwahrnehmung zu kämpfen haben, und wie Achtsamkeit Ihnen helfen kann, bessere Entscheidungen zu treffen, mit Unsicherheit umzugehen und mehr Zufriedenheit in Ihrer Arbeit zu finden.