So können Sie Warnzeichen für einen Manager am Rande des Burnouts erkennen.

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Die Leitung eines Teams oder eines Projekts kann unglaublich lohnend sein, ist jedoch oft mit einem hohen Maß an Stress verbunden, der zu Burnout führen kann. Burnout ist ein Zustand emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung, der durch übermäßigen und anhaltenden Stress verursacht wird. Es tritt auf, wenn Sie sich überfordert, emotional ausgelaugt und nicht in der Lage fühlen, den ständigen Anforderungen gerecht zu werden. Wenn der Stress anhält, verlieren Sie das Interesse oder die Motivation, die Sie überhaupt erst dazu gebracht haben, eine bestimmte Rolle zu übernehmen. Das Erkennen der Frühwarnzeichen von Burnout kann entscheidend sein, um proaktive Schritte zur Vorbeugung zu unternehmen.

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