Wie können Sie Resilienz nutzen, um eine negative Publikumsreaktion zu überwinden?

1 Bestätigen Sie das Feedback

Der erste Schritt besteht darin, das Feedback, das Sie von Ihrem Publikum erhalten, zu bestätigen, unabhängig davon, ob es sich um ein verbales, nonverbales oder schriftliches Feedback handelt. Ignoriere oder verwerfe es nicht, denn das könnte dazu führen, dass sie sich feindseliger oder gleichgültiger fühlen. Zeige stattdessen, dass du ihre Meinungen und Gefühle respektierst, und danke ihnen für ihren Beitrag. Sie können auch klärende Fragen stellen, um ihre Perspektive zu verstehen und Missverständnisse oder Bedenken auszuräumen.

2 Die Situation neu gestalten

Der zweite Schritt besteht darin, die Situation positiver und konstruktiver zu gestalten. Nehmen Sie das Feedback nicht persönlich und lassen Sie es nicht zu, dass es Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigt. Sehen Sie es stattdessen als eine Gelegenheit, als Moderator zu lernen, sich zu verbessern und zu wachsen. Sie können sich auch auf die positiven Aspekte Ihrer Präsentation konzentrieren, wie z. B. den Wert, den Sie bieten, die Ziele, die Sie erreichen, und die Unterstützung, die Sie von anderen erhalten.

3 Passen Sie Ihre Strategie an

Der dritte Schritt besteht darin, Ihre Strategie entsprechend dem Feedback, das Sie erhalten, anzupassen. Möglicherweise müssen Sie Ihre Inhalte, Ihren Stil oder Ihre Bereitstellung ändern, um den Bedürfnissen, Vorlieben oder Erwartungen Ihrer Zielgruppe besser gerecht zu werden. Sie können beispielsweise mehr Beispiele, Geschichten oder Humor verwenden, um sie anzusprechen, Ihre Botschaft zu vereinfachen oder zu verdeutlichen oder mehr Interaktion oder Beteiligung einzuladen. Sie können auch während Ihrer Präsentation um Feedback bitten, um die Reaktion zu beurteilen und entsprechende Änderungen vorzunehmen.

4 Holen Sie sich Unterstützung

Der vierte Schritt besteht darin, Unterstützung von anderen zu suchen, die Ihnen helfen können, damit umzugehen und sich zu verbessern. Sie können Ihre Kollegen, Mentoren oder Coaches um konstruktives Feedback bitten, die Ihnen Ratschläge, Ermutigung oder Lob geben können. Sie können auch einer Community von Moderatoren beitreten, z. B. Toastmasters, die ihre Erfahrungen, Herausforderungen und Tipps mit Ihnen teilen können. Sie können Ihre Präsentationsfähigkeiten auch regelmäßig üben, um Ihr Selbstvertrauen und Ihre Kompetenz aufzubauen.

5 Feiern Sie Ihre Erfolge

Der fünfte Schritt besteht darin, Ihre Erfolge zu feiern, egal wie groß oder klein sie sind. Sie können sich dafür belohnen, dass Sie Ihre Präsentation abgeschlossen, Ihre Ängste überwunden oder eine schwierige Situation gemeistert haben. Sie können auch Ihre Stärken, Fähigkeiten und Verbesserungen anerkennen und darüber nachdenken, was Sie gelernt haben und wie Sie es in Zukunft anwenden können. Sie können Ihre Erfolgsgeschichten auch mit anderen teilen, die Sie schätzen und inspirieren können.

7 Hier erfahren Sie, was Sie sonst noch beachten sollten

Dies ist ein Bereich, in dem Beispiele, Geschichten oder Erkenntnisse geteilt werden können, die in keinen der vorherigen Abschnitte passen. Was möchten Sie noch hinzufügen?