Was sind die besten Möglichkeiten, um nach einer Entlassung Resilienz aufzubauen?

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Der Verlust des Arbeitsplatzes kann eine verheerende Erfahrung sein, insbesondere inmitten einer globalen Pandemie. Du fühlst dich vielleicht wütend, verängstigt, hoffnungslos oder schämst dich. Sie können diese Herausforderung aber auch als Chance nutzen, um zu wachsen, zu lernen und wieder auf die Beine zu kommen. Hier sind einige der besten Möglichkeiten, um nach einer Entlassung Resilienz aufzubauen.

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