Was sind einige einfache Möglichkeiten, um Burnout und Mitgefühlsmüdigkeit zu reduzieren?

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Burnout und Mitgefühlsmüdigkeit sind häufige Herausforderungen für Menschen, die in stressigen, emotional anspruchsvollen oder pflegerischen Rollen arbeiten. Sie können Ihre geistige und körperliche Gesundheit, Ihre Produktivität und Ihre Beziehungen beeinträchtigen. Glücklicherweise gibt es einige einfache Möglichkeiten, Burnout und Mitgefühlsmüdigkeit zu reduzieren und Ihre Energie und Ihr Wohlbefinden wiederherzustellen. Hier sind sechs Tipps, die Ihnen helfen, damit umzugehen.

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