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🕯️ An den Adventssonntagen stellen wir euch unsere Neuentdeckungen von großartigen Bücher 📖 vor. Heute beginnt unsere Gründerin Dr. Maya Fehling mit "Das große GYN Buch", dem umfassenden und einfühlsamen Nachschlagewerk von Dr. Mandy Mangler ♥️ Im Dezember gibt’s außerdem noch ein paar Geschenke 🎁 von uns für euch. Meldet euch gleich bei unserem Newsletter an und erfahrt bald mehr (Link im Kommentar). #frauengesundheit #femaleempowerment #wechseljahre #zyklus #femalefounders

Unsere Gründerinnen Dr. Maya Fehling und Carolin Kröger waren auf Events anlässlich des Menopausentags und haben viele inspirierende Frauen getroffen - On- und Off-Stage.

Sexuelles Wohlbefinden ist ein wichtiger Aspekt der allgemeinen Gesundheit. Dennoch wird kaum darüber gesprochen. Lasst uns das gemeinsam ändern. Schritt für Schritt. So auch heute Abend in Berlin beim Women Thriving Event, wo unsere Mitgründerin Dr. Maya Fehling über dieses tabuisierte Thema sprechen wird. Wer ist dabei?

Unsere Gründerinnen feiern den Weltmenopausentag mit einigen wunderbaren Events. Los geht’s am Donnerstag mit Women Thriving in Berlin - organisiert von Tamara Radaković , MD. Dr. Maya Fehling wird über die so wichtigen Themen #Frauengesundheit, #Menopause und #Sexualität gemeinsam mit Dr. Leoni Matt, MD von FEMNA Health, Dr. Valerie Kirchberger von Evela Health und Dr. Saskia Appelhoff von Menotpause GmbH sprechen. Seid ihr auch mit dabei? Carolin Kröger und Dr. Maya Fehling freuen sich auf den Austausch mit euch.

Wie schön, dass unsere Gründerin Dr. med. Maya Fehling auf einem Panel zu Sex in den Wechseljahren spricht. So wichtig, offen über diese beiden Tabu-Themen zu sprechen. Und 10% Rabatt auf die Tickets gibt es zusätzlich ❤️🥳

Solosex ist nicht nur „Training für partnerschaftlichen Sex“, sondern steht ganz für sich als wunderbare Option, sich körperlich und geistig einen Moment des Glücks und der Glückshormone zu gönnen. 💌 Du möchtest Spannendes, Interessantes und Inspirierendes zum Thema weibliche Sexualität und Frauengesundheit erhalten? Dann abonniere unseren kostenlosen Newsletter! Im nächsten Newsletter geht es um das Libido Gap, also warum Frauen von weniger Sex weniger Lust bekommen und Männer nicht. Den Link zur Anmeldung findest du im Kommentar. #zeitfürmich #frauengesundheit #femaleempowerment #newsletter #femtech

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Beziehung zwischen Solosex und partnerschaftlichem Sex. Studien deuten darauf hin, dass Frauen, die ähnliche Techniken während der Masturbation und des Sex mit Partner oder Partnerin anwenden, bessere orgasmische Erfahrungen machen. Eine hohe Übereinstimmung von deiner Praxis beim Solosex und partnerschaftlichen Sex kann zu einer verbesserten Erregung und einem intensiveren Orgasmus führen. Frauen, die ihre Masturbationsgewohnheiten auch für den gemeinschaftlichen Sex nutzen, erleben häufig eine größere Zufriedenheit in ihren sexuellen Beziehungen. 💡Mehr zum Thema erfährst du im neuen Blogartikel “Die Auswirkungen von Solosex auf Gesundheit und Beziehung von Frauen” (Link im Kommentar). 📸 Photo created by being female AI #beziehung #femaleempowerment #femtech #frauengesundheit

Beim Solosex entscheidest du wann und wie du Sex haben möchtest. Das ist für manche schwieriger, wenn es um partnerschaftlichen Sex geht. Daher ist Solosex auch ein gutes Training, beim Sex auf sich zu achten und seine eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu respektieren. Solosex empowert dich, die Entscheidung für erfüllenden Sex in die eigene Hand zu nehmen. 💡Mehr zum Thema findest du auf unserem Blog und wenn du dich mehr mit deiner eigenen Sexualität beschäftigen willst, dann schenke dir unser 🎧❤️ Empowerment Programm zum Hören. In nur 7 Minuten am Tag zu mehr Lust (Link im Kommentar). 📸 Photo created by being female AI #femaleempowerment #coaching #frauengesundheit #femtech

„Ein Mann ist wie die Kirsche auf dem Kuchen. Aber ich bin der Kuchen, und der ist auch ohne Kirsche gut.“ (Halle Berry, Schauspielerin) 💌 Du möchtest mehr Inspirierendes zum Thema weibliche Sexualität und Frauengesundheit erhalten? Dann abonniere unseren kostenlosen Newsletter! Im nächsten Newsletter geht es um das Libido Gap, also warum Frauen von weniger Sex weniger Lust bekommen und Männer nicht. Den Link zur Anmeldung findest du im Kommentar. #femaleempowerment #femtech #femalefounders #halleberry #newsletter

Solosex, Selbstbefriedigung, Masturbation: eine weit verbreitete sexuelle Handlung unter Frauen. Nationale Umfragen in Großbritannien, den USA und Australien zeigen, dass zwischen 21% und 42% der erwachsenen Frauen in den letzten zwölf Monaten mindestens einmal masturbiert haben. Trotz seiner Häufigkeit wird Solosex oft stigmatisiert und mit Scham belegt. Diese negative Wahrnehmung wurde durch medizinische und religiöse Diskurse verstärkt, die weibliche Masturbation als schädlich darstellten. Doch wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Masturbation nicht nur normal, sondern auch vorteilhaft für die sexuelle und allgemeine Gesundheit sein kann: Solosex beeinflusst Frauen positiv: körperlich und psychisch. Studien zeigen, dass Solosex eine Vielzahl positiver physiologischer und emotionaler Effekte haben kann. Masturbation kann helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. Dies ist auf die Freisetzung von Endorphinen während der sexuellen Erregung und des Orgasmus zurückzuführen. Darüber hinaus kann Solosex zur Regulation des Hormonhaushalts beitragen, was sich positiv auf das emotionale Gleichgewicht und auf die Libido auswirkt. 💡Mehr dazu erfährst du im neuen Blogartikel “Die Auswirkungen von Solosex auf Gesundheit und Beziehung von Frauen” (Link in kommentar). 📸 Photo created by being female AI #femaleempowerment #frauengesundheit #zeitfürmich