B|New Group

🔓 Breaking the Chains of OCD: Hope, Science, and Recovery Myth: OCD is an untreatable life sentence. Reality: With proper treatment, recovery is not just possible—it's probable. Did you know? • OCD can be understood as a trauma-induced stress response • OCD is a symptom of a dysregualted nervous system • OCD is a a survival mechanism • OCD can be systematically dismantled •Treatment that is focused on holistically resetting the mind, body and nervous system has shown significant improvement in clients who have been battling with sensorimotor OCD • Treatment can also improve depression (44.2%), anxiety (47.8%), and overall quality of life (22.7%). Hanna's Journey: From Struggle to Strength Imagine battling life-crippling sensorimotor OCD while navigating a separation and caring for a toddler. This was Hanna's reality. But she refused to let OCD win. Through sheer determination and our 3-month OCD Online Recovery Course, Hanna embarked on a transformative journey. 🎥 Hear Hanna's story in her own words: https://lnkd.in/dpjXb2mw The Science of Recovery: • On average, it takes 9 years before an accurate diagnosis of obsessive-compulsive disorder is made. • Studies show 42-52% of patients achieve symptom remission with proper therapy. • Early intervention is key—it can take up to 17 years for those diagnosed with OCD to receive adequate therapy. Our OCD Online Recovery Course combines the power of B|New (Body, Mind & Nervous System) with the convenience of teletherapy, making effective OCD management more accessible than ever. Ready to reclaim your life from OCD?  👉 Learn more about our evidence-based approach: https://lnkd.in/dZBy2ufw #OCDRecovery #MentalHealthAwareness #BreakTheStigma --- Remember: OCD is a treatable condition. With the right support and commitment, a life beyond OCD is within reach. Take the first step towards freedom today.

„Hab ich das Bügeleisen ausgemacht?“ 🤔 „Was ist wenn ich krank werde“ 🥺 „Was ist wenn ich meinen Partner nicht mehr liebe“ 😟 Kennst Du das? Gedanken, die nicht aufhören wollen, sich in Deinem Kopf zu drehen. Oder bestimmte Szenarien, die wir im Geiste wiederkehrend nachspielen, neu denken, aus immer anderen Blickwinkeln betrachten. Aber wo liegt die Grenze zwischen normalem Grübeln und Zwangsgedanken? 🤔 Lasst uns gemeinsam einen Blick darauf werfen. 🔍 ▶ Grübelschleifen vs. Zwangsgedanken vs. Intrusive Gedanken ◀ 1️⃣ Grübelschleifen: ➖ Oft realitätsbezogen ➖ Durch Rationalisierung abschwächbar ➖ Unangenehm, aber nicht angstauslösend ➖ Resultieren aus Selbstzweifeln ➖ Können mental "losgelassen" werden 2️⃣ Zwangsgedanken: ➖ Können irrational erscheinen ➖ Kehren trotz Gegenargumenten zurück ➖ Lösen starke Angst und Zwangshandlungen aus ➖ Haben "Macht" über den Verstand ➖ Bestimmen den Alltag unabhängig von Stressoren 3️⃣ Intrusive Gedanken: ➖ Plötzlich auftretende, unerwünschte Gedanken ➖ Können Scham, Schuld oder Angst auslösen ➖ Werden als bedrohlich empfunden ⭕ Anzeichen für Zwangsstörungen: ➖ Unkontrollierbare, automatisierte Gedankenkreise ➖ Wiederkehrende, unerwünschte Gedanken ➖ Starkes Bedürfnis, bestimmte Handlungen auszuführen ➖ Strukturierte Rituale ➖ Beeinträchtigung des Alltags und sozialer Beziehungen ❌ Den Zwangskreislauf durchbrechen Zwangsstörungen verschwinden nicht von allein. Je länger sie unbehandelt bleiben, desto mehr "programmieren" sie das gesamte Nervensystem. Aber es gibt Hoffnung! Der "OCD Recovery Course" von B|New bietet: ✅ Effektive Hilfestellung ✅ Ganzheitlichen Ansatz (Kopf, Körper, Nervensystem) ✅ Flexibles Lerntempo (self-paced) ✅ Optional inkl. Experten-Coaching (Guided Version) Zwangsstörungen sind behandelbar. Der erste Schritt ist das Erkennen und Verstehen der Symptome. Lass Dir helfen und gewinne Dein Leben zurück! ❕ Real Stories, Real Recovery ❕ "B|New war das Beste, was ich tun konnte. OCD und ein kleines Baby zu haben, war ein Albtraum. Ich konnte keine geeigneten OCD-Experten finden. Die Teilnahme am Programm hat mein Leben zu 90% verbessert." - Hanna, April 2024 (Link zur Story: https://lnkd.in/dWTJBW6a) "Dieses Programm hat in meinem Leben den größten Unterschied gemacht, sowohl in Bezug auf das Symptommanagement als auch auf die allgemeine Gesundheit."  - Anne, Januar 2024 (ZWANG) (Link zur Story: https://lnkd.in/dEGf-RDP) ⛓ Link zum OCD Recovery Kurs: https://lnkd.in/dbH8KHby 📲 Free Discovery Call: https://lnkd.in/dHdq9sXk #Mentalegesundheit #OCD #Zwangsstörung #Selbsthilfe #BNew #recovery #onlinekurs 🎧 Tiefer eintauchen? Höre unseren Podcast! Möchtest du mehr über den Unterschied zwischen Grübeln und Zwangsgedanken erfahren? Unser B|New Group Podcast auf YouTube bietet detaillierte Informationen und praktische Tipps. ✍ Schreibe uns in den Kommentaren und erhalte so den Link zum Youtube Kanal.

🧠✨ Discover the Power of the Dopamine Menu for ADHD! ✨🧠 Managing dopamine levels is key to unlocking energy and motivation, especially for those with ADHD. The Dopamine Menu is a fun and handy tool that empowers you to take control of your brain's natural chemistry and boost your performance in a way that works for you! At B|New Group, we take it a step further by offering our own detailed handout and guidelines on creating a personalized Dopamine Menu tailored to your needs. Whether it's for work, study, or daily routines, a custom approach can make all the difference. 🎯 🚀 Want to get started? 🚀 Comment below or drop me an email (isabella@neurosynergyhub.com), and I'll send you a free Dopamine Menu template to kickstart your journey towards better energy and motivation management! Let's optimize your performance together! 💪🌟 #ADHD #Performancemanagement #Dopamine #BNnew #toolbox

Die Sucht nach Sicherheit: Zwänge als Überlebensstrategie. Warum Betroffene manchmal lieber am Zwang festhalten, als sich einem Leben ohne Zwang zu stellen. Mehr dazu im Artikel... #Zwangsstörung #MeinZwang #Zwänge #ZwängeLosLassen

🌟 Von Überforderung zur Selbstermächtigung: Stefans erstaunliche Transformation 🌟 Kennst Du das Gefühl, wenn alles über Dir zusammenbricht? So ging es Stefan, als er zu uns kam. 😓 🔍 Stefans Ausgangssituation: • Akute Stresssituation • Lähmende ADHS-Symptome • Alte Glaubenssätze, die ihn zurückhielten • Eine lebensverändernde Entscheidung vor der Brust • Überwältigende Herausforderungen am Horizont Kurz gesagt: Stefan steckte fest. Aber nicht mehr lange! 💪 🚀 Unser "NeuroFlow Quick Fix" Intensiv-Programm brachte die Wende: In nur 3 (!) Sessions gelang es uns, Stefan... ➡️ Zurück in die Kontrolle zu bringen ➡️ Mit lebenverändernden Tools auszustatten ➡️ Seinen Alltag und seine Arbeitsweise grundlegend zu optimieren Wie haben wir das geschafft? Mit unserem einzigartigen 3-Säulen-Ansatz (B|New - Body, Mind & Nervous System): 1️⃣ Acceptance & Commitment: Stefans Realität annehmen, positiv umdeuten, un seine Möglichkeiten und Selbstwirksamkeit erkennen und nutzen. 2️⃣ Trauma Release: Innere Blockaden sanft, aber effektiv lösen. 3️⃣ Body & Biohacking: Maßgeschneiderte Tools für Energiemanagement, Fokus & Lernen sowie Stressregulation. Das Ergebnis? Ein Stefan, der... ✅ Stress souverän meistert ✅ Seine ADHS-Symptome im Griff hat ✅ Selbstbewusst Entscheidungen trifft ✅ Herausforderungen als Chancen sieht ✅ Produktiver und zufriedener durchs Leben geht 🤔 Klingt das nach etwas, das auch Dein Leben verändern könnte? Unser "NeuroFlow Quick Fix" Intensiv-Programm ist mehr als nur Krisenmanagement - es ist der Turbo für Dein persönliches und berufliches Wachstum! 👇 Kommentiert mit "Ich bin bereit!", wenn Du mehr über unser Programm erfahren möchtest. Lass uns gemeinsam Deine Erfolgsgeschichte schreiben! #Selbstoptimierung #ADHSBewältigung #Stressmanagement #PersonalGrowth #Biohacking #BodyMindNervousSystem

🧠 The Neuroscience of Stress: Why You've Might Have Been Doing It All Wrong Are you tired of hearing "just relax more" when it comes to stress management? What if I told you that sometimes, relaxing could be doing more harm than good? It's time to revolutionize your approach to stress management. Here's why: 1️⃣ There's no one-size-fits-all solution. Your stress response is as unique as you are. 2️⃣ Balance doesn't always mean taking it easy. For some, it might mean turning up the intensity. 3️⃣ The key lies in your nervous system. Understanding your unique stress response is crucial. 4️⃣ Wellness and relaxation work for some, while others might need bungee jumping for stress relief. 5️⃣ Most of us know how to regulate our minds, but how many can regulate their nervous systems? 🔍 The Missing Piece: Nervous System Regulation We invest time in mastering professional skills, but what about the most important skill of all - managing our mental and physical wellbeing? It's time to gain the knowledge, tools, and skills to properly care for your most valuable asset: YOU. 🚀 Ready to master your stress response and unlock your full potential? ♻️ Follow B|New Group for updates around training and masterclasses on how to manage stress using the B|New methodology. ⤵️ Comment "masterclass" below and we add you to our waiting list for our next masterclass. 👉 It's time to work smarter, not harder, when it comes to your wellbeing. #StressManagement #Neuroscience #MentalHealth #WorkplaceWellness #PersonalDevelopment

FAKT: Zu wenige Psychiater. Zu wenig Budget. Zu viele Leidtragende. Wie lange soll und kann es noch so weitergehen? 🗣 B|New klärt auf: Missstände im bayerischen Gesundheitssystem. Ein Erfahrungsbericht: "Seit 1,5 Jahren suche ich verzweifelt nach einem kompetenten Psychiater in München. Unzählige Stunden am Telefon und unzählige E-Mails blieben größtenteils unbeantwortet. Von den 19 Praxen, die auf meine Anfrage antworteten, erhielt ich immer wieder dieselben Antworten: „Wir nehmen keine Neupatienten.“ „Ich kann Ihnen Ihr Medikament nicht auf Kassenrezept ausstellen, weil...“ 🚫 Vielen Leidensgenossen geht es derzeit ähnlich. Sie fühlen sich alleingelassen und unverstanden. Unser Gesundheitssystem versagt, denn die Nachfrage nach psychosozialen Diensten übersteigt das Angebot bei weitem. Die eigene Gesundheit und Lebensqualität hängen oft vom Budget weniger Fachspezialisten ab, deren beschränkter Handlungsspielraum über das Glück oder Leid Hunderter entscheidet. Wie kann es sein, dass wir uns in einer derart prekären Lage befinden? Umso wichtiger sind daher Angebote wie das von B|New. Unser Team von Fachexperten bietet unabhängig vom System lösungsorientierte Hilfe und Unterstützung an, weil sie selbst ähnliche Leidenswege durchlaufen haben. Unser Ziel ist es, auf aktuelle Missstände hinzuweisen und mithilfe praktischer und umsetzbarer Strategien das Leid anderer zu mindern, statt nur Symptome zu behandeln. Dank unserer umfangreichen Kenntnisse in den Bereichen Neurowissenschaften, Psychologie, Traumatherapie, Heilpraxis und Epigenetik bieten wir mit unserem ganzheitlichen Ansatz (Body, Mind und Nervous System) zielgerichtete und effiziente Hilfestellungen. Dennoch bleiben ADHS und #OCD mentale Störungen, die ohne adäquate Medikation den Alltag der Betroffenen unnötig erschweren. Was sagen Ärzte und #Fachspezialisten zu diesem Thema?   Wer mitdiskutieren möchte oder sich in einer ähnlichen Lage befindet und sich Gehör verschaffen will, schreibt es gerne in die Kommentare. #Awareness #Gesundheitssystem #München #MentalHealth #ADHS #psychosozialeDienste

In our observations, stress, burnout, and dysregulation are recurring themes, regardless of the statistics we examine or the clients we work with. The Challenge: ❗ There's a common misconception about the causes of distress and burnout. ❗ Many people take actions that don't effectively address stress because they don't fully understand how to balance it. ❗ Individuals often lack an understanding of their own distress and dysregulation, as well as the methods and knowledge to help themselves. The Impact: The health of individuals continues to decline, with mental struggles manifesting as physical issues, evident in the increasing rates of mental disorders and autoimmune illnesses. ➡️ If you believe that practices like meditation, sleep, exercise, and nutrition alone will solve these challenges, it's time to reconsider. ➡️ Similarly, if you think that taking vacations, finding your flow, and achieving work-life balance will resolve these issues, think again. ➡️ If your answer to addressing these challenges isn't centered around understanding and nurturing your Nervous System, a different approach is needed. Targeting mental and physical well-being through the nervous system is essential. We need to shift the narrative. Your body and mind are instruments that require knowledge and skill to maintain a healthy balance. In this article, we delve into the significance of the whole trinity: Body, Mind & Nervous System. 🌟 Share your thoughts on this topic in the comments and let us know what you think we need to address more. 🌟 __________________________________ 🔔 Follow us for more tips around B|New and the lates research on this topic. 🔔 📩 Contact us if you are interested in learning the B|New method 📩