IKK classic

Deutschlandweit hat die IKK classic mehr als 160 Standorte. Angefangen von kleinen Servicecentern mit wenigen Personen bis zu Büros mit mehreren Hundert Mitarbeitenden. Einige Standorte gibt es bereits sehr lange, andere wurden verlagert oder sind neu hinzugekommen. Jede einzelne Präsenz davon ist wichtig. Denn unsere Standorte sind weit mehr als nur Orte, an denen wir arbeiten oder unsere Kundinnen und Kunden empfangen. Sie sind das Herzstück der IKK classic, Räume der Begegnung und des Miteinanders 💙. Dort können wir Versicherte beraten, Firmenkunden betreuen, gemeinsam Ideen entwickeln, Projekte vorantreiben und Vertrauen aufbauen. Die Präsenz vor Ort schafft ein „Wir-Gefühl“, das keine virtuelle Zusammenarbeit und kein telefonischer Kontakt vollständig ersetzen kann. Ein Gespräch unter vier Augen ist für viele Versicherte wichtig. Oftmals handelt es sich um sehr persönliche Angelegenheiten von großer Bedeutung für die Kundin oder den Kunden. Das funktioniert nur vor Ort, persönlich mit erstklassiger Beratung. Genau das leisten wir jeden Tag 💪. Das Gesicht der IKK classic ist und bleibt deshalb unsere regionale Präsenz mit unseren Mitarbeitenden vor Ort. Regional zu arbeiten bedeutet, unserer wichtigsten Zielgruppe – dem Handwerk – nah zu sein. Es bedeutet aber auch, die jeweilige Mentalität der ansässigen Kundinnen und Kunden zu kennen und in der Beratung zu berücksichtigen. #Regionalität #Service

Mehr als die Hälfte der deutschen Bevölkerung (51 Prozent) über 16 Jahre hat in den letzten zwölf Monaten mindestens ein Nahrungsergänzungsmittel eingenommen 💊. Dies geht aus einer von der IKK classic beauftragten repräsentativen Befragung des Meinungsforschungsinstituts Forsa mit 1.955 Teilnehmenden im Oktober 2024 hervor. Dabei gibt es deutliche Unterschiede zwischen Männern und Frauen: Währen 57 Prozent der Frauen zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen, sind es bei den Männern nur 45 Prozent. Deutliche Unterschiede zeigten sich auch bei den Altersgruppen der Nutzerinnen und Nutzern von Nahrungsergänzungsmitteln: Während 59 Prozent der 16- bis 39-Jährigen mindestens ein Nahrungsergänzungsmittel eingenommen haben, waren es bei den 40- bis 59-Jährigen 51 Prozent und bei den über 60-Jährigen lediglich 44 Prozent. Einer der Gründe für diesen Unterschied ist, dass junge Menschen deutlich häufiger als der Rest der Bevölkerung zu Proteinmitteln greifen. So gaben 24 Prozent der 16- bis 39-Jährigen an, in den letzten zwölf Monaten ein Proteinmittel eingenommen zu haben, bei den 40 bis 59-Jährigen waren es zehn Prozent, von den über 60-Jährigen lediglich drei Prozent. Am beliebtesten sind bei den Deutschen Mineralstoffe wie Calcium, Magnesium, Eisen oder Zink. 38 Prozent der Befragten griffen zu diesen Stoffen. Ebenfalls ein gutes Drittel (35 Prozent) hat Vitamin-Präparate oder vitaminähnliche Substanzen wie Betacarotin, Biotin oder Q10 verwendet. Mit deutlichem Abstand folgen an dritter Stelle Omega-3- bzw. Omega-6-Fettsäuren wie Fisch- oder Algenöl (14 Prozent), knapp vor Protein-Produkten in Form von Pulver oder Drinks mit einem Anteil von zwölf Prozent. Der Großteil (74 Prozent) der Verwenderinnen und Verwender geben für Nahrungsergänzungsmittel weniger als 25 Euro im Monat aus. Bei 29 Prozent liegen die durchschnittlichen monatlichen Kosten unter fünf Euro, 45 Prozent geben zwischen fünf und 25 Euro aus, 17 Prozent wenden zwischen 25 und 50 Euro auf, sechs Prozent zwischen 50 und 100 Euro und nur zwei Prozent zahlen mehr als 100 Euro im Monat. Weitere Informationen zur Umfrage finden sich hier 👇 https://lnkd.in/ew8YMYY4 #Nahrungsergänzungsmittel #Forsaumfrage

Eine ausgewogene Ernährung hat einen wesentlichen Effekt auf unsere Gesundheit und kann Erkrankungen wie Diabetes, Herzinfarkt oder Alzheimer vorbeugen, davon ist auch unser Geschäftsführer Thomas Sleutel überzeugt. Warum ein gesundes Essverhalten insbesondere für Handwerkerinnen und Handwerker wichtig ist und wie die IKK classic Versicherte und Arbeitgeber dabei unterstützt, lesen Sie hier.

Zum mittlerweile 29. Mal fand vom 21.11. bis zum 22.11.2024 der 24- Stunden-RTL-Spendenmarathon in Köln statt. Auch wir waren wieder mit dabei und traten mit vier Team-Staffeln bei der „24h Inklusions Challenge“ an. Zum ersten Mal nahmen hier Menschen mit und ohne Behinderung gleichberechtigt teil. Die Challenge stand unter der Schirmherrschaft von Kristina Vogel, der erfolgreichsten Bahnradsportlerin der Welt. Seit einem Trainingsunfall 2018 ist die Sportlerin querschnittsgelähmt und sitzt im Rollstuhl. Die Teilnehmenden mussten in einem Rollstuhl einen rund 250 Meter langen Parcours mit sechs Hindernissen bewältigen – darunter sportliche Herausforderungen wie Ballwurf, aber auch Hürden, die Rollstuhlfahrende tagtäglich meistern müssen. „Das war keine leichte Aufgabe, aber vor allem konnten wir es einmal hautnah erleben, mit welchen Schwierigkeiten Rollstuhlfahrende im Alltag zu kämpfen haben und das sich hier noch einiges ändern muss“, so das Fazit unseres IKK classic-Teams. Alle Spenden, die im Rahmen der „24h Inklusions Challenge“ gesammelt wurden, fließen ausschließlich in Inklusionsprojekte für Kinder. Zudem engagiert sich die IKK classic selbst in zahlreichen Präventionsprogrammen für die Gesundheit von Kindern. Fotonachweis: IKK classic/Thomas Stachelhaus #Inklusion #Prävention

Am Donnerstagabend verlieh die IKK classic im Bayerischer Landtag erstmals ihren Gesundheits- und Pflegestern ⭐. Drei herausragende Projekte für die Gesundheits- und Pflegeversorgung älterer Menschen in Bayern begeisterten uns und die Jury besonders.     Mit dem mit insgesamt 10.000 Euro dotierten Bayerischen Gesundheits- und Pflegestern wollen wir als IKK classic innovative Ideen sichtbar machen, die einen wichtigen Beitrag zur Gesundheits- und Pflegeversorgung im Freistaat leisten. Dieses Jahr lag der Fokus auf der Kategorie „Gut versorgt in meiner Kommune”.     Herzlichen Glückwunsch den Gewinner-Initiativen:    1. Preis (5.000 Euro) 🥇 Gemeindeschwester Landkreis Cham: Durch den Einsatz einer „Gemeindeschwester“ in der Kommune werden Versorgungslücken geschlossen und ein individuelles und bedarfsorientiertes Netzwerk aufgebaut – so wird es älteren Menschen ermöglicht, länger selbstständig zu Hause zu leben.    2. Preis (3.000 Euro) 🥈   Gesamtkonzept Quartier Bernried: Das Projekt setzt auf ein generationsübergreifendes Handlungskonzept und schafft mit dem „Seniorentreff Bernried“ in einer barrierefreien Wohnanlage einen Raum für Begegnung, Vernetzung, Unterstützung und ein lebendiges Miteinander.    3. Preis (2.000 Euro) 🥉   Sorgende Gemeinde – Agil leben im Alter (ALIA) – Die Initiative in Weiherhammer in der Oberpfalz etabliert lokale Partnerschaften von Akteuren aus allen Gesellschaftsbereichen und entwickeln zukunftsorientierte Lösungen für altersgerechtes Wohnen, Nachbarschaftshilfe und Präventionsangebote.    Wir freuen uns sehr über die große Zahl der Bewerbungen bei der Premiere unseres Gesundheits- und Pflegesterns. Jede einzelne zeigte eindrucksvoll, wie durch Eigeninitiative, kreative Konzepte und sektorenübergreifende Vernetzung eine entscheidende Verbesserung für ältere Menschen in ihrer Lebenswelt erreicht werden kann 💪.    Ein großer Dank geht an alle Teilnehmenden, die großartige Jury und unsere Gastgeber des Bayerischen Landtags.  Bildnachweis: IKK classic / Amelie Niederbuchner #GKV #Pflege

Die IKK classic begrüßt die heutige Entscheidung des Bundesrates, sich dem Krankenhausversorgungsverbesserungsgesetz (KHVVG) nicht in den Weg zu stellen. Jetzt sind alle Akteure im Gesundheitswesen gefordert, der Bevölkerung die Sorgen, die mit einem Umbau der Krankenhauslandschaft zwangsläufig verbunden sind, zu nehmen und mit guten Argumenten für die notwendigen Entscheidungen und Veränderungen zu werben. Die derzeitige Krankenhausdichte nutzt den Menschen wenig, denn die Qualität der Versorgung wird nicht an der Anzahl der Betten gemessen. Vielmehr müssen die Qualität der Behandlung und der Heilungserfolg zentrale Kriterien sein. Eine zukunftsfähige, qualitätsorientierte Versorgung ist eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe, die der sozialen Sicherung der Gesellschaft und der Akzeptanz unseres Sozialsystems dient. Die Investitionen dürfen nicht aus den Beitragsgeldern der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) finanziert werden – dies bleibt die Aufgabe der Länder. Einen Transformationsfonds lehnt die IKK classic weiterhin ab. Die Reform ist ein notwendiger Schritt für die Zukunft unseres Gesundheitssystems. Die Zeit für Veränderungen ist jetzt. Die neue Bundesregierung muss die Reform schnellstmöglich angehen und sie mit Leben füllen. #Krankenhausreform #KHVVG

Jeder zweite Arbeitnehmer in Deutschland wird nach eigenen Angaben häufig bei seiner Arbeit unterbrochen. Das sind doppelt so viele wie noch vor zwanzig Jahren 😐. Klar, Unterbrechungen gehören zum Arbeitsalltag, aber sie sind gleichzeitig auch zu einem der wichtigsten Stressoren geworden. Wir lenken uns viel stärker ab als früher. Insbesondere durch die Nutzung von digitalen Medien und dem Internet unterbrechen wir unseren Arbeitsfluss permanent. 💡 Warum uns Konzentration so leicht abhandenkommt und wie wir sie trainieren können, sprachen wir mit Dr. med. Sabine Schonert-Hirz Die Medizinerin hat zu Stresshormonen und Herzinfarkt geforscht und arbeitet seit vielen Jahren als Trainerin, Referentin und Coach rund um Stress und Konzentration. > Frau Dr. Schonert-Hirz, was genau ist Konzentration und wie können wir sie steigern? Konzentration bedeutet, sich auf eine Sache zu fokussieren und dort zu bleiben. Dafür müssen wir zwei Dinge ausblenden, die uns ablenken: Das sind Impulse, Gedanken oder Wünsche von uns selbst und Reize von außen. > Warum ist Konzentration so wichtig? Wir brauchen Konzentration, um zu arbeiten, zu lernen und um kreativ zu sein. Aber wir brauchen sie auch, um glücklich zu sein, Freude zu erleben und um uns mit anderen zu verbinden. Wer sich gut konzentrieren kann, lebt glücklicher und gesünder. > Was sind die Top-Ablenker? Soziale Medien und Lärm. Viele von uns kennen das: Wir arbeiten an einer Aufgabe und müssen ständig auf das Handy schauen, um zu sehen, wer uns da gerade wieder eine WhatsApp geschrieben hat. Auch ein lautes Umfeld stört die Konzentration. > Was können wir tun, um uns besser zu konzentrieren? Wir können uns am besten konzentrieren, wenn wir ausgeruht sind. Schlafen, schlafen, schlafen – durchschnittlich sieben bis acht Stunden am Tag. Und zwischendurch kleine Pausen machen. > Wie lässt sich die Konzentration steigern? Haben Sie einen Tipp? Konzentrationsfähigkeit lässt sich regelrecht trainieren: Man stellt sich einen Wecker auf 15 oder 20 Minuten und sucht sich eine „Trainingsaufgabe“. Nehmen Sie sich fest vor: Ich mache das jetzt ohne Unterbrechung und halte durch, weil ich mich auf … (eine kleine Belohnung) freue. Sie werden selbst erleben, wie schnell Sie vorankommen, wenn Sie ganz bei dieser Aufgabe bleiben. Frau Dr. Schonert-Hirz, vielen Dank für das Gespräch. #Stress #Konzentration

Bereits seit mehr als zwei Jahren nehmen wir uns bei der IKK classic regelmäßig „Zeit für Gleichstellung“ und fördern damit Chancengleichheit und ein offenes Miteinander am Arbeitsplatz. Dieses virtuelle Erfolgsformat ist inzwischen ein fester Bestandteil unserer Unternehmenskultur – das neu gewählte Gleichstellungsteam wird es auch in Zukunft fortsetzen. An dieser Stelle noch einmal herzlichen Glückwunsch an unsere alte und neue Gleichstellungsbeauftragte Sabine Schonlau und ihre Stellvertreterinnen Stephanie Kovacs , Bettina Zühlke und Sabine Merten! In der aktuellen Ausgabe der „Zeit für Gleichstellung“ ging es um „Job, Hormone, Lebenswandel: Gemeinsam stark durch die Wechseljahre“, ein Thema, das über das Private hinausgeht und nicht nur Frauen betreffen kann. In der einstündigen Online-Veranstaltung informierte das Gleichstellungsteam über typische Symptome, deren Auswirkungen sowie Strategien zum Umgang und Unterstützungsangebote der IKK classic. Auch dieses Mal ging es dabei nicht nur um Wissensvermittlung, sondern vor allem auch um einen gemeinsamen Erfahrungsaustausch. Seit 2022 rückt alle drei Monate ein anderes Thema in den Fokus, von „Elternzeit und Wiedereinstieg“, und „flexibles Arbeiten", über „Vereinbarkeit von Beruf und Pflege“, „Führen in Teilzeit“ oder „Mental Load“. Eingeladen sind ausdrücklich alle Mitarbeitenden. Eine Zusammenfassung mit allen wichtigen Informationen gibt es nach jedem Termin in unserem Intranet. Wir freuen uns auf die nächsten Ausgaben der „Zeit für Gleichstellung“ und darauf, unser Engagement für Vielfalt und Chancengleichheit gemeinsam weiter auszubauen. #Gleichstellung #GKV

“Karriere statt Barriere” ist unser Inklusionsleitsatz bei der IKK classic. Und der gilt schon bei der Bewerbung. Bereits im Jahr 2019 starteten wir auf Initiative unserer Gesamtschwerbehindertenvertretung ein inklusives Bewerbungsverfahren für alle externen und internen Bewerbungen. Das ermöglicht Bewerberinnen und Bewerbern mit Behinderung von Anfang an Chancengleichheit über entsprechende behinderungsbedingte Nachteilsausgleiche. Dazu gehört zum Beispiel auch, dass bei allen Bewerbungsgesprächen mit schwerebehinderten Bewerbenden ein Mitglied der Schwerbehindertenvertretung dabei ist. Drei Fragen an Raiko Joram, Gesamtschwerbehindertenvertreter der IKK classic. #Inklusion #Bewerbungsverfahren #Chancengleichheit

Das Ergebnis ist da! Unsere kleine Umfrage hat gezeigt, dass der Wrap mit Hähnchen und Salat klarer Favorit für die Mittagspause ist! Salat und belegtes Sandwich folgen knapp dahinter – ebenfalls sehr beliebte Optionen. Diese Ergebnisse zeigen, dass viele nach einem gesunden, aber unkomplizierten Mittagessen suchen. Und wer will nicht fit und energiegeladen durch den Tag kommen? Aber wie können Arbeitgebende die gesunde Mittagspause ihrer Beschäftigten unterstützen? Hier ein paar einfache Ideen: 🍏 Frische Snacks im Pausenraum: Ein Korb mit Obst und ein paar gesunden Snacks – das kleine Extra macht oft schon den Unterschied. 🔥 Möglichkeit zum Aufwärmen: Manchmal reicht schon eine Mikrowelle, damit man auch mal was Selbstgekochtes genießen kann. Schnell und unkompliziert! 🚛 Partnerschaften mit lokalen Anbietern: Warum nicht mal mit einem Caterer oder Food Truck zusammenarbeiten, der gesunde Gerichte liefert? So wird die Mittagspause zum Highlight! 📬 Inspirationen teilen: Rezepte, Tipps und Tricks im internen Newsletter oder auf Social Media können Ideen geben – wie zum Beispiel die leckeren Vorschläge in unserer „Macherkantine“-Serie! Welche Tipps haben Sie für eine gesunde Mittagspause? Oder was würde Ihnen helfen, gesund durch den Tag zu kommen? Wir freuen uns auf Ihre Ideen in den Kommentaren!