PhysioVitalis

Schulter- und Nackenschmerzen! Gerade bei dieser Symptomatik spielt die „Beweglichkeit“ des Muskel- & Gelenkapparates eine ganz große Rolle! Als Spezialisten für Patienten mit akuten Schmerzen können wir dir nicht nur schnellstmöglich einen Termin anbieten, sondern dir auch die optimale Kombination aus passiver und aktiver Therapie empfehlen. ✔ Du hast ein Physiotherapie-Rezept verschrieben bekommen?👩⚕️ Dann melde dich jetzt bei uns! ☺ So holen wir auch dich wieder schnellstmöglich auf den Weg der Besserung! #abnehmen #gesundheit #karlsruhe #gesundabnehmen #physiotherapie #rückentraining #abnehmenohnezuhungern #gesundheitistalles #gesundheitsförderung #gesundheitsmanagement #seelischegesundheit #Nackenschmerzen #Schulter #Schulterprobleme

Unsere Physiotherapeutin Sarah zeigt euch heute eine effektive Übung zur Verbesserung der Schultermobilität. 💪 Ihre Expertise und Leidenschaft für Bewegung machen den Unterschied – für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. 💚 👉 Suchst du Unterstützung für mehr Beweglichkeit oder möchtest Teil eines großartigen Teams werden? Wir sind für dich da – als Patient oder neuer Kollege! #Schultermobilität #PhysioVitalis #Karlsruhe #Physiotherapie #GesundheitImFokus #Teamwork #KarrierePhysio

Die besten Geräte, die modernsten Trainingsflächen – all das funktioniert nur, wenn man ein Team hat, das mit Begeisterung und Leidenschaft hinter der Arbeit steht!

Aktives Dehnen: Der Schlüssel gegen Muskelverspannungen! Unsere Physiotherapeutin Sarah erklärt, warum bei Verspannungen nur aktives Dehnen hilft! Studien zeigen, dass passives Dehnen oft kontraproduktiv ist: (Smith et al., 2020; Johnson & Lee, 2019) Ohne Aktivierung des Muskels kann die Reizung zunehmen. Aktives Dehnen hingegen aktiviert die Muskulatur, baut Spannung ab und fördert die Durchblutung. So lösen sich Verspannungen gezielt. Aktives Dehnen ist sicherer und effektiver, da es nicht nur dehnt, sondern auch stärkt und die Muskelfunktion langfristig verbessert. Studien von Miller et al. (2021) und Kim et al. (2022) unterstützen diese Ergebnisse. Passives Dehnen entspannt nur kurzfristig – wir setzen auf nachhaltige Ergebnisse! Bei PhysioVitalis wollen wir unsere Patienten stark, flexibel und schmerzfrei machen. Dafür brauchen wir dich! Werde Teil unseres Teams im größten Therapiezentrum Karlsruhes und arbeite mit uns an modernen, wirksamen Techniken. Interesse? Wir freuen uns auf dich – lass uns gemeinsam Muskelverspannungen aktiv bekämpfen und Karlsruhe in Bewegung bringen!

Unsere Physiotherapeutin Sarah zeigt, warum aktives Dehnen die wahre Geheimwaffe ist! Beim aktiven Dehnen spannst du deine Muskeln gezielt an. Klingt nach Arbeit? Ist es auch! Aber der Effekt lohnt sich: Studien zeigen, dass aktives Dehnen Flexibilität verbessert, Muskulatur stärkt und den Bewegungsapparat effizienter macht. Weniger Verletzungen, mehr Power, bessere Kontrolle. Passives Dehnen ist entspannend, aber nicht wirklich effektiv. Aktives Dehnen fordert die Muskeln, verbessert die Zusammenarbeit von Körper und Gehirn und nutzt das volle Bewegungspotential. Genau das wollen wir als Physiotherapeut*innen: deinen Körper in Bestform bringen – sicher und stark. Dafür stehen wir bei PhysioVitalis in Karlsruhe. Wir lieben die Vielfalt unseres Berufs: Jeder Patientin hat eigene Ziele. Wir begleiten sie gern auf ihrem Weg. Das Beste? Wir haben ein tolles Team, das sich unterstützt – und wir suchen Verstärkung! Wenn du Lust hast, im größten Therapiezentrum Karlsruhes zu arbeiten, komm zu uns! Dich erwartet ein unterstützendes Team und die Chance, neueste Techniken wie aktives Dehnen anzuwenden. Interesse? Wir freuen uns auf dich – lass uns Karlsruhe gemeinsam in Bewegung bringen!

Spendenfreude am Nikolaustag! 🎅 Heute, am Nikolaustag, möchten wir bei PhysioVitalis eine wundervolle Aktion mit euch teilen! Bereits vor wenigen Tagen hatten wir die große Freude, dem FUoKK e.V. eine Spende von 2.000 € zu überreichen. Dank unserer engagierten Mitarbeiter, treuen Mitglieder und unterstützenden Friends konnten wir diese Summe zusammenstellen und so ein wichtiges Projekt fördern, das krebskranken Kindern und ihren Familien Hoffnung schenkt. Für uns bei PhysioVitalis ist es nicht nur eine Herzensangelegenheit, unsere Patienten bestmöglich zu unterstützen, sondern auch gemeinsam als starkes Team Gutes in der Gemeinschaft zu bewirken. Heute, am Nikolaustag, möchten wir mit diesem Beitrag ein Zeichen setzen: Es sind kleine und große Gesten, die diese Welt ein Stück wärmer machen. Danke an alle, die dies möglich gemacht haben – ihr seid großartig! ❤️ PhysioVitalis – für Gesundheit, Zusammenhalt und ein großes Herz! 🎁

Dein Knie braucht dich – warte nicht, bis es zu spät ist! Okay, der Titel ist vielleicht etwas überspitzt, aber Hand aufs Herz: Dein Knie gehört zu den wichtigsten Gelenken deines Körpers, und oft wird es erst beachtet, wenn es schmerzt. 👉 Warum leiden so viele Menschen unter Knieschmerzen? - Fehlhaltungen oder falsche Bewegungsmuster belasten das Gelenk - Schwache Muskulatur sorgt dafür, dass das Gelenk stärker belastet wird - Übergewicht und Überlastung wirken wie eine Dauer-Belastungsprobe - Bewegungsmangel versteift das Gelenk Doch hier die gute Nachricht: Mit den richtigen Übungen kannst du dein Knie schützen und stärken. Unsere Physiotherapeutin Sarah zeigt dir in diesem Video drei einfache Übungen! Das Beste: Diese Übungen lassen sich leicht in deinen Alltag einbauen und machen den Unterschied – egal ob du viel sitzt oder sportlich aktiv bist. 💡 Bei PhysioVitalis in Karlsruhe bekommst du mehr als Übungen. Als größtes Therapiezentrum in Karlsruhe können wir schnelle Termine garantieren. Und hey: Wir suchen immer motivierte Physiotherapeuten, die mit uns die Physiotherapie nach vorne bringen wollen. Wenn das für dich spannend klingt, melde dich bei uns! ➡️ Fang heute an – dein Knie wird es dir danken. #Knieschmerzen #DeinKnieZählt #PhysiotherapieKarlsruhe #PhysioVitalis #WirSuchenDich #BewegungIstGesundheit #TherapieMitHerz

Wer hätte das gedacht? Schon 5 Kg Übergewicht verdoppeln das Risiko einer Knie-Arthrose! Menschen mit Übergewicht leiden häufiger unter Gelenkschmerzen & Gelenkverschleiß, da sich der Knorpel schneller abnutzt. Große Schmerzen sind die Folge. Neben einer Ernährungsumstellung hilft vielen Betroffenen insbesondere eine gezielte Bewegungstherapie. Je nach körperlicher Verfassung und Trainingszustand wird ein individueller Trainingstherapieplan erarbeitet, der die Muskulatur aufbaut und den täglichen Energieumsatz steigert – also Kalorien verbrennt. Studien bestätigen, dass eine Kombination aus moderatem Muskeltraining und Gewichtsreduktion die beste Strategie ist, um Arthrose-Symptome zu lindern und den Gelenkverschleiß zu verlangsamen. Wir begleiten dich auf diesem Weg – mit Expertise, Motivation und Herz! #Kniegesundheit #Arthrose #Gelenkschmerzen #Übergewicht #Bewegungstherapie #Knieschmerzen #Knorpelverschleiß #Muskelaufbau #Ernährungsumstellung #Schmerztherapie #Gesundheit #Gelenkgesundheit #Kalorienverbrennen #Fitness #Bewegung #Gelenkschutz #Schmerzenlindern #GesundeGelenke #Karlsruhe

Gesundheit im Fokus: Wissenschaft trifft auf Therapie – aktiv und passiv Bei PhysioVitalis setzen wir auf ein ganzheitliches Konzept, das die Stärken aktiver und passiver Therapieformen vereint: 🔹 Passive Therapie: Hierbei stehen gezielte Maßnahmen im Fokus, die dein Körper empfängt, ohne aktiv mitzuwirken – wie z. B. manuelle Therapie, Massage. Diese Methoden lösen Verspannungen, lindern Schmerzen und schaffen die Grundlage für eine bessere Beweglichkeit. 🔹 Aktive Therapie: Mit der aktiven Trainingstherapie gehen wir einen Schritt weiter. Durch gezielte Übungen stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Stabilität und förderst nachhaltig die Selbstheilungskräfte deines Körpers. Wissenschaftlich fundiert zeigt sich: Aktive Mitwirkung ist der Schlüssel für langfristige Erfolge in der Rehabilitation und Prävention. 💡 Wir suchen engagierte Physiotherapeuten (m/w/d), die mit einer Fortbildung in Manueller Therapie unsere Vision in Karlsruhe teilen. Werde Teil unseres Teams und bringe deine Expertise in einem modernen, patientenorientierten Umfeld ein, in dem Innovation und Qualität Hand in Hand gehen. 📩 Jetzt bewerben und die Zukunft der Therapie mitgestalten! #Physiovitalis #Karlsruhe #ManuelleTherapie #TherapeutenGesucht #AktiveTherapie #Gesundheit #Physiotherapie #Trainingstherapie

Sarah zeigt uns 3 super Übungen für die Schulter! Schaffst du alle?