WOL Rhein-Ruhr

Ich mache mir einfach keinen Kopf mehr. Tunnelblick adé: Warum bin ich hier und nicht mehr da. So Schluss mit Ernst und all den Sorgen. Ich mache mir einfach keinen Kopf mehr. Einfach ? Nein, es war ein Prozess. Klar, ich hätte genug Gründe mir jeden Tag unzählige Sorgen und Ängste zu machen. Aber wer hätte das gedacht: es bringt uns keinen cm weiter. Und das habe ich mehr denn je erkannt. ❌Denn zuviel Sorgen und To-dos trüben meinen Blick. ❌Wir agieren zu oft im Tunnel. ❌Laufen im Autopiloten durch die Gegend. ❌Im Hamsterrad verpassen wir das Hier und Jetzt. Jetzt sage ich lieber Ja zum Moment. Ich höre auf meine Intuition und auf mein Herz. Meine Oma hat schon immer gesagt: „Kind, höre auf dein Herz.“ Wie recht sie hatte. Manche Dinge verstehen wir erst später. Kopf aus. Herz an. ❤️ Wann hast du das letzte Mal deinen Kopf ausgeschaltet? Fühl dich ganz, Dörte Emotional Brand Academy

Plötzlich wird mir klar: Petra und ihre Schnitzel sind mehr als nur ein Bild. Am Anfang stand sie bescheiden da und sagte: „Ich fotografiere Schnitzel. Die Schnitzelfotografin aus Wien.“ Ich dachte nur: Häh? Warte mal. Doch dann packte Petra aus und an, und ich kam aus dem Staunen nicht mehr raus. Ich war total geflasht und mir läuft schon bei diesem Knuspern das Wasser im Mund zusammen. Lecker. Das will ich auch, denke ich. Wow, du hast mich umgehauen. Und was Petra mit französischen Croissant 🥐zu tun hat, erfahrt ihr bald auf ihrem Videofeed. Petra Schmidt. Stay tuned. Wie habt ihr besondere Momente erlebt, die eure Sicht auf etwas komplett verändert haben? Zeig dich ganz, Dörte Emotional Brand Academy

Er hat nicht nur die Aufsichtsräte erobert, sondern bald auch die Herzen von LinkedIn. Auf einmal steht er vor mir, etwas aus der Puste, um pünktlich bei uns zu sein. “Herzlich willkommen und schön, dass du da bist!” sage ich ihm. Schon nach einem kurzen Gespräch bin ich inspiriert – er ist anders. Großes Herz. Und ein offenes und positives Mindset. ✔️Einer der Top Aufsichtsräte ✔️Menschlich und empathisch ✔️Erfolgreich und erfüllt Und für mich am wichtigsten: Er hat eine Mission, die sich sehen lassen kann. Mehr Frauen und mehr Empathie in die Aufsichtsräte zu bringen. Bei ihm erkennt man einen Leader und Mentor, der Menschen mag und viel Persönlichkeitsentwicklung gemacht hat. Mein Support hast du 💯. Wir brauchen dringend mehr Menschlichkeit und Empathie in den Führungsetagen. Welche Schritte gehst du, um mehr Empathie in Führungsetagen zu bringen? Fühl dich ganz, Dörte Emotional Brand Academy

Menschen brauchen Mutmacher. Keine Fakten. Bist du bereit, deine Geschichte zu erzählen? Ich liebe mutmachende Geschichten und Happy Ends. Und es geht mir nicht darum, was ich sage, sondern wofür und wie. Und vor allem für wen. Den Narrativ setzt du – zukunftsweisend oder dominiert das Problem. Komödie oder Drama. Es hängt von dir ab. Du schreibst die Regeln. Du definierst den Rahmen. Jeder ist nicht nur ein Künstler, sondern auch ein Storyteller. Das haben wir bei unserem Workshop dieses Wochenende live erlebt. Unsere Teilnehmenden haben es bewiesen. Ob laut oder leise. Wichtig ist, dass du dir treu bleibst. Du kannst Geschichte schreiben und erzählen lernen. Welche Geschichte schlummert in dir? Zeig dich ganz, Dörte Emotional Brand Academy Kudos und Applaus für alle Teilnehmenden. Der Videofeed wird bald platzen vor erfrischenden Impulsen. —————————————- PS: Dies ist ein kurzer Einblick und Rückblick aus unserem 2-tägigen Social Spotlight Event am Wochenende. Stay tuned. Und weil es so schön war, geht es auf jeden Fall in die 2. Runde.

Was haben dein Geist und eine spritzige Zitrone gemeinsam? Eine Zitrone ist spritzig saftig sauer Genau das Richtige für die kalte Jahreszeit als Vitamin-Booster. Oder wie es Virginia E. sagt: „Gibt das Leben dir Zitronen, mach Limonade daraus.“ Hast du dich schon gefragt, was die Zitrone mit deinem Gehirn und deiner Vorstellungskraft zu tun hat? Ich ja. Wenn ich jemanden sehe, der in eine Zitrone beißt und das Gesicht verzieht, läuft bei mir bereits das Wasser im Mund zusammen. Obwohl ich nicht selber in die Zitrone beiße. Und warum? Unser Gehirn kann nicht unterscheiden, ob wir etwas wirklich erleben oder uns nur vorstellen. Das zeigt, wie mächtig unsere Vorstellungskraft ist: 🍋Positive Gedanken verändern unser Gefühl. 🍋Wir verhalten uns so wie wir denken. 🍋Unsere Energie folgt der Aufmerksamkeit. Pass also auf, was du denkst – es könnte wahr werden. Wie bringst du Zitrone in dein Leben? Zeig dich ganz, Dörte Emotional Brand Academy

Mein Opa würde mir gerade JETZT zuflüstern: Lernt aus der Geschichte! Angst ist die stärkste Emotion und allgegenwärtig. Überall wird mit der Angst gespielt, sei es in den Medien oder in der Politik. Und auch hier auf Social Media. Doch Angst ist ein schlechter Ratgeber. Das haben schon viele kluge Köpfe erkannt. Weder Staaten, Gesellschaften noch Teams sollten mit Angst geführt werden. Und wenn ich mich umsehe, ist unser Leben von Wohlstand geprägt: ✔️Autos ✔️Dach über dem Kopf ✔️volle Bäuche uvm. Und doch sieht man überall sorgenvolle Gesichter. Ich würde sogar sagen schlecht gelaunte Menschen mit raunzenden Stirnfalten. ❌Ohne Geduld. ❌Ohne Mitgefühl. ❌Ohne Lachen. Sobald wir außerhalb Deutschlands reisen, spüren wir schnell, wie Menschen, die materiell weniger haben, voller Freude und Zufriedenheit sein können. Also warum verhalten wir uns so als würden wir hier ums Überleben kämpfen? In vielen Kulturen zeigt sich, dass Gemeinschaft und Gastfreundschaft wichtige Werte sind. Wo dich ein zugewandtes Gesicht einfach mal anlächelt. Einfach so. Und auf Gemeinsamkeiten pocht anstatt auf Unterschiede. Mein Opa würde mir besonders heute sagen, nicht dieselben Fehler zu wiederholen, sondern aus der Geschichte zu lernen. Mein Opa hatte den Krieg miterlebt. Hatte im Alter immer öfter geweint und war im Herzen manchmal schwer. Und zugleich hoffnungsvoll. Ihr könnt es besser machen, höre ich ihn mir insgeheim zuflüstern. Statt bei Problemen zu verharren, können wir auch nach Lösungen suchen. Es gibt immerhin mehr Lösungen als Probleme. Wenn wir den Blick nur darauf richten. Statt uns den ganzen Tag mit Angst durch den Verkehr zu hupen, können wir auch einfach mal unsere Mundwinkel nach oben ziehen. Was können wir noch aus der Geschichte lernen? Zeig dich ganz, Dörte Emotional Brand Academy

Ich stand heute da, Gänsehaut am ganzen Körper, und dachte: "Ja, so kann Führung sein." Ich liebe meinen Job. Dabei ist es mehr als nur ein Job. Oft mit Gänsehaut. Mit Tränen in den Augen Und tiefer Dankbarkeit. In meinen Workshops sehe ich immer wieder, wie Teams und Führungskräfte mit offenem Herz, Mindset und Willen über sich hinauswachsen. Der Gamechanger? Wenn alle erkennen, dass ein Team mehr erreichen kann als eine Einzelperson. Wenn Führung inspiriert und Zusammenarbeit nicht nur Spaß macht, sondern auch großartige Ergebnisse liefert. Heute bin ich besonders dankbar und gehe inspiriert nach Hause. Danke für den herzlichen Empfang und dafür, dass ihr nicht nur Menschen in Duisburg bewegt, sondern heute auch mich. Chapeau 🙏Pierre Hilbig und Team. Wie könnt ihr in eurem Team mehr erreichen? 🍀Fühl dich ganz, Dörte Emotional Brand Academy

Bist du auch genervt von diesen "5 Schritte zum Millionär" Versprechen? Ich kann es nicht mehr hören. Denn jede echte Veränderung beginnt doch mit einem ersten Schritt, oder? Warum immer diese leeren Versprechungen? In 7 Tagen zum Traumgewicht 3 Tipps für dein Durchbruch .... die Liste könnte ich endlos fortführen. Ist das nicht völlig abwegig? Veränderung braucht Zeit. Hauruck-Methode? Und ein nachhaltiger-Effekt ? Fehlanzeige! Eher Jojo-Effekt. Klar, wir wollen alles fix fix fix, aber so läuft es nicht. Veränderung schon gar nicht. Ein Schritt nach dem anderen. Fokus und Klarheit nicht verlieren. Wer dir schnellen Erfolg verspricht, verschweigt die halbe Wahrheit. Bleib deinem Rhythmus treu. Wie gehst du mit solchen Versprechen um? Fühl dich ganz, Dörte Emotional Brand Academy

Sind wir wirklich zu beschäftigt für ein "Wie geht's?" Ist unser Alltag tatsächlich so hektisch, dass kein ehrliches "Wie geht's?" mehr reinpasst? So viele Menschen sind einsam, obwohl wir in einer Welt voller digitaler Verbindungen leben. Dabei brauchen sie nur ein Ohr und jemanden, der wirklich zuhört. Einsamkeit macht keinen Unterschied zwischen Alter, Geschlecht oder sozialem Status. Sie trifft 👉Junge 👉Alte 👉Reiche 👉Und Arme gleichermaßen. Diese Gefühle der Isolation können die mentale und physische Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen. Selbst die Stärksten unter uns brauchen sozialen Austausch, denn wir sind von Natur aus soziale Wesen. Wen wundert es? Ein kleines Gespräch oder ein herzliches Lächeln kann den Tag eines Menschen einen positiven Impuls geben. Also liegt es immer noch an uns. Ein freundliches "Hallo" oder ein simples "Wie geht's?" kann Wunder wirken, indem es Barrieren abbaut und einen Moment echter Verbindung schafft. Besonders in diesen dunklen Tagen ein echter Lichtblick. Wann hast du das letzte Mal jemanden gefragt, wie es ihm wirklich geht? Fühl dich ganz, Dörte Emotional Brand Academy ———————————————— PS: Tausend Dank für die zahlreichen Glückwünsche, die mich gestern erreichten. Dafür bin ich unfassbar dankbar und demütig.

Wir sind ferngesteuerte Hüllen. Wo ist der starke, klare Mensch geblieben? Wir haben immer mehr den Zugang zu uns verloren. Immer öfter sehe ich leere Augen und Gesichter. Müde von der endlosen Hetzerei. Menschen, die einfach agieren, ohne wirklich bei sich zu sein. ❌Keine Stärke. ❌Keine Klarheit. ❌Keine Verbindung. Zu sich und anderen. Isoliert und fernab von ihren Leidenschaften und Gefühlen. Sind wir nur Produktivitäts-Sklaven? Die ständigen To-Do-Listen und das unaufhörliche Streben nach Effizienz machen uns zu Maschinen, während unser inneres Feuer erlischt. Wir sind irgendwie da und doch innerlich abwesend und ausgelaugt. Kennst du das Gefühl? Wir scheinen zu sehr damit beschäftigt zu sein, einfach zu funktionieren und dabei das Wesentliche aus den Augen zu verlieren. Wie oft vergeht ein ganzer Tag, an dem du nicht wirklich bei dir selbst bist? Pures Hamsterrad: ✔️Anschalten. ✔️Abarbeiten. ✔️Ausschalten. Und das war’s. Da ist doch mehr drin in dir. Wie besinnst du dich ? Fühl Dich ganz, Dörte Emotional Brand Academy