Beitrag von BW-Bank

🏅 𝗢𝗹𝘆𝗺𝗽𝗶𝗮 𝘂𝗻𝗱 𝗟𝗲𝗶𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴𝘀𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁: 𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗮𝗹𝘀 𝗻𝘂𝗿 𝗠𝗲𝗱𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝗻 🏅 Der Einzug des Deutschen Hockeyteams der Männer ins Halbfinale bei den Olympischen Spielen 2024 ist ein herausragender Erfolg. Diese außergewöhnliche Leistung zeigt, wie viel Leidenschaft, Disziplin und Teamgeist in diesem Sport stecken. Denn der wahre Wert der Spiele liegt nicht allein in Medaillen und Rekorden, sondern in den tiefgreifenden Erfahrungen und Lehren, die sie uns schenken. 1. 𝗩𝗼𝗿𝗯𝗶𝗹𝗱𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻: Olympioniken zeigen, was es bedeutet, sich mit Leidenschaft einem Ziel zu widmen, Hindernisse zu überwinden und stets Fairness und Respekt zu bewahren. Diese Werte sind heute wichtiger denn je. 2. 𝗧𝗲𝗮𝗺𝗴𝗲𝗶𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗚𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁: Ein starkes Team ist das Fundament jedes sportlichen Erfolgs, auch im Einzelsport. Athleten treten zwar teils alleine an, aber der Weg dorthin wird durch ein starkes Team unterstützt, das ihnen hilft, sich auf ihre Leistung zu konzentrieren und ihr Potenzial voll auszuschöpfen. 3. 𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗠𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻: Die Geschichten und Leistungen der Athleten inspirieren Millionen von Menschen, ihre eigenen Träume zu verfolgen, sei es im Sport, im Beruf oder im persönlichen Leben. Sie zeigen, dass mit Leidenschaft, Disziplin und Ausdauer fast alles möglich ist. 4. 𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗪𝗼𝗵𝗹𝗯𝗲𝗳𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻: Leistungssport fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke und emotionales Wohlbefinden. Er erinnert daran, wie wichtig es ist, aktiv und gesund zu bleiben – eine Botschaft, die in unserer modernen, oft sitzenden Gesellschaft von großer Bedeutung ist. Lasst uns die positive Kraft des Sports nutzen, um unsere Gemeinschaft zu stärken und zu verbinden. Auf weiterhin spannende und inspirierende Spiele! #wirgestaltengesundheit #WortundBildVerlag #Olympia2024  Heiko Bonn Karsten Petry Matthias Riegel Mats Grambusch Johannes Grasser Franziska Schenk Mark Warnecke Büdi Christian Blunck

Meine Meinung: ⬇️ Ehrlich gesagt sind Medaillen und internationale Erfolge von deutschen Mannschaften/Athleten für mich nicht das Wichtigste. 🥇 Natürlich ist es aufregend, mit einem „deutschen Athleten oder Team „ mitzufiebern – und das Gefühl von Stolz und Gemeinschaft, das dadurch entsteht, ist für viele bedeutend (im Sportjournalismus wird das oft Nationalstolz genannt). 🎙️ ❗️Für mich zählt etwas anderes: Wie viel mehr Lebensqualität hätten wir, wenn wir mehr Menschen Zugang zum Sport ermöglichen? Wir sollten den Breitensport stärker in den Mittelpunkt rücken. Breitensport umfasst alle Formen des Sports, die für eine breite Masse zugänglich sind – von Freizeit- und Hobbyaktivitäten bis hin zu Amateursport. Es geht darum, dass jeder, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel, die Möglichkeit hat, sich zu bewegen und Sport zu treiben. ❗️Denn Sport auszuüben macht viel mehr Spaß, als sich Sport nur anzuschauen ❗️ ➡️ Für mich ist das der wahre Erfolg: eine Gesellschaft, in der Sport für jeden zugänglich ist. Denn am Ende profitieren wir alle davon. #breitensport #sport #zugangzusport #breitensportfördern #breitensportförderung #gesundheit #leistungssport #leben

Es leuchtet ein: Wenn die Sportart, die man gewählt hat, eigentlich nicht zu einem passt - z.B., weil man Beweggründe hat, die nicht zur Sportaktivität passen - dann fällt es schwer sich zu motivieren. Über kurz oder lang siegt dann der innere Schweinehund. Die Gefahr wird gebannt, wenn man "seine" Sportart findet. Dazu ist jetzt ein neues Buch erschienen und hierzu gibt es dieses interessante Interview!

Das nehme ich von den Olympischen Spielen 2024 in Paris mit   Ich bin alles andere als eine begeisterte Wettkämpferin. Trotzdem waren die Olympischen Spiele in Paris etwas ganz Besonderes für mich - auch, wenn wir sie nicht vor Ort, sondern im TV verfolgt haben. (Und ja, late to the Party, aber ich war im Urlaub :)   Warum wirkt #Olympia2024 so stark nach?   -      #Hoffnung: Im Sturm der schlechten Nachrichten hat das Event genau zur richtigen Zeit wieder Mut gemacht, dass ein friedliches #Miteinander der Nationen möglich ist – (lassen wir Doping, Korruption etc. mal außen vor) -      #Räume: Paris hat es geschafft, die gesamte Innenstadt einzubeziehen, Autos zu verbannen, Vorhandenes zu nutzen, mit Licht und Innovationen wie der olympischen Flamme mit LED-Technik zu faszinieren. Meine Begeisterung für die Pariser Bürgermeisterin Anne #Hidalgo wächst stetig (auch wenn ich ganz ehrlich noch immer nicht in der Seine schwimmen möchte). -      #Moderation: Hut ab vor Katrin Müller-Hohenstein und Jochen Breyer vom ZDF sowie Alexander Bommes und Esther Sedlaczek (ARD) – mit ihrem ehrlichen Interesse und dem Fokus auf die Menschen und die Stories dahinter haben sie das Zuschauen immer zu einem echten Highlight gemacht – und was für eine Leistung über so viele Stunden die Konzentration, die positive #Energie und die #Empathie oben zu halten! -      #Neues: Wie cool zu sehen, wie sich neue Sportarten etablieren und wie sich die Welt auch hier weiterdreht – ob 3x3-Basketball, Breaking oder Kajakcross – ich freue mich riesig über so viele neue Perspektiven. Aber auch der unglaubliche Sieg der Handball-Männer in letzter Sekunde und ihren Einzug ins Finale oder der Turn-Erfolg von Darja Varfolomeev haben so viel in mir angeschoben und bewegt. -      #Demut und #Dankbarkeit: Zahlreiche Athletinnen und Athleten haben ihrem Umfeld im Anschluss der Wettkämpfe ehrliche Wertschätzung gezeigt. Und Trainer wie Samir Suliman (3x3-Damenteam D) gaben uns eine eigentlich ganz einfache, aber doch häufig vergessene Inspiration mit: #Erfolg geht Schritt für Schritt – wie bei Beppo Straßenfeger aus Momo. Und er kommt dann, wenn Vorbereitung auf Möglichkeit trifft. Check. -      #Regeneration: Leistungssport funktioniert nur mit Pausen. Deshalb hinkt der Vergleich, der in vielen Unternehmen gezogen wird, wenn mal wieder rekordmäßige Anforderungen gestellt werden. Dazu habe ich für SHEconomy - Die Wirtschaftsplattform für Frauen. 365 Tage im Jahr. eine aktuelle Kolumne geschrieben. Viel Spaß beim Lesen und bei den anstehenden Paralympischen Sommerspielen 2024 ab dem 28. August – hier freue ich mich vor allem auf die #Moderationspremiere von the one and only Denise Schindler! Was wirkt bei Euch nach? Wer war sogar vor Ort? #Leistungssport #Stadt #Learnings

Tag des Sportmentaltrainings 🏋️♂️🧠 – eine inspirierende Veranstaltung mit Sportler:innen aller Disziplinen beim Landessportbund in Frankfurt! Vier spannende Vorträge haben gezeigt, wie entscheidend die mentale Vorbereitung für den Abruf von Leistung ist. Sicher ist: Die Psyche ist genauso wichtig wie die Physis im Wettkampf. Ein Game-Changer für alle, die auf Wettkämpfe fahren und sich umfassend vorbereiten wollen! 💪 #Sportmentaltraining #Spitzenleistung #MentaleStärke"

𝗥𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗟𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁𝗮𝘁𝗵𝗹𝗲𝘁𝗶𝗸 – 𝘀𝗼 𝗹𝗮̈𝘂𝗳𝘁´𝘀 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀 „Wir sind nicht nur ein Meeting, wir sind ein Labor.“ – Dieses Motto hat es in sich und zeigt, dass das Fribourg Track Lab mehr als nur ein gewöhnliches Leichtathletik-Event ist. Es ist ein mutiger Schritt in eine neue Ära, in der Tradition auf Innovation trifft und der Teamgedanke sowie die Weiterentwicklung der Sportarten im Vordergrund stehen. Am 1. September fand im Stadion St-Léonard eine Revolution statt. Sechs Teams, angeführt von erfahrenen Mannschaftskapitänen, traten in acht Disziplinen gegeneinander an – aber nicht, um klassische Rekorde zu brechen. Vielmehr ging es darum, neue Wettkampfformen zu testen und herauszufinden, wie man den Sport dynamischer, spannender und zugänglicher gestalten kann. 🚀 Neue Regeln, neue Chancen Hier sind einige der innovativen Ansätze, die getestet wurden: • Reaktionszeit: Der Schwellenwert für die Reaktionszeit in den Sprintdisziplinen (100m, 200m, 400m Hürden) wurde von 0,1 Sekunden auf 0 gesenkt – ein radikaler Schritt, der die Schnellsten noch schneller machen könnte. • Weitsprung: Die Einführung einer erweiterten Absprungzone von 40 cm ermöglicht es den Athleten, ihre Sprungkraft besser auszunutzen, gemessen wird jedoch der tatsächliche Sprung. • Steeple Mile: Eine intensive, kürzere Variante des Hindernislaufs über eine Meile (ca. 1600 Meter) erhöht das Tempo und die Spannung. • Speerwurf: Hier zählt nur der beste Wurf – ist ein Wurf kürzer als der vorige, wir er nicht gewertet. Jeder Athlet hat nur vier Versuche. • Stabhochsprung: Eine radikale Veränderung, bei der die tatsächliche Sprunghöhe gemessen wird und die Latte nur noch als visuelle Hilfe dient. Sie stellt nicht die Höhe des Ergebnisses dar. Fällt die Latte, ist der Versuch ungültig. 💡 Warum ist das wichtig? Das Fribourg Track Lab zeigt uns, wie wichtig es ist, sich nicht nur auf das Bewährtes zu verlassen, sondern mutig neue Wege zu gehen. Dies gilt nicht nur für den Sport, sondern auch für die Arbeitswelt. Innovation bedeutet, Risiken einzugehen, bestehende Regeln in Frage zu stellen und den Mut zu haben, Unbekannte zu erforschen. Ob als Führungskraft oder im Personalwesen – diese Prinzipien sind universell. In deinem Unternehmen oder Team könnte ein ähnlicher Innovationsgeist der Schlüssel zu neuen Erfolgen sein. Es geht darum, Räume zu schaffen, in denen experimentiert werden kann und neue Ideen entstehen. 🚀 Bist du bereit, in deinem Umfeld den nächsten Schritt zu wagen und alte Muster zu durchbrechen? Erzähl mir in den Kommentaren, wie du Innovationen in deinem Alltag umsetzt! 👇 #jobkarriere #sportinnovation #leichtathletik #teamentwicklung #leadership

𝗥𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗟𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁𝗮𝘁𝗵𝗹𝗲𝘁𝗶𝗸 – 𝘀𝗼 𝗹𝗮̈𝘂𝗳𝘁´𝘀 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀 „Wir sind nicht nur ein Meeting, wir sind ein Labor.“ – Dieses Motto hat es in sich und zeigt, dass das Fribourg Track Lab mehr als nur ein gewöhnliches Leichtathletik-Event ist. Es ist ein mutiger Schritt in eine neue Ära, in der Tradition auf Innovation trifft und der Teamgedanke sowie die Weiterentwicklung der Sportarten im Vordergrund stehen. Am 1. September fand im Stadion St-Léonard eine Revolution statt. Sechs Teams, angeführt von erfahrenen Mannschaftskapitänen, traten in acht Disziplinen gegeneinander an – aber nicht, um klassische Rekorde zu brechen. Vielmehr ging es darum, neue Wettkampfformen zu testen und herauszufinden, wie man den Sport dynamischer, spannender und zugänglicher gestalten kann. 🚀 Neue Regeln, neue Chancen Hier sind einige der innovativen Ansätze, die getestet wurden: • Reaktionszeit: Der Schwellenwert für die Reaktionszeit in den Sprintdisziplinen (100m, 200m, 400m Hürden) wurde von 0,1 Sekunden auf 0 gesenkt – ein radikaler Schritt, der die Schnellsten noch schneller machen könnte. • Weitsprung: Die Einführung einer erweiterten Absprungzone von 40 cm ermöglicht es den Athleten, ihre Sprungkraft besser auszunutzen, gemessen wird jedoch der tatsächliche Sprung. • Steeple Mile: Eine intensive, kürzere Variante des Hindernislaufs über eine Meile (ca. 1600 Meter) erhöht das Tempo und die Spannung. • Speerwurf: Hier zählt nur der beste Wurf – ist ein Versuch kürzer als der vorige, wird der Wurf nicht gewertet. Jeder Athlet hat nur vier Versuche. • Stabhochsprung: Eine radikale Veränderung, bei der die tatsächliche Sprunghöhe gemessen wird und die Latte nur noch als visuelle Hilfe dient, aber nicht die Höhe des Ergebnisses darstellt. Fällt die Latte, ist der Versuch ungültig. 💡 Warum ist das wichtig? Das Fribourg Track Lab zeigt uns, wie wichtig es ist, sich nicht nur auf das Bewährtes zu verlassen, sondern mutig neue Wege zu gehen. Dies gilt nicht nur für den Sport, sondern auch für die Arbeitswelt. Innovation bedeutet, Risiken einzugehen, bestehende Regeln in Frage zu stellen und den Mut zu haben, Unbekannte zu erforschen. Ob als Führungskraft oder im Personalwesen – diese Prinzipien sind universell. In deinem Unternehmen oder Team könnte ein ähnlicher Innovationsgeist der Schlüssel zu neuen Erfolgen sein. Es geht darum, Räume zu schaffen, in denen experimentiert werden kann und neue Ideen entstehen. 🚀 Bist du bereit, in deinem Umfeld den nächsten Schritt zu wagen und alte Muster zu durchbrechen? Erzähl mir in den Kommentaren, wie du Innovationen in deinem Alltag umsetzt! 👇 #jobkarriere #sportinnovation #leichtathletik #teamentwicklung #leadership

Lasst uns wieder leidenschaftlicher werden! 🧡 Denn aus Leidenschaft entsteht Leistung. Die #Paralympics zeigten uns das nun nach #Olympia noch einmal anschaulich, was die Athleten in all ihrer Vielfalt eint: > Sie sind bis in die Haarspitzen motiviert und brennen für ihren Sport. > Sie sind in dem, was sie tun, spitze und sie wollen damit erfolgreich sein. Sie wollen gewinnen. > Sie folgen ihrer Leidenschaft und verzichten dafür auf vieles, ertragen Schmerzen und gehen durch Niederlagen. > Sie sind komplett fokussiert – alles ist ausgerichtet auf diesen Moment, auf dieses Ziel. > Sie alle kennen diesen maximalen Leistungsdruck und die mentale Anspannung, die sie kurz vor einem Wettkampf erleben. > Sie alle erfahren bei dem was Sie tun ein hohes Maß an Freude, Selbstverwirklichung und Erfüllung. Über unseren Sportverein, den Dresdner Sportclub 1898 E.V. kenne ich Leistungssportler und was sie für ihre Berufung auf sich nehmen. Einer davon ist Karl Bebendorf, Olympionike und EM-Bronzemedaillen-Gewinner. Im 3000-m-Hindernislauf schaffte er es leider nicht bis ins Finale der Olympischen Spiele. Die Enttäuschung darüber ist bei ihm immer noch groß. Wir aus dem Sportverein und ganz #Dresden sind dagegen mächtig stolz auf „unseren Karl“. Man denke auch an die U.S.-Turnerin Simone Biles, die in Tokyo wegen mentaler Überlastung aufgeben musste und in Paris Gold holte. Für mich sind diese Sportler – gerade auch die Paralympioniken – echte Vorbilder. Sie beweisen: Du kannst alles erreichen, wenn du es nur willst … und achtsam mit dir umgehst. Das gibt mir Inspiration, auch für meinen Beruf und als Führungskraft. Denn auch ich habe schon mal „versagt“, „bin unter den Erwartungen geblieben“. Ich habe daraus gelernt – nicht nur, was ich hätte besser machen können, sondern auch, dass mir dabei schon mal die Leidenschaft abhandengekommen war, mit der ich normalerweise meine Aufgaben erfülle. Und gerade als Führungskraft, ist es wichtig, dazu beizutragen, dass die Menschen im Unternehmen ihre Leidenschaft an Leistung nicht verlieren. Der „richtige“ Umgang mit Leistung, Erfolg und Niederlagen ist meiner Meinung nach deshalb eine der wichtigsten Führungsaufgaben. Ob in Sport oder Wirtschaft: Ich bin mir sicher, dass Deutschland es mit einem besseren Leistungsverständnis wieder an die Spitze schaffen kann. Aber manchmal reicht es auch einfach schon, den Leuten ihre Motivation und Leidenschaft nicht zu nehmen. 😉 #bauenmitbegeisterung #wolffundmueller #Führung Bild: Karl Bebendorf (dieses tolle Bild zeigt, welche Leistungen aus Leidenschaft entstehen können)

Die Olympischen Spiele in Paris sind für die allermeisten Sportler nicht irgendwelche Wettkämpfe. Sie sind ein sogenannter Peak, der vier Jahre vorbereitet wird. Genau an diesem einen Tag, in diesem entscheidenden Wettkampf geht es darum, die bestmögliche Leistung genau zum richtigen Zeitpunkt abzurufen. Das ist jedem bewusst, dem Athleten, dem Trainer und dem Staff. In der unmittelbaren Vorbereitung geht es nicht mehr um Entwicklung oder großartige Umstellung. Es geht darum, alles auf diesen einen Moment zu konzentrieren. Da haben Erwartungen keinen Platz. Für Erwartungen tut man nichts. Mit Erwartungen sitzt man da und wartet, dass etwas erwartungsgemäß erfolgt. Das wäre die denkbar schlechteste Art der Vorbereitung, aber auch eine komplett unpassende Herangehensweise an ein Großereignis wie die Olympischen Spiele. Dennoch stolpern wir dieser Tage immer wieder über den Begriff Erwartungen. Warum fällt also dieses Wort im Vorfeld so oft: Was sind Deine Erwartungen? Mit welchen Erwartungen gehst Du hin? Den ganzen Text gibt es bei uns: https://lnkd.in/eBBrmjFJ #Einstellung #Motivation #Olympia #Sportpsychologie #Ziele #Zielsetzung

"Für Fitness-Sportler war es so, als gäbe es für Golfspieler nur Driving Ranges. HYROX ist der Golfplatz für Fitness." Moritz Fürste | Founder und CMO HYROX | Hockey-Legende | Auto: "Nebenbei Weltklasse 👉 Episode 438, On the Way to New Work: https://lnkd.in/dw6mgPEb 👉 Epsiode 9, Heartbeat - Der Podcast von thjnk | loved: https://lnkd.in/dWcNqhqH Moritz war schon einmal zu Gast bei uns, in Folge 21. Diese Zahl hat eine besondere Bedeutung für ihn. Er trägt sie, seit er 13 ist. 2006 wurde er Weltmeister im Feldhockey, der Auftakt zu einer beispiellosen ersten Karriere. Weitere Titel folgen: Je zwei mal Europameister auf dem Feld und in der Halle und zwei mal Weltmeister in der Halle, indischer Meister, dreimal Gewinner der Champions League, erfolgreiche Teilnahme an drei Olympischen Spielen (zweimal Gold und einmal Bronze), 2012 wird er zum Welthockeyspieler gewählt. In seinem Buch, das (Funfact) 21 Kapitel umfasst, beschreibt er, wie das geht, neben einer solchen Karriere auch noch die Grundlagen für eine zweite, eine berufliche Karriere zu legen. Duales Studium im Fach Medien-Management an der HSBA Hamburg School of Business Administration und bei #kempertrautmann (heute thjnk) und später folgt dann noch ein Masterstudium in Wirtschaftspsychologie. Der Titel seines Buches lautet passenderweise “Nebenbei Weltklasse”. Vor 7 Jahren wurde Moritz dann - zusammen mit Christian Toetzke und mir -selbst Unternehmer. Das Produkt? HYROX, die weltweit erste Fitness-Competion für jedermann. Mit seinem Film-Team hat Christoph in 2019 in Oberhausen die erste Weltmeisterschaft in einem Film festgehalten (den wir in den Shownotes verlinken). Fast Forward: HYROX ist mittlerweile auf allen Kontinenten angekommen und Sportler aus der ganzen Welt messen sich in den Wettkämpfen. FAST COMPANY listet HYROX als einzige deutsche Firma unter die TOP 50 innovativsten Firmen der Welt. Das TIME MAGAZINE hat HYROX in die renommierte TOP 100 Most Influential Companies Liste aufgenommen. Es gab so viel zu besprechen, dass ich gleich zwei Folgen mit Moritz aufgenommen habe, eine wie gewohnt bei #OnTheWayToNewWork und eine zusammen mit Hendrik Heine, Chief Client Officer, bei thjnk in unserem Podcast #Heartbeat. #NewWork #onthewaytonewwork  #blackboat #newworkmasterskills #HYROX #Heartbeat Moritz Fuerste Christoph Magnussen New Work Masterskills - NWMS GmbH Blackboat