Beitrag von Carl-Auer Systeme Verlag GmbH

Aktuellen Blogbeitrag ansehen https://wix.to/fnpUOnv #neuerblogbeitrag Die Forschung zeigt, dass unsere Kindheitserlebnisse Spuren in unseren Genen hinterlassen und auf unsere Beziehungen auswirken. Wie wir diese Veränderungen beeinflussen können, erfahren Sie aus diesem Blogbeitrag🌿 #Epigenetik

Wie können wir die Balance halten zwischen Empathie und Neutralität? Einen Artikel dazu habe ich für das psylife.de Magazin geschrieben und dabei gelernt, wie sehr wir doch beides brauchen für unsere Arbeit mit Menschen und vor allem auch für uns persönlich als Wegbegleiter:innen. 2 kreative Werkzeuge zur Handhabung beider Themen, die gut zwischen Sitzungen genutzt werden können, findet ihr in dem Artikel beschrieben. Übrigens nicht nur für #berater #coaches und #psychotherapeuten interessant. ;) #systemischescoaching #systemischetherapie #supervision #selbstfürsorge #balance #artikel

#Empathie ist nicht #Sympathie. Meine Freude und mein Vergnügen war in diesem Interview! Danke für diese Gelegenheit, lieber Georgiy Michailov! #Selbstbewusstsein In diesem Interview hatte ich die Zeit, meine Themen auszurollen, sowohl aus meiner persönlichen Arbeit am Klienten als auch solche, die allgemein relevant sind. Sich selbst bewusst zu machen, wann man einen blinden Fleck hat und welchen kognitiven Verwechslungen man selbst aufsitzt, finde ich in der Reflexion den wichtigsten Prozess. Ob es nun ein therapeutischer oder ein rein erkenntnisgeleiteter, neugieriger Prozess ist, die Selbsterkenntnis kann nur langsam und bewusst erfolgen. In beiden Fällen kommt es im Ergebnis zur Reduktion von Leiden und zur Reduktion eigener problematischer Verhaltensweisen. Die jeder von uns mehr oder weniger hat. #Empathie Vor dem Hintergrund aktueller politischer Geschehnisse des #Trumpismus und des #Populismus der #Demagogen wird unsere europäische, globale und sehr individuelle Resilienz erneut auf die Probe gestellt. Um uns gegen destruktive Einflüsse zu wappnen, müssen wir unsere Widerstandskraft und Belastbarkeit stärken. Ein gesunder Narzissmus kann dabei helfen, Selbstbewusstsein zu entwickeln und unser Wohlbefinden zu fördern. Es ist jedoch wichtig, dabei empathisch zu bleiben und die Bedürfnisse und Lebenssituationen anderer zu berücksichtigen. #Narzissmus Der stabile und gesunde Narzissmus vermittelt zwischen grandiosen und verletztlichen Selbstanteilen und fördert ein gutes, stabiles Selbstwertgefühl, und schwächt damit die implizite Pathologie des inneren Egoshooters ab. Ein gesundes Selbstbewusstsein ist immer auch wertebasiert und empathisch. Es ist keine Kompensation einer narzisstischen Wunde allein. Es ist nicht allein der bestmögliche Fehler, um aus einer frühen Kränkungserfahrung wieder heraus zu kommen. Wer kapiert, dass man durchaus strahlen und stolz sein darf, zugleich aber auch empathisch bleibt für die Lebenssituation der anderen und für sich selbst, wird viel erfolgreicher sein, als jener oder jene die nur ihr eigenes personenbezogenes Handeln in den Mittelpunkt ihres Lebens stellen. #Resilienz Jede Sekunde im eigenen Leben kann das Gesunde in der Störung geborgen werden. Jede Sekunde hat jeder von uns die Möglichkeit, sich zur Bergung des Guten und Gesunden in uns selbst zu entscheiden. Empathie ist nicht Sympathie, aber sie ist die Währung der Zukunft. Nur so können wir gemeinsam, trotz Unterschiede, an dem arbeiten, was uns verbindet.

𝗛𝗲𝗺𝗮𝘆𝗮𝘁 𝘅 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝗻𝗮𝗰𝗵𝘇𝘂𝗴 🫶🏼 Aktuell berichten Medien verstärkt über das Thema Familiennachzug. Das hängt damit zusammen, dass viele Menschen, die in den vergangenen Jahren in Österreich Schutz erhalten haben, das Recht auf eine Zusammenführung mit ihren Liebsten in Anspruch nehmen. 🎥 𝗜𝗻 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗥𝗲𝗲𝗹 𝗳ü𝗿 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺-𝗞𝗮𝗻𝗮𝗹 hat unsere Praktikantin Tana Badic das Thema aufgegriffen. Anlässlich des Tages der Familie beleuchtet sie das Thema gemeinsam mit unserer Psychotherapeutin Nora Ramirez Castillo von einer Seite, die in der medialen Debatte nur wenig Beachtung findet: 🧑🧑🧒 𝗪𝗮𝘀 𝗯𝗲𝗱𝗲𝘂𝘁𝗲𝘁 𝗱𝗶𝗲 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝘇𝘂𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻𝗳ü𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗳ü𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗕𝗲𝘁𝗿𝗼𝗳𝗳𝗲𝗻𝗲𝗻 𝘀𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁? Fakt ist: Für unsere Klient:innen, die Gewalt und Flucht erlebt haben (und die oft jahrelang nicht wussten, ob sie ihre Familie wiedersehen werden) stellt die Zusammenführung eine große Veränderung in ihrem Leben dar. Ein meist freudiges Ereignis, das Familien aber auch vor große emotionale Herausforderungen stellt: ❤️🩹 Sie haben sich oft jahrelang nicht gesehen ❤️🩹 Die Beziehungen müssen neu gestaltet werden ❤️🩹 Die Familienmitglieder müssen sich erst wieder finden 🫶🏼𝗪𝗶𝗿 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝘁ü𝘁𝘇𝗲𝗻 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻 in dieser entscheidenden Phase in ihrem Leben. Die Therapie bietet einen geschützten und sicheren Rahmen, um diese Dinge zu besprechen und gemeinsam zu schauen, wie man am besten mit dieser Situation umgeht. Wir bereiten Klient:innen therapeutisch auf die Zusammenführung vor und bieten Strategien an, um mit der neuen Situation umzugehen. 📢𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝘄𝗶𝗿 ü𝗯𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗻 𝗔𝘀𝗽𝗲𝗸𝘁 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗔𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁 𝗯𝗲𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻? Weil zu wenig über die psychischen Herausforderungen der Familienzusammenführung gesprochen wird. Und wir überzeugt sind, dass die Sichtweise der Betroffenen ebenfalls einen Platz in der aktuellen Debatte darüber haben sollte. #GemeinsamFürFamilien #Familienzusammenführung #TagDerFamilie" #Familie❤️

Manipulation und Isolation: Studie deckt Schlüsselfaktoren in toxischen Beziehungen auf Eine toxische Beziehung kann das Leben der Betroffenen massiv beeinträchtigen. Faktoren wie ständige Kritik, Unehrlichkeit oder mangelnder Respekt sind vielen bekannt. Doch was macht eine Beziehung besonders toxisch? Eine aktuelle Studie der Online-Therapieplattform Hallo Morgen mit 2.857 #Beziehungen #HalloMorgen #Liebe #Studie #StudietoxischeBeziehungen #toxischeBeziehungen

Traumabonding, ist ein psychologisches Phänomen, bei dem starke emotionale Bindungen zwischen einem Opfer und einem Täter entstehen, oft in Kontexten von Missbrauch oder Gewalt. Trotz des Missbrauchs entwickelt das Opfer starke positive Gefühle für den Täter. Diese Bindungen werden durch Zyklen von Missbrauch und anschließender Zuneigung oder Entschuldigungen verstärkt. Wechselhafte Behandlung zwischen Missbrauch und Zuneigung Isolation des Opfers von Freunden und Familie Verleugnung und Minimierung des Missbrauchs durch das Opfer Erlernte Hilflosigkeit und Abhängigkeit Kognitive Dissonanz und verzerrte Wahrnehmung Traumabonding kann in verschiedenen Kontexten auftreten, wie häuslicher Gewalt, Sekten, Geiselnahmen und autoritären Arbeitsumgebungen. Diese emotionale Bindung erschwert es dem Opfer, die missbräuchliche Beziehung zu verlassen, und erfordert intensive psychologische Heilung. Therapie und Unterstützung durch Fachleute sind oft notwendig, um die Auswirkungen von Traumabonding zu bewältigen und gesunde Beziehungsdynamiken zu entwickeln. 

Der Abbau von Stigmatisierung bei psychischer Erkrankung gelingt nur in kleinen Schritten, deshalb ist es uns im Verein Lichterkette wichtig dort anzusetzen, wo man selbst etwas unternehmen kann. IWS-In Würde zu sich stehen, heißt der aus Amerika stammende Workshop zur Erlangung von mehr Empowerment. Auch 2025 gibt es hierzu nicht nur die Möglichkeit psychosozialer Institutionen, dies anzubieten, sondern auch für jeden Einzelnen startet demnächst wieder ein Workshop. Schnell anmelden, die Plätze sind begrenzt (Online und Präsenz möglich) https://lnkd.in/drC_J6ZE

Ärztlich assistierter Suizid: Ein Balanceakt zwischen Autonomie und Ethik 🌌 In einer Zeit, in der die Debatte um ärztlich assistierten Suizid an Brisanz gewinnt, balancieren wir auf einer schmalen Kante – zwischen der strahlenden Sonne der Selbstbestimmung und der dunklen Wolke des Missbrauchs. ☯️ Einerseits steht das unbestreitbare Bedürfnis nach Kontrolle über das eigene Leben und Sterben, insbesondere für jene, die in unerträglichem Schmerz gefangen sind und deren Lebensqualität nichts als ein Schatten ihrer selbst ist. Hier könnte der ärztlich assistierte Suizid für viele der einzige Ausweg aus einem unerbittlichen Schicksal sein. Doch dieser Weg birgt auch bedeutende Risiken. Die Vorstellung, dass vulnerable Menschen unter Druck stehen könnten, eine solche Entscheidung zu treffen, erfüllt viele mit Beklemmung. Wir können nicht zulassen, dass gesellschaftlicher Druck zu tragischem Missbrauch führt. Daher ist es unerlässlich, strenge Richtlinien zu entwickeln, die sicherstellen, dass jede Entscheidung wohlüberlegt und freiwillig ist. 🤝 Ein individueller Ansatz, der die Unterschiede zwischen bloßem Überleben und wahrer Lebensfreude anerkennt, ist von größter Wichtigkeit. Es ist bedrückend, sich vorzustellen, dass der simple Akt des Bettwechselns zum festlichen Höhepunkt einer letzten Lebensphase werden könnte. Wie grotesk ist es, dass das Recht auf ein würdiges Ende so oft zur Debatte steht? 🤔 Vielfalt ist unsere Stärke, und es ist an der Zeit, einen ethischen Rahmen zu schaffen, der die Würde des Einzelnen wahrt und Missbrauch verhindert. Lassen Sie uns Preise auf Mitgefühl setzen, uns gegenseitig zuhören und Respekt für die Entscheidungen eines jeden Menschen fördern. Denn letztlich ist jeder von uns auf der Suche nach seiner eigenen Definition von Lebenswert und Existenz. Lasst uns diese Diskussion führen, Hand in Hand, und den Mut zeigen, unseren eigenen Weg zu wählen. 🌹 #ÄrztlichAssistierterSuizid #Selbstbestimmung #EthischeDiskussion #WürdeImSterben #Menschenwürde #DiskussionFühren !WICHTIG! Dieser Text beinhaltet meine persönliche Meinung !WICHTIG!

Eine Verarbeitungsphase, die nicht immer eintritt: Verhandeln mit Gott und dem Schicksal   Diese Verarbeitungsphase tritt nicht regelhaft auf. Patienten versuchen dann, durch das Erbringen von Opfern (Wallfahrten, Spenden, Hinwendung zu unbewiesenen Behandlungsmethoden und Aufbringen großer Geldsummen dafür etc.) einen "Handel mit dem Schicksal" oder „Vertrag mit Gott“ zu schließen. Der „Deal“ soll das Schicksal hinauszögern, abwenden, das Unvermeidbare aussetzen. Psychodynamisch selten kann man darin verborgen und unbewusst eine Hoffnung darauf antreffen, dass allmächtig gewähnte Zuständige so „ausgetrickst“ werden könnten (siehe zweites Beispiel). das Märchen vom Gevatter Tod der Brüder Grimm beschreibt so eine Geschichte ...   Das können Menschen sein, denen (unsensibel) mitgeteilt wurde: "Die Schulmedizin kann Ihnen jetzt nicht mehr weiterhelfen.", "Sie werden sterben." oder Vergleichbares. Oder Sterbenskranke, die ihren Lebensweg, ihre Aufträge als noch nicht erledigt ansehen, unbedingt noch etwas tun oder beenden wollen. Das von außen betrachtet merkwürdige Verhalten kann man besser verstehen, wenn es gelingt, sich dafür zu öffnen, dass der Erkrankte so sehr verzweifelt ist, dass er jetzt dazu bereit ist, jeden Strohhalm zu greifen, um sich daran festzuhalten. Alles, was noch dazu in der Lage ist, Halt und Hoffnung zu geben ist genehm. Dazu gehören nicht selten auch solche Dinge, die zuvor noch vehement abgelehnt wurden: alternative, spirituelle oder religiöse Praktiken, wissenschaftlich strittige Präparate uvam.   Wenn es dem Erkrankten gelingt, an die Integrität, Zuverlässigkeit und Einhaltung des geschlossenen Vertrages zu glauben, dann resultiert daraus ein Sicherheitsgefühl und nachfolgend eine seelische Entlastung, die anders nicht zu erreichen wäre.     Mit wem wir verhandeln, wenn wir in eine so lebensbedrohende Situation geraten hängt von unseren unbewussten Phantasien und Vorstellungen zur Zuständigkeit für die Gesundheit und Lebenslänge ab. So können religiöse Menschen mit dem ‚lieben Gott‘ einen Vertrag abschließen und sich dadurch sicherer fühlen als zuvor, ein Patient kann versuchen, ‚das Schicksal‘ oder ‚die Ahnen‘ gnädig zu stimmen oder alles unternehmen, um ‚Mutter Natur‘ so gut es geht zu unterstützen.‘ Bald geht es weiter ... in die Akzeptanz 😉

Heute ist der Tag der Meditation, und es gibt viele tolle Aktionen, die Sie nicht verpassen sollten! Wenn Sie in der Nähe einer Veranstaltung sind, nutzen Sie die Gelegenheit, um daran teilzunehmen. Für diejenigen, die nicht vor Ort sein können, lohnt es sich, von 14 bis 16 Uhr Radio Bochum einzuschalten. Lassen Sie uns gemeinsam für Aufklärung in Aktion treten. Niemand anders darf entscheiden, ob dein Konflikt groß oder klein ist. Das entscheidest du alleine. Wir Mediatoren und Mediatorinnen unterstützen dich dabei, deine Konflikte zu lösen, denn konfliktfrei lebt es sich besser! Bundesverband MEDIATION e.V. https://lnkd.in/eDSdCy8j