Beitrag von Cordelia Röders-Arnold

„It is concerned not with the skills one has but with judgments of what one can do with whatever skills one possesses." So beschreibt Albert Bandura Selbstwirksamkeit. Um sich selbstwirksam zu fühlen und selbstverantwortlich zu handeln, ist es hilfreich zu wissen, welche Fähigkeiten man hat und nutzen mag. Und das eigene Kompetenzerleben zu stärken, in dem man sich dieser Selbstwirksamkeit bewusst wird. Wir haben mal auf das letzte Jahr geblickt und unsere Gerne-Fähigkeiten Revue passieren lassen 🎥 Falls dir noch etwas Klarheit über deine Gerne-Fähigkeiten fehlt und du dich beruflich neu, anders oder einfach gesünder orientieren magst, kannst du dies in unserem Tagesworkshop am 18. Januar lernen.📚 #jobsuche #selbstwirksamkeit #beruflicheNeuorientierung #GernePrinzip

Was für ein Jahr! 🤯 2024 stellte mich privat wie beruflich immer wieder vor Herausforderungen, die ich dachte, nicht lösen zu können – dabei dachte ich, nach 2 Jahren fast Vollzeitjob und nebenberuflicher Selbstständigkeit in der Hochzeitsbranche hätte ich schon einiges erlebt ... Eine auslaugende Jobsuche, der Verlust eines geliebten Menschen, fast zeitgleich der Start in einen neuen Job und kaum später der Beginn der Hochzeitssaison mit all ihren Höhen und Tiefen. 📊 Die Einfindung am neuen Arbeitsplatz, das Ausscheiden geschätzter Mitarbeiter/-innen aus meinem Team, zahlreiche 80-100-Stunden Wochen, Rebranding & Umzug in meinem Business. 💻 Dazu der immerwährende Druck, in einer Branche ohne Stammkunden (geheiratet wird ja doch meist nur einmal), ausreichend Kunden für das neue Jahr zu gewinnen und genügend Rücklagen zu bilden für den kargen Winter im Saisongeschäft. ❄️ Nun habe ich gefühlt kaum geblinzelt und Weihnachten und damit das neue Jahr stehen vor der Tür. 🎄 2024, danke, so ein Jahr wie dich brauche ich nicht noch einmal. Kaum Zeit zu atmen, keine Gelegenheit, zu verarbeiten, keine Chance, anzukommen und mich neu auszurichten. 🏃💨 Dabei blieb einiges auf der Strecke: der Kontakt zu geliebten Menschen, Zeit für Hobbies & Sport, aber in allererster Linie ich selbst. Nun kann ich endlich etwas zur Ruhe kommen – und den Entschluss fassen, dass 2025 anders werden soll. Ganz oben dabei die Erkenntnis: Nur, wenn ich mir selbst den Raum gebe, um mich in allen Phasen des Stresses und Drucks immer wieder selbst zu finden, kann ich glänzen und mein Bestes geben. 🌟 Wie ich das genau umsetzen will? Weiß ich noch nicht so genau. Und das ist ok. Ich gebe mir über die Feiertage den Raum, erstmal wieder bei mir anzukommen – und dann wird sich der Weg Stück für Stück zeigen. 🛣️ Wie war dein 2024? Welche Ziele/Wünsche nimmst du mit für 2025?

Ich brauche keine Neujahrsvorsätze... ☝ ... die vom letzten Jahr sind noch unangetastet 🙈 Alle Jahre wieder nehmen wir uns vor, dass im kommenden Jahr alles anders und besser wird! "Nächstes Jahr widme ich mich meinem Business als #Fotograf #Videograf, baue es fundamental auf und starte so richtig durch 🚀 " ... und doch stehen einige 364 Tage später noch immer am gleichen Punkt und nichts hat sich verändert. Alle guten Vorsätze waren plötzlich verschwunden, das Business läuft nicht so wie gewünscht, es wurden wenige Kunden gewonnen und auch im Allgemeinen hätte es besser laufen können. Einem Bericht zufolge, den ich kürzlich gelesen habe, liegt es oft daran, dass wir uns zu viel vornehmen. Wir sind euphorisch und wollen alles auf einmal. Die Priorisierung der wichtigsten Schritte ist oftmals nicht klar und man verliert schnell den Überblick. Natürlich können wir alle, zu jeder Zeit unser Leben verändern, doch zum Jahreswechsel entsteht eine gewisse Aufbruchsenergie, und es kann sehr hilfreich sein, diese auch für sich zu nutzen! Denn mit einem klaren Fokus und etwas Starthilfe steht einem nichts im Wege! Wann startet ihr mit eurem #Business durch? Oder wartet ihr noch ein weiteres Jahr - ein weiteres Jahr in dem ihr so viel hättet erreichen können 😉 In diesem Sinne wünsche ich allen einen tollen und erfolgreichen Start in das neue Jahr 🚀 🍀

📅 Wochenupdate: Nicht jede Woche muss riesige Erfolge bringen Ab jetzt gibt es jeden Sonntag ein kurzes Update darüber, was in der Woche bei mir unternehmerisch passiert ist. Diese Woche war ruhiger, was meine Aktivitäten angeht. Ein Highlight gab es aber: Eine neue Webseite, an der wir gearbeitet haben, wurde erfolgreich übergeben und ist jetzt online. 🌐 Nicht jede Woche ist voller großer Erfolge, und das ist völlig okay. Manchmal sind es die kleinen Fortschritte, die uns voranbringen und Zeit geben, Kraft für die nächsten Schritte zu sammeln. Ich freue mich darauf, diese Reise mit euch zu teilen! 🚀

Ich bin überzeugt, das Jahr 2024 war kürzer als andere Jahre. So fühlte es sich für mich auf jeden Fall an. Ein turbulentes Jahr, voll mit Ereignissen, Erfahrungen, Entscheidungen und persönlicher Weiterentwicklung. Das Jahr war so vollgepackt, dass es mir im Nachhinein schwerfällt, mich für den Jahresrückblick 2024 ohne Kalender und Fotogalerie an alles zu erinnern. Ich habe mich auf einen neuen Weg begeben. Dabei habe ich manches ausprobiert, nicht alles hat funktioniert, nicht alles hat sich gut angefühlt. Das Jahr war stürmisch mit vielen Wellenbergen und Tälern. Durch die vielen Kurse, die ich besucht habe neben meiner Berufstätigkeit war die Zeit oft ein knappes Gut. Das verursacht Stress und Unzufriedenheit bei allen Beteiligten. Ich habe mich immer wieder dabei erwischt, dass ich mich überrollen lasse von einer Welle aus Erwartungen, Anforderungen und meinen eigenen Ansprüchen. Da heißt es dann innehalten, hinschauen und wieder auftauchen. Die Perspektive wechseln ist manchmal hilfreich. Das Problem auch mal von einer anderen Seite zu betrachten. Wenn es Herausforderungen oder Schwierigkeiten gab, habe ich getan, was ich immer tue: eine Lösung gesucht. Was kann ich tun, wen kann ich fragen, was kann ich ändern? Und so ist am Ende alles irgendwie im Flow. https://lnkd.in/ereNgsSU

𝗡𝗲𝘂𝗲𝘀 𝗝𝗮𝗵𝗿, 𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗩𝗼𝗿𝘀ä𝘁𝘇𝗲? 𝗚𝗲𝗱𝗮𝗻𝗸𝗲𝗻 𝘇𝘂𝗿 𝗝𝗮𝗵𝗿𝗲𝘀𝗽𝗹𝗮𝗻𝘂𝗻𝗴 Das Thema Jahresplanung und Vorsätze sind natürlich nicht speziell für die zweite Lebenshälfte. Obwohl, ich gelesen habe, dass das Fassen von Neujahrsvorsätzen mit dem Alter abnimmt. Wenn es aus der Erfahrung heraus kommt "Klappt ja eh nicht" - wäre das meiner Meinung nach schade. Es lässt sich alles lernen - auch das Dranbleiben an Veränderungsvorhaben. Aber vielleicht ist das eher ein Ausdruck steigender Lebenszufriedenheit? Jedenfalls habe ich durch Astrid Zand auf den Quitters Day aufmerksam gemacht. Das ist der zweite Freitag im Januar. Angeblich haben Untersuchungen gezeigt, dass das der Tag ist, an dem Menschen ihre Vorsätze aufgeben. Ebenfalls über LinkedIn habe ich von Katrin Klemms StoryLetter erfahren. Darin waren in der aktuellen Ausgabe inspirierende Fragen zu 2024 rund um die Leitfrage: Welche Spuren haben wir in diesem Jahr hinterlassen?Besonders berührt hat mich die Vorstellung, dass wir IMMER Spuren hinterlassen. Manchmal vergesse ich das. Ich bin gerade noch mitten im Prozess des Übergangs. Das alte Jahr habe ich mit einem epischen Jahresrückblick abgeschlossen (wobei mir aufgefallen ist, dass im letzten Jahr wirklich VIEL los war). Derzeit erstelle ich eine Edition meiner Jahresbucketliste, die anschließend in eine Quartalsliste münden wird. Aufschreiben wäre einfach - aber das Nachdenken darüber, was ich wirklich will und wozu ich das mache, das ist es, was Zeit braucht. Overthinking? Finde ich nicht. Im Gegenteil: Ich glaube, dass Menschen zufriedener wären, wenn ihnen bewusster wäre, warum sie die Dinge tun, die sie tun. Und jetzt bin ich neugierig: Wie gehst Du Deine Jahresplanung an? Auf jeden Fall wünsche Dir einen guten Start ins Jahr 2025 – auf dass es ein Jahr mit bewussten und guten Entscheidungen für Dich wird! Herzlichst🩷Korina

Der Jahreswechsel: Das ist eine klare Zäsur und deshalb für viele der perfekte Zeitpunkt für Reflexion und Planung. 💭 Während wir uns auf das neue Jahr vorbereiten, halten wir inne und blicken zurück: Was hat 2024 funktioniert, was nicht? Welche Maßnahmen haben uns wirklich vorangebracht, wo haben wir unser Potenzial nicht ausgeschöpft, was war, im Nachhinein betrachtet, die größte Zeitverschwendung? Wo der Dezember nicht aufgrund von vielen noch abzuschließenden Projekten zum stressigsten Monat des Jahres wird, bietet er die perfekte Gelegenheit, um Bilanz zu ziehen und neue Strategien, Konzepte und Prozesse zu entwickeln. Hier sind einige Denkanstöße für Sie: Was lief besonders gut? Identifizieren Sie die Projekte, die überdurchschnittliche Ergebnisse erzielt haben, und bauen Sie diese aus. 📊 Was hat nicht funktioniert? Analysieren Sie, bei welchen Projekten es zu Problemen kam und wie sich diese beim nächsten Mal vermeiden lassen. 🛡️ Was hat kaum etwas gebracht? Streichen Sie Projekte, die 2025 weitergeführt werden sollen, die aber eigentlich nur geringen Nutzen hatten. ❌ Was möchten Sie ausprobieren? Werfen Sie einen Blick auf Ihren Backlog und überlegen Sie, welche dieser Projekte sich 2025 lohnen könnten. 📒 Der bewusste Rückblick hilft nicht nur, die eigenen Erfolge zu würdigen, sondern auch die Weichen für ein erfolgreiches neues Jahr zu stellen. Was haben Sie aus 2024 mitgenommen? Was wollen Sie 2025 anders machen? Teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren! 👇 #jahreswechsel #planung #reflexion

𝟮𝟬𝟮𝟰 – 𝗥ü𝗰𝗸𝗯𝗹𝗶𝗰𝗸, 𝗟𝗲𝗮𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀 𝘂𝗻𝗱 𝗲𝗶𝗻 𝗕𝗹𝗶𝗰𝗸 𝗻𝗮𝗰𝗵 𝘃𝗼𝗿𝗻 Weihnachten ist für mich immer eine Zeit der Reflexion – über das, was war und über das, was kommt. Dieses Jahr hat mich nicht nur gefordert, sondern auch vieles gelehrt. Es war intensiv, manchmal chaotisch, aber vor allem lehrreich. Meine größten Learnings 2024: ✅𝗟𝗼𝘀𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲𝗻 𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝗳𝘁 𝗥𝗮𝘂𝗺 𝗳ü𝗿 𝗡𝗲𝘂𝗲𝘀 Ich habe dieses Jahr gelernt, dass man nicht alles kontrollieren kann – und das ist okay. Veränderung passiert, manchmal schneller, als man denkt. Was wirklich zählt, ist dabei flexibel zu bleiben und den Mut zu haben, Altbewährtes loszulassen, um Platz für Neues zu schaffen. ✅𝗗𝗶𝗲 𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗗𝗶𝗻𝗴𝗲 𝘇ä𝗵𝗹𝗲𝗻 In einem Jahr voller Projekte, Deadlines und Entscheidungen sind es oft die kleinen Momente, die den größten Unterschied machen. Ein offenes Gespräch, ein Danke an der richtigen Stelle, oder einfach mal kurz innehalten und den Augenblick genießen. ✅ 𝗠𝗶𝘁 𝗗𝗮𝗻𝗸𝗯𝗮𝗿𝗸𝗲𝗶𝘁 𝗶𝗻𝘀 𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗝𝗮𝗵𝗿 Am Ende dieses Jahres steht für uns vor allem eines im Vordergrund: Dankbarkeit. Für die Menschen, die uns begleiten, die Herausforderungen, die uns stärker gemacht haben, und die Chancen, die uns gezeigt haben, was möglich ist. Wir blicken mit Optimismus und Vorfreude auf 2025. Es wird neue Herausforderungen geben, aber auch neue Gelegenheiten, zu wachsen und das Beste aus uns herauszuholen. In diesem Sinne: Frohe Weihnachten und einen erfolgreichen Start ins neue Jahr! 🌟 #Weihnachten #NeuesJahr #Katzlberger

Am Samstag war es soweit - Mein einstündiger Halbjahres-Schnell-Check war fällig, um einen aktuellen Stand über meine Business-Aktivitäten der letzten 6 Monate zu erhalten. Meine 3 zentralen Leitfragen hierfür waren: Was lief gut? Wo darf ich Anpassungen machen? Was kann weg? Tiefergehende Fragen wie: Was war geplant? Was ist nicht eingetroffen und was ist ungeplant dazugekommen? Passen die geplanten Umsätze und Ausgaben? Wie passt das Verhältnis Zeitaufwand und Einnahmen? Welche Prioritäten setze ich für mich selbst und was darf endgültig weg? Mein persönliches Fazit: Die Mehrausgaben durch die zusätzliche Büromiete konnte ich nicht optimal ausgleichen, deshalb ist eine Anpassung und Fokus auf meine stärkste Einnahmequelle unumgänglich. Allerdings ist der positive Effekt bei mir eingetreten, dass ich Business- & Privatleben wieder besser trennen kann! Dafür bin ich dankbar und meine Kreativität ist es auch! Zugleich darf ich das langfristige Wachstum im Blick behalten. Kooperationen und Unternehmerverbände sind wichtige Verknüpfungspunkte im B2B-Bereich. Die Menschengruppe 50+ in Mittelstandsunternehmen wird noch mehr Fokus von mir erhalten, denn hier ist eine große wirtschaftliche Hebelwirkung möglich. Meine 3 wichtigsten Erkenntnisse vom Samstag: 1. Auch mein Weg ist individuell und es gibt keine „Blaupause“ für DEN einen beruflichen ERFOLG. 2. Wenn ich meiner Intuition mehr Vertrauen schenke und die Rahmenbedingungen im Außenbereich mit beachte, gelingen mir außergewöhnliche Erfolgs-Storys und meine Kunden danken es mir. 3. Ich darf regelmäßig alle meine Lebensbereiche ins Blickfeld rücken, denn Leben ist mehr als Beruf und Business! 👉Zu Punkt 3 passt der Spruch, der mich letzte Woche in Köln gefunden hat: „Feel Good – Work Better!“ Hierbei ist die Reihenfolge besonders zu beachten! Quartals-/Halbzeit-Checks sind wichtige Instrumente für Kurskorrekturen im Unternehmensbereich und haben Einfluss auf unsere Persönlichkeit und unser privates Umfeld! Hast du deinen persönlichen Halbjahrescheck schon gemacht? Wenn du dir dabei Unterstützung wünschst, dann melde dich gerne! Ich bin nur einen Klick entfernt! #Halbjahr #BusinessReview #Unternehmertum #Zukunft #Erfolg #Resilienz #Kooperation #Wachstum #FeelGoodWorkBetter 

Neues Jahr, alter Druck? Lass mal lieber kleine Schritte zählen! Für viele ist der Januar der große Startschuss: Vorsätze, Pläne, To-Dos. Nicht für mich. Wer mich kennt, weiß: Ich bin ein echter Silvester-Grinch. Der Jahreswechsel? Ein neuer Monat. Basta. Mein Gedanke: Warum warten, bis der Kalender wechselt, um zu reflektieren? Das Leben passiert jeden Tag und nicht nur im Januar. Ich kenne das konditionierte Gefühl nur zu gut: Der innere und äußere Schreibtisch soll sauber ins neue Jahr starten. Aber es hat ein paar Jährchen gedauert, bis ich den Druck in kleinen Portionen auf alle Monate verteilen konnte. Klappt nicht immer – aber immer öfter. Der Trick: sich eher Fragen zu stellen, als die Antwort als Damoklesschwert über sich und noch unerreicht schweben zu sehen: • Was will ich öfter fühlen? • Was lasse ich endlich los? • Wen oder was will ich fördern? Kein fixes Ziel, sondern Offenheit für Überraschungen. Kein übervoller Plan, sondern Platz für spontane Ideen. Vielleicht braucht es keine großen Vorsätze – sondern einfach die Entscheidung, heute eine Sache bewusst zu machen. Ohne Hype, ohne Druck. Was meint Ihr? Muss der Januar immer "groß" sein – oder bringen die kleinen Schritte ein zufriedenes Schmunzeln? #JahresstartOhneDruck #MutZurVeränderung #NeugierStattVorsätze #KleineSchritteGroßeWirkung#Coaching#Veränderung#Mentoring#Vorsätze