Beitrag von Dr. med. Ulviyya Abdullayeva MA

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Medical Doctor Psychiatry & Addiction Medicine - Mental Health Manager in Companies & Performance Athletes - Digital Healthcare Doctor - Management Consultancy Pharmaceutical Companies - Medical Science Liaison

Wenn ich das Thema ergänzen dürfte... Genießen ist die euthyme Verhaltensweise schlechthin. Euthym bedeutet wörtlich übersetzt: „was der Seele gut tut". Euthymes Erleben ist durch Freude, Lust oder Wohlbefinden geprägt. Euthymes Verhalten kann individuell sehr unterschiedlich sein {z. B. Gespräch unter Freunden, Joggen oder gutes Essen, etc.). Genießen ist ein überaus lustvolles Verhalten. Genießen wird durch Sinne vermittelt, die blitzschnell eine positive Emotion auslösen können. Genuß muss insofern erlaubt sein, als eine Person euthymes Erleben und Verhalten als ein Bestandteil eines Guten Lebens sieht und anstrebt. Ziel des kognitiven Aspekts, dass eine Person sich Genuß und letztendlich ein Gutes Leben zugesteht. Metaziel ist hier - die Selbstfürsorge.

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Head of Marketing and Communications Vorsitz der Geschäftsleitung bei Bindella

Neues Jahr, neues Glück, neue Möglichkeiten. Der Januar ist der Monat für frische Ziele und gute Vorsätze. Doch wer sagt, dass es dabei immer um Verzicht gehen muss? Wir finden: 2025 ist das Jahr für «Mehr». Sich mehr Zeit nehmen für die schönen Dinge im Leben – für feine Speisen, für einen guten Tropfen Wein, für Gespräche mit seinen Liebsten und natürlich für das authentische Bella-Italia-Feeling. Um Ihnen etwas auf die Sprünge zu helfen, haben wir Vorsätze formuliert, die den Start in das Jahr noch etwas genussvoller gestalten. Wir senden unsere besten Neujahrswünsche und wünschen viel Freude beim Umsetzen! la vita è bella https://lnkd.in/e4zbvprq

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