Beitrag von Dr. Susanne Woitzik

🎄 Weihnachten im Krankenhaus – zusammen trotz besonderer Umstände! 🎄 Auch im Krankenhaus muss Weihnachten nicht ausfallen. Wenn der Patient oder die Patientin Besuch bekommen darf und in der Lage ist zu essen, könnt ihr gemeinsam im Patientenzimmer ein kleines Weihnachtsfest feiern. Ein paar Tipps: ✨ Weihnachtliches Essen: Stimmt euch mit dem Pflegepersonal und/oder den Stationsärzt*innen ab, ob selbst mitgebrachtes Essen für euren Angehörigen erlaubt ist – vielleicht ist es sogar möglich, dass ihr für euren An- oder Zugörigen ein Weihnachtsmenü vorbereitet und mitbringt. ✨ Gemütliche Atmosphäre: Kleine LED-Lichter, ein paar Deko-Elemente oder ein Mini-Weihnachtsbaum schaffen sofort festliche Stimmung. ✨ Besondere Momente: Weihnachtsklassiker oder auch einfach die Lieblingsmusik abspielen oder gemeinsam einen kleinen Weihnachtsfilm schauen. Natürlich immer auch in Absprache mit den Zimmernachbar*innen und dem Pflegepersonal. ✨ Gemeinsamkeit zählt: Auch wenn die Besuchszeit irgendwann endet und es durch Visiten und Untersuchungen Unterbrechung geben kann, ist die gemeinsame Zeit wertvoll und in so einer besonderen Situation das schönste Geschenk für Patient*innen. Fragt vorher unbedingt das Pflegepersonal, was möglich und erlaubt ist, damit die gemeinsame Zeit sicher und entspannt bleibt. 🎅🎅 Wie habt ihr schon mal Weihnachten im Krankenhaus gestaltet? Schreibt eure schönsten Ideen und Erfahrungen in die Kommentare! ✨ #WeihnachtenImKrankenhaus #PflegeAlltag #Familienzeit #Krankenhaus #Krankenhausleben #Herzensmomente #Weihnachtstipps #Pflege #Weihnachten #Gesundheit #PflegeCommunity

Ist denn schon wieder Weihnachten? 🎄😵   Das Gefühl, dass Weihnachten jedes Jahr plötzlich vor der Tür steht, kennen viele – doch woran liegt das? 🤔 Forscher:innen haben untersucht, wie Zeitwahrnehmung, Vorfreude und Lebensumstände dieses Phänomen beeinflussen. Überraschend: Es betrifft Menschen weltweit und hat weniger mit dem Alter zu tun, als oft angenommen.   👉 Was die Studien über unser Zeiterleben verraten, lesen Sie in unserem neuen Artikel von Michael Wenzel, Medical Director bei der MCG. Klicken Sie einfach auf den Link: https://lnkd.in/eQs7XGE4

🎄✨ „Selbsterkenntnis: Noch ein Geschenk in der Adventszeit.“ ✨🎄 Rabindranath Tagore erinnerte uns daran: 💬 „Wer sich selbst kennt, dem ist niemand fremd.“ Die Adventszeit lädt uns ein, nicht nur nach außen zu blicken – auf andere und unsere Aufgaben – sondern auch nach innen. Denn wenn wir uns selbst verstehen, können wir empathischer mit anderen sein, unterstützen und inspirieren. 👉 Wie könnt Ihr in der Adventszeit Selbsterkenntnis fördern? 🌟 Nehmt Euch Zeit, um innezuhalten und Euch zu fragen: Was motiviert mich wirklich? Wo möchte ich hin? 🌟 Teilt Eure Gedanken und Erfahrungen mit Eurem Team. Das schafft Nähe und Vertrauen. 🌟 Wer mit sich selbst im Reinen ist, strahlt Ruhe aus und schafft echte Verbindungen. Selbsterkenntnis ist wie das Licht eines Adventskranzes: Es erhellt nicht nur uns selbst, sondern auch die Menschen um uns herum. ✨ 👉 Teilt in den Kommentaren: Was entdeckt Ihr in dieser Adventszeit neu an Euch selbst? Lasst uns uns inspirieren und gemeinsam wachsen! 💡🎄 Teilt den Adventskalender gern mit anderen, die davon profitieren können. #DentalCommunity #RabindranathTagore #Selbsterkenntnis #Adventsstimmung #Teamentwicklung #Praxismanagement #ZahnarztAlltag #PositiveVibes #Zahnmedizin #Achtsamkeit #Adventsmagie #Zahnarzt #Zahnärztin #Zahnarztpraxis #Kieferorthopäde #Kieferorthopädin #Kfo #Kieferorthopädiepraxis #OralchirugischePraxis #MundkiefergesichtschirurgischePraxis #MKG #Oralchirurgie

Die Vorweihnachtszeit ist eine besondere Zeit, die uns oft hektisch erscheinen kann – besonders im Praxisalltag. Letzte Woche auf der Fachmesse therapie in München haben wir die festliche Stimmung kaum wahrgenommen, doch das möchten wir ändern! 🎄 Das Team VOCHECKER hat sich zum Ziel gesetzt, Ihnen in Teilen eine entspannte Weihnachtszeit zu ermöglichen. Mit unserem VOCHECKER, der Lösung für die schnelle und sichere Verordnungskontrolle, wird Ihre Praxisverwaltung spürbar ruhiger. Keine lästigen Sorgen mehr über Verordnungsprüfungen – genießen Sie Ihren Praxisalltag ohne teure Absetzungen! Hier sind die wichtigsten Vorteile, die Ihnen und Ihrem Team mehr Ruhe bringen: • Zeit sparen: Die Prüfung der Heilmittelverordnungen erfolgt zuverlässig in wenigen Sekunden – ganz ohne Stress und Fehler. • Rechtssicherheit: Sie sind immer auf dem neuesten Stand der gesetzlichen Vorgaben. Kassieren Sie Geld, statt Absetzungen durch fehlerfreie Verordnungen. • Einfach und intuitiv: Dank der klaren Farbzuordnung können auch weniger erfahrene Mitarbeiter die Kontrolle sicher ausführen. • Mobil & flexibel: Verordnungen werden direkt vor Ort, ob bei Hausbesuchen, in Einrichtungen oder in der Praxis, erfolgreich getestet. Wir wünschen allen Therapeutinnen und Therapeuten sowie dem Verwaltungspersonal eine entspannte Vorweihnachtszeit mit besinnlichen Momenten und wertvollen Stunden im Kreise Ihrer Lieben. Lassen Sie uns gemeinsam für mehr Gelassenheit im Praxisalltag sorgen! ✨ #VOCHECKER #Praxisalltag #TherapieMünchen #Weihnachtszeit #Verordnungskontrolle

🎄 𝑯𝒂𝒖𝒔𝒕𝒊𝒆𝒓𝒆 𝒂𝒍𝒔 𝑾𝒆𝒊𝒉𝒏𝒂𝒄𝒉𝒕𝒔𝒈𝒆𝒔𝒄𝒉𝒆𝒏𝒌? 𝑬𝒊𝒏𝒆 𝑬𝒏𝒕𝒔𝒄𝒉𝒆𝒊𝒅𝒖𝒏𝒈 𝒎𝒊𝒕 𝑽𝒆𝒓𝒂𝒏𝒕𝒘𝒐𝒓𝒕𝒖𝒏𝒈! 🐾 Die Weihnachtszeit verführt dazu, deinen Liebsten einen tierischen Freund unter den Baum zu legen – vor allem Kinder freuen sich oft über einen felligen Spielkameraden. Doch: 𝐄𝐢𝐧 𝐇𝐚𝐮𝐬𝐭𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐬𝐭 𝐤𝐞𝐢𝐧 𝐆𝐞𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧𝐤, 𝐬𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐧 𝐞𝐢𝐧 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐰𝐞𝐬𝐞𝐧 𝐦𝐢𝐭 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐁𝐞𝐝ü𝐫𝐟𝐧𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐡𝐨𝐡𝐞𝐧 𝐌𝐚ß 𝐚𝐧 𝐕𝐞𝐫𝐚𝐧𝐭𝐰𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐠. 📌 Was häufig schiefgeht: Leider landen viele dieser impulsiv angeschafften Tiere nach den Feiertagen in Tierheimen, weil die langfristige Pflege nicht bedacht wurde. Die anfängliche Freude weicht schnell der Realität, wenn Zeit, Kosten oder Engagement fehlen. 💡 Wie du vorbeugen kannst: Einige Tierheime vermitteln in der Vorweihnachtszeit keine Tiere mehr – eine wertvolle Maßnahme, um unüberlegte Entscheidungen zu vermeiden. Wenn du über ein Haustier nachdenkst, nimm dir ausreichend Zeit für die Vorbereitung. Was tun, wenn ein Haustier wirklich gewünscht ist? 1️⃣ Informiere dich gut: Besuche Tierheime oder erfahrene Züchter. Sprich mit Fachleuten und lerne das Tier vorher kennen. 2️⃣ Plane langfristig: Überlege dir, ob du die Zeit, Energie und finanziellen Mittel für die Pflege eines Haustiers aufbringen kannst. 3️⃣ Trefft die Entscheidung gemeinsam: Ein Haustier betrifft die ganze Familie – besprecht es zusammen. 🐶🐱 Ein tierischer Begleiter kann dein Leben bereichern – aber nur, wenn die Entscheidung gut durchdacht ist! Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass Haustiere in liebevolle, verantwortungsvolle Hände kommen. 💬 Was meinst du? Teile gerne deine Gedanken und Erfahrungen! ❤️ 𝑬𝒊𝒏 𝑯𝒂𝒖𝒔 𝒐𝒉𝒏𝒆 𝑻𝒊𝒆𝒓𝒆 𝒊𝒔𝒕 𝒘𝒊𝒆 𝒆𝒊𝒏 𝑯𝒊𝒎𝒎𝒆𝒍 𝒐𝒉𝒏𝒆 𝑺𝒕𝒆𝒓𝒏𝒆. Tiergesunde Grüße Deine Renate #Tierliebe #Haustiere #Verantwortung #Tierheim #WeihnachtenMitBedacht

Vorweihnachtszeit: Business-Hektik oder besinnliche Ruhe? Die Tage vor Weihnachten können besonders hektisch sein, mit Jahresendprojekten, die abgeschlossen werden müssen, und Vorbereitungen für das kommende Jahr. Gleichzeitig ist es eine Zeit, in der viele von uns versuchen, sich auf die festlichen Tage einzustimmen und Ruhe zu finden. Wie erlebst du die Tage vor Weihnachten? Sind sie gefüllt mit Arbeit und Jahresendprojekten oder findest du Zeit für besinnliche Momente? Welche Rolle spielt dabei die Planung für das neue Jahr? Und noch eine Frage zum Nikolaustag: Hast du heute deinen Stiefel rausgestellt? 😉

Damit der Festtagsbraten ein Genuss bleibt ... Die Zunahme passiert nämlich NICHT zwischen Weihnachten und Neujahr, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten 😉! Weihnachten steht vor der Tür und wie jedes Jahr der Vorsatz: Nach dem Fest funktioniert es mit dem Abnehmen! Wir sind ein paar Wochen motiviert und ziehen unsere Vorsätze durch … um dann doch daran zu scheitern. Zum Glück kommen Ostern und die damit verbundene Fastenzeit – die nächste Chance, die Kurve zu bekommen. Naja, und dann kommt der Sommer wieder, zwischendurch gibt’s Geburtstagsfeiern und andere Feste. Kurz gesagt: Das Leben passiert einfach, wie es passieren sollte. Und dann ist schon wieder Weihnachten, der ganze Stress beginnt von vorne und der wahre Genuss, der uns eigentlich beschert werden sollte, bleibt auf der Strecke! Es gibt keine Allgemeinformel für ein gesundes, schlankes, energiegeladenes Leben, sonst würde es nicht schon so viele verschiedene Diäten und angebliche Wunderkapseln geben. Würde ein Mittel für uns alle funktionieren (und dies nachhaltig und auf ewige Zeit), stünden wir nicht jedes Jahr vor demselben Problem. Der richtige Ansatz ist vielmehr eine nachhaltige Ernährungsumstellung – auf die persönlichen Bedürfnisse und Alltagsanforderungen abgestimmt. Dies bedeutet auf keinen Fall, auf etwas gänzlich verzichten zu müssen, wir sollten lediglich umdenken! In Vorträgen, Workshops und Kochkursen gebe ich als deine Ernährungstrainerin Inputs zu diesem Umdenken. Wer es genauer wissen möchte und Nägel mit Köpfen machen will, kann gerne ein Einzeltraining, auf seine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, in Anspruch nehmen. Außerdem gibt es – völlig kostenlos – auf der Website unter "www.aufeinmalgehts.at" laufend gesunde Rezepte. #aufeinmalgehts, #balanceisthekey, #gesundleben, #mindset, #gewusstwie, #positivdenken, #weihnachten, #kremsmünster, #healthy, #allejahrewieder, #daslebengenießen, #festefeiernwiesiefallen

Gesundheit als Geschenk? 🎁 Weihnachten naht. Oft stressig, oder? Aber was, wenn wir Mitarbeitern Gesundheit schenken? 🏃♂️ Hier ein kleiner Einblick: • Nützt jedem – jederzeit • 365 Tage zugänglich • Einfach für alle erreichbar • Erleichtert den Alltag • Auch für die Familie Ein Geschenk UND eine Investition in die Mitarbeiter 👏 Also, neugierig geworden? Schreibt mir! 🎉

✨ Adventszeit mit täglichen Reflexionsfragen ✨ In der oft hektischen Vorweihnachtszeit nehmen wir uns selten die Zeit für uns selbst. Genau deshalb lade ich euch ab dem 1. Dezember zu einer kleinen täglichen Auszeit ein. Jeden Tag bis Weihnachten gibt es eine #Adventsfrage – kurze Reflexionsfragen, die euch helfen, innezuhalten und bewusster durch den Tag zu gehen. Öffne ab dem 1. Dezember jeden Tag ein virtuelles Türchen und mach die ersten 24 Tage des Dezembers zu einer Zeit voller Selbstreflexion und neuer Einsichten. 💡 Folge mir und verpasse keine #Adventsfrage.

Danke für all die lieben Geburtstags-Glückwünsche, die mich gestern auf unterschiedlichen Wegen erreicht haben. 🤩 💖 Ich bin immer noch beseelt von dem wunderschönen Tag, den ich mit Familie und Freunden verbringen durfte. Als Dankeschön möchte ich dir auch etwas schenken! 🎁 Und zwar eine ganz individuelle 𝐏𝐫𝐚𝐱𝐢𝐬-𝐏𝐨𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐥𝐚𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐞. Stell es dir vor, wie ein großes Blutbild für deine Praxis! Gemeinsam werden wir alles unter die Lupe nehmen – jeden Bereich durchleuchten und auf den Prüfstand stellen. In einem 60- bis 90-minütigen Gespräch analysieren wir die „Vitalwerte“ deiner Praxis. Zum Schluss erhältst du 𝟑 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐤𝐭 𝐮𝐦𝐬𝐞𝐭𝐳𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐌𝐚ß𝐧𝐚𝐡𝐦𝐞𝐧, die dir und deiner Praxis zugutekommen. Ich nehme mir persönlich Zeit, um dir unter die Arme zu greifen. Alles, was du jetzt dafür tun musst, ist diesen Beitrag mit "Geschenk" zu kommentieren oder mir eine Nachricht zu schreiben. ✨ Ich freue mich auf unser Gespräch! #praxiswunder #heilpraktiker #potenzialanalyse #geschenk #geburtstag #happybirthday #danke