Beitrag von FORUM VERLAG HERKERT GMBH

Unsere moderne Arbeitswelt fordert oft hohe Leistung – manchmal mehr, als gesund ist. Die Grenze zwischen einem erfüllten Arbeitstag und völliger Erschöpfung ist oft schmal. Doch woran erkennt man die ersten Anzeichen eines Burnouts? Und wie kann man rechtzeitig gegensteuern?   In unserem Fachartikel erfahren Sie: ✅ welche Symptome auf einen drohenden Burnout hinweisen ✅ wie man typische Risikofaktoren erkennt ✅ wie Arbeitgebende Burnout effektiv vorbeugen können   🔗 Jetzt lesen: https://lnkd.in/dKAsb_Kb

Angestellte in der Rush Hour ihres Lebens Im heutigen schnellen Tempo des Arbeitslebens ist es wichtiger denn je, auf die psychische Gesundheit zu achten. Denn Stress, ob in Form von Disstress oder Eustress, kann sowohl negative als auch positive Auswirkungen haben. Langanhaltender Disstress kann zu Burnout und gesundheitlichen Problemen führen, während Eustress uns hilft, unsere Fähigkeiten zu erweitern und unsere Ziele zu erreichen. 🌱 WISAG WeCare unterstützt Unternehmen dabei ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen und zu pflegen. Mit unserem betrieblichen Gesundheitsmanagement können wir Unternehmen dabei helfen, Stressfaktoren zu identifizieren und zu minimieren, um sowohl die psychische als auch die physische Gesundheit zu fördern. 📣 Lassen Sie uns gemeinsam für ein gesünderes Arbeitsleben sorgen! 👇 Teilen Sie Ihre Gedanken und lassen Sie uns wissen, wie Sie Stress im Arbeitsalltag bewältigen. #Gesundheit #Wecare #Stressmanagement #Eustress #Disstress

📅 Du bist Arbeitnehmer und dich beschäftigt das Thema Burnout/Boreout? ✋ Wir Klären dich über das Krankheitsbild auf, indem wir dir einen Experten vorstellen! Lese unseren Artikel dazu!

Stress am Arbeitsplatz? Wir können helfen! Stress am Arbeitsplatz ist ernst zu nehmen. Er entsteht durch äußere Reize, kann aber chronisch werden und zu Gesundheitsproblemen wie Burnout führen. Häufige Stressauslöser sind ein unbequemer Arbeitsplatz, emotionale Belastungen, hohe Arbeitsverdichtung und Monotonie. Selbst kleine Veränderungen im Arbeitsalltag können große Entlastungen bringen. Es ist wichtig, sowohl individuell als auch auf organisationaler Ebene Maßnahmen zu ergreifen, um Stress am Arbeitsplatz zu reduzieren und die Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter:innen zu fördern. In den kommenden Beiträgen werden wir detailliert darauf eingehen, wie Sie Stressfaktoren bewältigen können und wie ebuero Ihnen dabei helfen kann, eine gesündere und produktivere Arbeitsumgebung zu schaffen. #Stressbewältigung #GesundheitamArbeitsplatz #ebueroHilft

Stress am Arbeitsplatz? Wir können helfen! Stress am Arbeitsplatz ist ernst zu nehmen. Er entsteht durch äußere Reize, kann aber chronisch werden und zu Gesundheitsproblemen wie Burnout führen. Häufige Stressauslöser sind ein unbequemer Arbeitsplatz, emotionale Belastungen, hohe Arbeitsverdichtung und Monotonie. Selbst kleine Veränderungen im Arbeitsalltag können große Entlastungen bringen. Es ist wichtig, sowohl individuell als auch auf organisationaler Ebene Maßnahmen zu ergreifen, um Stress am Arbeitsplatz zu reduzieren und die Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter:innen zu fördern. In den kommenden Beiträgen werden wir detailliert darauf eingehen, wie Sie Stressfaktoren bewältigen können und wie das Anwaltssekretariat Ihnen dabei helfen kann, eine gesündere und produktivere Arbeitsumgebung zu schaffen. #Stressbewältigung #GesundheitamArbeitsplatz #AnwaltssekretariatHilft

NEU NEU NEU NEU NEUer Blogartikel Wird die Reduzierung der Arbeitszeit zur Vorbeugung von Burnout überbewertet? Bei Burnout geht es nicht nur um lange Arbeitszeiten. Das Gefühl, ausgebrannt zu sein, kann jeder von uns nachempfinden. Zu oft übersehen wir die Warnsignale, die darauf hinweisen, dass unser Energieniveau und unsere geistige Leistungsfähigkeit nicht in der Lage sind, den anhaltenden Anforderungen, die an uns gestellt werden, standzuhalten. #Burnout verstehen Laut Christina Maslach, die sich eingehend mit diesem Thema beschäftigt hat, zeigt sich Burnout nicht nur als #Erschöpfung, sondern auch als Zynismus, wahrgenommenem Mangel an beruflicher #Leistung bzw. Gefühle der Inkompetenz im Zusammenhang mit mangelnder Leistung. 🧠 Was führt zum Ausbrennen? Was tun als Betroffene(r)? - https://lnkd.in/g2VQYN2v #Heimsoeth #Stress #HeimsoethAcademy

Stress am Arbeitsplatz? Wir können helfen! Stress am Arbeitsplatz ist ernst zu nehmen. Er entsteht durch äussere Reize, kann aber chronisch werden und zu Gesundheitsproblemen wie Burnout führen. Häufige Stressauslöser sind ein unbequemer Arbeitsplatz, emotionale Belastungen, hohe Arbeitsverdichtung und Monotonie. Selbst kleine Veränderungen im Arbeitsalltag können grosse Entlastungen bringen. Es ist wichtig, sowohl individuell als auch auf organisationaler Ebene Massnahmen zu ergreifen, um Stress am Arbeitsplatz zu reduzieren und die Gesundheit sowie die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter:innen zu fördern. In den kommenden Beiträgen werden wir detailliert darauf eingehen, wie Sie Stressfaktoren bewältigen können und wie offinea Ihnen dabei helfen kann, eine gesündere und produktivere Arbeitsumgebung zu schaffen. #Stressbewältigung #GesundheitamArbeitsplatz #offineaHilft

"Jeder Fünfte stuft die Gefahr, an einem Burnout zu erleiden, als „hoch“ ein" 📈 Das hat eine Befragung der Betriebskrankenkasse Pronova BKK ergeben. Zusammen mit den bereits hohen Krankenständen stellt das Unternehmen vor hohe Herausforderungen. Umso wichtiger wird es also, zu verstehen, was Burnout ist, welche Ursachen es gibt, wie man damit umgeht und was man tun kann, um ihn zu vermeiden. Um Ihnen einen Einstieg in das Thema zu geben, haben wir uns diese Fragen einmal genauer für Sie angeschaut 🔍 #burnout #HR #wissen #hrmony #benefits

Hohes Stresslevel am Arbeitsplatz: Ein weit verbreitetes Problem 💼⚠️ Etwa die Hälfte der Arbeitnehmenden leidet regelmäßig unter hohem Stress. Die Ursachen sind vielfältig – oft spielen übermäßige Arbeitsbelastung, ständiger Zeitdruck und eine unzureichende Work-Life-Balance eine zentrale Rolle. ⏳⚖️ Langfristig kann diese Stressbelastung nicht nur die Produktivität mindern, sondern auch ernste gesundheitliche Folgen nach sich ziehen. 📉 Wie geht ihr mit Stress im Berufsalltag um? Habt ihr bewährte Strategien? 🤔💡 #MentalHealth #WorkLifeBalance #StressManagement #Arbeitswelt

🐘 🐃 🦏 🦁 🐆 Die «Big Five» der Gesundheit am Arbeitsplatz, and the Elephant in the room: Psychische Erschöpfung und Burnout Psychische Erschöpfung und Burnout sind ernstzunehmende Probleme, die am Arbeitsplatz weitverbreitet sind und sowohl Mitarbeiter als auch das Unternehmen stark beeinflussen. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass Arbeitgeber diese Themen proaktiv angehen. Psychische Erschöpfung und Burnout können sich auf verschiedene Weise äussern, darunter: ·       Übermässige Erschöpfung und Müdigkeit, sowohl körperlich als auch mental ·       Emotionale Erschöpfung, das Gefühl, ausgebrannt und leer zu sein ·       Verminderte Leistungsfähigkeit und Motivation ·       Veränderungen im Verhalten und in der Persönlichkeit, wie zunehmende Reizbarkeit oder Rückzug von sozialen Aktivitäten Um psychische Erschöpfung und Burnout zu verhindern oder zu bewältigen, können Arbeitgeber folgende Massnahmen ergreifen: Schaffung einer unterstützenden Arbeitsumgebung: Ein offenes und unterstützendes Arbeitsumfeld, das den Mitarbeitern das Gefühl von Sicherheit und Zugehörigkeit vermittelt, kann dazu beitragen, psychische Belastungen zu reduzieren. Förderung von Work-Life-Balance: Arbeitgeber sollten Programme und Förderprogramme einer ausgewogenen Work-Life-Balance anbieten, z. B. gleitende Arbeitszeiten, Homeoffice-Optionen, flexible Urlaubsregelungen oder ein Sabatical um den Mitarbeitern Zeit zur Erholung und Regeneration zu ermöglichen. Sensibilisierung und Schulung: Schulungen zum Thema Stressbewältigung, Achtsamkeit am Arbeitsplatz und gesunde Arbeitspraktiken und -Techniken können den Mitarbeitern helfen, mit psychischen Belastungen umzugehen und frühzeitig Anzeichen von Burnout zu erkennen. Unterstützung und Beratung: Bereitstellung von Unterstützungsangeboten wie Mitarbeiterberatung, Coaching und psychologische Unterstützung, um Mitarbeitern in schwierigen Situationen zur Seite zu stehen und sie bei der Bewältigung von psychischen Belastungen zu unterstützen. Arbeitgeber haben die Verantwortung, die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter zu schützen. Indem sie Massnahmen zur Prävention und Bewältigung von psychischer Erschöpfung und Burnout ergreifen, können sie nicht nur das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter verbessern, sondern auch die Leistungsfähigkeit und Produktivität ihres Unternehmens steigern und Folgekosten minimieren. JDMT unterstützt Unternehmen in der Prävention, Intervention und Rehabilitation von psychischer Erschöpfung am Arbeitsplatz. Zögern Sie nicht, sich an das JDMT-Team unter der Leitung von Andreas Juchli, Nic Zerkiebel, Alfred Jaros, Michael Mund oder Tiia Markkanen zu wenden. https://lnkd.in/d6YcTWtk #PsychischeGesundheit #BurnoutPrävention #Arbeitsplatzkultur #Burnout #WorkLifeBalance #Mitarbeiterunterstützung #Gesundheitsförderung #Arbeitgeberverantwortung #Gesundheitsmanagement