Beitrag von GAIA

„Ein Jahr Wartezeit, das ist skurril.“ Dieser Satz aus dem heutigen Gespräch mit GAIA über „Trends in der #Psychotherapie am Beispiel von #Depression und #Borderline“ ist mir im Kopf geblieben. In der Tat spiegelt er eine Realität wider, die viele Betroffene (und hier in Berlin erst recht) kennen: Die Suche nach einem Therapieplatz kann sich endlos anfühlen. Diese Woche ist die Woche der seelischen Gesundheit. Ich möchte die Awareness Week dafür nutzen auf dieses drängende Problem hinzuweisen und darüber zu diskutieren, wie digitale Gesundheitsanwendungen (#DiGA) genau hier eine Brücke bauen könnten, um diese Versorgungslücke zu schließen. So zum Beispiel in der Zeit nach einem Klinikaufenthalt: Patient*innen könnten nahtlos nach dem stationären Aufenthalt mit einer therapeutischen Unterstützung in Form einer DiGA weitermachen. Ich bin davon überzeugt, dass digitale Gesundheitsanwendungen für viele Betroffene eine gute Lösung sein können, zeitnah, niedrigschwellig und evidenzbasiert Unterstützung zu erhalten. 🙋♀️ 🙆♀️ Eure Erfahrungen? Habt ihr schon Erfahrungen mit DiGA gemacht? Ich hatte die Gelegenheit, zwei auszuprobieren, obwohl ich nicht zur eigentlichen Zielgruppe dieser Anwendungen zähle. Diese Erfahrung war für mich ziemlich aufschlussreich. Ich bin der Typ "Ich will wissen worüber ich rede, also zeig mir das genauer!" Die Nutzung bestärkte mich in der Überzeugung, dass die digitalen Produkte das Potenzial haben, die medizinische Versorgung zu verbessern. Was denkt ihr? Stan Sugarman Gitta Jacob Otto Willich #RedenHilft #ItIsOkay

Corona-Pandemie senkt den Volks-IQ Was ich schon lange thematisiere, konnte endlich bewiesen werden in einer britischen Studie: Menschen mit SARS-CoV2-Infektionen büßen statistisch signifikant an kognitiver Leistungsfähigkeit ein, messbar durch IQ-Bestimmungen. Besonders bei #longcovid kann das beobachtet werden. Es sind keine Einzelfälle mehr wo ich (entscheidend) dazu beitragen konnte, #IQ-Verlust aufzuhalten und in Teilen und immer öfter ganz reversibel zu machen. Je länger man abwartet, keine Hilfe findet, umso länger dauert es den entstandenen IQ-Verlust wieder zurückzudrängen, den alten IQ zurückzugewinnen. Meine Erfahrung. Heute suchen Betroffene bzw die Ehepartner meinen Rat, denen der kognitive Verfall des Partners große Sorgen macht. Wie kann man sich das vorstellen? Digital im deutschsprachigen Raum, D-A-CH. Passiert in der Regel immer in Kooperation mit den behandelnden Ärzten. Rezeptfreie Supportiva und Anleitungen zu unterstützendem Lebenswandel kann ich alleine verantworten und können sofort umgesetzt werden. Rezeptpflichtige Arzneien müssen natürlich vom Hausarzt verordnet werden. Dies begleite ich solange erforderlich. Manchmal klappt es unmittelbar 🍀 . Manchmal benötigt es mehrere Haus- und Facharztkonsultationen. Dann gehen Monate ins Land. Manchmal muss der Betroffene auch den Hausarzt wechseln. Immer öfter klappt es allerdings mit dem alten. Solche Publikationen helfen der allgemeinen Awareness.

Psychotherapeutische Behandlungsangebote via App oder Videokonferenz nehmen seit Oktober 2021 stetig zu. Doch wie effektiv sind diese Behandlungsmethoden❓ Das Warten auf einen Therapieplatz in Zeiten mentaler Krisen kann eine belastende Erfahrung sein. 🙎♀️ 🙎♂️ Auch Canan Baskin, Psychologin an der Asklepios Klinik Harburg sagt:,, Die langen Wartezeiten auf einen Psychotherapie-Platz sind unzumutbar. Teilweise müssen Betroffene je nach Region ein halbes Jahr und länger warten. Gerade vor dem Hintergrund der psychischen Belastungen muss es Betroffenen einfacher gemacht werden, eine Behandlung zu erhalten. Digitale Gesundheitsanwendungen können hier ergänzend eingesetzt werden z.B. für die Behandlung depressiver Störungen, Angsterkrankungen, chronischer Schmerzen oder auch für die Borderline Persönlichkeitsstörung. " Die Apps dienen also gut als zusätzliches Angebot, um ✔ Die Wartezeit zu überbrücken  ✔ Lange Anfahrtswege auszusparen. (Nutzer können von überall zugreifen) ✔ Im eigenen Tempo arbeiten zu können (Jederzeit abrufbar) ✔ Besser auf individuelle Bedürfnisse einzugehen Trotzdem ist der persönliche Kontakt oft unverzichtbar❗ Bei der Vielzahl von Angeboten ist allerdings auf einiges zu achten, denn nicht alle Programme sind auch wirklich medizinisch sinnvoll. DiGas, die vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte geprüft sind und auf Rezept erhältlich sind, bieten eine gewisse Sicherheit und werden meist vom Arzt verschrieben. Habt ihr bereits Erfahrungen bei der Behandlung oder Nutzung solcher Anwendungen gesammelt? #DiGa #Gesundheit #Mentalhealth #Psychologie

Chancen und Herausforderungen digitaler Interventionen in der psychischen Gesundheit  Leichterer Zugang & weniger Stigma, individualisierbar. Das kann Betroffenen Aufwand, wie z.B. Reisen, ersparen. Eine komplette Psychotherapie ausschließlich über Videokonferenzen durchzuführen ist allerdings weder erlaubt noch ratsam (je nach dem Land).  Direkter Kontakt in der Praxis ist oft unabdingbar, zu Beginn der Therapie oder in akuten Krisen. Online-Programme sind vor allem Zusatzangebote, die eine konventionelle Therapie nicht ersetzen, aber ergänzen können.  Neue Möglichkeiten in der Psychotherapieforschung & in der Diagnostik, um das Gesundheitssystem zu entlasten und knappe Ressourcen zu schonen. Solche DiGAs können Unterstützung bieten, um die Wartezeit auf einen Therapieplatz zu überbrücken.  Bei Menschen mit schweren Symptomen sollte darauf geachtet werden, dass die Digitalisierung den individuellen Bedürfnissen entspricht und es nicht zu Verschlechterungen kommt.  Wichtig ist die Schulung von Patienten und Therapeuten in der digitalen Intervention, um deren „digitale Gesundheitskompetenz“ und Verständnis für den Ansatz zu erhöhen. https://lnkd.in/ew7vAqwr

Ein Lichtblick 🌟 für Menschen mit Zwangsstörungen. Zwangsstörungen stellen eine erhebliche Herausforderung im Alltag dar. Die Betroffenen kämpfen häufig nicht nur mit ihren inneren Dämonen, sondern auch mit der Logistik traditioneller Therapien. DiGA ermöglichen es Patienten, sich in ihrem eigenen Tempo und in vertrauter Umgebung mit unangenehmen Situationen auseinanderzusetzen. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit starken Zwangssymptomen, die beispielsweise Schwierigkeiten haben, ihre Wohnung zu verlassen oder einen Therapieplatz zu finden. Durch maßgeschneiderte digitale Anwendungen können Therapieinhalte individuell an den Verlauf und Schweregrad der Erkrankung angepasst werden. Sie sind ein wertvolles Instrument in der Therapie von Zwangsstörungen. Sie bieten Betroffenen die Möglichkeit, zeit- und ortsunabhängig an ihrer Gesundheit zu arbeiten und unterstützen sie auf dem Weg zur Genesung. Nutzen auch Sie die Vorteile digitaler Therapeutika - entwickeln Sie jetzt mit uns Ihre DiGA! Unser Angebot umfasst digitale Therapien für psychische Gesundheit, medizinische Software und den DiGA-Zulassungsprozess. Und das aus Expertenhand. Sprechen Sie uns an. #DigitaleTherapeutika #Zwangsstörungen #PsychischeGesundheit

„Heute, am "Tag gegen den Schlaganfall", möchten wir das Bewusstsein für die Komplexität und die Herausforderungen nach einem Schlaganfall schärfen. ☝️ Ein Schlaganfall ist ein massiver Einschnitt im Leben der Betroffenen. Von einem Tag auf den anderen wird die gesamte Welt vollkommen auf den Kopf gestellt. Deshalb ist Schlaganfallprävention essentiell – dafür sorgt das Gesundheitsprogramm RhytmusLeben von Preventicus GmbH. Die digitale Lösung verhilft Vorhofflimmern rechtzeitig zu erkennen, sodass das Risiko eines Schlaganfalls reduziert werden kann. Kommt es doch zu einem Schlaganfall kann dies zu schwerwiegenden Einschränkungen führen, dadurch ist eine umfassende Rehabilitation äußerst wichtig. Verzögerungen in der eRehabilitation können zu langfristigen Beeinträchtigungen führen, die das Leben der Betroffenen und ihres Umfelds erheblich beeinflussen. Diese zeigen sich unter anderem in Sprach- und Kognitionsstörungen. Wir setzen uns für innovative Gesundheitslösungen ein und empfehlen zum diesjährigen Welt-Schlaganfalltag neben RhythmusLeben, auch myReha die Therapie-App von nyra health. myReha ermöglicht ein tägliches, individuell abgestimmtes Training, beginnend direkt nach der Diagnosestellung. Selbstständig können die Patient:innen beispielsweise ihr Sprachvermögen mit dieser Anwendung trainieren und werden somit unterstützt ihr volles Rehabilitationspotential auszuschöpfen. 📲 Für weitere Informationen steht das Team Health Care der GWQ zur Verfügung. #Neurorehabilitation #taggegendenschlaganfall #gwq #gwqserviceplusag #innovativelösungen

🗣️ Dringender Appell: Die Gesundheitsversorgung in München muss besser werden ‼️ Seit 1,5 Jahren bin ich auf der Suche nach einem kompetenten Psychiater in #München. Unzählige Stunden am Telefon, zahlreiche (unbeantwortete) Emails, 20 Ärzte/Praxen und Kliniken, bei denen ich nach x Monaten Wartezeit vorstellig wurde - und immer das gleiche Ergebnis: “Ich kann Ihnen Ihr Medikament nicht auf Kassenrezept ausstellen, weil..." Die Gründe hierfür sind überschaubar:  - Annahmestopp Neupatienten - Keine Ausstellung von ADHS Medikamenten (BTM Rezepte)  - (Plötzlich doch) Kein Budget (Stichwort: Regression) Ich möchte weder Schuldzuweisungen machen noch mich als Opfer darstellen. Vielmehr geht es mir darum, auf die Missstände in München aufmerksam zu machen. Das medizinische Versorgungsangebot ist in meinen Augen unzureichend! Es gibt zu wenige kompetente Stellen und zu viele Hilfesuchende (s. auch SWR Reportage "ADHS bei Erwachsenen"; https://lnkd.in/d_mBUzUh) Laut einer aktuellen Umfrage geht es nicht nur mir so: 🚫 Viele Betroffene fühlen sich allein gelassen, unverstanden, bevormundet und hier und da sogar beleidigt. Mehr denn je sind Betroffene auf psychosoziale Dienste, die unabhängig vom System Hilfe und Unterstützung anbieten, angewiesen. Das Team von B|New - Xplore Connection kennt den Leidensweg aus eigener Erfahrung und setzt sich dafür ein, das Leid Anderer zu mindern. Auch mich treffen die wiederkehrenden Niederlagen sehr. Trotz meines Wissens in Bezug auf Neurowissenschaften, Heilpraktik und Biohacking bleibt (meine) ADHS eine mentale Störung, die meinen Alltag ohne adäquate Behandlung/Unterstützung unnötig erschwert. Deshalb möchte ich heute auf diese Missstände aufmerksam machen und zum Austausch aufrufen. Wer sich in einer ähnlichen Lage befindet und sich Gehör 🦻🏻 verschaffen möchte, schreibt es gerne in die Kommentare. ⬇️ ♻️ Oder teilt den Beitrag gerne mit seinem Netzwerk. #sharingiscaring #Mentalhealth #ADHS #Gesundheitssystem #Awareness B|New - Xplore Connection

😮DIAGNOSE? MENSCH! - Teil 3 Hier endet der 3. Teil der fiktiven jungen Patientin ... noch nicht! ... Und von diesem Moment an beschloss sie, der Held ihrer eigenen Lebensgeschichte zu werden – Ich werde ein #smarterpatient. Aber wo sollte sie jetzt bloß starten? Ja, klar...Im Internet suchen… Und dann ging es erst richtig los …😮"Ich bin ein Paaaatient - Hol mich hier raus!". So geht es vielen Menschen in Deutschland. Bei Symptomen Dr. Google + Co. oder Social Media fragen? JA, klar. Aber bitte richtig! Informationen aus Internet u. SMD können dabei helfen, erste Anzeichen richtig zu deuten, den optimalen Behandler oder Behandlungsweg zu finden, sich auf den Arztbesuch vorzubereiten und die #Gesundheitskompetenz zu stärken. Die "richtige" Internetrecherche…ist das A und O um dein Gesundheitsproblem so schnell wie möglich zu lösen. Bei dieser Antwortfülle die Spreu vom Weizen zu trennen, scheint schier unmöglich. Glück dem Menschen, der Gesundheitskompetenz besitzt. Jeder 2. Deutsche hat Schwierigkeiten mit seiner Gesundheitskompetenz. #unibielefeld Real-Life-Studie 2023 in meinem Umfeld mit 50 Personen (Diverse Alter, Geschlecht, Beruf, Herkunft, etc.) wie denn die "RICHTIGE" Recherche im Internet funktioniert, war sehr ernüchternd. 50 = 0 Wie geht die "richtige" Internetrecherche denn jetzt? Das war dann häufig die Frage. Es gibt einige gute Internetseiten die wertvolle Tipps geben, worauf man achten sollte, wenn man sich im Internet über eine Krankheit informieren möchte. ❓Wieviel kennst du? Wir haben 8 wundervolle und seriöse Informationsseiten gefunden. Diese multimediale Mischung hat DIGI & HEALTH GmbH geprüft, mit den eigenen multimedialen Inhalten abgestimmt und auf der Website hinterlegt. 👉😮 Jetzt kommt auch noch Social Media dazu ... Und da wird es richtig kompliziert. Hier ist das große schwarze Loch der Zukunft für Gesundheitsinformationen. Wie da wohl seriös geht? Mirjam Jansen Bitte nimm doch einmal Kontakt mit mir auf...Deine Meinung ist mir wichtig!   🚀 Im Informationsdschungel des Internets möchte DIGI & HEALTH Betroffenen, ihren Angehörigen und Experten eine verlässliche Quelle bieten, die auf echten Geschichten und Erlebnissen basiert. Darüber hinaus liefert das Unternehmen geprüfte Verweise auf andere Webseiten, die auf die Multimediainhalte von DIGI & HEALTH abgestimmt sind.   Werde Teil unserer Bewegung - DIAGNOSE? MENSCH! Die erste Kollaboration für mehr Menschlichkeit bei der digitalen Transformation im Gesundheitswesen. 🔥Erlebe das tägliche Digital-Health-Collaboration-Fever für uns Menschen!  Lasst uns viral sein ... Verwende auch DU bei all deinen Posts #diagnosemensch um Teil unserer wundervollen Community zu sein.   ❓Woher beziehst du Gesundheitsinformationen? Ich wünsche dir wissenswerte Momente und Wohlsein. Claudia ❗© DIGI & HEALTH GmbH #google #internet #socialmedia #gesundheitskompetenz #digitalhealth #diagnosemensch #dschungelcamp

Why Was the Young Woman Vomiting Everything She Ate or Drank? 70 Millionen Menschen weltweit von Essstörungen betroffen Die Prävalenz von Essstörungen ist alarmierend hoch, mit etwa 70 Millionen Betroffenen weltweit. Diese Zahl unterstreicht den dringenden Bedarf an zugänglicher und kontinuierlicher Unterstützung für Betroffene. In einem Artikel "Why Was the Young Woman Vomiting Everything She Ate or Drank?" der The New York Times erfahren wir von einer jungen Frau, die bei jeder Nahrungs- oder Flüssigkeitsaufnahme starkes und anhaltendes Erbrechen erlitt. Trotz zahlreicher Arztbesuche blieb ihre Krankheit lange Zeit undiagnostiziert, was die Herausforderungen bei der Diagnose und Behandlung verdeutlicht. ⏳ Herausforderungen beim Zugang zur Behandlung Lange Wartezeiten für traditionelle Therapien verschärfen die Bedingungen vieler Betroffener und machen die Genesung schwieriger. 🔗 Bedarf an zugänglicher Unterstützung Über die anfängliche Behandlung hinaus fehlt es an kontinuierlicher und zugänglicher Unterstützung. Viele finden nicht die notwendigen Ressourcen, um ihren Fortschritt aufrechtzuerhalten. Wir bei F-50 App arbeiten täglich daran, das Thema zu entstigmatisieren und mit digitalen Lösungen die Versorgungslücke zu schließen. Diese Informationen verdeutlichen ein kritisches Problem, das Aufmerksamkeit und Handeln erfordert. Also sei doch Teil der Reise, spread the word und verändere nachhaltig etwas! Wie stehst du zu dem Thema digitale Lösungen im Gesundheitssystem und Entstigmatisierung von mentalen & physischen Krankheiten? #MentalHealth #Essstörungen #Gesundheitswesen #Unterstützung #Therapie #NYTimes

"ADHS? Das ist doch eine Modediagnose." Meine Kollegin Anja Lenz teilte vor Kurzem mit mir, dass sie diesen Satz schon seit zwei Jahrzehnten hört. Eine Modediagnose? Ein Trend? Wenn das der Fall wäre, müsste diese Mode nicht irgendwann vorüber sein? 🤔 Bei meiner Arbeit in der GAM Medical DACH Online-Ambulanz begegne ich Menschen, die häufig schon ein Leben lang auf der Suche nach Antworten sind. Sie fragen sich: "Warum fällt es mir so schwer, das zu schaffen, was anderen scheinbar mühelos gelingt?" "Warum muss ich so viel mehr Energie aufbringen, um mitzuhalten?" Selbst, wenn die Kriterien für eine #ADHS am Ende der Diagnostik nicht erfüllt sind, ist das Bedürfnis nach Klarheit und Selbstverständnis mehr als legitim. In den Worten der Schweizer Psychiaterin Prof. Dominique Eich-Höchli: "Neugierde ist immer gut für die Abklärung und Behandlung." Im Zweifel wirft die Diagnostik neue Fragen auf und weist den weiteren Weg. 🔍 Dass die ADHS in Hinblick auf epidemiologische Studien eher unter- als überdiagnostiziert wird, ist kaum bekannt. Mehr Aufklärung und entsprechende Maßnahmen bergen auch das Potential, die Anzahl an Drehtür-Patient:innen in Psychiatrie und Psychotherapie zu reduzieren. Das sind Menschen, die in einem Teufelskreis von psychischen Krisen stecken und immer wieder Hilfe in Anspruch nehmen - weil bisher keine Behandlung den Kern ihres Leidens getroffen hat. 💫 Zur Woche der seelischen Gesundheit wünsche ich mir daher, dass wir die ADHS ernst nehmen. Ich wünsche mir, dass wir ihr die nötige Aufmerksamkeit und Präzision schenken, in der klinischen Psychologie und darüber hinaus. Es ist an der Zeit, mit Mythen aufzuräumen. Denn alle Patient:innen haben das Recht auf eine nachhaltig effektive Behandlung, die sich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen orientiert. #ADHDawareness #Neurodiversität