Beitrag von hearbetter platform

Wie vom Winde verweht 🌬️ 🌾 Wenn wir unser Gehör über mehrere Jahre immer wieder hohen Schallpegeln aussetzen, riskieren wir eine irreversible Lärmschwerhörigkeit. Doch wie kann es dazu überhaupt kommen? 👂 Schauen wir uns die Reise der Schallwellen durch unser Ohr einmal an: 1. Die Ohrmuschel fängt die Schallwellen wie ein Trichter auf. 2. Diese werden weiter zum Gehörgang geleitet. 3. Von dort treffen sie auf das Trommelfell & bringen es zum Schwingen. 4. Durch diese Bewegung gelangen sie zu den kleinsten Knochen im menschlichen Körper, dem „Hammer“. 5. Dieser nimmt die Schwingungen auf und leitet sie zu Amboss & Steigbügel weiter. 6. Durch die Übertragung verstärken sich die Schallwellen und gelangen so zur Hörschnecke – das eigentliche Hörorgan. 7. Unter der Bewegung des Schalls biegen sich ihre „Haarzellen“ & wandeln die Schwingungen in elektrische Impulse um. 8. Am Ende der Schnecke sitzt der Hörnerv, der das Gehörte ans Gehirn sendet. ❓Doch wo entsteht nun der Schaden? Ein wohl treffender Vergleich ist das Weizenfeld im Wind. Ist der Wind (Lärm) über eine längere Dauer zu stark, können sich die Halme, die sich vorher hin- und herbewegten, nicht mehr aufrichten und bleiben am Boden. So ist es auch mit den Haarzellen in unserer Hörschnecke (siehe Punkt 7). Bei jeder neuen Lärmbelastung werden weitere Haarzellen zerstört, weshalb auch von der „Glatze im Ohr“ gesprochen wird. Es ist daher ungemein wichtig, dass wir präventiv für hochwertigen Gehörschutz sorgen, sowohl im Privatleben, als auch auf der Arbeit. In der aktuellen Ausgabe unseres Mitgliedermagazins HUNDERT PROZENT beschäftigen wir uns umfassend mit dem Thema Lärm und Hörschutz: https://lnkd.in/dTst6Bcv #Hörschaden #Gehörschutz #Lärmschutz #Prävention #Lärm #Schwerhörigkeit

... wissen Sie, was ein Schalltrichter ist? Bestimmt! Ihre Ohrmuschel ist gebaut wie ein Schalltrichter, um Schallwellen aufzufangen. Wenn das Gehör nachlässt, legen manche intuitiv ihre Hand als verstärkenden Schalltrichter ans Ohr. Für Schalltrichter, Schallwellen, Schallpegel, Schallmauer oder Störschall ist der Hörakustiker Spezialist. Denn er beschäftigt sich mit dem Hören. Wichtig zu wissen: Wenn man selbst oder andere merken, dass man schlecht hört, dann sollte man nicht lange warten, das Gehör zu testen. Denn eine Hörschädigung wird nicht von selbst wieder besser. Im Gegenteil: Mit dem Hörverlust sinkt auch das Hörverstehen. #hörakustik #ausbildung #gesundheit #hearing

Ein gutes Gehör beugt Demenz-Erkrankung vor – dazu trägt auch ein Hör- gerät bei Aktuelle Studien haben ergeben, dass ein gut eingestelltes Hörvermögen in Kombination mit einem Gehörtraining dem Risiko vorbeugt, an Demenz zu erkranken Schon seit längerem beobachten Forscher, dass Menschen mit nachlassen- dem Gehör deutlich häufiger an Demenz erkranken als Menschen mit einem intakten Gehör. Deshalb ist es wichtig, einen Hörverlust frühzeitig behandeln zu lassen. Ist das Gehör wieder richtig eingestellt, geht die betroffene Person ausserdem wieder wacher durchs Leben. Es ist eine Bereicherung für alle Sinne. Man erhält viel mehr Anregungen. Auch am sozialen Leben nimmt man zunehmend mehr teil 👍 #hörtechnikhauser #wil #gehoertraining #gesunderlebensstil #hörcheck #hörgeräte- probetragen #hörakustik #hörgeräte #hörsysteme #hörgeräteanpassung #hörakustik- meister #guteshören #hörverlust

⚡ Besondere Warnhinweise und Gesundheitstipps für diejenigen, die über Kopfhörer laute Musik hören!: Hier finden Sie wichtige Gesundheitstipps und Warnungen für alle, die über Kopfhörer laute Musik hören! Entdecken Sie, worauf Sie achten müssen, um Ihre Hörgesundheit zu schützen und Ihren Musikgenuss zu steigern.…

Ein gutes Gehör beugt Demenz-Erkrankung vor – dazu trägt auch ein Hör- gerät bei Aktuelle Studien haben ergeben, dass ein gut eingestelltes Hörvermögen in Kombination mit einem Gehörtraining dem Risiko vorbeugt, an Demenz zu erkranken Schon seit längerem beobachten Forscher, dass Menschen mit nachlassen- dem Gehör deutlich häufiger an Demenz erkranken als Menschen mit einem intakten Gehör. Deshalb ist es wichtig, einen Hörverlust frühzeitig behandeln zu lassen. Ist das Gehör wieder richtig eingestellt, geht die betroffene Person ausserdem wieder wacher durchs Leben. Es ist eine Bereicherung für alle Sinne. Man erhält viel mehr Anregungen. Auch am sozialen Leben nimmt man zunehmend mehr teil 👍 #hörtechnikhauser #wil #gehoertraining #gesunderlebensstil #hörcheck #hörgeräte- probetragen #hörakustik #hörgeräte #hörsysteme #hörgeräteanpassung #hörakustik- meister #guteshören #hörverlust

"Wir haben was gegen Tinnitus!" oder ; Wenn das Geräusch in meinen Ohren zur Qual wird. und ja, man kann was dagegen tun. Kennen SIe folgende Situationen? Ist alles was Sie Hören Dumpf und wird durch das Geräusch gestört, so dass Sie Mühe haben Konversationen zu folgen resp. Sprache zu verstehen? Ist dieses Geräusch immer gleich? Oder wird es unter Stress und Belastung lauter und bei Entspannung leiser? Wenn Sie eine oder mehrere Fragen mit JA beantworten können, dann lasse Sie sich professionell Beraten. Der Begriff „Tinnitus“, der sich vom lateinischen Wort „tinnire“ 😊 klingeln) ableitet, bezeichnet einen medizinischen Zustand, der durch die Wahrnehmung unangenehmer Ohrgeräusche gekennzeichnet ist. Diese Ohrgeräusche werden nur vom Betroffenen selbst gehört und besitzen keine externe Quelle; sie entstehen folglich im Kopf der Person. Letztlich ist der Tinnitus also eine akustische Wahrnehmung beziehungsweise ein Symptom, das neben „realen“ Tönen auf das Hören einwirkt. Dabei kann der Tinnitus einseitig oder beidseitig auftreten und beruht auf einer Störung der Hörfunktion. Rund 40 % der Schweizer Bevölkerung haben im Verlauf ihres Lebens mindestens einmal ein derartig unangenehmes Ohrgeräusch wahrgenommen. 10 bis 20 % hatten bereits einen chronischen Tinnitus (länger als 3 Monate), bei dem die Symptomatik vor allem zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr beginnt. Eine detaillierte Befundaufnahme und Abklärung in Kombination mit einer geeigneten Therapie kann ihre Beschwerden lindern. Kommen Sie vorbei oder vereinbaren Sie ein unverbindliches Beratungsgespräch. PROSURDIS BERN: 031 /311 56 01 PROSURDIS MURTEN: 026 / 670 40 35 PROSURDIS THUN: 033/ 335 04 53 www.prosurdis.ch #hörberatungbern #hörgerätebern #hörspassbern #hörspass #hörgerätemurten #hörgerätethun #wirverstehenwiesiehören #hörfitness #hörtraining #axone https://loom.ly/a60byXE

Nicht nur für Musiker Die Ohren und das Hören - Teil 3 Lautstärke - für viele Menschen extrem belastend und heiß diskutiert. Die körperliche Schmerzgrenze liegt bei Menschen mit einem guten Gehör bei etwa 130 Dezibel. Eine normale Gesprächslautstärke liegt bei 60 Dezibel. Tasteninstrumente und Saiteninstrumente kommen auf etwa 80 Dezibel, Holzblasinstrumente auf 90 Dezibel, Blechblasinstrumente und Schlagzeug auf 95 Dezibel. Gleiches gilt auch für den Lärmpegel in Kindergärten und Schulen, der häufig extrem hoch ist. Ist das Ohr über einen längeren Zeitraum einer zu hohen Belastung ausgesetzt, braucht es eine entsprechend lange Erholungszeit um sich zu regenerieren. Ꚙ Eine wunderbare Übung zum Thema Hören ist die Ohrmassage. Ꚙ Ebenfalls hilfreich sind horizontale Augenbewegungen. Schau einfach von links nach rechts und wieder nach links, wiederhole das einige Male. Die Blickrichtung nach rechts hängt mit dem konstruierten Hören (auditiv konstruiert) zusammen, die Blickrichtung nach links mit dem erinnerten Hören (auditiv erinnert). Beobachte einfach wie sich das anfühlt. Schon mal zum Vormerken: am 27. April 2024 startet mein nächster Online-Kurs „Einführung in die künstlerisch-pädagogische MusiKinesiologie“. https://lnkd.in/eJaqurEG

⚠️ 🔊 Lärmbelastung am Arbeitsplatz: Eine unterschätzte Gefahr für unser Gehör Ständige Lärmbelastung kann langfristig zu irreversiblen Hörschäden führen. Ob in lauten Produktionsumgebungen oder durch den täglichen Lärmpegel in Großraumbüros – unser Gehör ist empfindlich. Zu den möglichen Folgen gehören Tinnitus, Hörverlust und ein genereller Rückgang der Hörfähigkeit, was nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die Arbeitsleistung beeinträchtigen kann. Prävention ist der Schlüssel: Gehörschutz tragen und regelmäßige Hörtests sind einfache, aber effektive Maßnahmen, um langfristige Schäden zu vermeiden. 🎧🦻 Darauf möchten wir nicht nur mit unserer kleinen Videoreihe aufmerksam machen, auch unser Mitgliedermagazin HUNDERT PROZENT. widmet sich dem Thema Lärm und Gehörschutz in seiner aktuellen Ausgabe auf gleich mehreren Seiten. #Gehörschutz #Lärm #Prävention #Lärmschutz #Gesundheit

Warum ich neue Hoffnung für meinen Tinnitus habe? Weil Lenire meine Symptome nachhaltig Lindern kann. Der Begriff «Tinnitus», der sich vom lateinischen Wort «tinnire» klingeln ableitet, bezeichnet einen Zustand, der durch die Wahrnehmung unangenehmer Ohrgeräusche gekennzeichnet ist. Diese Ohrgeräusche werden nur vom Betroffenen selbst gehört und besitzen keine externe Quelle; sie entstehen folglich im Kopf der Person. Letztlich ist der Tinnitus also eine akustische Wahrnehmung beziehungsweise ein Symptom, das neben «realen» Tönen auf das Hören einwirkt. Die Auswirkungen können verheerend sein. Auf der Suche nach Hilfe bekommen die betroffenen Personen keine hilfreichen Antworten. Von «Gewöhnen Sie sich daran» bis zu «Damit müssen halt Leben» ist das Spektrum gross. Doch es gibt Lösungen Wir benutzen 2 verschiedene Ansätze aus der «Neurofeedback» Forschung und können unsern Kunden dadurch eine echte Hilfe anbieten. Wir begleiten und Betreuen Sie mit unseren speziell abgestimmten Werkzeugen und helfen Ihnen Ihre Tinnitusbeschwerden zu Lindern. Interessiert? Wir helfen #hörberatungbern #hörgerätebern #hörspassbern #hörspass #hörgerätemurten #hörgerätethun #wirverstehenwiesiehören #hörfitness #hörtraining #axone https://loom.ly/a60byXE https://loom.ly/a60byXE

Wenn ich nur noch 3 Übungen wählen dürfte, wären es diese: 🔥 Bulgarian Split Squats Der ultimative Bein- und Po-Burner, der nicht nur Kraft aufbaut, sondern auch die Stabilität verbessert. 💪 Kurzhantel-Bankdrücken Eine vielseitige Übung, die deine Brust, Schultern und Trizeps effektiv stärkt und dabei die Beweglichkeit fördert. 🏋️ T-Bar Rudern Für einen starken Rücken und eine stabile Haltung – perfekt, um die Rückenmuskulatur gezielt zu trainieren. Aber jetzt bist du dran: 👉 Welche 3 Übungen sind für dich unverzichtbar und warum? Schreib’s mir in die Kommentare – ich bin gespannt auf deine Favoriten! 💬