Achtsamkeit und Wahrnehmung

Was könnte sich ändern, wenn wir in unseren persönlichen Gesprächen, Meetings, am Telefon, ... präsenter wären und tiefer zuhörten?

Zum Beispiel mit dem Herzen zuhören?

Jeder von uns hört die Worte seines Gegenübers bei Gesprächen.
Doch nehmen Sie auch wahr, welche Gefühlsbotschaften dahinter stecken?
Was den Erzähler antreibt?
Welche Leidenschaft und welcher Sinn in einer Kernbotschaft steckt?

Durch Achtsamkeit und verstärkter Wahrnehmung verändert sich nachweislich die eigene Bereitschaft zu verstärktem sozialem Verhalten, Empathie und Mitgefühl.
Achtsamkeit ist eine trainierbare menschliche Fähigkeit. Aus neurobiologischer Sicht sind strukturelle Veränderungen im Gehirn bei konsequentem Üben nachweisbar ...

Achtsamkeit heißt sich selbst besser wahrzunehmen und gut führen zu können, daraus ergibt sich eine erfolgreiche Führung im "Außen".

#Achtsamkeit, #Konzentration, #Führung, #Gesundheit, #gesunde Führung,
#Präsenz, #Kommunikation, #Wahrnehmung, #Selbstverantwortung, #Selbststeuerung, #erfolgreiche Führungskraft