Apfelessig – Tipps für Haut und Haare

Apfelessig ist ein günstiges Hausmittel für Haut und Haare. Als Spülung, Peeling oder Gesichtswasser hilft der Essig gegen Pickel und Hautunreinheiten sowie gegen fettige Haare, Schuppen und juckende Kopfhaut. Hier finden Sie Informationen zur Wirkung von Apfelessig und Tipps zu seiner Anwendung für glänzende Haare und schöne Haut.

Schöne Haut: Apfelessig gegen Pickel

In puncto Hautpflege gilt Apfelessig vor allem als Wunderwaffe gegen Pickel, Mitesser sowie fettige und unreine Haut: Die enthaltene Fruchtsäure soll die Hautporen verfeinern, die Talgproduktion reduzieren und die Bakterien in der Haut abtöten. Zudem wird diesem Essig nachgesagt, er fördere die Durchblutung, wodurch die Haut gestrafft und belebt wird.

Behandlung von Hautproblemen

Nicht nur Hautunreinheiten lassen sich mit Apfelessig behandeln. Auf seine entzündungshemmende Wirkung wird auch im Zusammenhang mit Hautausschlag, Rasurbrand und Schuppenflechte verwiesen.

Zudem wirkt Apfelessig stark austrocknend. Daher kann es beispielsweise bei Hautpilz helfen, die befallenen Bereiche mit dem Essig zu betupfen. Bei Fußpilz schafft ein viertelstündiges Fußbad Abhilfe. Dazu sollte der Apfelessig im Verhältnis 1:4 verdünnt werden.

Zur Behandlung von Warzen wird oft empfohlen, die betroffene Stelle mit Apfelessig einzureiben oder einen in den Essig getränkten Wattebausch mit einem Pflaster darauf zu kleben. Morgens und abends wird der Wattebausch gewechselt. Ziel ist es, dass die Warzen durch die im Essig enthaltene Säure mit der Zeit austrocknen und abfallen.

Allerdings wird davor gewarnt, dass auch die umliegende Haut durch den Apfelessig-Einsatz angegriffen wird, was zu Ekzemen und Hautausschlag führen kann. Daher sollten Sie eine solche Behandlung besser nur in Absprache mit einem Arzt durchführen.

7 Tipps für die Anwendung auf der Haut

Folgendes sollte man bei der Anwendung von Apfelessig auf der Haut beachten:

• Zur Verfeinerung der Poren eignet sich eine Gesichtslotion aus verdünntem Apfelessig, die nach der Reinigung des Gesichts auf die Haut getupft und nicht abgespült wird.
• Auch ein Dampfbad mit heißem Wasser und Apfelessig öffnet und reinigt die Poren.
• Nur bei sehr fettiger und unempfindlicher Haut sollte man Apfelessig pur auf einzelne Pickel tupfen, da die Säure die Haut stark austrocknet.
• Regelmäßig getrunken kann Apfelessig durch seine entgiftende Wirkung der Verstopfung von Poren vorbeugen.
• Auch als Badezusatz ist Apfelessig gut geeignet, denn er stabilisiert den pH-Wert der Haut. Ein Glas Apfelessig pro Wanne hilft gegen trockene und juckende Haut.
• Bei empfindlicher Haut oder sehr starker Akne sollte man von der Behandlung mit Apfelessig lieber absehen.
• Verursacht die Behandlung mit Apfelessig Schwellungen oder wird die Haut rot, verträgt man den Essig möglicherweise nicht und sollte vom Arzt einen Allergietest durchführen lassen.

Anleitung für ein Peeling mit Apfelessig

Ein Peeling mit Apfelessig reinigt die Haut und befreit sie sanft von abgestorbenen Hautschuppen. Diese einfache Anleitung zeigt, wie es geht:

1. Tauchen Sie ein Frotteehandtuch in warmes Wasser und legen Sie es einige Minuten auf Ihr Gesicht, damit sich die Poren öffnen.
2. Füllen Sie eine Schüssel mit einem halben Liter warmem Wasser und zwei Esslöffeln Apfelessig und tunken Sie ein dünnes Tuch hinein.
3. Legen Sie das Tuch auf das Gesicht und das nasse Handtuch darüber. Entfernen Sie die Tücher nach etwa fünf Minuten.
4. Waschen Sie das Gesicht mit warmem Wasser ab und reiben Sie es vorsichtig mit dem noch warmen Frotteehandtuch ab.
5. Spülen Sie Ihr Gesicht noch einmal mit Wasser ab und tupfen Sie es trocken

Rezepte für glänzende Haare ohne Schuppen

Auch zur Pflege von Haaren und Kopfhaut ist Apfelessig ein beliebtes Hausmittel. In einer Spülung kann er helfen, Rückstände von Pflegeprodukten zu entfernen und die Schuppenschicht der Haare zu schließen, sodass diese wieder glänzen und leichter zu kämmen sind. Aber auch gegen Schuppen und Juckreiz der Kopfhaut sowie zum Aufhellen der Haare wird der Essig verwendet. Übrigens: Keine Angst vor dem Geruch – dieser verfliegt nach dem Trocknen.

Hier ein paar Tipps für die Haarpflege mit Apfelessig:

• Gegen fettige Haare und juckende Kopfhaut: Verdünnen Sie etwas Apfelessig mit derselben Menge Wasser und massieren Sie die Mischung vor der Haarwäsche in die Kopfhaut ein. Der Essig regt die Durchblutung an und reinigt die Drüsen der Kopfhaut von Talgresten, wodurch sie entfettet werden. Seine pH-neutrale Wirkung hilft gleichzeitig gegen juckende Kopfhaut.
• Schuppen vorbeugen: Ein Teelöffel Apfelessig im Shampoo kann helfen, Schuppen vorzubeugen.
• Spülung für mehr Glanz: Um einen Conditioner herzustellen, geben Sie zwei Teelöffel Apfelessig in ein Glas Wasser. Waschen Sie die Spülung nach drei bis fünf Minuten gründlich aus.
• Haare aufhellen: Durch die regelmäßige Wäsche mit Apfelessig werden die Haare langsam heller. Geben Sie einmal die Woche nach dem Waschen etwas verdünnten Apfelessig (im Verhältnis 1:1) in die Haare und lassen Sie den Essig 15 Minuten einwirken, bevor Sie ihn gründlich ausspülen.

Mit den genannten Tipps lässt sich aus Apfelessig ganz einfach ein günstiges Mittel für schöne Haut und gesunde Haare herstellen.

Textquelle: Gesundheit

Bildquelle: © bigstock, ITALO Autor: Silke Hamann

Apple Cider Vinegar - Tips for Skin and Hair

Apple cider vinegar is a cheap home remedy for the skin and hair. As a rinse, peeling or tonic the vinegar helps against pimples and blemishes as well as greasy hair, dandruff and itchy scalp. Here you will find information on the effects of apple cider vinegar and tips for its application for shiny hair and beautiful skin.

Beautiful skin: apple cider vinegar against pimples

When it comes to skin care, apple cider vinegar is above all a miracle weapon against pimples, blackheads and oily and impure skin: The fruit acid contained in it is intended to refine the skin pores, reduce sebum production and kill the bacteria in the skin. In addition, this vinegar is said to promote blood circulation, whereby the skin is toned and revitalized.

Treatment of skin problems

Not only skin blemishes can be treated with apple cider vinegar. Its anti-inflammatory effect is also referred to in connection with skin rash, razor burn and psoriasis.

In addition, apple cider vinegar is very dehydrating. Therefore, it can help with skin fungus, for example, to dab the affected areas with the vinegar. For athlete's foot, a quarter of an hour's footbath helps. For this purpose, the apple cider vinegar should be diluted in the ratio 1: 4.

For the treatment of warts it is often recommended to rub the affected area with apple cider vinegar or to stick a cotton ball soaked in the vinegar with a plaster on it. Morning and evening the cotton ball is changed. The aim is that the warts through the acid contained in the vinegar dry out and fall off over time.

However, it is warned that even the surrounding skin is attacked by the apple cider vinegar use, which can lead to eczema and rash. Therefore, you should better carry out such treatment only in consultation with a doctor.

7 tips for the application on the skin

The following should be noted when using apple cider vinegar on the skin:

To refine the pores, a face lotion made of diluted apple cider vinegar is suitable, which is spotted on the skin after cleansing the face and is not rinsed off.

Also, a steam bath with hot water and apple cider vinegar opens and cleanses the pores.

Only with very greasy and insensitive skin should one dab apple cider vinegar pure on individual pimples, since the acid dries out the skin strongly.

Regularly drunk apple cider vinegar can prevent by its detoxifying effect the blockage of pores.

Apple cider vinegar is also suitable as a bath additive because it stabilizes the pH of the skin. A glass of apple cider vinegar per tub helps against dry and itchy skin.

For sensitive skin or very strong acne you should prefer to refrain from the treatment with apple cider vinegar.

If the treatment with apple cider vinegar causes swelling or if the skin turns red, the vinegar may not be tolerated and the doctor should carry out an allergy test.

Instructions for a peeling with apple cider vinegar

A scrub with apple cider vinegar cleanses the skin and gently frees it from dead skin dandruff. This simple guide shows how it works:

Dip a terry towel into warm water and place it on your face for a few minutes to open your pores.

Fill a bowl with half a liter of warm water and two tablespoons of apple cider vinegar and dip a thin cloth into it.

Lay the cloth over the face and the wet towel over it. Remove the towels after about five minutes.

Wash the face with warm water and wipe it gently with the still warm terry towel.

Rinse your face with water again and dab it dry

Recipes for shiny hair without dandruff

Apple cider vinegar is also a popular home remedy for hair and scalp care. In a conditioner, it can help to remove the remainders of care products and close the cuticle of the hair so that they shine again and are easier to comb. But also against dandruff and itching of the scalp and to lighten the hair of the vinegar is used. By the way: Do not be afraid of the smell - it will disappear after drying.

Here are a few tips for hair care with apple cider vinegar:

For oily hair and itchy scalp: Dilute some apple cider vinegar with the same amount of water and massage the mixture into the scalp before shampooing. The vinegar stimulates the circulation and cleanses the glands of the scalp of the tallow, which degreases them. Its pH-neutral effect simultaneously helps against itchy scalp.

Prevent Dandruff: A teaspoon of apple cider vinegar in shampoo can Prevent Dandruff: A teaspoon of apple cider vinegar in shampoo can help prevent dandruff.

Conditioner for more shine: To make a conditioner, add two teaspoons of apple cider vinegar to a glass of water. Thoroughly rinse the conditioner after three to five minutes.

Brighten hair: Regular washing with apple cider vinegar will make the hair brighter. Once a week after washing, pour some diluted apple cider vinegar (1: 1 ratio) into the hair and allow the vinegar to work for 15 minutes before rinsing it thoroughly.

With these tips, apple cider vinegar can easily be used to create a cheap remedy for beautiful skin and healthy hair.

Text Source: Health

Source: © bigstock, ITALO Author: Silke Hamann