Bewegung und Freiheit sorgen für Motivation und Freude – ein Erfahrungsbericht vom Camino Portugues. 🌍
Anett Moritz
Dein Erfolg ist meine Mission - Expertise und Leidenschaft für nachhaltige Veränderung.
Die Reise entlang des Camino Portugues war mehr als nur ein Spaziergang; es war eine Erfahrung, die mich immer wieder in Reflektion und Erkennen brachte.
An Tag zwei und drei führte uns unser Weg direkt entlang des Atlantiks 🌊, von Labruge nach Agucadura und weiter nach Castelo do Neiva. Wir genossen den wunderschönen Bohlenweg und die einzigartige Dünenlandschaft bei herrlichem Sonnenschein.
Wir starteten unsere Wanderung früh um 07 Uhr 🕖, denn in den Herbergen herrschte schon ab 06 Uhr reges Treiben. Das Übernachten in Gemeinschaftsunterkünften 🛌 erforderte eigene Ordnung und eine eigene Morgenroutine. Diese kleinen Rituale wurden zu einem Anker inmitten des ständigen Wandels.
Gut organisiert zu sein und Routinen zu entwickeln, ist auch als Führungskraft essenziell. Wie oft lassen wir uns schon zu Beginn des Tages ablenken, aus der Ruhe bringen und sorgen selbst für inneres Chaos? Auf dieser Reise habe ich gelernt, wie wichtig es ist, bei sich zu sein, sich selbst nicht zu überfordern und das eigene Wohlbefinden zu fördern.
Eine weitere wesentliche Erkenntnis: Auch wenn die Füße manchmal nach 25 km - 37 km am Tag dampften👣, durch körperliche und geistige Beweglichkeit fühlen wir uns freier und sind motivierter, unser Team zu führen. Körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf unser allgemeines Wohlbefinden und die körperliche, soziale und psychische Gesundheit aus. Ich habe das jeden Tag auf diesem Walk gespürt. Schon lange habe ich mich nicht mehr so frei gefühlt.
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Meine morgendliche Routine mit Bewegung 🏃♂️ und das Reisen mit wenig Gepäck 🎒 haben mir geholfen, den Tag gestärkt und fokussiert zu beginnen. Die tägliche Bewegung sorgte für klare Gedanken 💭, neue Ideen 💡, Inspiration 🌟, andere Blickweisen 👀 und vor allem für Freude und Leichtigkeit.
Diese Erfahrungen nehme ich voller Dankbarkeit mit in meinen Führungsalltag. Bon Camino 🥾✨💪🌟
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