Ich denke, also bin ich?

Der Ursprung vieler aktueller Probleme scheint mir daherzukommen, dass wir in einer Zeit leben, in der wir das Leben mit Gefühlen oder Gedanken verwechseln.

Heute könnten wir den berühmten Satz von Sokrates erweitern: Ich fühle, also bin ich. Bei einigen Menschen vermute ich sogar eine Sucht, zu fühlen: wenn nicht Glück, dann wenigstens Leid. Das Leben kommt ihnen leer vor, wenn sie keine heftigen Gefühle haben.

Mit dem Denken ist ähnlich: Wer kann schon NICHT Denken? Wer meditiert, weiß, wie wohltuend es sich anfühlt, mal nichts zu denken. Wie lange halten wir es aus? Einen Sekundenbruchteil?

Fühlen und / oder Denken verschleiern jedoch das Leben.

Der Verlust der Religiosität, Großfamilien und Gruppenzugehörigkeit (Dorfgemeinschaften), die Urbanität, Mobilität und die optische und akustische Reizüberflutung sind wesentliche Faktoren für diese Entwicklung

Was können wir tun? Prioritäten setzen: Entscheidungen für unser Leben treffen, die dem entgegenwirken.

Je mehr wir uns in einem Größeren eingebunden fühlen und uns Zeiten der Ruhe einrichten, desto leichter ist es, mit all dem zurechtzukommen, was unseren Wünschen NICHT entspricht. Langfristig erscheint mir das hilfreicher als den regelmäßigen Gang ins Fitnessstudio oder Joggen.

Obwohl Sport ohne Musik im Ohr durchaus zu solchen Erkenntnissen führen kann: Es gibt ein Leben jenseits von Fühlen und Denken.

Bist du süchtig nach Gefühlen oder Gedanken?