Investment ohne Return: Equipment bringt dir NICHT deinen Traumkörper

Wie bist du bei deinem Fitness-Equipment aufgestellt?

Hast du eine AppleWatch, die deinen Kalorienverbrauch trackt? ⌚️

Hast du einen Crosstrainer, ein Rudergerät oder ein Peloton-Bike zu Hause stehen? 🚴

Hast du eine Gym-Mitgliedschaft? 🏋️

Hast du in deiner Küche einen Thermomix stehen? 🧑🍳

Wenn ja, ist das natürlich super!

Aber lass uns kurz zusammenrechnen:

💶 AppleWatch: ca. 300€

💶 Peloton-Bike: ca. 1.300€

💶 Gym-Mitgliedschaft: ca. 380€ pro Jahr

💶 Thermomix: ca. 1.400€

Allein das macht insgesamt über 3.380€ 💰

Klingt verrückt, aber ich führe jede Woche Gespräche mit Menschen, die mindestens drei Punkte davon besitzen.

Dass du dies alles besitzt, ist super! Allerdings nur, wenn du es auch richtig einsetzt.

Sonst bleibt es ein Investment ohne großen Return 💸

Wenn du also NICHT weiß, wie du trainieren sollst, NICHT weißt, wie du dich ernähren sollst und NICHT weißt, wie du dich maximal effektiv regenerierst - dann wirst du auch NICHT dein körperliches Ziel erreichen ❌

Da bringt dir das tollste Equipment der Welt nichts.

Ich habe Klienten und Klientinnen, die besitzen nichts von den oben aufgeführten Punkten.

Da wir es im Coaching-Programm jedoch schaffen ihr Wissen in den Bereichen Trainingssteuerung, Ernährung und Erholung jede Woche zu steigern, machen sie stetig Fortschritte und erreichen ihre körperlichen Ziele ✅

Ohne Smartwatch, ohne Sport-Equipment, ohne Gym-Zugang und ohne Thermomix.

Einfach nur mit dem richtigen Trainings-& Ernährungskonzept, das sich auf die Basics konzentriert 🧠

Klar - Equipment kann für mehr Abwechslung sorgen - aber auch für Ablenkung, wenn du nicht genau weißt, was überhaupt wichtig und zielführend ist.

Wissen schlägt Equipment ✅

Wenn du gerne wissen möchtest, wie du dein körperliches Ziel erreichen kannst, schick mir gerne das Stichwort „COACH“ als private Nachricht und ich zeige dir kostenlos im Chat deine ersten Schritte.