Jahresende - was kommt, was geht

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und für mich ist es immer ein schöner Moment, um in Ruhe zurück und voraus zu schauen. Festzustellen, wo ich bin, wie es mir geht, was gut ist und was nicht.

Wie war mein Jahr 2023?

Ich weiß es dieses Jahr selber nicht, ob ich es als gutes Jahr bezeichnen möchte. Es war definitiv für Vieles gut. Ich habe meine Komfortzone mehr als einmal verlassen. Mal geplant, mal ungeplant.

Das führt zu Veränderung und zu Wachstum und ich durfte in diesem Jahr in den Genuss von beidem kommen.

Ich bin dieses Jahr in die Selbstständigkeit gestartet. Ein Schritt, der mir viele Jahre unmöglich erschien und nun doch so selbstverständlich war. Ich habe die Entscheidung getroffen, mich meinem Herzensthema zu widmen. Die Freiheit und Selbstbestimmung, die in diesem Entschluss liegt, ist unglaublich wertvoll.

So entstand mein Angebot, mein Auftritt meine neue berufliche Identität.

Ich durfte mit ersten Klientinnen zusammenarbeiten, habe mein erstes Gruppenprogramm entwickelt und gestartet, war manchmal enttäuscht, wenn aus einem Kennenlernen (zunächst) nichts entstanden ist.

Ich habe meine Ausbildung zur Psychologischen Beraterin für Paare und Familien und die Ausbildung zur Vereinbarkeitsmanagerin (IHK) gemacht, wurde in den Deutschen Fachverband für Coaching aufgenommen und an vielen spannenden Weiterbildungen teilgenommen. Ich habe über 40 Bücher gelesen. Allein das ist für mich als Mutter von zwei Kindern schon der Hit.

Und ich habe so viele tolle Menschen kennengelernt. Was für ein Geschenk.

Doch ich habe eben in diesem Jahr auch im Frühling meinen Papa verloren, den ich nun wohl für den Rest meines Lebens vermissen werde. Im Sommer starb ein Freund im Alter von 47 Jahren. Das wirkt beides noch sehr nach. Und es führt dazu, dass ich mir viele Gedanken zum Sinn des Lebens, der Frage "wie möchte ich leben", was ist mir wichtig und vielem mehr was mit Endlichkeit zu tun hat, stelle.

Doch auch das ist Teil des Lebens. Ich bin froh und dankbar, dass ich einen guten Zugang zu meinen Gefühlen und Bedürfnissen habe und mit jeder Erfahrung auch resilienter werde.

Und was bringt 2024?

Voller Elan möchte ich ins Neue Jahr starten.

Raus aus dem Momsterrad - hin zu mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit

So heißt mein neues Programm, das ich in diesem Herbst zum ersten Mal angeboten habe. Aktuell läuft der erste Durchlauf mit wunderbaren Frauen und es zeigt sich, wie stärkend die Kraft der Gruppe ist. Unsere Herausforderungen sind individuell, wir haben aber doch mit denselben Rahmenbedingungen zu kämpfen. Austausch, Offenheit, Veränderungsbereitschaft und Neugier ebnen neue Wege.

Im Februar starte ich diesen Kurs erneut und ihr könnt euch bereits jetzt direkt bei mir anmelden oder auf die Warteliste setzen lassen. 

Wenn ihr mehr Informationen dazu möchtet, dann meldet euch gerne für den Info-Abend am 15. Januar um 20 Uhr an. 

Die Teilnehmer sind wieder auf zehn begrenzt und ich biete wieder einen Frühbucherrabatt von 299€ statt 399€, wenn ihr vor dem 20. Januar bucht.

MomCare - Selbstfürsorge per Email

Außerdem entwickle ich gerade ein Email-Programm, das die Selbstliebe und Fähigkeit zur Selbstfürsorge unterstützen und entwickeln soll. Hier bekommst du über zwölf Wochen jede Woche eine Email mit Impulsen, die dir helfen, dich und deinen Alltag in Balance zu bekommen bzw. im Gleichgewicht zu halten.

Als Newsletter-Abonennt wirst du Anfang 2024 informiert, sobald das an den Start geht. Die ersten Testkundinnen sind bereits im Probedurchlauf der Beta-Version.

Zusammenarbeit mit Unternehmen

Ich werde außerdem im Neuen Jahr meine Business Website starten, die im Moment in Vorbereitung ist.

Um auch Arbeitsplätze familienfreundlicher und lebensphasenorientierter zu gestalten, werde ich Workshops, Vorträge, Mentorings und Coachings für Unternehmen anbieten.

Der Fachkräftemangel führt bereits jetzt bei vielen Unternehmen zu einem Umdenken und zusätzlich zum Kita-Notstand, der viele erwerbstätige Eltern extrem belastet, erwartet uns in den kommenden Jahren ein noch größerer Pflegenotstand. Von diesem werden noch viel mehr Arbeitskräfte betroffen sein als vom Kita-Notstand.

Daher ist es unerlässlich, dass sich Arbeitsplätze auch Lebensphasen anpassen um gesunde und loyale Mitarbeiter zu bekommen und zu halten.

Arbeitskräfte sind Menschen mit einem Leben außerhalb des Jobs. Die Zeiten, in denen Arbeit und Privatleben getrennt werden konnten, sind vorbei. Ein Mensch hat ein Leben und das besteht aus Arbeit und dem Rest. Das gilt es zu vereinbaren.

Eltern werden - Paar bleiben

Ich werde außerdem einen Kurs anbieten für Paare, die Impulse benötigen, wie sie die Transformation vom Paar zum Elternpaar bewältigen. Dieses Konzept steckt aktuell noch in den Kinderschuhen. Details dazu erhaltet ihr im Neuen Jahr.

Karriere-Orientierung für Mütter

Außerdem werde ich ein Programm anbieten für berufstätige Mütter, die mit dem Spagat zwischen Beruf und Familie hadern. Mehr Details dazu gibt es ebenfalls im Neuen Jahr - vermutlich aber erst gegen Mitte des Jahres.

Ihr seht also, die Ideen gehen nicht aus.

Hast du in der Zwischenzeit Fragen oder bist interessiert an einem Kennenlernen und Austausch, dann:

Buche dir dein kostenloses Kennenlernen direkt hier.

Nun wünsche ich dir, dass du ebenfalls Zeit findest, dein Jahr Revue passieren zu lassen und zu spüren, was du halten willst und was du ziehen lässt.

Hab wunderschöne Feiertage und einen guten Start ins Neue Jahr! Ich freue mich, von dir zu hören.

Herzliche Grüße

Katrin