Selbst - Bewusst - Sein
Tanja Klaus
FLOW- Führung Leben Ohne Wenn… "Erfolg beginnt im Kopf!" - Mentale Entwicklung vom Lernenden bis zur Führungskraft | Mentaltrainerin | Business Coach | Teamentwicklerin | Referentin & Moderatorin
Das ganze Jahr 2019 steht im Zeichen von Selbst-Bestimmt und Selbst-Bewusst. Deshalb möchte ich es aufgreifen und in den nächsten 2-3 Wochen mich hier vermehrt damit auseinander setzen. Schön wenn du dabei bist!
WARUM IST SELBSTBEWUSSTSEIN WICHTIG ?
Selbstbewusstsein könnten wir auch Selbst-Sicht nennen.
- Wie sehe ich mich selbst?
- Wie denke ich über mich selbst?
- Schätze ich mich?
- Kenne und nenne ich meinen Wert?
- Vertraue ich mir?
- Bin ich mir meiner Selbst bewusst?
Nathaniel Branden beschreibt es als die Summe aus dem Vertrauen in sich Selbst und dem Respekt sich selbst gegenüber.
Menschen die wenig Selbstbewusstsein haben, vertrauen sich selbst auch weniger. Entscheidungen treffen ist nicht ihre Stärke, ausser einige im Umfeld bestätigen es. Sie leben viel mehr im Aussen und sind eher fremdbestimmt. Das führt am Ende dazu, dass sie ein falschen Bild von sich selbst bekommen und denken, dass dies die Wahrheit ist.
Wir selbst sind die grössten Selbstsaboteure. Vor lauter Suchen im Aussen, vergessen viele, dass sie alles in sich tragen. Sei verurteilen sich, weisen sich selbst zurück. Viele kleine Aussagen in unseren täglichen Gesprächen und Erklärungen, sabotieren uns selbst.
Kennst du das?
Achte dich auf deine Sprache.
Wie redest du über dich?
Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein unterliegt nicht den Anderen. Lediglich du selbst darfst erkennen wer du bist und dich so akzeptieren. So kannst du Abhängigkeit von anderen lösen und kannst du selbstbestimmt, selbstbewusst leben.
Tanja
www.tanjas.ch