Waldbaden mit Erzählkünstlerin Kirsten Stein
Kassel Convention Bureau
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Haben Sie schon mal im Wald gebadet? Nein, keine schaumgefüllte Badewanne auf einer malerischen Waldlichtung – hier geht es um die japanische Waldmedizin Shinrin Yoku, die in Deutschland immer beliebter wird.
Bei einem Waldspaziergang mit der bekannten Kasseler Erzählkünstlerin Kirsten Stein nehmen Ihre Teilnehmer*innen bewusst die beruhigende Atmosphäre des Waldes in sich auf. Gerüche wie der Duft von Tannennadeln, der leicht federnde Waldboden unter den Schuhsohlen und unbeschwertes Vogelzwitschern sorgen für ein heilsames Entspannungsgefühl. Der achtsame Waldspaziergang in Stille und mit vielen Pausen ist eine wirksame Methode zur Stressreduktion. Vielleicht wird das Waldbaden manchen Teilnehmenden so viel geben, dass sie es nach der Tagung oder dem Kongress in ihrer Freizeit fortsetzen – und sich somit noch oft mit ihren Veranstaltungserlebnissen verbunden fühlen.
Kirsten Stein ist Natur- und Waldpädagogin. Schon seit 2006 bezaubert sie MICE-Reisende auch mit ihren faszinierenden Märchenwanderungen im Bergpark Kassel-Wilhelmshöhe. Nehmen Sie hier Kontakt mit Frau Stein auf.