INSTITUTO SAFMAN

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MÁSTER EN TERAPIA FAMILIAR SISTÉMICA 🏡👐 Ya está abierto el plazo de inscripción de nuestra formacion "Máster en Terapia Familiar Sistémica. Curso 2024-2025" Si eres profesional sanitario o del ámbito psicosocial, está formación es para ti. 🌻250h formativas por curso 🌻3 años de formación 🌻Formato presencial 🌻Acreditado por la FEATF (Federación Española de Asociacilnes de Terapia Familiar) 🌻Horario: Sábados de 10:00-19:00 con una hora para comida Comenzamos el 21 de Septiembre, para más información quedamos a tu disposición en el mail ✉️ o por teléfono 📞 ✉️Mail: institutosafman@gmail.com/administracion@institutosafman.es 📞Teléfono: 917152327 👏¡TE ESPERAMOS!👏 INSTITUTO SAFMAN #terapia #terapiafamiliar #psicología #formación #sistemica #institutosafman

🚫 Establecer límites con las personas es esencial para mantener relaciones saludables y proteger tu bienestar emocional. Aquí te explicamos por qué: 1️⃣ Auto-respeto: Establecer límites te ayuda a respetarte a ti mismo y a tus necesidades, asegurando que no te comprometas más allá de tus límites personales. 2️⃣ Claridad en las relaciones: Los límites claros ayudan a establecer expectativas mutuas y a evitar malentendidos o conflictos innecesarios. 3️⃣ Protección emocional: Al fijar límites, te proteges del agotamiento emocional y evitas ser explotado o manipulado por otros. Nosotros te escuchamos 👍 📞 917 15 23 27 / 610542285/ 639 22 01 59 📧 institutosafman@gmail.com 💻 https://lnkd.in/ddyxubBP hashtag#InstitutoSafman hashtag#formación hashtag#terapia hashtag#formaciónsistémica hashtag#Centroterapia hashtag#Atenciónterapéutica hashtag#AtenciónEspecializada

¿Cómo funciona el apego ansioso cuando estás conociendo a alguien? 🔍  1️⃣ Necesidad de constante comunicación: Puedes sentir la necesidad de estar en contacto todo el tiempo, buscando seguridad y validación. 2️⃣ Sobreanálisis de señales: Te encuentras constantemente evaluando las acciones de la otra persona en busca de garantías de interés y compromiso. 3️⃣ Miedo al rechazo: Experimentas ansiedad ante la posibilidad de que la relación no avance o de que la otra persona se aleje. Es importante reconocer estos patrones para establecer relaciones saludables. ¡Recuerda que la comunicación abierta y el autocuidado son clave! 💬💖 📞 917 15 23 27 / 610542285/ 639 22 01 59 📧 institutosafman@gmail.com 💻 https://lnkd.in/ddyxubBP #InstitutoSafman #formación #terapia #formaciónsistémica #Centroterapia #Atenciónterapéutica #AtenciónEspecializada

🧠🔍 ¿Qué es la amnesia disociativa y cuáles son sus causas? 🤔💭 La amnesia disociativa es un trastorno mental caracterizado por la pérdida de memoria selectiva que no puede atribuirse a causas orgánicas como lesiones cerebrales. En lugar de eso, se cree que está relacionada con experiencias traumáticas o estresantes que la mente trata de bloquear. 🔄 Algunas causas comunes incluyen: -Experiencias traumáticas, como abuso físico o emocional. -Estrés extremo debido a situaciones como accidentes o desastres naturales. -Trauma psicológico por eventos traumáticos. Es importante buscar ayuda de un profesional de la salud mental para recibir el apoyo y tratamiento adecuados. Nosotros te escuchamos 👍 📞 917 15 23 27 / 610542285/ 639 22 01 59 📧 institutosafman@gmail.com 💻 https://lnkd.in/ddyxubBP #InstitutoSafman #formación #terapia #formaciónsistémica #Centroterapia #Atenciónterapéutica #AtenciónEspecializada

🌱🧠 El entorno y el contexto en el que crecemos tienen un impacto significativo en el desarrollo de nuestra personalidad. ¡Descubre cómo! 🌍💭 Desde la familia y la escuela hasta la cultura y la sociedad en la que vivimos, cada aspecto de nuestro entorno contribuye a moldear quiénes somos y cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. 🏠 ¿Has notado cómo las experiencias de la infancia y las influencias culturales afectan tus valores, creencias y comportamientos? 🤔 Recordemos siempre la importancia de crear entornos positivos y de apoyo para fomentar un desarrollo personal saludable y enriquecedor. Nosotros te escuchamos 👍 📞 917 15 23 27 / 610542285/ 639 22 01 59 📧 institutosafman@gmail.com 💻 https://lnkd.in/ddyxubBP #InstitutoSafman #formación #terapia #formaciónsistémica #Centroterapia #Atenciónterapéutica #AtenciónEspecializada

Aquí tienes algunas pautas para ofrecer apoyo de manera comprensiva y respetuosa a alguien que está luchando contra un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA): 1️⃣ Escucha activa: Ofrece tu atención sin juzgar y brinda espacio para que la persona comparta cómo se siente. 2️⃣ Valida sus sentimientos: Reconoce la dificultad de su experiencia y muestra empatía hacia lo que están pasando. 3️⃣ Evita comentarios sobre su apariencia: En lugar de centrarte en el aspecto físico, enfócate en su bienestar emocional y mental. 4️⃣ Anima la búsqueda de ayuda profesional: Recuerda que los TCA son enfermedades serias que requieren tratamiento especializado. Anima a la persona a buscar ayuda de profesionales de la salud mental. Nosotros te escuchamos 👍 📞 917 15 23 27 / 610542285/ 639 22 01 59 📧 institutosafman@gmail.com 💻 https://lnkd.in/ddyxubBP #InstitutoSafman #formación #terapia #formaciónsistémica #Centroterapia #Atenciónterapéutica #AtenciónEspecializada

Ansiedad y cansancio, ¿tienen relación?🤔😓 1️⃣ Círculo vicioso: La ansiedad puede causar dificultades para conciliar el sueño o interrumpir el descanso, lo que a su vez conduce a sentirse más cansado durante el día. 2️⃣ Estrés y agotamiento: El estrés crónico asociado con la ansiedad puede agotar tus recursos físicos y mentales, dejándote sintiéndote cansado y sin energía. 3️⃣ Hipervigilancia: La ansiedad puede provocar una sensación constante de alerta y preocupación, lo que puede agotarte mentalmente y contribuir al cansancio. 4️⃣ Problemas de salud mental: El cansancio crónico puede ser un síntoma de trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) o el trastorno de pánico. Si experimentas ansiedad y cansancio de manera frecuente, es importante buscar apoyo profesional para abordar estos síntomas y mejorar tu bienestar general. ¡No estás solo! 💪❤️ Nosotros te escuchamos 👍 📞 917 15 23 27 / 610542285/ 639 22 01 59 📧 institutosafman@gmail.com 💻 https://lnkd.in/ddyxubBP #InstitutoSafman #formación #terapia #formaciónsistémica #Centroterapia #Atenciónterapéutica #AtenciónEspecializada

🧠🔄 ¿Qué es la disonancia cognitiva?🤔💭 La disonancia cognitiva es la sensación incómoda que sentimos cuando nuestras creencias o acciones entran en conflicto entre sí. Es como una lucha interna entre lo que pensamos y lo que hacemos. 😬🔄 Afecta nuestras percepciones y decisiones. ¡Pero no te preocupes! Entender la disonancia cognitiva puede ayudarnos a reconocer y gestionar mejor estos conflictos, llevándonos a decisiones más coherentes y satisfactorias. 💡✅ Nosotros te escuchamos 👍 📞 917 15 23 27 / 610542285/ 639 22 01 59 📧 institutosafman@gmail.com 💻 https://lnkd.in/ddyxubBP #InstitutoSafman #formación #terapia #formaciónsistémica #Centroterapia #Atenciónterapéutica #AtenciónEspecializada